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变身锦鲤我的君！我为君君点亮了第2551支蜡烛！

眨眼间君君已经15岁啦，生日快乐！ 我们一起许个愿：组团变锦鲤，诸事大吉！ 一起点亮周年庆蜡烛，我们都是好运连连的锦鲤本鲤！

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兑换商城换了啥

今天狠心砸破了我的金钱小猪，终于斥巨资8400金币把“【金币兑换】北鼎 手冲咖啡杯 绿色”带走了！快来兑换商城看看有没有你的最爱！

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国货新发现-合集篇

陆陆续续晒了最近的国货新发现，来一篇🈴️集篇～全家福来了。 图1和2 李子柒的黑芝麻核桃粉和红豆薏仁粉，味道包装一流 图3 励志版6⃣️神花露水，满满童年的回忆 图4 笙木之源浓缩洗衣液 香喷喷的衣服离不开它 图5全棉时代一次性内裤 差旅好帮手 图6 国货卫生巾杂烩 软软的就是好用 图7和图8 Neiwai内衣 国货之光 从此爱上WFH

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国货新发现-李子柒各种粉

李子柒的这两款还不错- 黑芝麻核桃粉和红豆薏米粉。我都是当早餐或者饿的时候代餐吃。冲泡一下或者用牛奶都不错。之前还吃过她加藕粉，里面有坚果，口感也不错。胜在包装和名气～

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秋天来了 奶茶出没

喜欢小幸茶的脏脏茶，特别好喝，还有一个漂亮的小瓶子。但是因为还是奶茶，难得喝下需要控制 哈哈！把黑珍珠换成了白珍珠，欺骗下自己吧。只要没人看见，那就都是0卡！哇卡卡卡

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秋天的健康早餐

入秋了，继续减肥和养生。早餐一个全麦bagel🥯（吃腻了就换全麦🍞）涂上全植物cream cheese (这周换成cheese)，一个鸡蛋和一杯全脂拿铁☕️ 吃完元气满满的早晨！💪

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10月赶集的收获

上周去makers market买的小🌵。之前在国内养过，没想到这边这么贵！要$14！不过它太可爱了，还是忍不住入了，半透明的好萌！据说它喜阴，适合生长在潮湿的环境，所以我把它搬到了厕所的阳台上养着，看着它每天心情都很好😄

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秋天如何救活绿植

不知道是不是天气变化，干燥的原因，之前妹妹送的青苹果竹芋突然一夜耷拉下了小脑袋…急得我以为是水浇多了烂根。后来在网上搜到大神们说是根吸水不足导致，直接把它浸盆5分钟就好。为了疗效更好，我把喜潮湿的它搬到了通风的浴室。一个晚上，叶子们都站起来啦～次还绿植的朋友们秋天一定也要好好照顾你们的小宝贝们哦！

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收到的小礼物 holiday要来啦

朋友们送的小礼物。第一次拥有Aesop 和Diptqyue 都是已经观察了很久的牌子，没下过手 哈哈！心想事成了！图1⃣️很适合出去旅行。图2浓浓的节日氛围香，据说还是今年新出的限量版～

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国货之光！墙裂安利到嘴边

Neiwai真香！这是第二单了！买了之前菲姐同款的紫色，太好看了！感觉比最新款稍微紧一些，但是还是一样舒服！这次还买了运动服，等到货了来晒～

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国产卫生巾+云南白药牙膏

这次从小红mall又囤了些日化用品～不知为啥 还是觉得国内的卫生巾和护垫更好用😭 云南白药牙膏试试看～一直很喜欢这个牌子

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全棉时代一次性内裤

之前老妈在国内给买过一次性内裤，带来🇺🇸后发现简直是旅游出差神器！干净方便卫生！这次自己买了全棉时代的囤起来, holiday马上来了，为出游做好准备！

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笙木之源高倍浓缩香氛胶囊洗衣精华

之前买过这个牌子的内衣洗衣液，味道太好闻了，洗的很干净。这次试下这小家伙，方便携带和储藏！颜色太好看了❤️

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励志版六神

六神一直是我的心头好～这几年都是让朋友帮忙从国内背来或者是自己走海运。浓浓的童年的记忆～一定会要原版绿色玻璃瓶的 就是那个味道！这个版本的包装很特别，对我这个文科生赤裸裸的“鄙视” 哈哈！

