发布了笔记 6月前

构建无线mesh 组网，清除Wi-Fi信号盲区

不知道大家会不会遇到这样的人问题，家里的Wi-Fi信号时强时弱，楼上楼下信号不稳定，或者有些房间关上门后信号变得很弱，等等等等… 我先说一下家里大致情况，两层楼，single family house，大约2900 sqft，家里在楼上bonus room放了一个modem+router，用的是Xfinity, 200M的plan，但是在最边边的二楼房间里，Wi-Fi信号非常弱，楼下living room的信号也不稳定，具体可以看图二图三的测速。 刚好看到Amazon有买Reyee的路由器，Reyee是国内口碑过硬的品牌，我就下单买了两个routers，第一个router跟原来bonus room的modem连接，第二个router在放置在楼下living room之前先跟刚接好的楼上router完成无线匹配，在配对完成之后就可以放置在楼下living room，这样利用Reyee两个router就构建了mesh组网，信号真的是不夸张的好！可以参考图四图五的网络测速，再也不用烦恼信号不稳定的问题了。🎉🎉🎉

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舅舅家的茄子酱，好吃啊！

今天又去Trader Joe’s，试着买了茄子酱。成分挺简单的：茄子、红甜椒、蒜头、番茄、蔗糖。一点儿都不辣，所以喜欢吃辣口的，应该会觉得味道不够，但是我一点儿辣都不吃，所以非常适合！下午再去买几罐，给小朋友拌饭拌面抹面包，妥妥的！

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Trader Joe家的柚子非常可以！绝对买！

这个星期舅舅家有柚子卖喽！红肉蜜柚，非常可以！$1.99一个，看到一定要买，绝对好吃😋！

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安利超好吃的南瓜🎃

前几天在村里的农场买到了两种winter squash，一种是sweet meat（个头不小，一个估计15-20磅）一种是Blue Hubbard（个头小一些，比日本南瓜大）这两种南瓜的皮都是灰绿色的，Sweet meat的口感很像日本南瓜，不过南瓜肉甜口一点，用来炒金瓜米粉实在太赞了！Blue Hubbard的南瓜肉蒸起来的话超级松，一点儿水分都没有，很像栗子粉，但是又有南瓜的香味，真的非常神奇。今天蒸了sweet meat，南瓜饼做起来，里面粉馅料的枣泥花生，炒枣泥拆到手软。

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终于买到Kett芒果了！

今天去家附近的Fred meyer，就是Kroger旗下的超市，看到有机水果那儿居然有又大又绿的芒果，心想着着难不成是传说中的Kett芒果？！走近一看，哇哦，真的耶！芒果个头十分大、一个将近一磅，而且打特价，4个5刀！！这个价格还要什么自行车！马上挑了8个，妥妥的，才10刀呀！现在就回家等着变软开吃喽。🤩🤩😍😍😍

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俄勒冈超级好吃的绿苹果

最近俄勒冈正是green dragon Apple的盛产时节，如果大家有看到这款苹果，真的可以试一试。我是在果园直接订，https://www.poolefamilyfarms.com/products, 可以送俄勒冈一些地方。一袋4磅，5刀，或者一箱20磅，20刀。

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邪恶的威化小方块！

偶然在Amazon买了四袋Loacker的威化小方块饼，榛子酱口味的，就着咖啡喝，完全停不下来邪恶的手😂😂

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红红火火过大年喽！

在GAP一站买齐三个宝贝的衣服，红色非常正！红红火火过大年，健健康康平平安安！

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雅刀具，坑坑坑，千万别踩雷！

去年入住新买的房子，老公心血来潮说得有一套好刀具，于是他花了将近600刀在Macys买了一套“雅”。平时我都不怎么用这套刀具，舍不得嘛。前段时间拿了最实用的厨师刀来切肉，没想到啊没想到，居然豁口了😱😱😱，实在有够夸张！

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Tubby Todd, 去除cradle cap不再油腻腻！

