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种草莓🍓哈哈密集恐惧慎入

这个草莓好甜 为了留住这份甜 我决定把它的种子抠出来，种了 ！ 草莓可真的是这个世界上最努力的水果了 居然可以浑身长满了种子 我抠了好久种子，居然只占了一颗草莓种子的四分之一🥵

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鱼香肉丝 ➕ 冬瓜海米汤

鱼香肉丝 🐟 肉丝加盐 料酒 淀粉 抓匀，再加油锁水 锅内倒油，将肉丝炒熟捞出 用剩下的油爆香姜末和蒜末 加入依次倒入 胡萝卜丝 木耳丝 肉丝 加豆瓣酱 糖 醋 老抽(上色) 加一点水 炒啊炒 最后加一勺水淀粉 出锅 🐟 拿出不要命的精神的放糖吧 不然一点都吃不出甜味

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韩式拌饭

本以为是个快手饭 结果反复切片切丝焯水，让我怀疑人生啊

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多功能锅用起来：火锅get √

这个锅使用率还挺高的 一锅多用，节省了不少空间

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蛤蜊蒸蛋

洗干净的蛤蜊， 凉水下锅煮至开口 鸡蛋打散，加入放凉的蛤蜊汤（蛋液的1.5倍） 蛤蜊摆入碗中，倒入蛋液 开火蒸十分钟，出锅 加味极鲜，开吃

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防烫手套

在Amazon上发现了这个防烫手套，一下就被萌化了。 本来想买粉白配色的，考虑到家里还有个男人😅，就买成灰棕色了。 但是一样很可爱~

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来伊份 脆冬枣

这个脆冬枣惊艳到我了 有新鲜冬枣的清新 也有酥脆的口感 后味还有点奶香味 真的上头😄

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学姐家的猫萌到我了😄

小黑怎么长得这么喜庆 随便调调光就仿佛拍了一个大片 盯着这个圆圆的脑袋，我已经笑了一下午了

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羊颈肉两吃：烤肉+羊汤

weee上的羊颈肉又新鲜又肥硕 焯水, 放入高压锅，加姜片炖40分钟 放冰箱过夜，撇去表层肥油，然后在羊汤中加入喜欢的蔬菜煮汤喝。 烤箱开到最大火力，把压熟的羊肉烤至微微焦黄，撒上盐和孜然。巨巨巨好吃，外酥里嫩，焦脆的肥油简直是人间美味🤩

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烤茄子

晚上继续吃减肥餐🥳 茄子放烤箱里烤熟 （哎 今天心急了，提前拿出来了，有的地方不是很软，下次要不改成蒸？） 蒜蓉酱抹上去，done！ 蒜蓉酱配方：放油把大蒜炒到微微焦黄 放入味极鲜 盐 水 最后撒入葱花。下次买点小米辣加进去😉 苍天啊，看在我今天这么努力的份上，让我变瘦一点吧⚡

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芒果果酱酸奶

依旧是深陷ellenos的酸奶且不能自拔的一天 最近在戒零食，嘴馋了先给自己来几勺酸奶吧😂 基本上可以代替冰淇凌了

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如何消灭一盒羊肉馅

问：如何消灭一盒羊肉馅 答：一半爆炒 一半炖汤 爆炒：热锅倒油 下羊肉馅炒散（今天油温高了，没炒太散） 加料酒 味极鲜 孜然 加胡萝卜 加大葱出锅 羊肉丸子汤：羊肉馅加水 味极鲜 老抽 姜粉 搅匀，挤入沸水中，加入冷冻山药块，一起煮熟，出锅撒葱丝。 今天中午用南瓜代替了米饭，继续减肥💪

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又一次失败的地三鲜

超级爱吃地三鲜，然而每次自己做都舍不得先油炸土豆和茄子，导致每次都做的差点意思。 今天依然不例外😅 土豆茄子放入烤箱400F 15分钟，茄子熟了但是土豆还有点生。 PS 下次延长土豆烤制时间吧。 热锅烧油下大蒜 茄子 土豆，加入淀粉 酱油 醋 糖 盐的料汁, 黏稠后加入青椒出锅。 因为土豆没熟，导致我又加了水炖了好久😂 嗯。。又是一次失败的经历，下次再再战。

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jellycat 小菠萝

头顶的毛毛叶片莫名的喜感😄 丑萌丑萌的

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超好吃的希腊酸奶

味道不输noosa 口味选择很多，每一种都有惊喜~ 在Amazon fresh上发现的这个牌子以后，就再也不想买其他的酸奶了😅

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超好吃的天妇罗🍤

烤箱预热到400F 正反两面各烤七分钟 然后就可以得到一盘滚烫酥脆的天妇罗，连虾尾都意外的很好吃。

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又一抹绿

target还是不错的，质量可以。

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一抹绿😄

购自target

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Costco 苹果干

呜 我太不喜欢这个苹果干了 因为是苹果干，总觉得吃了不会胖 而且又那么好吃，一不小心就吃多了！！！！！！ 然后早上一上称，体重就又要创新高了。 疫情以来体重从106斤长到118斤了，从今天起立个flag，一月最后一天减到110斤吧。

