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Cliff walk
夏天的cliff walk，非常美
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法拉盛江边城外烤鱼
八月初在法拉盛江边城外室外户吃的豆豉味烤鱼 因为疫情很多喜欢的馆子都关门了或者变了味道 这家真的很好！
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自制玫瑰干花
鲜切玫瑰倒挂晾干就把它的美凝固在了时光里
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SK2 RNA面霜空瓶
又空瓶啦 每年买一套最大包装的SK2就是最省心的护肤方式了
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分享一个教训
跟大家分享一个教训 那就是榴莲千万不要买开口的 里面全都坏掉了 😭
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SK2神仙水空瓶
又空瓶了哈哈 有的水说不清哪里好 但就是离开不了
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剁椒鱼头kit
购于FreshGoGo,鱼头是冷冻的，包装里配好了调味料，解冻后蒸十分钟即可，超级下饭
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限量版的金枪鱼鱼腹
减肥以来第一件让我心动的单品 考虑到脂肪含量还是默默放回去了
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Wasabi plant
疫情期间大概一切都在回归原始 今天在日本超市发现了这个 wasabi的根 回家可以自己研磨开来粘寿司吃 炒鸡萌有没有
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自制海鲜大餐
加拿大龙虾+自己开的熊本蚝，第一次吃到肉质粉粉的龙虾 竟然比一般的要更鲜美一些；熊本蚝是很creamy的口感 爱了
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科颜氏淡斑精华
一个多月刷完 没有看到效果
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Omron微电流按摩仪
哪里疼痛贴哪里 就像有移动的家用按摩师一样
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免费的google home mini
在youtube订阅会员服务竟然送来了免费的google home mini? 太幸福了吧🥰
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第一次吃莲雾！
第一次买到了莲雾！传说中的水果？吃起来除了清脆的口感竟然什么味道都没有 仿佛自己在喝水😂😂😂 这大概是神仙吃的水果吧 吃到你无欲无求 😂😂😂
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Cerave 润色物理防晒
纯物理防晒 用起来没负担 超安心 带润色含氧化铁 可以有一点底妆效果同时起到防蓝光的作用 色号适合黄黑皮（就是我）哈哈
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Oh baby 身体磨砂膏
充满少女感的一款磨砂膏 一点也不刺激 用完皮肤超滑 都忍不住要多摸自己两把😏😏
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Supergoop 防晒日霜
看起来质地轻薄 水水润润 不知为何上脸火辣辣的 味道也是有点化工产品的感觉 只能用来擦身体了😂
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二刷A醇
第一次用嘴唇、鼻翼、眼周等敏感部位有刺痛 脖子还好 这次先用唇膏在这些部位打了个底 就没有再刺痛了 ✌️
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Lancôme cream mousse 洁面
我的万年常备洁面 每次打折都存个四五管 虽说是为干性皮设计 我一个混油皮以及我男人一个油皮用着都觉得很舒适 比较容易起泡沫 温和友好
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Dermalogica precleanse balm
宅家不化妆 主要用来卸防晒和洗黑头 用了之后黑头的确比单用洗面奶更干净一些
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Farmacy green clean卸妆膏
使用感还不错 不紧绷 好评 但也没有比Clinique 紫胖子格外优秀 性价比来说不准备回购了
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Origins charcoal honey mask
无功无过 没有被impress到 用完之后黑头白头还是要靠粉刺针挤
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健身打卡 HIIT
今儿打卡一个HIIT beginner level就已经好难 各种花式plank完全不适合新手啊😭
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空瓶 SK2清莹露
总算是把这瓶facial treatment clear lotion 刷完了
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笔记本、显示器两用支架
来自亚马逊的 viozon 2-in-1 Monitor and Laptop Mount 高度角度可调节 让你的笔记本和显示器都可以处于平视的范围内 并且大大解放了桌子上的使用空间 妈妈再也不用担心我干活脖子疼啦
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罗技 vertical mouse
理疗师推荐 来自罗技的垂直鼠标 适于预防和改善腕管综合征（鼠标手）。 一般鼠标使用时腕管处于扭曲状态 会压迫内部神经 长期使用导致腕管综合征 垂直鼠标可以使手在使用鼠标时处于相对自然的姿势 ✌️
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Soho一家超有态度的rice pudding店
No skinny bitches 😝
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想念法拉盛香天下
不知道什么时候才能再回到馆子里围坐着吃一次火锅呢 想念
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开启A酸旅程
亚马逊折扣叠加5$ credit最终$3.5入的露得清A醇晚霜 无香料无精油 脸上推开很快就像隐形了一样 没什么存在感 因为A醇的转化率一般只有1%-2% 索性连比较敏感的脖子眼周都涂了 说明建议开始的时候使用频率不要过高 留意给皮肤带来的刺激 明天观察一下
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周日元气早餐
又做了一个brioche 用坚果碎代替了部分黄油 好吃又营养
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Nuface芦荟胶开瓶
新开一瓶来自亚马逊（$6.5）的芦荟胶来配nuface 虽然有无数博主推荐这个 但是用起来刺痛感比原配凝胶要强呀😂
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红蟹！红蟹！
海上刚捞上来的红蟹 四十刀六只 味道甜甜的！
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Homemade牛肉面
自己卤的肉 自己轧的面✌️
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Nuface 空瓶一支凝胶
75折入的nuface mini 大概一个月刷完了自带的凝胶 按摩的时候脸上会有一点热热的 而且总是左脸比右脸更明显😂😂 提拉效果确实是立等可见
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痘痘肌好帮手 adapalene
Adapalene是一种A酸衍生物 是皮肤科治疗痘痘的利器 近几年刚变成over the counter 亚马逊十几刀就可以买到 这几天大姨妈鼻翼硬硬的是要爆痘 睡前薄薄抹一层就硬是把痘痘扼杀在了摇篮里 长期使用还可以改善色素沉积 推荐!
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健身打卡
力量+有氧 有点喘
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赛鲸平板手机支架
来自淘宝海淘的平板手机通用支架 颜值棒棒哒 可360度旋转 调整高度 质量超好 super sturdy 从此解放双手 告别脖子酸痛的低头党！淘宝价+运费=25刀 同款在美国亚马逊（搜索saiji tablet stand）现在是42刀 ✌️
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刘一手麻辣香锅
三人份40刀 材料新鲜不过分油腻 好评
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窗口小菜园
疫情期间自给自足哈哈 种了大蒜和大葱 都是杀菌好物
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今日份拉伸
瑜伽拉伸+腹肌中级训练 庆祝今天升级Keep K7
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羊蝎子走起
来自freshgogo花溪王羊蝎子火锅 香味浓郁不油腻 分量实在 推荐！
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#21天自律计划-21 健身打卡
瑜伽真的是缓解久坐办公各种不适的利器
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#21天自律计划-20 甜品自由
榴莲千层第二弹
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#21天自律计划-19 健身打卡
工作间隙拉伸一下 嘻嘻
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#21天自律计划-18 鸡皮救星
小伙伴们也有收到鸡皮困扰吗 给你们安利一款神器哦 便宜大碗立竿见影
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21天自律计划-17 健身打卡
强度升级 专注腹肌
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#21天自律计划-16 健身打卡
瑜伽打卡！每天坚持！
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21天自律计划-15 健身打卡
竟然开始有种运动量不够大不够刺激的赶脚 健身上瘾了吗 😄
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#21天自律计划-14 我又健身了！
健身打卡哇咔咔 今儿个又锻炼了一下腹肌（哦不是肚子上的肥肉）
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#21天自律计划-13 健身打卡
循序渐进开启HIIT计划！
