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圣安东尼奥｜适合约会的法餐

周末约着一起去吃饭饭呀 喜欢就是一起吃很多顿饭吧 Pearl 里面的法餐 刚开的时候真的是一座难求啊 还不能walk in只接受预约 时隔几年 周五晚餐去 人都没做满 虽然我们预约了 但是我感觉这冷清程度walk in也是完全可以 ✨前菜 Roasted Bone Marrow & 奶酪法棍和小酸黄瓜 ✨大棒骨 骨髓摸面包 面包外酥里嫩 抹上骨髓有一种油油的香气 奶酪面包配熏火腿就是很经典的搭配了 配上酸黄瓜解腻好吃的呢。 这个两个前菜个人感觉都一般 就不多说了 ✨正餐 烤鸭腿配土豆 也是我最喜欢的 二次回购了 鸭腿的脆皮非常酥脆 鸭肉很软糯 配上酱汁和恰到好处的土豆 🥔 真的是很好吃 在已经尝过这家店七道菜以后 我觉得我下次来依然还会点这道菜 ✨牛排配薯条 中规中矩 感觉配土豆泥或者别的会更好 为什么默认搭配是薯条啊 ✨青口贝 口味清淡 小小只 但是给的挺多的 一大锅 适合配点酒 边吃边聊 ✨龙虾意面 点菜的小姐姐特别推荐说很好吃 特别是意面 不是很喜欢龙虾的我浅尝一口没有被惊艳到 ✨烤鸡配土豆 没有配图 味道也很不错不喜欢吃鸭肉的小伙伴可以尝试 皮也很脆肉不柴 配的土豆和鸭肉的是一样的 （没有另外那家的烤鸡土豆好吃 🤣） ✨甜点 过生日送的小甜点 泡芙中间的是香草冰淇凌上面淋上热巧克力 碰上冰淇凌会变成巧克力脆皮 泡芙的皮有些硬 巧克力和香草冰淇不会太甜 还不错 关于停车 如果只打算呆两个小时以内的 小伙伴可以停在停车楼里 frist two hours free, 如果是周一到周五 下午两点前 停车场是免费的 周末根据时间$3-$10 不等 📍Brasserie Mon Chou Chou 312 Pearl Pkwy San Antonio, TX 78215

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圣安东尼奥｜一个月去三次超好吃烤鸡土豆

周末约着小姐妹们一起去吃这家好吃的烤鸡土豆🥔呀～ 尝试了很多单位边的餐厅 但是这家一段时间不吃就会想念 每次来我都点同一道菜 当然我也尝试了其他的 比如它们家的 炸鸡汉堡 牛肉汉堡 烤肉三明治 以及一些前菜 最后都还是吃回了这个烤鸡配土豆 🥔 鸡肉软嫩多汁，鸡皮酥脆可口！ 土豆煎的外焦里嫩 配上一点清爽的小红萝卜加上一点芝麻菜 在加上这道菜的灵魂酱汁 微微酸带着一点青柠檬的味道 很丰富的口感 味道平衡的特别好 如果有一天找到新工作 我觉得我会最想念这家烤鸡土豆和另外一家炸鸡和土豆泥 以及单位后面那棵桑葚树 ！ 🅿️有停车场 好停车 位置靠近downtown 📍 Camp Outpost 1811 S Alamo St San Antonio, TX 78204

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圣安东尼奥｜宝藏奶茶+盐酥鸡｜Artea

如果要说SA 有什么土特产 我觉得 Artea 可以算一个， 圣安东尼奥local 宝藏奶茶 疫情期间真的超级迷恋它家奶茶和小食 几乎只要有朋友聚会 就会提议这家奶茶店 不光是因为它们家奶茶很好喝 小食更好吃 这种一站采购的感觉简直不要太喜欢 🩵 不过相比起新开的奉茶奶茶的价格就略显高了一些 更喜欢果茶和只打算喝茶的姐妹们感觉更适合奉茶 不过如果是打算吃饭奶茶一站购物的姐妹 这家真的超级棒 在尝试过菜单上百分之80%的奶茶和小吃后 我觉得以下是我最喜欢的 ✨奶茶 - 就classic的就挺好喝的 ✨水果茶 和西柚茶 - 个人最爱 里面会有苹果凤梨橘子，有的时候会稍微有一点甜，可以兑一点水，不过总体还是非常新鲜的水果味道 ✨芒果冰沙加奶盖 和 草莓冰沙加奶盖 - 我心目中的 第二梯队 奶盖咸香浓郁 冰沙清爽果味知足 配上德州热到化的夏天 ✨小食推荐 ✨盐酥鸡 - 个人最爱 谨代表我自己宣布 sa最好吃的盐酥鸡 配上一杯快乐水 快乐起飞 🛫️ ✨红薯薯条 和炒饭也都很好吃 ✨炸奥利奥个人感觉过于甜了 喜欢的小伙伴也可以尝试 一共有两家店 一个靠近 UTSA 大学这边 另外一个靠近Alamo ranch 那边 姐妹们周末约着一起出来喝奶茶 吃盐酥鸡 聊天天吧 🤍 📍Artea 6362 De Zavala Rd Unit 108 San Antonio, TX 78249 United States

