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迪士尼城堡🏰把米奇的家带回家❤️

米老鼠的故事陪伴了我的童年，家楼下就有一家邮局，小时候最开心的就是拿着零花钱去买最新的米老鼠杂志啦！ 心心念念的乐高迪士尼城堡🏰终于搬回家啦！去香港的时候人肉扛会这么一个大箱子也真的很不容易啊！在香港玩的最后一天即将返程的时候，拖着行李箱去了想了很久的乐高店，看到展示柜里的迪士尼城堡，实物终于在眼前，一步都挪不开，本来想着只是来看看的，看到实物后就一定要带回家！ 城堡拼完了很大，配了米奇米妮、黛丝唐老鸭、小仙女🧚‍♀️，其他的三只是摸盲袋得的，也放在一起啦！ 背面还原了很多场景，灰姑娘的水晶鞋、米奇的神奇扫把、阿拉丁神灯...迪士尼迷拼起来真是又开心又感动，超级真的太喜欢了！后来做了一个亚克力的大盒子，不怕落灰啦！

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满满少女❤️可爱炸了的米奇美甲

有红色，够喜庆，又不单调，主要是满满的少女心呐❤️ 左手食指的金色米老鼠头是贴了圈圈+金沙，其他全部都是画上去的，没有贴片哦

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你不能错过的涂抹面膜NO.1❤️fresh红茶面膜

新入的fresh红茶睡眠面膜，新爱❤️ 以前曾经因为用贴片面膜过敏（贴片式的真的会比较容易过敏，特别是季节变化的时候，敏感肌注意⚠️），就开始尝试涂抹面膜，最近新入的fresh红茶黑罐面膜非常喜欢！ fresh红茶系列面膜有两款，一款是白罐的（需要洗掉），这款是黑罐的（睡眠面膜）。 🧜🏻‍♀️主要成分：红茶酵母、胜肽、黑夜莓提取物，提升肌肤的光泽感和弹力，保湿滋润，抵抗肌肤氧化，紧致肌肤 🧜🏻‍♀️这款面膜虽说是睡眠面膜，但是涂上脸过一会之后面膜会变成一层油膜裹在皮肤上，这个肤感睡觉肯定粘枕头，我不喜欢粘粘的，所以睡前我一定洗掉，但我会早一点洗澡，让面膜在脸上持续久一点，边敷面膜边做家务也是可以滴～ 🧜🏻‍♀️最近我尝试了面膜叠加大法，先涂一层fresh红茶面膜，在加一个贴片面膜，贴片面膜的压力可以让皮肤吸收得更好！ 🧜🏻‍♀️这款面膜让我很开心的地方就是洗掉之后皮肤特别饱满细腻！第二天早上起来也会有很水嫩嫩的感觉，而且有一种很通透的光泽感！冬天皮肤容易干，用这个面膜超级舒服！而且不是贴片面膜那种即时的保湿效果，感觉是真正把水补进去的！ 🧜🏻‍♀️100毫升入手价是500+RMB，这个效果还是值得这个价格的

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减脂在行动！🥗

减脂健身餐继续🥗 今天的安排：煎鸡胸肉 蒸南瓜 烤土豆 番茄 生菜 这样的沙拉吃多了，营养均衡，饱腹感强，感觉身体都轻盈很多！ 今天做了HIIT+美丽芭蕾天鹅臂训练，手已断腿已废

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你还没有Keep吗❓动起来吧少女！

今天上班还是蛮累的，但是状态还可以坚持做一点运动，所以今天的安排就是低强度的一段keep和一点杠铃 keep这个APP真的蛮实用，不知道练什么的时候来一段，满足今天的运动量，完美

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没有什么是沙拉不能解决的！

继续打卡减脂沙拉🥗 其实吃沙拉不一定是为了要减脂，只是一种生活方式～ 吃的量不多，也没有大鱼大肉,但是营养均衡，饱腹感也很强，每天都吃一顿沙拉，身体感觉很轻盈 今天没有去健身，因为明天要做presentation,在努力背稿子💪

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减脂不痛苦！美味健身餐🥗

今天继续健身餐～还是依照清淡的原则，能水煮就不多放油，种类一定要多，蛋白质、淀粉、蔬菜什么的一定要！ 🍅番茄龙利鱼 番茄汤浓浓的，慢慢熬，超级美味！ 🥔烤土豆 加了玫瑰盐和黑椒，香！ 🤗清炒葫芦瓜 夏天好爱吃这个，清甜！ 西瓜🍉小番茄🍅

