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老楊
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健康御守 DIY控 吉运四叶草

发布了文章 23小时前

不浪费|家常饭团🍙做法

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发布了晒货 1天前

Madewell 出貨了

前天的madewell 订单出货了,谢谢🎉 昨天也是之前Nordstrom 百货周年庆store pick up $10 Reward 下来的日子,可以捡查一下信箱

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发布了晒货 1天前

Jellycat 开学铅笔✏️

昨天收到Nordstrom $10 reward 两张, 立刻把想要但不需的东西买了, 就是Jellycat 新出的铅笔✏️。超可爱, 原价觉得太贵,减个$20还不错 Jellycat 下一目标:章鱼🐙 图3. Target 会震动哥斯拉,也挺可爱

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消暑星巴克冷饮

这几天早晚温差超大, 早上起来觉得太凉, 下午又能标到37度, 这周LA已经连续多日下午高温了, 找出前两周去圣地雅哥星巴克照片 也是在非常高温时跑去买, 看google map就两三条街,想说不用开车自己走去买, 结果这两三条街走起来还真长, 店内完全没有其他客人,面积也比LA大很多, 点了提神冰拿铁,可以分享给小孩的酸甜口感莓果茶, 跟抹茶拿铁 其中冰拿铁跟莓果茶真的超好喝,推荐❤️

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发布了晒货 2天前

断舍离12|试管小香水

美妆赠品中少不了试管小香水, 用Diptyque蜡烛罐收着刚好, 想到都会抽一只喷在手上, 但有几款还真的喷不完, 如图3.:miu miu,Bvlgari,Aerin都不是喜欢的味道😱 香水喜好真的是满主观的, 有点甲之蜜糖,乙之砒霜, 所以即使是超小只试管香水,不喜欢还是用不完, 最后放久了拿来喷房间或厕所👾 喜欢的试管香水如图2.前四只: Francis Kurkdjian出色的玫瑰香水, Chanel 迷人男香,Jo Malone 牡丹与胭红麂绒, Armani Sì淡香精,这四款真的私心推荐

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发布了晒货 2天前

断舍离11|那些年滔的小刘海发夹

去年在某宝买的发夹, 因为非常喜欢星星形状跟玳瑁色, 光星星形状就买了三个, 怕星星玳瑁色发夹不见,还一次买两个, 结果收到后,美是美,什么都好, 就是夹起来会咬头发,每夹浏海必扯痛的那种😭 原因如图2.金属的爪子完全密合, 没有缝隙,所在夹头发会咬更痛, 因为使用阴影真的太大,非常少使用,一直收在抽屉内

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发布了晒货 2天前

不浪费7|烤牛肉饭团

昨天晚餐剩下1/3盘的韩式烤牛肉, 其实就是韩国烤肉酱+牛肉=酸酸甜甜好下饭, 今天中午决定将白饭加上昨晚的韩式牛肉做成好拿的饭团, 先将牛肉用剪刀剪细碎一点,比较好跟白饭握成饭团, 小朋友食用很方便 大人就用碗装了,在加一点开胃菜,脆辣脆辣很好吃

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发布了晒货 3天前

不浪费6|努力出清罐头中

特殊时期之前也买了不少罐头, 其中玉蜀黍就是容易料理小孩又爱吃的口味, 今天想想买了也快两个月, 决定跟冷冻蔬菜一起炒, 很简单的一到菜但好下饭

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发布了晒货 3天前

断舍离10|Diptyque 保养系列

不好用如图五的momo puri 蜜桃保湿系列, 明明小小一瓶, 但陆陆续续使用一年还是消化不完以后, 决定断舍离 这几天新拆封Diptyque 的无花果保湿身体乳跟Diptiqye 杜桑身体保湿喷雾, 不得不说光包装就是好看大方, 其中Diptyque的杜桑是个人非常喜爱的味道, 因为以前用过杜桑的香水, 觉得味道真的非常出色,其他香水品牌无法copy, 所以对同香味的杜桑身体保湿喷雾比较有信心, 两瓶都是在之前特殊时期无法到百货试用的情况下盲购, 使用快一个星期,跟香水味道一样,都没有跑调很不错