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读书笔记｜ I’m glad my mom died

最开始看到这本书的时候被这个名字惊讶到了，然后就好奇他为什么会取这样子的名字 一个曾经的迪士尼的童星写的自传 再慢慢读这本书以后发现 这种感情真的是爱恨交加 他从小到大当童星的经历和她妈妈陪他面试跑片场以及她妈妈情绪不稳定，然后到成年以后依然pua和掌控他 然而她从小到大的人生目标就是研究妈妈的情绪让妈妈开心 在22岁失去妈妈那年 生日许愿的时候发现自己也失去了人生目标 不算light reading 但是还挺有意思的 推荐

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精简｜最爱保湿水top 3合集

简短版： 肤质干皮 t区偶尔会出油 喜欢带泵头的保湿水 最爱 cpb 和 迪奥花蜜精华水 ✨肌肤之钥cpb保湿水 分清爽和保湿两种 清爽是白色的的，保湿是偏黄色那瓶。 优点颜值高 质地略微粘稠 好吸收 上脸感觉很滋润 当然后续还是需要面霜的。 搭配cpb自己的乳液也很好用， 没有什么味道 我一般一泵就够涂全脸的 ✨迪奥花蜜水 - 没有配图因为是在姐姐家用的 瓶子超美 味道也很好味 不喜欢玫瑰味儿的我都觉得很好味 质地粘稠 搭配它家的精华 粉粉嫩嫩真的是少女心爆棚 ✨雅诗兰黛的精华水 相比cpb的水更轻薄清透 感觉有点像是skII的平替 滋润度也够同时也拥有泵头 唯一的缺点就是味道吧 有点口水味 ✨Lamer 精粹水 - 稳定 无功无过 瓶子拧起来没有泵头方便 ✨雅诗兰黛红石榴水 - 听说去黄 抗氧化 没感觉到 顺嘴提一下红石榴的洁面 真的是用完干到搓盘子 ✨Origins 蘑菇水 - 味道奇怪 不怎么滋润 甚至涂在脸上还有点起白色的泡泡 据说去痘还是闭口啥的 我没有 所以难以评论 ✨Sk II 神仙水 - 清爽 过于清爽 用了感觉平平无奇 足够保湿 有可能期待太高了 感觉并没有大家推的那么好用 不知道是不是使用方式和搭配方式不对 想尝试的 香奈儿气泡水 雅诗兰黛白金水 阿玛尼那个超级好看的水

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是谁还没有吃过这小面包啊 ！

香香软软的小面包 🥖 配上炸的像花一样的大洋葱 🧅 香喷喷的洋葱面包三明治 在加两片沙拉菜叶子 谁还吃的下主食啊 他家是我的美餐食堂没跑了 如果不是大家一起 我基本都pick up 一般我都会要一个dozen 大概12/13 个小面包 第二天配点午餐肉或者sliced turkey 和一份炸鸡排 配菜 选烤红薯🍠 和一份沙拉菜叶子 点餐推荐 ✨免费餐前小面包 ✨前菜 CACTUS BLOSSOM - 洋葱🧅 炸成花花 面糊酥脆 沾上一点搭配的酱酱 夹在面包里 碳水带来的满足真是令我快乐🎉 ✨正餐 HAND-CUT SIRLOIN 我一个人的话基本6oz就足足够了 甚至吃不多的可以考虑两个人分一个8oz的牛排 🥩 牛排到没有什么出奇好吃的地方 跟saltgrass 或者longhorn 这些地方我也是吃不出什么区别 ✨配菜推荐 按照喜爱程度排序 Caesar/house Salad > Sweet Potato 🍠 甜甜糯糯冬天强推 第二的唯一原因就是 面包加红薯碳水实在有点高 > Cup of Chili 🌶️ 各种豆子带着一些肉末和洋葱的浓稠汤汤 特别适合沾小面包 🥖临走前让他们在帮你打包一份小面包 togo 明天的饭饭就也有了 尝试过 但是没有特别喜欢的ta家菜菜 ROAD KILL - 碎碎肉 还很咸 主要是很咸 特别咸 FALL-OFF-THE-BONE RIBS - 嫩倒是挺嫩的 但是感觉排骨没有很入味 甜甜的酱汁我也不是很喜欢 FILET MEDALLIONS - 还可以 三块肉肉穿在一个棍棍上 配上米饭 他们家的米饭真的不咋好吃 GRILLED SALMON - 无功无过 感觉是可以自己在家也轻松超越的程度 明明是个牛排馆 每次吃完感觉跟吃了个自助餐似的 吃的滚圆滚圆的出门了 🥩 Texas roadhouse