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沙拉时光🥗健身快乐！

🌼周末的一天是美好的一天～ 早上起来慢跑+慢走50分钟，好久没有跑那么久，要狠心刷一刷脂啦！ 中午吃的沙拉🥗 莴笋 紫甘蓝 番茄 板栗红薯 豆芽 配的柠檬蜂蜜汁 水果是西瓜🍉虽然才四月份，西瓜已经上市啦，有点贵，但是有点沙的口感油很甜的口感真是太喜欢啦！ 这次买的红薯叫板栗红薯，估计是和板栗杂交的，甜甜糯糯的，却不软烂，喜欢😘

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健身一定要吃水煮❓NO❗️这样的减脂餐了解一下？

减脂打卡啦！ 健身餐一定要餐餐吃水煮吗？水煮鸡胸肉、水煮西兰花、水煮胡萝卜🥕……能坚持吃当然好，但是对于嘴馋的我是坚持不了滴，其实我认为健身减脂是一个长期的过程，天天水煮肯定坚持不了几天，如果一咬牙吃了几天水煮，过分抑制自己的食欲，反倒在休息日那天吃得很多，根本的是要改掉高油高咸高糖的饮食方式，养成健康清淡的饮食习惯，口味上多变一些，才能给自己给持久的动力哦！ 今天的午饭～两人份 💚丝瓜炒蛋 💚青瓜炒牛肉 每天吃一点油还是有益处的，但做菜的时候都是尽可能少放油～ 还有就是，能在家吃就不出去吃，外面的重油重盐真是受不了😖 除了调整饮食，更重要的是要动起来哦！开始做运动吧少女们！

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来来来，快到没有法令纹的世界来！

过了25岁，光靠护肤品已经不能满足我的需求了，必须有提拉紧致的美容仪加持才安心。NUFACE MINI美容仪我已经买了一年多了，这一年用下来到现在依旧很喜欢，每周保持使用至少3次，效果还是很不错的。 入手NUFACE之前做了很多功课，要有效，要方便，要功能单一，市面上很多多功能的美容仪，一是用下来步骤很多，时间较长，对于懒人来说很难坚持，二是功能太多，单项功能就没有那么出色。 NUFACE是经过美国FDA认证的美容仪，要知道通过FDA的认证有多难！NUFACE是通过微电流来刺激皮肤胶原蛋白的生成来达到提拉紧致的效果，有效电流在355微安，一个足够效果却又安全的数值，我也对比了同样是微电流作用的refa,refa的电流太弱了，只有35微安，刺激胶原蛋白的效果微乎其微，而且靠太阳能供电，光线不足的时候微电流更不稳定，用来物理挤压按摩还可以，紧致去皱还是别指望了，相比之下，NUFACE的微电流稳定，有三个档位，可以根据自己的接受程度来调节，有效刺激胶原蛋白再生，提拉去皱、紧致肌肤。 介质 使用NUFACE必须用凝胶作为介质，不能直接用在皮肤上，NUFACE有自带的凝胶，但我听说闷痘，一直没用过，都是用自然乐园的芦荟胶，比较清爽，不粘腻。 档位 我用第一档完全无感觉，用第二档有轻微的麻感，能清楚感觉到电流的存在，第三档目前还接受不了，接受能力强的宝宝可以试试，但是要注意循序渐进哦！ 使用效果 我的使用频率保持在每周至少三次，每次五分钟，按照官方的按摩顺序来，依次是下巴- 脸颊-额头，法令纹和抬头纹是很容易显老的部位，在这两个部位可以多停留一些哦。用了一年多了，长期使用下来法令纹有淡化，皮肤的光泽度也一直保持得不错，因为一直在用，所以没法对比如果不用是什么效果。但这一年多用下来，对于它的效果我还是很满意的！ NUFACE 还有一款trinity，可以换头的，可以替换眼部按摩头和LED红光配件，但我觉得入手MINI就已经够用啦！