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发布了晒货 3天前

断舍离9|momo puri 蜜桃保湿系列

个人超爱桃子清甜味道的保养品, 图中两件是去年夏天日本买的momo puri 蜜桃保湿, 在美妆店内小小的只试用了一点点在手上, 觉得味道不错,也不会太黏腻,就入手蜜桃保湿乳跟化妆水, 结果...拿到美国用真的黏, 通常保养品拆封后觉得不好用后, 会改涂抹双腿,当身体保湿品使用, 想说这样比较快消化完, 但这款化妆水涂在腿上夏天都会有点黏腻感, 断断续续使用一年,还没有消化一半以上, 可以断舍离了,准备转给老公用

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发布了晒货 3天前

断舍离8|Costco 小鸡腿鸡翅

来美国十年,今天是我第2次去Costco 退货, 上星期买了一大包Costco自产的冷冻小鸡翅小鸡腿, 昨天下午试烤了4只,真的不大好吃, 又是血水跑出来,又是味道寡淡 今天果断决定要退货, 不然一大包近40只根本不会料理, 只会一直放冰箱, 退完货后再Costco再消费蔬果等食物

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发布了晒货 3天前

断舍离7|整理衣架

下午想到整理衣架, 美国店员常常连衣架一起放进袋子内给客人, 久了也累积不少, 以前会跟其他衣架混再一起, 今天决定都挑处来, 准备下星期回收了

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发布了晒货 4天前

不浪费5|Costco 烤鸡变化

网路上看人分享学的, 以前Costco 烤鸡除了吃不完还是吃不完外, 都没想到可以做凉拌鸡丝,甚至鸡汤等料理, 凉拌鸡丝以前有试过,烤鸡内最没有味道的鸡胸肉部分, 改成凉拌还不错, 最近早晚变凉, 中午将1/3 costco烤鸡拿来熬汤,非常香, 鸡汤熬出来后,基本上不用加太多调味, 鸡骨头可以拿起来,在加一把面就解决一餐

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发布了晒货 4天前

不浪费4|在家烤pizza

晚餐还是走清冰箱路线, 非常推荐Costco的stonefire手工烤饼皮, 可以变化几种料理,拿来当烤pizza饼皮也适合, 今天的pizza料都是之前买的: 涂上已开罐的番茄酱,撒上之前买的起司丝, 库存只剩一条的美式香肠切切居然也可以放满放好, 基本上冰箱内适合拿来当pizza的料都可以烤

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发布了晒货 5天前

不浪费3|粒粒皆辛苦

今日点心,早餐小朋友久久吃一次饭团觉得好吃, 下午又要求再吃一个, 一样先用隔夜饭维波加热,撒上新买的鱼松, 拌好后铺在保鲜膜上,用手捏一捏简单形状就好了

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发布了晒货 5天前

断舍离6|在角角落落找到的文具

下午整理小朋友的文具, 光是橡皮擦就整理出一袋, 太短的铅笔就淘汰了, 最后分类: 铅笔一袋,蜡笔一袋,好的荧光笔一袋,彩色铅笔一袋...等 夹链袋对收纳真的太好用了, 小玩具,文具,乐高都可以好好分类😛

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不浪费2|粒粒皆辛苦

找出放了多月的糯米,洗了两杯米准备做饭团, 主要是想清糯米跟开胃菜这两件买了比较久的, 等糯米煮熟期间觉得饭团应该丰富点, 又煎了鸡蛋, 饭团共加了超下饭的开胃菜,鸡蛋,跟旗鱼松, 其中这款旗鱼松很推荐,口感真的比较好, 已回购第三次了😋

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发布了晒货 5天前

不浪费1|粒粒皆辛苦

微凉的早上,太好睡差点起不来给小朋友做早餐, 觉得咸口饭团比较开胃,快速又可以顺便清冰箱, 日本超市买的饭团调味料,口味非常多种, 只要撒上一点点跟白饭搅拌较很够味, 橘色鲑鱼是小孩喜欢的口味,酸梅口味小孩吃过一次说很奇怪,只剩我自己喜欢梅子... 再加上上周末特别买的味噌汤便利包,可以五分钟内准备好早餐

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发布了晒货 1星期前

断舍离4|小孩衣物整理

小孩衣物淘旧换新最快, 因为小孩会不断成长, 一件上衣通常2~3年就变小了, 鞋子寿命更短, 帮小孩整理衣物首先从洗衣时注意, 少一只的袜子,穿起来太小的上衣,磨破的裤子, 洗衣时就会先挑来, 家中淘汰掉的旧衣物通常有三~四种分类: 图2.值得纪念的小衣服留下, 图1.状态不好但棉质的当一次性抹布, 图3.还可以使用的累积一大包后捐goodwill, 颜色鲜艳或布料特殊的会留下当劳作材料