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一起读书吧｜ Yellowface

选书的时候一下子就被名字和封面吸引了 我还挺喜欢看一些这种带有亚洲元素的故事， 这本书的名字让我想起几年前火的那个电影 Crazy Rich Asians 故事线很有意思 大概讲述了一个美籍华人的作家写了一本没来得及写完的书， 然后就死掉了。 她偷偷的拿走了手稿 然后进行了润色发表出去了， 一下子大红大火成了出名作家的同时各种问题和舆论压力也接踵而至。从万人追捧再到跌下神坛。 节奏还挺跌宕起伏的 还不错。

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身体乳 猜猜哪个是我的最爱 ｜ Top 3合集

个人来说非常喜欢用护手霜 经常容易觉得手干 基本上是床头柜 洗手间 工作桌上都摆着 出门的包包里也揣着 不过要说起这些年用过最喜欢的护手霜 ✨那必须是🍊🍋‍🟩柑橘味的Aseop， 这瓶是第三次回购这款护手霜了。沉迷橘子儿无法自拔 每一次抹上手都有一种拨开了一个新鲜水嫩的大橘子的感觉。 刚上手抹开的那一瞬间 有一点青涩的橘子酸味 很快消散后就是甜甜暖暖的橘子香。 滋润度和吸收度都很好，不会用总摸完油油的感觉，此处想弱弱的点名批评下 祖马龙家的护手霜 真是除了味道一言难尽 。 按压式的泵头设计 让使用也很方便 🍊橘子脑袋真是可以无脑冲了 不过平心而论 🩵这个护手霜胜出的主要原因还是因为味道 不喜欢橘子味或者没有像我一样那么喜欢橘子味的姐妹 可以冲并列第二 因为它俩真的是凭实力杀入榜三的 ✨科颜氏和cetaphil 并列第二 都是那种没什么味道但是特别滋润的 ✨科颜氏白色管装的 感觉并不属于它们家的明星产品 似乎比较冷门 闻起来有点 薄荷清凉油很浅的味道 也是我第三次回购了 预计以后依然会继续回购 特别滋润但是一点都不油 完全不会涂完了有那种油油腻腻 摸哪里黏那里的感觉 也是我用过所有护手霜里唯一可以做的这样的产品 其他的都有一些油油得在刚抹完的时候 不粘的同时却依然很滋润 比较厚重的感觉 （听说还有西柚味道的 我们这边店里没有 还没机会尝试用过的小姐妹说说看 有点种草）🤍 ✨Cetaphil 冰淇凌霜质感 刚涂完有一点油 但是敏感肌也可以用 成分很好 几乎没有任何味道 保湿滋润度也很够 便宜大碗 洗完澡抹全身特别方便 castco 打折的时候囤 再合适不过了 另外我这个不带泵头 姐妹们如果入的话记得选泵头的 就不用手挖了 虽然手挖很快乐 但是做了指甲的话各种卡里面 以上都是滋润度可以保持很久 让肌肤一直软软的 不像是有些不太好用的护手霜 涂的那一会儿感觉很滋润 然后没过几个小时手又干干的 🫧科颜氏黄油那款 高瓶子带泵头的 不好用 涂完一直油油的 滋润完全浮在表面 味道也奇奇怪怪的 不过也看到很多姐妹推荐和喜欢 虽然我以后不会再回购了不过姐妹们见仁见智吧 建议入个小瓶的先尝试一下 不然像我不一样 不好用的东西买一大瓶真是天荒地老用不完 🫧红色的bath body work 大家知道的应该都知道 味道特别浓 恨不得八百里开外都能闻到 滋润度一般 涂的时候还可以 一会就感觉不到了 用过但是没有入图的还有 🫧欧舒丹樱花味的 - 不太喜欢味道 滋润度一般 🫧欧舒丹原味的 - 感觉也一般没有大家传言的那么好用 用完略微有些油 不出彩 没有回购 🫧祖马龙 蜂蜜油桃 - 味道超爱 后味有点过甜 但是前调有种桂花香 看上味道入手的 使用感一般 作为一个护手霜 竟然在手上搓泥 勉勉强强用完 不知道是不是打开方式不对 不会再回购了 大家要是还有什么其他的好用的护手霜请给我种草

