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平安健康我的君！我为君君点亮了第3148支蜡烛！

度过非同寻常的2024，君君奔15啦，生日快乐！ 我们一起许个愿：身体健康乐无边！ @罗哥Carol、@秦夕言日常穿搭、@省钱君 一起点亮周年庆蜡烛，我们都要健健康康，平平安安！

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平安健康我的君！我为君君点亮了第3148支蜡烛！

度过非同寻常的2024，君君奔15啦，生日快乐！ 我们一起许个愿：身体健康乐无边！ @罗哥Carol、@LoveySLook、@省钱君 一起点亮周年庆蜡烛，我们都要健健康康，平平安安！

发布了笔记 1月前

发量充足我的君！我为君君点亮了第3148支蜡烛！

15岁生日快乐！每天勤劳找deal/审帖/照顾整个app的君君们，你们的头发还好吗？ 我们一起许个愿：告别压力，发量暴增！ @罗哥Carol、@LoveySLook、@省钱君 一起点亮周年庆蜡烛，脱贫不脱发，天天都快乐！

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锦鲤附体太幸运了😍😍

首先感谢君君❤️和许氏❤️让我这么幸运。从来没中过奖的我尽然中奖了，马上就是圣诞节了，今天收到了奖品真的太开心啦😘。大家快来接好运🍀

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target 礼卡

target礼卡开始off了，需要登录账号10%off。圣诞节🎄马上要来了，大家赶紧囤起来吧，不知道送什么礼物，礼卡最好了😍.

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兑换商城换了啥

今天狠心砸破了我的金钱小猪，终于斥巨资3360金币把“【8折 金币兑换】资生堂 FINO 发膜”带走了！快来兑换商城看看有没有你的最爱！

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兑换商城换了啥

今天狠心砸破了我的金钱小猪，终于斥巨资3360金币把“【8折 金币兑换】资生堂 FINO 发膜”带走了！快来兑换商城看看有没有你的最爱！

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兑换商城换了啥

今天狠心砸破了我的金钱小猪，终于斥巨资3360金币把“【8折 金币兑换】资生堂 FINO 发膜”带走了！快来兑换商城看看有没有你的最爱！

发布了笔记 3年前

我的 2020 Dealmoon 省钱报告

我获得了 2020 Dealmoon 年度称号：【神评专家】 皮这一下非常开心！ 我于2017年11月21日注册，这是我和Dealmoon相识的第1,142 天，花钱的快乐又多了一些。 我的账号已经6级了，击败了89%的用户，这感觉就像坐上了火箭。 我累计获得5,070金币，击败了99% 的用户，dealmoon福布斯榜上有名！ 11月我共剁手0笔，我是理智的购物狂。 11月我共浏览了12篇折扣，看过刷过...就当买过了！ 11月我共阅读了29篇文章/晒货，还有更大的世界在等我翻开。 2020年05月23日我拥有了第一个粉丝“小小开心果(Lv8)” 我在Dealmoon关注的第1个人是“糖糖糖糖糖糖糖糖同学(Lv10)”让我回忆一下，究竟是什么吸引了我…

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摘苹果记

❤ ️天还灰蒙蒙的我就起了个大早，迷迷糊糊睁开眼发现还下了点蒙蒙细雨，以为今天没希望出去玩了。昨天还满怀期待起了个大早、看见天气我心情就不好了。朋友来电话我们还是决定出发吧，因为天气预报说今天是个好天气😃 十月苹果🍎成熟的季节附近的苹果农场开始营业🈺️啦！自己采摘新鲜的🍎。小时候自家种的水果要采摘都讨厌，长大后反而喜欢体验乡下生活了。 山上的空气真的很清新，因为下了点雨，山边都围绕着一层雾。因为疫情期间减少接触，农场会让你选择买袋子或箱子📦。袋子20$、📦35$随便你装满就可以自动离开了。自己采摘的水果非常新鲜，没有打蜡，边摘边吃🤤 疫情在家都少运动，去山上走走心情好❤️。最后的成果太丰盛了👍