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10月的萌宠

朋友寄养了几天的小金毛～balance特技超强，秋天买了橘子🍊，他的大脑门顶得可稳了 😄 一🐱一🐶一秋，岁月静好

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金秋的茶

秋天饮茶最舒服了！凉凉的天气里不管是来一杯图1的菊普还是图2的网红红茶，都觉得生活又精致了许多呢！心情也变好了！

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秋膘贴起来

天气凉了就想三五好友一起下馆子。留湘的菜还是那么入味那么辣！身体暖和和的～墙裂推图上的牛蛙 太好吃了😋

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秋天来了 夏季的限量款该空瓶了

最近突然降温了，整好夏天买的限量🧊🍑沐浴露用完了，还有李斯特林的🌹西柚漱口水～该换上秋季限量版的洗护用品啦！这两款很好用！

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秋天的☕️

周末赶集来一杯小蓝瓶秋季限定特饮 - black cardamom 特别好喝，清新的香味和秋风特别搭～喝咖啡的时候正好树上的榛果掉下来 秋天来了 真好！

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10月的小植物们

收到两个小礼物，开熏！一个叫青苹果竹芋 另外一个叫云母～两小家伙被我放在靠窗位置，可以有部分太阳直射，土壤看上去干了就焦点水，长势喜人！

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秋天的小酌怡情

周五和朋友happy hour，错过了时间。来到这家居酒屋，意外好喝的酒和小食！除了有点贵，其他没毛病！推荐！

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10月秋高气爽 薰衣草咖啡+甜点

天气凉了，终于可以点热饮了！薰衣草咖啡加上mojito 和榛果巧克力慕斯，真的太好吃了～秋日里来上一口，倍儿爽！

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秋膘贴起来 10月探店

Gochi真心不会令人失望！是Friday eve和朋友小聚的好去处。菜品太出色！墙裂推荐图上的烤鳗鱼，鳕鱼和大阪烧披萨。好吃到流泪！平时晚上去不用排队～周五和周末就不好说了。秋膘贴起来 运动完的美食果然更香！

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元气森林 金秋10月也要元气哦

入了些新口味！ 葡萄味的给💯！太好喝了 左一无糖，右边三瓶据说是天然果糖 哈哈 难得喝下 解解馋～

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Prime day买礼卡送$10

Reload $40刀礼卡 2天后$10轻松会到账哟

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Prime day 入跑步神器

最近开始夜跑 手机握着xs max 很不方便 一直想入一个running holder。prime day 发现它75折了 立马入 减去上次送的10credit,基本白送！开心🥳

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Prime day 擦脸巾好deal

跟着君君买买买 和朋友们凑单正好入3个 价格太美好！

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幸福美满我的君！我为君君点亮了第805支蜡烛！

拥有百万用户大家庭的北美君，12岁生日快乐！ 我们一起许个愿：团团圆圆，家庭美满！ @timtam、@北美众测君、@Ronnie_aroro 一起点亮周年庆蜡烛，愿万事胜意，所爱之人都在身边！

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牛年上上签

新春乐高搭好啦！祝大家新春快乐 牛年大吉！

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空瓶记之第三篇 - 我的眼里👀只有你 美瞳篇

一直在loook上买美瞳，特别是包邮的时候～这是攒了一段时间的空盒。我一般都买日抛，出差旅行携带方便，卫生也不用特别带洗液，真的挺好的。 网站上很火爆，很红的几款基本上都用过了如图，因为我的眼球基弧（BC) 比较扁平是8.9。眼科医生告诉我还是比较少人BC这么大😂所以我一般选隐形眼镜都会选8.8, 当然好看的颜色的话8.6我也会选～喜欢选含水量不高的隐形眼镜，我的眼睛偏干，所以含水量高的我很快就会觉得眼干。之前没测过基弧时候不知道，总觉得隐形眼镜戴不住容易掉，以前以为是眼睛干，后来发现和BC息息相关！ 说回美瞳，这几款我最喜欢的是图一到图四。都很好用，很自然，图四更适合淡妆用。这次趁着包邮买了好多周抛和月抛，疫情期间考虑到不需要每天换，只是偶尔带下更符合当下情况～