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精简｜最爱洗面奶top 5 合集

个人肤质 混干皮 t区 偏油 个人感觉洗面奶和面霜 是平时护肤最重要的两个步骤 清洁做到位后续补充的营养皮肤才好吸收 以下是比较喜欢的top 5 洗面奶 排名不分先后 ✨香奈儿泡沫慕斯洗面奶 我真的是对这种自带起泡按压式的洗面奶毫无抵抗力 完全没有做过功课和试用过 单纯就是被颜值和瓶子迷惑了 就给买回来了 意外的好用 泡沫细腻但是比较散 香香的 个人而言 有点太香了相比起香奈儿白色的那管 洗完是一种很干净清爽的感觉 一定要摸脸霜不然会感觉很干 ✨Cpb洗面奶 看见好多人推荐的 再加上我本身就有在用cpb家的水和乳液 正好一套 这个似乎分清爽型和滋润型 我这个应该是滋润型 泡沫绵密 只需要一点点就可以搓出超级多的泡沫 相比起香奈儿的颜值 我更喜欢cpb的使用感 没有什么味道就是一股肥皂味儿 像小时候洗衣服的雕牌肥皂 我超喜欢 泡沫搓起来很绵密 清洁力度足够 如果带一点妆 直接用这个洗面奶卸 也是够的 洗完脸以后感觉比香奈儿的更滋润一些 ✨雅诗兰黛洗面奶 做功课的时候看大家说是氨基酸洗面奶 不含皂基和酒精 洁面天花板 空瓶一管以后的感觉 的确还不错 应该也不至于天花板 和cpb的使用感受类似 味道稍微更香一点 也是属于一小点就可以搓出超级多泡沫的那种 洗完脸干净但是不干挺滋润的 （发完了才发现 忘了拍进照片里了 金色瓶子的那个 图里粉色的不好用） 开价洗面奶 ✨Cetaphil 洗面奶 - 香奈儿平替？ 开玩笑开玩笑 没有什么味道 但是瓶子带起泡头 适合清晨洁面 很滋润 如果上妆了的话清洁力度不是特别够 不过日常洁面还是很好用的 便宜大碗 放在洗澡间 超级好用 唯一的缺点就是这个起泡的泵头设计有待提高 大概还剩一半的时候泵头就坏了 不含皂基香精酒精 成分精简安全 敏感肌友好 ✨珂润洗面奶 - 氨基酸洗面奶 配方很好 敏感肌使用 而且泵头比cetaphil家的好用很多 用到空瓶也没坏 用完肤感很舒服 干净但是还是水润不拔干 比cetaphil清洁力度 稍为高一点点 🫧清洁力度 香奈儿 > cpb > 雅诗兰黛>珂润>Cetaphil 🫧香味 香奈儿 >雅诗兰黛 > cpb >珂润=Cetaphil 🫧泡沫绵密程度 雅诗兰黛 > cpb 香奈儿 > 珂润=Cetaphil 五个洗面奶 三个带泵头 大家应该能看出我对带泵头洗面奶的 真爱了吧 下面是一些 试过但是没有上榜的洗面奶 和 期待尝试的 Cerave 洗面奶 - 不咋洗泡 没有味道 透明质感 敏感肌痘痘肌友好 Philosophy 洗面奶 不知道大家还记得这个不 曾经的网红产品 超多人种草过 不起泡 味道我真的接受不了 然后当时因为被种草还入了巨大一瓶 用到天荒地老也用不完 后来放到浴室洗澡的时候洗脸连带着身上都一起洗才勉强用完 雅诗兰黛红石榴 - 很香 过于香 清洁力度很棒 适合油皮 我用感觉太干了 搓盘子视感 嘎叽嘎叽感觉 雅诗兰黛蓝色扁扁瓶那款 - 完全不起泡 洗完感觉还油呼呼的 一直到底是不是开启方式不对 努力为了不浪费坚持用 但是到最后也没用完 Ginza洗面奶 还没开始用不过也很期待 网评感觉很不错 想要入手尝试的还有资生堂的时光琉璃和赫莲娜芯润的以及黑ba 又美了一点点 的一天呀