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logitech 蓝牙键盘

型号 Logitech Bluetooth Multi-Device Keyboard K480 支持iOS Android Windows系统 可以同时连接三个设备，电脑 iPad 手机 统统可以连接 整个连接过程也就几秒钟吧，非常容易。 唯一美中不足的是，键盘手感不是特别好，可能习惯了苹果的键盘，觉得按这个键盘好费力。

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兰蔻菁纯眼霜

淡淡的玫瑰味，很天然的味道。 膏体不是特别厚重，很好吸收。 为了去动态纹买的，等用完这一瓶再来反馈🥳

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Costco最爱的两款零食| 虾片 🌞 香菇干

好吃好吃 每次都要买

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蘑菇包

长得真可爱, 其实就是个豆沙馅的馒头😄

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我的 2020 Dealmoon 省钱报告

我获得了 2020 Dealmoon 年度称号：【干货收藏家】 “学识渊博”说的就是我！ 我于2017年10月16日注册，这是我和Dealmoon相识的第1,170 天，花钱的快乐又多了一些。 我的账号已经7级了，击败了89%的用户，这感觉就像坐上了火箭。 我累计获得1,457金币，击败了98% 的用户，离财富自由更近了一步！ 11月我共剁手2笔，神 deal 省下的银子，够我再下N单！ 11月我共浏览了199篇折扣，我已经成为一名阅 Deal 无数的老司机了！ 11月我共阅读了459篇文章/晒货，有趣的知识又增加了。 我一共发布了58篇文章/晒货，用自己的生活丰富这个世界。 我一共发布了1篇爆料，小试牛刀，等我再多挖点儿好价。

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减肥餐：水果冰粉

最近爱上了冰粉，随便就能做一大碗，加上一点水果一点花生就完成了。解馋且热量低。

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Chihuly Garden and Glass

在光怪陆离的世界漫游～ 疫情期间要求全程佩戴口罩，大约半小时就可以逛完，今天是周末，里面的人不算多。

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玫瑰汤圆

第一次吃玫瑰味的汤团，本来以为会是糯米皮的鲜花饼，其实是玫瑰味的花生汤圆，哈哈很独特。

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童年的味道：鲜奶薄饼

这个薄饼配牛奶吃很不错～ 吃出一种很小的的时候商店里的散称饼干的感觉。很薄很脆带着奶味。这个味道让我想起了小时候的一点囧事。 记得有一次去发小家玩，她家刚称了一大袋子各种口味的饼干，我好开心（因为我吃平时太爱吃零食，我老妈在家里控制着我）。一激动把其中一种奶味的饼干吃了个精光 （保守估计有一斤吧😂），然后心满意足的回家了。过了几天发小的妈妈给我家送来一袋子饼干。因为阿姨见我爱吃，顺道又给我称了一袋，我当时简直太开心了，万万没想到我老妈见微知著，我去发小家狂吃饼干的事被我妈当场抓包。 往事不堪回首，但是我很清楚的记得，我妈当时教育我的重点不是我吃了很多饼干。而是，去我发小家这么狂吃就算了，以后去别人家，吃东西的时候稍微节制一点 ，这样有损我的形象。 小时候真的是一张白纸，各种观念在成长的过程中才慢慢被构建。人类社会约定俗成的羞耻感也是在成长的过程中慢慢被感知到的。 哈哈，唠叨了一大堆，其实我就是单纯的想要一日的五百金币。

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鲅鱼水饺

这个好吃，味道清淡鲜甜，还不错。感谢weee改善我的伙食。

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鸡蛋灌饼

很方便，不油腻～

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中华绒毛蟹

在weee上买到的中华绒毛蟹，一盒里面一公一母，有蟹黄也有蟹膏，很久没吃过淡水螃蟹了，开心。 吃螃蟹可太减肥了，吃了半小时也没吃到二两肉，吃完该怎么饿还怎么饿🤣

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袁鲜锅巴

这个好好吃，又香又辣又脆，吃完了才想起来拍照，只倒出些渣来😅

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小鹿出没：鹿角巷珍珠奶茶

这个奶茶的包装和文案我给💯。乳白的底色，配上紫色的字，再加上一个棕色的瓶盖，一共只有三种色彩，冷淡而极简。然而logo是一只小鹿，字体多变而圆润，又透露出一种俏皮。配上这句文案：小鹿出抹，鹿丸珍珠奶茶，仿佛看到一个可爱的小鹿在冲我卖萌，问我买不买。 嗯，必须买！ 比起这个满分的包装，味道就略显逊色了。这一瓶是抹茶味的，茶味很淡，奶味的主要来源则是植脂末，对于喝奶狂魔来说这种奶味比较假，仿佛喝出了小时候的廉价奶茶的感觉…… 珍珠一点都不Q弹，很像吃红糖味的面疙瘩。这个奶茶要自己用85度以上的热水冲泡两分钟，略微的有点麻烦。 至于是否会回购, 也许会，但肯定不是因为味道。