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空瓶记 第二篇之唇唇欲动 👄

接力赛第二天 - 今天讲的是唇膏。本人干唇干唇星人，常年脱皮，所以两样东西不离身 - 护唇膏和手霜。护唇膏尝试过好多种。真爱是haba这款唇膏（图二），润而不油，也不过润，涂上去是正正好好的滋润，也不会觉得油光光的。无味～已经空管两支，我都是最后拿棉签进去掏，因为不舍得😂 晚上的时候喜欢护唇的涂厚点，于是la mer在我的坚持下也空瓶了。比bite家那个网红唇膜好点，至少不粘。但说实话，使用感真心一般。而且还用手，不喜欢👎 觉得对不起它这个价格。 如果让我选平时不离身的，一定是HABA。LM抱歉我说了大实话，你家其他一些产品我还是喜欢的。kekekeke

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攒得几个月的空瓶终于有用武之地啦！开篇之作

之前空瓶攒了好多照片没发 今天看到君君打出这个主题开心的有种中奖的错觉！！赶紧先来第一帖 - 洗发水和护发素（顶顶重要的事） 图一 鱼子酱洗发水，回购N次，不假滑，用完头发滋润。味道好。唯一的缺点是这瓶买小了 大瓶更好！她的双胞胎护发素比较一般（所以还没空瓶）我却买了一大瓶🤣因为之前Ulta 搞活动。总之，强推洗发水！ 图二 COSME大赏获奖者 CLAYGE 护发素 优秀的护发素 和洗发水配套很好用👍 滋润发梢又不粘腻～ 图三 COSME大赏获奖者 CLAYGE 洗发水 让我好好夸夸她！我买的滋润修复系列。 小hong mall入的。真的好用！买它！洗完滋润而且有头皮小凉凉的感觉。洗的特别干净！

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换季洗发水空瓶

这个洗发水很稀饭！购于小红Mall.洗的很干净也不干，还是🌸樱花限定版～之前买了他们家灰色瓶那款，超级喜欢😘洗完头皮凉凉的很干净。但是换季时候感觉这款更温和～换季必备！👍

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又是一杯秋日咖灰～

Vayager的咖啡从不令人失望，这杯叫Tokyo,淡淡的樱花🌸香，真的太好喝了！买它！这家分店的特色是每杯咖啡都能做rainbow art!好好看！基本上每个人拿到的颜色都不一样～咖啡真的好好喝！和Philz 的 ice latte rose 现在在我心中排名并列第一！秋天来杯热拿铁，淡淡花香，我要了带糖，咖啡小哥很贴心问牛奶要不要换，幸亏他提醒才想起自己只能almond milk来配合生酮。为咖啡店打call!!缺点就是队伍有点小长～😄太火爆

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星巴克秋日特饮pumpkin cream cold brew

真心觉得自己该出个秋日咖啡特饮集为换季打call! 星爸爸每年的秋冬特饮都很令人期待。这两年冷萃咖啡卖的火热！谁说cold brew只适合夏天？！这杯🎃冷萃太好喝了！甜甜的南瓜味，甜度正好，木有肉桂（爱不起）。真是太爱秋天了！

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秋天🎃拿铁☕️喝起来

秋意渐浓，公司咖啡吧出了新的咖啡 - pumpkin spice latte. 炒鸡好喝！手动给咖啡小哥点赞👍上面还洒了sprinkles和白巧克力做的小南瓜🎃。小哥说it matches with your fall makeup lol😂 换季时候不可错过的好咖啡！

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收到最好的🍁婚礼伴手礼🎁

上周朋友举办了精致感人的婚礼💒收到了作为伴娘的伴手礼！真的是收到最精致的伴手礼了！打开时候都震惊了！谢谢👰如此用心！里面是伊丽莎白雅顿的精华一瓶，很适合秋天换季护肤～👍

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炒鸡滋润的CPB小细管

关注这只💄很久了，8号色之前官网打折之后没货了。一直没补货直到amex deal过期。于是BG打折时候立马入，演的很好看很元气橘！直接每天上班配素颜霜。特点是特别特别润，唯一美中不足是上色一阵子后有点显唇纹，但是补一层就能解决问题～非常喜欢润的唇膏！秋天必备！

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集颜值和功能为一体的纪梵希精华～换季好选择

好久之前Neiman打折凑单买的～看评论说还不错。秋天到了，干皮有点干。正好之前后的精华用完了，拿出来用。一股淡淡的花香，很好闻。一抹就吸收了～很好用，轻薄保湿～适合干敏皮换季很好的精华👍