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一起读书吧｜we are dreamers

在读过的诸多自传里， 相比起 Michelle Obama, Ali wang, 迪士尼影星 等等的 这本真的是我很喜欢的 幽默风趣的叙述语气中又讲了很多可以让人深度思考且共情的文字和真诚的分享 不知道 以后jimmy的How to American 会不会超越它 那段 It was a gigantic leap of faith with no safety net to catch him 让我看到了很多移民一代的那种勇气和孤注一掷 真的是是破釜沉舟的决心 相比之下在和平环境和相对安稳环境的我 做事情总是过于瞻前顾后 事情还没有开始已经计划好了不止一条的撤退路线 大家经常说不忘初心 而我 是忘了出发。 还有他对加拿大的形容真是太可爱了 The land of maple syrup 🍁 and double doubles ☕️ 很形象可爱 前三章更像是像父母致敬的小故事 三章以后开启了关于他的新篇章 一些1.5代 和 2 代移民的一些大多相同的成长经历 以及 身份认知和文化上的冲突。 一边是中国父母习惯的严格甚至有可能苛刻的家教，一边是身边同学美国父母的放养式开心的教育方法。 相似的上班如上坟的经历 以及到后面发现了 自己热爱的事业 希望有一天我也可以像他一样找到自己热爱的事情 从第四章开始就跟嚼炫迈似的停不下来 非常推荐 👍🏻

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德州｜ 一起来摘桑葚啦！

采摘真的是太快乐 单位后面有一个小公园种了两颗桑葚树 以及核桃树若干 后面的小河有好几颗枇杷树 两条街的小区里有人种了一颗爬出墙的无花果树 平时最讨厌每周一次的in office day了 但是一到了果树成熟的月份 掐着指头算着日子 每天早早的到办公室 去茶水间拿上一个带着盖子的咖啡杯 灌上水 再放两块冰 就可以下楼溜达了 主要溜达范围 就环绕那两颗树 偶尔有路过的同事 还会问我是在给小鸟摘果子么 我 🙊 是的是的 但是心里想的却是 我可不能说这玩意超级好吃 一共就俩棵树 一办公楼的人 不三两下就给我这小树给薅秃了 感觉我们单位同事吃桑葚的并不多 上班这么多年 就碰上一个同事也在薅小树 其他同事 总会苦口婆心的跟我说让我不要随便吃树上的果子 🍇 会挂的 很危险呢🤣 总结 采摘桑葚必备工具 以及注意事项 一张擦手用的纸巾🧻 一杯装了半杯水的咖啡杯 （直接把桑葚扔进去洗 甚至可以边洗边吃） 加点冰的话口感更好 桑葚小虫子特别多 如果介意 一点要仔细洗后 在吃 如果不介意 拿水涮涮就好了 一般也不多摘 大概摘满一杯 我就收手了 给小鸟和下个星期的自己留一些 最近下了场雨 好多熟透的被打落在地上 太可惜了 期待过段时间的枇杷树和无花果树

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精简｜最爱cpb隔离 多次回购

cpb隔离真的是感觉都被大家写烂了 实在是经久不衰多年老网红了 我就浅浅的说一下吧 已经快用空的和已经准备好的替补选手 cpb的隔离和Anastasia 家的眉笔真的算的上是我心目中的新手必备伪素颜妆神器 ✨水润好铺开 几乎没有妆感但是均匀肤色的同时又有种天生好肤质的感觉 比起各种色号， 冷色调暖色调，干皮油皮混油皮的粉底液 cpb这个百搭隔离无脑入真的是简单许多 任何肤质任何色调基本上都不会出错 新屯的cpb隔离是路过日本机场的时候入手的 价格基本是美国这边的一半 特别划算 而且防晒系数竟然比美版的还要高一点 一个是21 另外没开封的是25 有些后悔没多拿两只 去日本玩的小伙伴不要错过了呀 今天也是 又美了一点点🤏的一天呀 💛