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断舍离3 | & other stories 乳液

保养品开封通常约六个月~一年内使用完最好, 这瓶& other stories 乳液明明容量也不大, 但买了快两年还用不完, 这次断舍离活动让我第一个想到它, 当初购买是觉得造型可爱,价格也不错, 店内只试用了一点点,觉得味道也喜欢, 但晚上拿来当身体乳液涂抹,隔天棉被会有明显香味, 香味女生都喜欢,但太重就不~喜~欢~了, 因为每天晚上还会用不同香水,再用这款乳液味道会混再一起,就一直放到现在,快两年了...也该断舍离

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两点多的加州海边

两点多的加州海边已有黄昏感, 这次山火真的比较严重, 屋内有开窗的位置都有灰烬飘进来不少, 早上想给植物浇花发现叶子上也都是灰烬 前天的海边一边是昏黄的, 越靠近海上才越清澈, 图中完全没有修照片

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断舍离5 | 摩洛哥护发油

今年累积了四瓶摩洛哥护发油, 来源大多是搭配百货公司活动的赠品, 其中一瓶是前阵子Sephora推出的小礼包, 一个礼包只要$10,内容物好用的还不少, 我爱小样,用起来比较没有负担, 平均半年检视一下, 一年如果还没用就会注意制造日期,提醒自己尽早使用, 老姐刚好说她发油快用完了,我马上跟她说不要买, 会拿两瓶摩洛哥护发油给她,护发效果好,味道又香 断舍离的方式之一-好东西互相分享 寄出前用胶带黏一下瓶口, 丑归丑但可避免发油溢出, 再用个夹链袋包好,双重保障 (收到过百货公司寄来黏TT瓶口已松开的保养品)

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GODIVA 巧克力

因为现在大多店面没开,忍不住想吃GODIVA时, 就会上网订购, 因为GODIVA官网通常要运费, 所以一直以来都是由Bloomingdal's 百货活动时购入, 优点是Bloomingdal's 官网常有75折,GODIVA可一起打折 订购不限消费金额免运费😙 最后结帐时用Bloomingdal's 累积的reward付款, 吃起来比较不会肉痛,我们都吃超快的 最后百货公司订购的GODIVA都是由GODIVA公司发货, 寄来时除了纸箱内还有保丽龙箱加保冷袋, 层层包装夏天也不怕融化, 巧克力日期都很新鲜

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今日黄尘尘加州

早上七点多起来窗外就非常昏黄, 又有点闷热,但神经大条没连想到是因为加州大火, 照片中已是下午三点,能见度高很多 今年相较以往真的满严重的, 希望山火快结束, 大家都有个安全的家园

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发布了晒货 1星期前

断舍离2|Starbucks 点数兑换杯子

上周末连假的高温,在海边虽然有凉快一些, 但也是33度左右,先生要开车为了提神, 早上出发前先点了冰拿铁 累积的点数前天就已经超过400点了, 达到可以换杯子的目标, 本来还想点数留着多看两天😎 结果这家Starbucks 有其他店没有的杯子, 颜色正是喜欢的消光黑+人鱼图案, 二话不说换了,累积的点数一朝被打回基础 不过换到喜欢的杯子了🎀 因为是第一次兑换杯子,不知道如何操作, 所以挑没有其他客人时问店员, Starbucks 店员很有耐心的说明兑换

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断舍离1|彩虹金金金币

小孩开学,大人跟着忙, 一直来不及写断舍离 今早打开消息彩虹金币来了 Surprise 🌈 金币攒够了就把你断舍离掉/花掉🤪

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发布了晒货 1星期前

健身7|川普游艇助选

上周末连假+高温带小孩跑到San Diego海边玩沙抓虾, 正中午实在太热了,忍不住去排队买冰淇淋, 结果刚好碰到川普的游艇助选活动就从冰淇淋店前的海滩开始, 无法想像冰淇淋排队等了20分钟以上, 等终于买到冰淇淋海边的游艇助选居然还没结束😛 上百艘大小游艇连续不断从面前开过,跟猛按喇叭助选, 现在非常热闹壮观, 我跟先生猜测应该有300~500台游艇在现场, 结果晚一点看新闻是1000台以上 还上了国际新闻 这天从中午玩到傍晚,走了有12000步以上, 天气太热,回LA大人小孩都没什么胃口了

