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空瓶记：混油敏感痘皮之佛系护肤必备Minon柔肤水

也许是混油敏感肌的原因，也许是出于家人的熏陶，我对于外在护肤的态度一直很佛系。具体表现就是：只求满足基础功效，尽量给皮肤减负，把步骤简化，重成分轻品牌。尤其在某些大品牌被爆出激素含量超标之后，我果断放弃了那些标榜抗衰老的贵妇护肤品。 今天想要分享的就是完美符合我佛系护肤诉求的一款日系药妆：Minon的1号清爽型氨基酸柔肤水，主打功能是偏油性敏感肌的保湿，无香料无色素低刺激。空瓶的这款是在日本转机时入的，在米国可以上亚麻买。之前用过Minon家的同系列乳液，也很不错，只是对我来说还是稍厚重了一些，于是选择了柔肤水试试，这一试就感觉遇到了真爱。 清爽型柔肤水的质地非常轻薄，透明无色无味，让我一度怀疑这么水的质地用泵头真的好吗？擦开来之后吸收得非常快，虽然质地水，可是保湿成分一点不少，皮肤立刻柔软水润。我一般洁面之后用这款柔肤水，夏天拍干之后就可以出门了，一点也不紧绷。 皮肤偏干的朋友可以试试Minon的2号滋润型柔肤水，同样没有任何酒精香精的味道，质地比1号水稍微粘稠，更加滋润一些。 最后想说一句，佛系护肤的理念虽然可能并不适用于所有人，但是重成分轻品牌这一点是有普适意义的。尤其是激素的添加，虽然能达到短期美肤的功效，可是长期对身体有负面影响，实在得不偿失。我一直不相信有什么护肤的灵丹妙药，立竿见影，且无副作用。最重要的还是由内而外的调理。保持好心情，保证充足睡眠，营养均衡，辅以适量的外在护肤，方能绽放健康美丽。祝大家都能找到最适合自己的健康护肤方法～

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惊喜发现美超里的有机花菜～

作为忙碌上班族的一员，饮食里缺少新鲜蔬菜是个长期问题。生吃的蔬菜沙拉常被曝细菌污染，再加上中国胃喜欢吃热乎的菜，我一直致力于发掘身边美超里的快手中式蔬菜原料。这次在大德州的HEB里惊喜发现的净菜完美符合国内有机花菜的亚子！每一支都有长长的茎，大小很适合做炒菜，省却了处理一整颗花菜的繁琐工作。每包大约半斤，稍微洗一下就可以下锅啦～老美的吃法写在包装袋背面了，可以直接进微波炉叮，或者grill，都可以尝试一下。不说了，我去做干锅花菜了！ :D