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精简｜口红 又美了一点点 🤏

如果出门除了一定要画眉毛 那大概就是口红了吧 如果说眉笔无限回购 口红真的是从未回购 就没有一支是能用完的 Chanel #68 - 水红色 ？ 水水润润的 薄涂浅浅红日常 厚涂西红色 Dior #28 #29 - 粉豆沙色 番茄色 很春夏 都很好看28 温温柔柔 29 明亮活泼 纪梵希 #503 - 嫩粉色 更适合白皮 阿玛尼 #202 - 深一点的豆沙色 适合秋冬 大家经常开玩笑说直男分不清口红色 但是真的好难 我也分不太清 希望有朝一日可以选到自己的本命口红吧 请评论区踊跃推荐自己的本命口红给我种草 感谢

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精简｜多次回购 画个眉毛 又美了一点点

如果出门只能画一个五官 那一定是补齐我眉毛的小尾巴 个人宣布最爱眉笔+眉粉 都是老网红了 但是真的好用就一直在回购 ✨ Anastasia 极细眉笔 是我的人生眉笔没错了 打折必囤 无限回购 软硬程度上色程度 都是让我非常满意的程度 值得一说的我发现似乎油皮的姐妹并不太适合 上色没有干皮顺畅 显色程度稍微差一点 ✨Anastasia mini 极细小眉笔 巨可爱 ！ 那么小小一只 还可以旋转 以及配了刷头 根本舍不得用 出门必备最爱小物无疑了 ✨贝玲妃 感觉相对更适合油皮一些 显色度更好一些 但是技术不是特别好的时候容易下手太重 ✨贝玲妃 mini小眉笔 也非常可爱 但是没有刷头 比起 Anastasia 略逊一筹 ✨Kate 眉粉 今年新的尝试 很好用 而且超级耐用 明明用了好多次了 但是几乎看不出来使用痕迹 浅色的部分还可以拿来化鼻影 最深的颜色还可以拿来扫眼线 还有一些浅浅尝试过但是以后不会回购的眉笔 爱丽小屋 - 无功无过 以后不会回购 完美日记 - 磨砂的外壳手感很好 笔头是砍刀头 个人还是更喜欢极细的笔头 NYC - 有可能是颜色美没选好 上脸颜色太深了还容易掉色 一蹭就没了 到现在也没用完 不会回购了 不过 也不会扔因为nyc的眉笔小刷也太可爱了 还很柔软 当初买也是为了这个小刷子买的 多年以后依然觉得这个小刷子好可爱的

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西雅圏｜ Yakima来摘櫻桃啦

摘櫻桃提升幸福感小物 梯子願园子里是提供的可是去晚了会不到 如果穿的美美小裙子 就不太方便上树 梯子会方便很多 长袖外套和球鞋 如果没有梯子上树 可以防晒的同时还可以防止被树枝挂到 ✨湿纸巾 选树尝樱桃的话可以擦一下樱桃。 ✨水水 天还挺热的 摘一会儿会渴 ✨遮阳帽 树下不热 树上还挺热的 ✨扁长的纸盒子 回来的时候放樱桃 防止被压坏 ✨小布袋可以拎着的小布袋 透气 不会像塑料袋那样捂着樱桃 🍒 Liebrecht's U pick

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Hotel collection bedding’s

一直听说这个牌子的床上用品挺好用的 终于看到打折 也不知道是不是一个特别好的折扣 如果小伙伴见到更低的轻拍我 我还缺个床笠 cpb也是让大家种草的准备买回来试试

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Atomic habits

去年看的一本很喜欢的书 一个个小故事串起来打鸡血的书 很喜欢里面的一句话 In order to achieve this daily improvement of 1%, Clear establishes four laws of atomic habits: make it obvious, make it attractive, make it easy, and make it satisfying 今天也要加油鸭 ☀️

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Day 2 健身打卡

今日份的健身打卡呀 总计 441

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Day 1 健身打卡

健身打卡 Day 1 304卡 跟着YouTube 一起蹦蹦跳跳

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平时上班总是匆匆忙忙的 要见人了 才会补个眉毛涂个唇膏 如果下班出去吃饭会在戴副隐形眼镜 洗个脸 小面霜一股橙子味 特别好闻

发布了笔记 7年前

蹭个made in china的标签 ?️