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厉害了我的背景墙 - 晒满9张啦

撒花🎉发现记录生酮的同时，晒货已经满九张啦！快上背景截图～祝大家中秋快乐🎑！ @来自月球的晒晒君

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生酮Day 6 - 明天就满一周啦～撒花🎉

日子过得真快，随着冰箱防弹咖啡的削减，意识到明天就到生酮一周了！ 图一是今天中午吃的brunch,当然啦，吐司🍞和hash brown只是摆摆造型的，我木有碰。 图二是昨晚晚餐，剩下的花菜炒饭和一点三文鱼炒芦笋，还有加了一包海苔。 晚上打算还是入小伙伴的火锅局，庆祝中秋。当然啦肯定是汤涮肉和蔬菜。😂 昨天继续跳了操，力量明显回升。不错👍周末打算加入优质低碳和运动。还有就是说多睡美容觉～ 一周基本掉秤掉了2.2公斤，当然应该大部分是水分，希望快开始减脂。今天亚马逊包裹到了，回去拿试纸测测生酮状态～

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又是一单小红MALL

一直等着卫生巾打折，终于盼来了。入了日用夜用加安睡裤。真的是好价钱。图二是小林家洗眼液还有Lavons和peach john合作的衣物柔软剂。图三不用多说啦，三只松鼠坚果加良品铺子海带，生酮期OK的零食。价格很划算，减去上次活动的返现和点数，感觉价格好到飞起～😄

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生酮Day5

准确来说今天是第6天。这个记录的是昨天的。昨中午吃到一半才想起来拍照📷😓昨天在公司食堂要了一个三明治，🍞一定不能碰，所以把里面夹的ham吃掉了。很神奇的是居然对面包一点欲望也没有就丢在边上了。配点沙拉，三明治是ham+brie芝士，我非常喜欢brie。任何芝士都可以吃。所以OK。但我尽量选real 🧀。中餐还有一个已经被吃掉的grilled squash。加了一个白煮蛋和一个芝士块。很满足。 下午有点饿，喝了杯黑咖加少许杏仁奶，啃了两块芝士和了一根半芝士条。撑爆了，原本不会补充这么多芝士，只因为下午要跳操怕会热量不够。下午照常平时的引动，跳操，感觉力量稍稍不如上周，有点肌肉酸，但微乎其微。运动完依旧很嗨皮。 晚上到家做晚饭又晚了，做了三文鱼炒芦笋用黄油，还有椰子油炒cauliflower代替🍚口感。小妙招：如果嫌味道淡，可以拿三文鱼沾点醋，好像大闸蟹！好吃到飞起！图二是两顿的量，今天回家微波炉就能热，比较方便。对，主要还是因为懒得天天做饭😄 吃完和开爱的室友们出去绕弯几圈。回来就困死躺着。感觉昨天精神明显恢复，白天没啥困意，只是肌肉有点酸。昨天晚上睡饱了，今天精神也不错！早上一杯防弹咖啡，准备开完会1:30吃午饭～～下午照常跳操 减脂同时尽量减少肌肉流失。进入第二周时，打算小补碳，加强无氧。

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Keto生酮 Day 4

继续记录生酮第四天。 早上照常一杯防弹咖啡，因为昨晚朋友生日趴不得已很晚吃了火锅，隔16小时才能吃午餐。所以等到了中午12:45才吃中饭。火锅基本保持番茄锅涮肉和海鲜还有蔬菜。其他杜绝。蘸酱选了油和醋，不能碰麻酱。最后看朋友都在喝甜紫米粥真的很馋因为之前最爱。忍住，不能喝。生日蛋糕只能意思下舔一点点奶油。以后最好不要。饮料喝水。吸取教训就是以后还是早吃晚饭，不然早上空腹太久太饿，自己弄了杯黑咖加杏仁奶缓冲了下。 今天中午在食堂搞了德州BBQ鸡腿肉，挑了块肥的。上面酱汁很甜，酌量吃。加了颗白煮蛋，紫包心菜和豆子少许。喝了一罐La Croix 气泡水，无糖无碳。 下午加餐吃了一小把杏仁和两小块芝士，黑卡加点点杏仁奶。不得不夸下杏仁奶，Net carb几乎0，无糖。嘴馋想喝牛奶了拿这个代替很过瘾～我自己并不觉得难喝。 晚上回去打算把周六做的吃剩的生酮餐吃一下，芹菜炒牛肉和🥚炒花椰菜饭～