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发布了晒货 2星期前

Dunkin donuts 免费$2 gift card

之前常忘t-Mobil 每週發送的deal, 這週送$2 Dunkin gift card, 沒有任何消費限制很不錯, 我跟先生各$2, 週末晚上換了冰咖啡跟甜甜圈🍩, 準備晚上來熬夜追劇了🌺

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建身6|La Jolla 海边散步

本周末气温飙涨, 还是依约带小孩在海边散步+挖沙, 正中午就步行6000多步, 蹲在大太阳底下陪小孩玩沙 结论:胃口大开🤪

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发布了文章 2星期前

这是个美丽的错误-Allure 八月盒子

老楊
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发布了晒货 2星期前

这是个美丽的错误|allure 八月盒子

今天想起一直放在床底下的Allure 八月beauty box, 这盒会被踢到床底下是因为不喜欢, 订购时是七月因为想要七月的盒子,但出货八月的盒子 内容物有: 🎀Sulwhasoo 肌底精华:会用,可以缓解皮肤干燥,正适合也需要 🎀Erno Laszlo 死海奇迹皂:会用,以前用过,夏天皮肤容易出油时很适用,洗后洁净力很好,有黑头粉刺推荐 🎀H2O+:感兴趣+新尝试,敏感肌用的保湿凝胶 🎀Looks & Meii Brightening Lift Up Perfect Fit Mask:韩国十分钟发光拉堤面膜,会想尝试 ❌floss 眼影:颜色太淡,现在出门都戴口罩,也不会化妆 ⁉️Whish Botanical Primer:应该是妆前乳,现在用不到的商品 💢Pixl 玫瑰滋润脸油:优点这瓶是正装很大方,但所有香水/保养品中,个人最不喜欢的味道就是玫瑰(觉得玫瑰味道很难做的出彩),tjmax也有一柜子玫瑰油 🌈结论:Allure 每月推出的盒子都有再注意,跟其它美妆订购盒子比,Allure还是很值得期待,$15有含正装商品,还有叫得出名字的保养品牌又不大会重复,还是很不错的

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今日早餐-包子怪兽👾

早上醒来给小孩准备早餐🥣, 小朋友指定想吃芝麻包子, 我就芝麻跟奶黄包蒸一蒸, 起锅后觉得太单调, 给奶黄包加上两颗小眼睛👀 一转身小朋友就给芝麻包加上无数颗眼睛?? 不知道密集恐惧症吗?

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金金金金金币

今天份惊喜, 早上打开消息看到金币来䁖🌺 也提醒了⏰我#健身还没完成🤪

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加州必尝美食 In-N-Out Burber

已经连续三周的星期天都吃In-N-Out Burber 这真的是我心目中最好吃的平价汉堡, In-N-Out Burber最突出的是他的新鲜热呼跟用料丰富, 这跟从小吃到大的麦当劳或KFC都比不上, 而且小朋友学校每年都会送In-N-Out Burber的免费汉堡卷奖励完成规定任务的小朋友, 这也是In-N-Out Burber对社会的回馈, 当然要支持他们❤️

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彩虹|美丽的海底生物

今天是学校开学的第一天,早上我女儿跑来敲门, 说妈妈已经七点了,让我快点准备早餐, 结果我一起来看手机,才凌晨5点...要不要这样... 搞得我也紧张兮兮的 开学前的周末到水族馆买鱼, 家里养的是淡水热带鱼, 但每次都被一旁的咸水热带鱼吸引目光, 大自然的造物真的太神奇, 有些热带鱼身上颜色简直美的不像真的 以前养过图一小金鱼超可爱,最好养殖的淡水冷水鱼, 但可以长到女生掌大小,养金鱼以前要考虑好 图二本次最惊艳的banggai cardinalfish/考氏鳍竺鲷,造型特殊像星星在水中游 结论:一条小海水热带鱼的价格,可以在大华买到三条大金昌鱼