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MUJI好物推荐~ 无缝睡衣 至于为什么叫无缝我也不知道，反正很舒服就对了，薄绒的面料，非常软，很亲肤，冬天穿觉得暖暖的，晚上睡觉特别舒服，原价399，从上架我就一直等，打折到299我就入手了，就是尺码偏大，我平时穿衣服都是S码，这个睡衣的S码的大小至少是一般的L码！好在长度是合适的，只是很宽，没事，睡衣宽些也无妨 粉色是我的，灰色是给男朋友买的，一样的面料，他表示舒服得很！男款的尺码就比较准了，按自己的尺码买也是很合身的。 亚克力笔筒 MUJI的亚克力质量是真的好，很厚实，边角圆滑，沉沉的手感也好，透光度很好，比淘宝上大多数亚克力都好。带盖的笔筒我买了三个，分别装化妆棉、美妆蛋、NUFACE，NUFCE是MINI的，高度正正好，盖上盖子挡灰尘，安心！不带盖的我也买了一个，放管状的东西，眉笔、唇笔、刷子、剪刀什么的通通安排上，都是使用率高的东西，也不会积灰。没记错的话带盖的21块，不带盖的18块。 托盘 MUJI的托盘设计简单，但是很实用，放在床头柜上，唇膏、手霜、香薰都是睡前必备，香薰四件套也一起放在托盘上，显得很整齐啦。便宜，10块钱入的。 亚克力分装盒 我买了这种5层的，分装药很方便，我用来装葡萄籽和月见草，如果是两大罐放在桌面就觉得好麻烦，每次吃都要打开两个盖子，用这个分装之后每次只要打开一次，我比较愿意吃，没错我就是这样懒。。。。。。五层正好是每天吃一次，吃完就周末了，莫名有种仪式感 PET分装瓶 MUJI的分装瓶也比大创、名创优品这些质量好太多了！透明度够，质感很好，也不会漏，看到网上别人说买名创优品的，用几次就漏了，MUJI用起来安心！最左边小小那个只有12毫升，我用来装洗手液，出门浪一整天手可脏了，外面公用的洗手液又不敢用，这个小小的超方便！ 大号蜜粉扑 我用的是LM的散粉，可是要自己另外买粉扑，在网上看到别人说MUJI的蜜粉扑很好用，就去买了，脑补了一下散粉罐的尺寸，拿了个最大的粉扑，回来才发现塞不进去！！只能躺在罐子上了。如果想配LM散粉，记住，买第二大的就可以了！这个是45块买的，粉扑很松软，很喜欢！ 颈枕 坐车必备啊！睡觉脖子不会晃来晃去，里面填充的是颗粒，很松软，不像有些棉的那样硬邦邦，而且可以用来做腰枕，开长途车的话有了这个舒服多了！

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晒奖哦～感谢北美君😘 之前看了君君推的GNC的折扣，葡萄籽什么的太划算了，就下单啦，还参加了晒单抽奖的活动，很幸运地中奖啦！因为要转运回国内，昨天才收到，通知中奖的时候并没说送的是什么，昨天一打开包裹发现是男士的多维生素片，太合适啦！男朋友一直想要买个多维生素，君君就送来啦，比心君君！

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粉色打卡！ 买了很久的粉色毛绒连衣裙终于等到适合的温度拿出来穿啦！ 连衣裙来自moussy，最近疯狂爱上了日系品牌，甜美的snidel 、lily brown，甜美带点个性的moussy、sly,一下子连续买了好多件！ 这条针织连衣裙超级柔软，非常细腻的手感，上身的毛毛也很柔软！穿的时候忍不住一直摸！而且这个粉色太好看了，不嗲，够温柔够少女！

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我的杯子最好看！ 最近在用这个杯子，line friends的小熊款🐻配有硅胶的杯盖，上面是一只立体的🐻可爱到爆有没有！

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不红不过年！ 本命年，老爸给买的大衣，要红就要红一身！ 欧时力的这件大衣羊毛含量很高，厚实有型，A子的版型很显高哦～ 年初一穿着它带着我家狗狗去看古镇啦！

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我的爱用精华~ 娇韵诗的双萃精华是我的秋冬爱用精华，我现在在用这款是最新版第8代的，比之前的有升级哦~ 香蕉今年25岁了，进入25岁之后真的感觉皮肤状态有很大变化，熬夜后皮肤状态比较难恢复，痘印消除的速度慢了很多，皮肤受环境、压力的影响很大，皮肤的修复力比20岁出头的差了很多。 娇韵诗这款精华作为抗除老精华，能够提升肌肤的修复力，帮助修复肌肤屏障，增强保湿，减少细纹。 这款精华是双管设计，油和水两种质地，挤出来的时候两种质地从两个管里出来，在手心混合，神奇的是一泵挤下去，油和水的比例很好。 物理常识告诉我们水和油不能相溶，但娇韵诗这款精华很神奇，“水包油”的质地，油质中心水质包围，模拟皮质膜天然水油比，更加亲肤，吸收更好。 手背试用图上可以看到挤出来是水油分离的，按摩几下之后两种精华就混合在一起啦！ 这款精华还有个贴心的地方，可以调节用量，把泵头对准大水滴即为多的用量，适合秋冬，对准小水滴即为少的用量，适合春夏，很方便哦~ 这款精华的使用感很好，秋冬用起来有油润感，但不是粘腻的感觉，滋润效果很好，有时候懒，后续不加面霜了，也感觉是滋润满满哦~ 这款精华的修复功效不错，持续使用一段时间，皮肤的光泽度上升了，慢慢变得稳定，预防干纹、细纹也有不错的效果~