最近发现VV头上的cradle cap越来越多，在网上看了一些去除cradle cap的方法，如果抹Oliver oil，coconut oil或者Aquaphor……我实在不想弄的油油腻腻的，所以一直迟迟没有给VV处理。 昨天突发奇想，把tubby涂在VV头皮，涂得厚一些。然后大概过了三个小时，准备给他洗澡洗头。本想着tubby也是油油的，没想到啊，我先用清水轻轻搓洗涂了tubby的头皮，居然发现tubby可以溶于水，搓洗之后一点儿也不油腻，太给力了！ 我用小细齿梳轻轻梳，cradle cap就很容易掉了，最后用Aveeno baby shampoo一洗，干干净净，清清爽爽，头发依旧飘逸，一点儿也不油腻。 Tubby真的是太好用了，本来用了抹VV湿疹的，没想到用在cradle cap上，效果也是杠杠滴！无限回购🎉

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宝宝最爱的磨牙玩具

Steven快5个月了，最近开始口水蹭蹭流，哎呀呀，drilling太严重了，而且经常啃手，啃得吧砸吧砸🙄😮‍💨应该到了该买磨牙玩具的时候了…… Mombella 这个牌子的磨牙玩具真的是性价比很好、颜值也是杠杠滴，已然成为宝儿的最爱了👏

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有辣椒的香，辣味基本忽略不计的辣酱

对于辣，我总幻想着一种矛盾的结合，最好是有辣椒的香味，但是却能去除辣椒的辣味😂，因为我实在没有承受辣味的口腔😤 终于，这么多年寻寻觅觅，找到了它：S&B蒜蓉杏仁辣椒油！！一点儿也不辣，但是满满的辣椒香气，简直太美妙了😍 炒饭，拌面，蘸酱，凉拌菜， 加上蒜蓉杏仁辣椒油好吃又下饭！ 不过辣油本身有点儿咸， 清淡口味的酌情减量。蒜蓉和杏仁是油炸过的，香香脆脆，唯一的缺点就是容量很小，价格小贵。

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新生儿便秘处理方法之开塞露

今天Steven刚满四个月，黄疸终于好了！新生儿刚出生时及时排出胎便对于降低黄疸指数极为关键。Steven出生的时候，黄疸指数爆表，不过好在他的胎便排出得比较及时。可是不知道为什么在出生二十多天之后突然不能每天排便，对于纯母乳的宝宝来说，照理一天都可以排便好几次，甚至打个响屁都能带出💩。Steven一连7天都没有排便，虽然他每天吃喝睡玩都很正常，但是连续一周没有💩，我们还是比较着急，拿Q-tip沾凡士林刺激💩，没有效果，所以就去Walmart买了儿童开塞露（pedialax）。一打开pedialax，爸比和我都傻眼了，这么粗的，怎么塞入🙈…… 爸比忽然想到我在医院跟护士拿的一次性注射器💉（我当时用来收集初乳给Steven喝的），他拿出一个干净的注射器，这一对比那可比pedialax小多了🤣，而且注射器也好控制开塞露的量。 爸比发挥了医生的作用，快准狠！终于憋了一周的💩终于出来了，热热乎乎搞了三个diaper🤣🤣🤣

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性价比超高的新生宝宝和尚服，绝对不后悔！

家里三个孩子出生之前，直男爹地给囤的都是Gap的婴儿服，可是Gap的婴儿服都是套头的，我觉得并不适合新生儿宝宝。尤其是对于新手爸妈，宝宝刚出生的时候软乎软乎的，加上肚脐表面的脐带还未脱落，套头的婴儿服还是比较不好驾驭。 于是，我就撇开宝爸，自个儿上网找新生宝宝的和尚服。很多童装品牌都有出和尚服，但是唯有H&M的最深得我心！价格便宜（新注册的用户还可以而外9折），扣钮穿脱非常方便，有机棉的面料柔软透气。有需要的宝妈可以在孕后期准备起来，考虑到新生宝宝有可能吐奶，或者diaper侧漏，最好1-2M的可以准备多几件。等宝宝脐带脱落，或者月龄再大一点儿，就可以换成套头服。 如今老大8岁，老二5岁，小三刚出生，我还是一如既往的买了H&M的和尚服，推荐给各位新手爸妈👍