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85度C让我快乐

又是去85度C进货的一天，放弃体重管理中... 好爱这个草莓小蛋糕。由于里面是夹心的，如果放微波炉里稍微加热一下会爆浆，吃起来好爽。😋

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在阴雨绵绵的西雅图抓住秋天的尾巴

去植物园走走路，不然真的要胖成球了😆 慢悠悠的溜达完这一条主干道的trail大约一个小时，太久没运动了，回到家倒头就又睡了两个小时😅

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CICA 洗面奶

这绝对是我买过的最大碗的洗面奶了，堪称性价比之王。 作为一个混油，用它洗脸洗的很干净。最近天气冷了，也并没有觉得洗完脸干。 每次看到这么大一瓶，都觉得有点萌😌

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只羡鸳鸯不羡仙

今天和老公去公园放了放风，看到了成群结队的🦆 求助万能的dealmoon，这是鸳鸯吗？

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天气渐冷❄️ 来一碗超级不正宗的羊肉烩面

几年前觉得自己是中华小当家，然而随着年纪渐长，对做饭的耐心确越来越少，凡是做饭时长超过十五分钟的，我都会选择点外卖😅 老公前段时间被查出来了高血压，我决定以后还是要多多自己动手。 首先把几大块羊肉丢进高压锅里（由于是羊肉，把焯水这一步也省了），加王守义卤料包、生抽、老抽、韩式拌饭酱（随便什么酱都可以，黄豆酱、豆瓣酱、甜面酱都可以让肉更香）。 卤好后放冰箱，每天取一点出来吃。 今天做一个羊肉烩面，把肉随便切几块（卤熟的肉可真好切😂），把土豆丢进卤肉汤里和肉一起煮。这时候撒一点蒜粉或者丢几颗大蒜进去可以提鲜。 烧一锅水烫一点青菜🥬和全麦意大利面🍝，完成今日的低GI值小目标。 装盘，上桌，全程十几分钟，搞定🍜 希望大家都能好好吃饭、身体健康。

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全棉时代洗脸巾

用过三个牌子的洗脸巾，这个是我最喜欢的。 非常柔软，上脸感受不到任何粗糙的纹理。 作为洗脸巾，我认为这就足够了。 愿生活也能如此温柔以待。

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百香果味酸奶

这个百香果味的酸奶还挺特别的，味道醇厚，一盒270卡，下次试试其他的口味～

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五谷磨房 高纤魔芋代餐粉

太爱这个了，每周都能喝一大盒。 小小的一包富含纤维，味道不甜，提子干和红枣粒非常香。除此之外，还包含了燕麦片、紫薯粉和黑米片。 每一袋只有106卡，当代餐喝内心毫无负担。最最重要的是，每天早上来一杯，会特别舒服😌

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黄道益活络油，堪称神药

第n次买它了，哪里痛涂哪里，冰冰凉凉的非常有效。以前拿它涂脖子，最近发现头痛涂它也有用。 主要适用症：跌打肿痛，腰酸背痛，筋络抽缩，头晕眼花。 主要成分有：水杨酸甲酯、薄荷脑、松节油、樟脑。

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生姜爱好者｜姜茶&姜糖

几年前的某一天，突然感觉呼吸不畅，咽部有强烈的异物感。症状持续了几个月都没有好转。由于并不是真正意义上的呼吸问题，导致看遍了西医的科室，什么问题都没有查出来。 后来有一个中医认为我是胃寒，这和我糟糕的饮食习惯有关系。建议我每天早上来一杯去掉皮的生姜水，半年以后竟然真的慢慢的好转了。 虽然胃寒这个毛病是个玄学，然而这个过程中慢慢的爱上了生姜。 平时依然无法控制甜食和冷饮，有时候吃嗨了，依然会有不适。还好有生姜这种神奇的食物拯救我，这些年再没有遭受过长期折磨😅 每天早上煮生姜水实在是费时费力，最近发现两款生姜产品，适合懒人。 姜茶是由纯生姜制成，冲泡方便。 姜糖的成分只有糖和生姜，口感不错，只是糖分含量略高，打算再试试其他的类似产品。 千言万语，希望自己做一个自律的人。

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Di Fiora （Seattle）

在chowbus上点了外卖，现在还有优惠活动。 炸鸡真的很不错，色泽金黄，鱼鳞片酥脆，底下还垫了一层炸洋葱碎，口感非常丰富。 这个蟹肉炒饭味道还可以，蟹肉也不少，就是对我来说稍微有点咸。😂

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小白心里软面包

这款面包的确很软，但是你要说它心里软我就不大赞同了。 因为我一直以为会有很好吃的酱夹在中间，然而这个夹心部分也太隐晦了点了吧。要是猪八戒吃人参果的那种方式是绝对发现不了这一点点夹心的。 总之，不难吃但是不惊艳。

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元气森林乌龙茶

相比大名鼎鼎的元气森林气泡水，我更偏爱元气森林的乌龙茶（记忆里元气森林还有另外一款茶，也很好喝）。 这款茶带着很淡的甜，入口温润，不论是冷藏还是加热都不会觉得苦涩。 今天又是活力满满的一天💪