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昨天情人节，收到了👦的礼物---iPhone8 我的小6用了三年多了，16G用到现在简直是痛苦不堪！每天删来删去😞 男朋友终于看不下去，送了个非常实用的🎁256G，这回照片随便放，app任意下😎😎

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☀️防晒一年365天都不能停啊少女们~☀️ 防晒的重要性我就不赘述了，直接来说说我新入的这款防晒---IPSA蓝胖子水润高倍防晒乳30ml IPSA家的防晒霜有好几款，这款是摇摇乐质地，适合混合皮肤使用。 喜欢这款防晒乳的理由有3个： 1.水润质地，很轻薄，用起来很快就吸收、成膜，不会是油腻腻的感觉，吸收后肌肤就像什么都没涂，混油屁用起来不会有负担。 2.保湿效果好，添加了透明质酸，后续不会倒拔干，肤感很好哦。 3.防晒效果不错，SPF50+，PA+++，防晒指数足够，日常的通勤、逛街是没有问题的，还没用涂它上山下海过，但日常的防晒是非常放心的啦~难得的是这款防晒的把防晒效果做得这么强的同时还保持着轻薄水润的质地，难得啦~

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🍓冬季防晒依旧不能停啊仙女们！ 👉科颜氏清爽防晒隔离乳 🍉略厚重的乳液质地，白色，容易推开，涂抹之后没有泛白。 🍉成膜速度一般，刚开始抹开的时候略油腻，我混油皮只能是冬天使用，其实冬天需要稍微厚一点的，这款防晒霜的一点油腻感让皮肤不会太干。但感觉吸收有点慢，按足量的防晒霜涂上去的话会感觉有点闷，后续再拍点散粉就可以了。总得来说干皮四季可用，混油皮至油皮只能冬天用，其他三季不要考虑！话说号称清爽，也不怎么清爽😑 🍉防晒效果还可以吧，毕竟PA 的指数还是很放心的。 🍉这款防晒还有个优点，不会闷痘！我用安耐晒的脸部专用就闷了我一脸痘！科颜氏这款用起来很放心～

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🌾这款面膜是雪花秀家的明星产品，萃取桑根提取物、核桃提取物、黄芩提取物，有助于调和肌肤平衡，减少水分流失，给予肌肤养分。令肌肤润泽保湿，呈现柔嫩细滑的光彩美肌。 🌾面膜是淡淡的米黄色，闻起来一股中药味，不是一般的韩妆的香精味，它闻起来是很安心的感觉。 🌾稍稍按摩就可以吸收了，从照片上可以看到，这款面膜非常吸收，涂抹均匀之后很快就像面霜一样融化在皮肤里，丝毫不粘腻，皮肤呈哑光状态，没有油光！这是雪花秀这款面膜使用感最好的地方！ 因为它吸收得很快，所以丝毫不担心睡觉时会黏糊糊的，不会粘枕头，不像有的睡眠面膜，涂上去半天不吸收,要么不能过夜，要么一整晚没法好好睡觉。 🌾使用感受： 这款面膜我已经用掉四分之三了，并且已经囤货，还成功安利我的闺蜜，足以证明我对它深深的爱！ 这款面膜每周我大概使用三次，如果肌肤状态不好的时候会连续使用几天，这样的频率使用下来，皮肤没有因为熬夜和环境的刺激而变得暗沉，它可以慢慢改善皮肤的状态，保持皮肤的水润，长期使用，皮肤变得更细腻了，软软的，第二天起床皮肤的出油也会减少。 正装是120毫升，每次的用量大概是比面霜要多一些，我用了将近一年了还没用完一只（每周三次左右），非常耐用的一款面膜！ 香蕉对这款面膜是爱爱爱不完，强烈推荐给小仙女们~

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⭐️Benefit贝玲妃3D亮泽立体染眉胶 画眉每天都要做的大事！可是单用眉笔，线条感明显，眉笔颜色与头发相搭，却不能和眉毛原本颜色融合。香蕉新入了贝玲妃3D亮泽立体染眉胶，这样的问题解决啦！ 贝玲妃家的包装都很梦幻，拿在手上就觉得自己是小公主！满满的仪式感！ 刷头像个小海胆，每根眉毛都能均匀上色，而且能刷出根根分明的眉毛哦！ 以下分别是裸眉-贝玲妃防麻瓜眉笔-眉笔 染眉胶。 可以到使用染眉胶后眉毛更自然了哦！而且非常容易上手，第一次画都可以轻松完成，不会出错哦！