发布了笔记 3年前

新生儿黄疸护理流水日记

我家小三宝在一月20号来报到了🥰 在医院待了一个晚上（21号）我们就回家了。 出院的时候，医生说他的黄疸指数有些高，8.7，但是还没有达到照蓝光的指数（医生说超过11就要考虑照光了）不过医生交代我们隔天就要带三宝去他的儿科医生那里再抽血检验。 22号早上我们就带着三宝去抽血了，新生儿血管很细，所以一般采血都是在脚后跟，然后硬挤出来，三宝哭得稀里哗啦，唉……抽完血就回家等lab的结果，老娘那个心七上八下，好不容易等来电话，说黄疸指数已经14.8，必须照蓝光！医院很快就把蓝光仪送到家里，让我们尽量多时间照蓝光，隔两天再去抽血检验。这两天的蓝光大概平均每天照了6-7小时，在照蓝光的过程中，我发现三宝经常流汗，估计照蓝光比较热。 24号又去抽血，又是哭的稀里哗啦，然后黄疸指数居然高达19.7，医生说如果再增长下去，就要去医院放在蓝光箱里住院了。医生叮嘱每天蓝光至少20个小时，回到家后就把蓝光仪绑上了，除了换diaper照不了之外，基本保证每天20个小时以上的蓝光照射。连续三天下来，他爹和我都已经是精疲力尽…这期间我尽量母乳，偶尔加一点Similac的水奶，让三宝尽可能地把胎便排出来。 终于27号去抽血检查，黄疸指数降下来，15.7，医生叮嘱还是要继续照蓝光，但是考虑到三宝体重增加不错，便便颜色已经是母乳娃娃的金黄色，医生也没有那么concern了。又是连续两天至少20个小时的蓝光照射，为了娃娃真的坐月子什么的都是浮云了… 29号的又一次抽血检查，医生终于说不用再照蓝光了，我都喜极而泣了，三宝终于不用每天都绑着蓝光仪，可喜可贺🎉 现在就等着2月5日的抽血检查了，看看黄疸指数是否降到正常值，希望一切都顺利！

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第一次做肉松蛋糕卷，成功！

蛋糕卷用的是小高姐的配方，不过我家烤箱上下火320度烤20分钟就可以了。蛋黄酱用的是台式美而美美乃滋的方法做的。自己做的美乃滋可以选择酸甜口一点，还是挺美味的😋

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ROKR Starry Night音乐盒

这次圣诞给家里哥哥（8岁）买了几个ROKR的模型，拼的过程才知道什么是“苦中作乐”，还好哥哥最终坚持下来✊ 今天哥哥终于Starry Night的音乐盒拼好了，送给妹妹喽🥰

发布了笔记 3年前

画啦啦体验课

首先感谢Deal moon给我家Joanna提供这次上课体验。对于一个5岁的小女孩来说，能乖乖地坐着听一个小时的课程，说明画啦啦的老师还是挺会引导和互动的。这方面要给个大大的赞👍 课前沟通： 我觉得这方面做得很好，有清晰的上课链接，详细导家长下载相关的App，简洁明了的课前辅导和预习，这些都给第一次体验网络画画上课的家长和孩子提供了很有用的信息。 有一点值得点赞的是，由于国内外的时差，可能会记错上课时间，而画啦啦在课前还专门提醒了上课时间的设置，这点对于我这种马虎的麻麻来说真的很受用👏 上课期间： 一共有三个小朋友一起上课，老师很会在适当的时候给予小朋友鼓励，并在上课途中不时奖励小贴纸，Joanna每次得到鼓励就很有动力，更有信心完成课程。这次课程的主题是百变的房子，老师首先介绍了传统房子的画法（三角形+长方形），然后引导小朋友房子的形状其实是可以各种形状的，例如树屋，梨子屋等。这方面就拓宽了孩子的想象力，更多地尝试去画不同形状的房子。 课后： 点评三个小朋友的作品，虽然大家都还没有完成，但是看到其他小朋友的作品，Joanna还是非常开心的。老师也有鼓励小朋友完成作品，拍照上传，同时很耐心回应家长的问题。 总体来说是一次很好的体验课程，Joanna说下星期还想再上课👏👏

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