发布了笔记 19小时前
驱蚊
驱蚊好物～六神驱蚊花露水 夏天外出时衣物上喷一下驱蚊效果超赞
发布了笔记 19小时前
驱蚊
驱蚊好物～植物精油贴 夏天出门可在衣服上贴几片 驱蚊还是有用的
发布了笔记 19小时前
驱蚊
驱蚊好物～灭蚊灯 操作简单方便 插电就能用 灭蚊效果也不错
发布了笔记 20小时前
驱蚊
夏季驱蚊～电蚊香 搭配上无烟无味的电蚊香片 驱蚊效果不错
发布了笔记 20小时前
甜食
夏天的快乐是水果蛋糕给的 新鲜的水果搭配上奶油坚果 每一口都是满满的开心
发布了笔记 20小时前
甜食
夏天的开心是坚果牛轧糖给的 软糯中带有果仁的清香 奶香味浓浓的 好吃
发布了笔记 20小时前
甜食
夏天的快乐是白桃乌龙糕给的 白桃的清甜伴着乌龙的茶香 口感很丰富
发布了笔记 4天前
喝点小酒
炎炎夏日 最适合来杯加冰加柠檬汁的冰啤酒 清凉一下
发布了笔记 4天前
喝点小酒
夏天的快乐是冰镇啤酒给的 烧烤搭配冰镇啤酒 快乐加倍
发布了笔记 4天前
喝点小酒
炎炎夏日最适合来一杯冰冰凉凉的冰镇啤酒 清凉一夏
发布了笔记 5天前
吃素
今日份素食～西葫芦 炎炎夏日做个素炒西葫芦吧 清脆爽口好吃不腻
发布了笔记 5天前
吃素
今日份素食～粘玉米 蒸熟后口感软软糯糯的超好吃 减脂期也可以当主食
发布了笔记 5天前
吃素
今日份素食～西红柿 炎炎夏日天气闷热 做一个凉拌番茄吧 简单又好吃
发布了笔记 6天前
饮品
喝杯快乐水～冰镇可乐 夏日的清凉是加冰可乐给的 清清爽爽的 冰凉一夏
发布了笔记 6天前
饮品
今日份快乐水～柠檬汁 炎炎夏日来一杯冰冰凉凉的柠檬水 清爽一夏
发布了笔记 6天前
橙汁
今日份快乐水～冰镇橙汁 炎炎夏日来一杯清爽的冰镇橙汁 清凉一夏
发布了笔记 1星期前
回国游玩
贵州荔波～小七孔古桥 建于清道光年间 横跨响水河 是小七孔景区的标志性建筑
发布了笔记 1星期前
七月
休闲小零食～森永盐岩太妃糖 焦糖味 口感软糯香甜不腻 奶盐味淡淡的 好吃
发布了笔记 1星期前
回国游玩
宁波鼓楼～底部是中式城楼 顶部是西式钟表 中西合璧 钟鼓楼合一 别具一格
发布了笔记 1星期前
回国游玩
大同悬空寺～悬崖峭壁上的古寺 始建于北魏 全木质结构 登临上去可一览恒山之壮观
发布了笔记 1星期前
七月
七月代茶饮～胎菊 炎炎夏日很适合来一杯散风清热 消暑去火的菊花茶
发布了笔记 1星期前
回国游玩
江南水乡～西塘 江南六大古镇之一 镇内桥多 弄多 廊多 古建筑多 风景优美 值得一游
发布了笔记 1星期前
回国游玩
山西朔州～应县木塔 全塔榫卯结构 是世界现存最高大最古老的木塔
发布了笔记 1星期前
抗衰
雅诗兰黛智妍面霜 主打提拉紧致 抗老抗氧 淡化细纹 坚持使用效果看得见
发布了笔记 1星期前
七月
Dove 止汗膏 质地温和 味道清新 止汗不留痕 小小一只出门携带很方便
发布了笔记 1星期前
抗衰
雅诗兰黛小紫瓶精华 主打抗皱紧致修复胶原蛋白 淡化细纹效果也不错
发布了笔记 1星期前
抗衰
雅诗兰黛原生液 主打保湿补水细致毛孔抗老修护 镇定舒缓效果也不错