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口红新宠 纪梵希小羊皮306 🍅薄涂就可以提亮气色，颜色红而温柔，朱唇微启的感觉。 纪梵希小羊皮口红是丝绒质地，只要你的嘴唇不是脱皮状态的就不会干，更不会倒拔干，这个质地我非常喜欢，而且着色力很好，薄涂也能覆盖原本的唇色。 🍅厚涂能够把口红的颜色完全发出来，306号很多人都觉得是正红色，但我觉得偏蕃茄红，不像正红那样气场强大，它有种温暖的感觉，红而不带攻击性，有种说不出的越看越有味道的感觉。

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🍓香蕉最近入了琥珀卸妆油，用了几次，琥珀的比樱花的质地要厚，很典型的卸妆油质地，使用感有些不一样，效果还是一样的好哦！ 🍓植村秀琥珀臻萃洁颜油蕴含人参、山茶、龙头竹精粹，水润滋养，焕亮肌肤， 🍓挤压泵设计，在泵头处旋转可以开/关，往右边旋转即可锁住泵头，带着外出放进包里也不怕会漏啦！ 🍓羊脂绒般的质地非常柔润，滋润的触感，加上精油的香氛，按摩的同时让肌肤得到放松。 🍓在手背试用：测试产品为粉底、眼线、腮红膏、口红。 打圈乳化30秒，加水继续按摩30秒,可以看到所有彩妆已经完全乳化掉，用水冲洗掉，擦干，手背的彩妆完全消失,且皮肤很滋润，不是假的膜感,是真的滋润，却不是卸妆油的残留感。 卸妆是每天护肤中关键的人一步，彻底清洁才能有效护肤哦，植村秀的琥珀卸妆油我会一直爱下去❤️

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之前SW打折入的一字带，男朋友送的礼物，正好赶上七夕！199刀很划算，喜欢了很久终于拿到啦！ 跟稍微有点高，但是很稳！ 少女粉色，软软嫩嫩还显白！ 鞋底是皮的，回头买个3M贴上??

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?质地偏厚，不是水润挂的，适合秋冬季节。很好推开，但是手上没有水分的时候需要按摩几下才能吸收，最好是在洗手之后水分完全干掉之前涂抹，吸收之后不会粘腻，润而不油。 ?清香自然的玫瑰香气，闻起来就身心舒畅? 香蕉之前用过两只欧舒丹的玫瑰护手霜，感觉香味差不多，但是质地不一样，欧舒丹的?护手霜比较清润，适合春秋季节，茱莉蔻的?护手霜比较厚重，适合冬季

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作为护肤第一步，清洁必不可少，一款好的洗面奶当然是关键，但是选对洗面奶之后，用手在脸上起泡-打圈-洗掉这样传统的洗脸方式真的能把脸洗干净了吗？答案是NO！ 清洁不到位会产生很多问题，空气粉尘、彩妆残留容易堵塞毛孔，结果就是长黑头长痘，影响护肤品的吸收。 有些面部污垢是肉眼看不见的，用洗面奶洗完之后感觉干净了，其实不然。这是就需要一款能够帮助你进行深层清洁的仪器了! 这款Foreo洁面仪高达每分钟8000次的震动频率，利用垂直声波，清除毛孔里的污垢。每隔15秒会有震动提醒换区使用哦～ ?这款洁面仪的刷毛使是医用级别的硅胶，这样的硅胶有几个好处： ✔️安全亲肤，非常温和 ✔️使用完后甩几下就基本上干了，减少细菌滋生，不用像毛刷那样担心长霉 ✔️不用更换刷头，没有后续费用 这几个优点完爆了C牌的刷毛型洁面仪，所以一开始我就选择了它！ 我是混合肌肤，每天晚上使用一次，有时几天在家不出门的话就隔天使用一次。

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中亚prime day海外购抢到的clarks 三瓣鞋！这价格直接就是国内的一半！先是帮男朋友买的，他高兴死了，我再看女款，没有我的码，难过了一天！第二天竟然刷到有我的码！而且和他的颜色还是一样的！虽然鞋比他的小还比他的贵，但是这样的价格抢到真是开心了好久！ 这两双鞋都是英国直邮的，预计是十五天那到货，我做好了等半个月的准备，可是！今天竟然到了！五天收货！这是我所有海淘和亚马逊海外购前所未有的我速度！给亚马逊点赞！