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Starbucks 必点消暑饮品 very berry

昨天在Target店内Starbucks点的very berry黑莓果茶, 些微酸甜的莓果口感冰饮, 已经成为每年夏天必点的消暑饮品 🥃单杯Calories约70大卡 另外推荐想收集starbucks星星点数的朋友, 可以下载statbucks app参考每周集点活动, 有时是买三明治跟咖啡送额外点数 一周内都点拿铁两次以上送额外点数, 这周是任意消费,就可以得到额外50颗星星, 如果消费四次给100颗星星很不错, 短短三四周就累积了300多点,就为了换杯子 🍬🍬最后,理智消费,真的有想要喝咖啡或想喝杯果茶解渴, 再顺便累积点数,这样才好玩

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Bristol Frams 有机美超小逛

附近去年底开了一家豪大上的美国超市,占地非常大, 环境也整洁,除了可以在这里喝到手工咖啡外, 还有一小区礼品/玩偶贩卖部, 如果临时需要送礼,来不及开到百货公司, 这里可以马上买到护手霜/手工蜡烛/玩偶...到包装材料 结果今年初就遇上疫情,目前也只逛过两次, 每次都觉得除了贵,没其他问题😅 图一,二是一进门就有的烘培部,几乎天天都有新鲜的面包跟蛋糕点心,定价感觉跟whole food烘培部很像,但份量再少一点,价格在上去一些,这天买了小朋友喜爱的杯子蛋糕, 本来对没什么人的超市点心新鲜度有点?? 结果尝起来还不错,奶油有新鲜,蛋糕有松软 图三.蔬果类则都是当地有机供应,也有切好的水果,对上班族补纤维质很方便 图四,五.非常多种类的进口食物,如罐头/橄榄油/调味料...等 肉食部:看起来色泽都很不错,虽然没买过,但确定环境卫生有到位 🛍️结论:非常多国外进口食品,蔬果类则都是当地有机供应,如果是超爱烹饪的人,会喜欢这里🌺

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健身5|热毙了的中午爬山

因为睡太晚,只能正中午爬山⛰️, 不到十分钟就开始流汗,很想逃跑, 今天山上没什么好拍照的, 因为最近加州连日多处山火, 这边为了提前预防, 将以前原本大面积的绿草先撸凸了

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健身4|湖边散步🚶‍♀️

今天一樣是傍晚帶小孩在湖邊走, 感覺今天變涼了,天也越來越早黑了 健身打卡,一起加油💪

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健身3|今ㄖ散步🚶‍♀️路线

今天带小孩到公园走路,计划沿着湖走一大圈, 实际上是边走边玩,小孩看鸟看鱼就是不看路🙃 现在约来越早天黑

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彩虹🌈|Jellycat 铅笔太可爱

今天Nordstrom 周年庆最后一天, 到店取货小孩的衣服, 看到新出的jellycat 铅笔超可爱的, Jellycat 绒毛的材料非常软, 粉色橡皮擦部份改用粗一点的麂皮材质, 摸起来触感真的有像橡皮擦 等reward下来带你回家🛍️

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彩虹🌈7|跟着下单Elemis 好deal

才剛吃飽飯,就看到木易分享的好折扣, 跟著下一單,Elemis 好用🤩

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健身2|校园散步🚶‍♀️

没有美美的照片,只有实地操作, 6:30开始回学校走路到8:00 享受自然风跟流点汗的感觉还不错

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彩虹🌈6|满满绿意的山林hiking

今年新发掘+最喜欢的户外hiking路线, 长度距离刚好, 可以走50分钟以上往返或专业hiking两个小时以上, 因为带着小孩,我们大多走走停停, 边走边玩约将近一个小时多, 有时候还要停下来等小孩看蝌蚪跟小鱼, 推荐理由这里足够凉爽, hiking路线绿荫多, 又是沿着小溪流走,更添凉意 图3.是停车场一进来,就有超长荡秋千, 小孩光这个点就玩了快15分钟 🌳路线难易度:❤️❤️ 🌳时间:40~90min

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盛夏|今日兑换

久久兑换一次Amazon 礼卡, 超实用的🌺

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健身1|运动前最推荐的拉筋warm up

拉筋通常会在早上十点多或下午三四点进行, 播放拉筋video 前会顺手开上香氛精油, 不是仪式感,是东西买了没用的话, 下次想再买其他精油,先生就会在一旁提醒... 使用的是提神醒脑的薄荷精油,夏天用正适合🌱 30分钟全身拉筋操上一波的14天健身运动也有介绍过, 因为觉得适合自己,所以一直保留再运动清单中, 一步一步跟着做,30分钟很快就结束🧘🏻‍♂️ 之后可再搭配其他简单的10分钟ABS workout或arm workout

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