发布了笔记 1星期前
抗衰
雅诗兰黛眼部精华 主打淡化细纹 改善松弛 紧致眼周 两种精华抗衰效果都不错
发布了笔记 1星期前
抗衰
雅诗兰黛小棕瓶眼霜 主打淡化细纹 祛除水肿 提拉紧致 保湿抗衰效果挺好的
发布了笔记 1星期前
抗衰
雅诗兰黛小棕瓶精华 主打补水保湿 淡化细纹 维稳修护抗衰效果不错
发布了笔记 1星期前
午餐
今日份午餐～盒饭 排骨软烂 鲍鱼鲜美 蔬菜清爽 蛤蜊汤鲜甜 再搭配上水果 完美
发布了笔记 1星期前
七月
休闲小零食～Lotus 焦糖饼干 口感酥脆焦香略甜 可搭配咖啡或红茶一起吃
发布了笔记 2星期前
午餐
今日份午餐～盒饭 鲍鱼鲜美 牛肉嫩滑 青菜爽口 蛤蜊苦瓜汤清热去火 搭的还不错
发布了笔记 2星期前
早餐
今日份早餐～戚风蛋糕 面包蓬松 口感细腻 奶香味浓浓的 当早餐很方便
发布了笔记 2星期前
烤鸭
肉食～烤鸭 外皮又厚又酥 鸭肉鲜嫩多汁 搭上配料口感很丰富
发布了笔记 2星期前
烤鸡
肉食～秘鲁烤鸡 外皮酥脆焦香 鸡肉鲜嫩多汁 搭配上独特风味酱汁 口感还不错
发布了笔记 2星期前
烤肉
肉食～巴西烤肉 肉质鲜嫩多汁不腻 搭配上柠檬汁更加清爽好吃
发布了笔记 2星期前
七月
七月代茶饮～黄芪 炎炎夏日天气闷热流汗多 可用黄芪搭配泡水喝 气血双补
发布了笔记 2星期前
七月
休闲小零食～知味观锦绣酥 紫薯馅 外皮酥脆内馅微甜不腻 口感很丰富 做工也精致
发布了笔记 2星期前
紫色
夏日赏花～七月是紫色的 公园里一穗穗紫色鼠尾草 花开正盛
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紫色
夏日旅游～拉斯维加斯超梦幻的紫色喷泉 伴着绚丽的灯光十分好看
发布了笔记 2星期前
紫色
夏日赏花～七月是紫色的 公园里盛开的紫色绣球花随手拍
发布了笔记 2星期前
七月
夏日减脂～有机薏仁米 祛湿健脾消水肿 挺适合闷热潮湿的夏天食用
发布了笔记 2星期前
周末
周末吃什么～海鲜饭和生鱼沙拉 海鲜很新鲜 生鱼沙拉酸爽清凉不腥 味道还可以
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周末
周末吃什么～酸辣藤椒凤爪 藤椒清香微麻 凤爪Q弹不腻 夏天吃挺开胃的
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七月
七月吃吃喝喝～烤海鸭蛋 蛋白焦香Q弹 蛋黄软糯多油 咸度适中 口感还不错
发布了笔记 2星期前
周末
周末吃什么～三鲜生煎 内馅鲜嫩饱满多汁 底部酥酥脆脆的 好吃
发布了笔记 2星期前
独立日
独立日去公园～独立日去公园走走 看看花草 闻闻花香 感受夏日独有的味道与气息
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独立日
独立日去看海～夏天当然要去海边了 漫步海滩 沐浴阳光 看海天一色 听海涛拍岸
发布了笔记 2星期前
独立日
独立日去徒步～独立日去郊外走走 呼吸新鲜空气 看看碧水蓝天 感受下大自然的美