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十月小确幸：面膜季

好久没有晒货了，感觉最近都没东西可晒啦。前段时间小红mall做活动买了好多面膜，忍不住跟大家一起分享，都是很好用的面膜。 🍁 最近天气越来越冷大家要注意保暖。不要感冒😷 美国🇺🇸的天气本来就很干燥 接下来变冷就要开暖气了 。面膜是必不可少的哦 ，每天一片，滋润肌肤。

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夏日炎炎有你真甜

❤️你带上我 🌸我带上你 🌟我们一起去旅行 炎炎夏日怎么能少了海边呢？ 带上闺蜜一起来一场说走就走的旅行🌹

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上班必备单品

虽然最近美国的疫情还在不断增加，但是最近很多地方都开始复工了。大家都是冒着生命危险工作太难呢？😭消毒用品防护用品都必须准备充足。 最近发现Costco已经已经有消毒喷雾 、消毒纸巾 、口罩摆出来了。每周四早上大家可以早一点时间去Costco看看 。最好开门时间去因为购买的人很多东西却很少。不到半个小时就没有了 几乎是人手一件。大家赶紧多囤点吧！ 图2️⃣口罩😷25个是Walmart买的18$ 50个装是Costco买的19.99超级便宜质量又好 图3️⃣Costco 消毒喷雾 、消毒水 图4️⃣Costco vitaminC 必不可少

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栀子花香，忽而今夏，栀子花

栀子花：又名栀子、黄栀子。属双子叶植物纲、茜草科、栀子属常绿灌木，枝叶繁茂，叶色四季常绿，花芳香，是重要的庭院观赏植物。单叶对生或三叶轮生，叶片倒卵形，革质，翠绿有光泽。 六月，经历了春的孕育、夏的考验，栀子花开了。栀子花不是很大，纯洁的花儿素淡而质朴，却香得浓郁广远。庭院里的栀子花开的正旺盛。栀子花的香味是甜甜的、浓浓的那种香，有驱蚊的作用。 花语：带来喜悦

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小河边的意外收获

❤️疫情在家已经很久没有出门了。小伙伴们已经呆不住了。约好一起出去玩耍一下，家附近的小河安静人少就一起去玩玩。 意外的发现河里的沙蚬。在美国之后就很少吃到的东西。以前在中国经常吃到的。经过我们一番折腾还是有所收获的 好久没有这么玩了。疫情终将过去大家已经开始慢慢复工了 ，2020会好起来的✊

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雅诗兰黛红石榴系列

化妆品牌我始终钟爱雅诗兰黛红石榴套装一直不间断。她家产品的最大特点就是用过之后肌肤都是嫩嫩的、滑滑的。听说雅诗兰黛红石榴系列专为亚洲肌肤倾献,从大自然瑰宝中萃取红石榴精华,含丰沛抗氧化成分.帮助肌肤去黯沉,提亮肤色,重现纯净光泽。 红石榴洗面奶是由40种成分组成。氢氧化钾、棕榈酸、月桂酸、硬脂酸，这4个成分为主要清洁成分，属于皂基洁面，有较强的清洁能力。 红石榴水深彻沁润保湿力，肌肤水润满格，透亮发光。质地还是很润的，夏天用刚好，吸收很快，不粘腻，不影响后续护肤品使用。尤其是爱出汗的夏天，干皮用着也是很舒服。不过如果是长时间处于空调房里还是会觉得皮肤有点紧绷不够湿润。 口碑也很佳的面霜，分日霜和晚霜。话说通常面霜质地因为有点厚，很多mm都不爱用，其实不然，面霜能够帮助更好的促进之前产品吸收以及锁水，非常的关键。红石榴面霜的质地不同于一般面霜质地，它更轻薄，延展性很佳。并且效果在第二天早上可以明显的看出，早上起来脸上不怎么冒油了，说明晚上修复肌肤的效果很好，值得一败。红石榴的面霜感觉是红石榴系列味道最浅的一个了，有点像包下的石榴皮的味道，嗬嗬，擦在脸上，感觉很细腻。

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宝贝不知不觉就长大了❤️

❤️宝贝慢慢长大想要记录住他的童年。 听说男孩子长大后就不亲近了 珍惜现下这几年 😜

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香奈儿可可小姐香水(Coco Mademoiselle)

香奈儿coco香水只有2种，一种是香奈儿coco小姐女士香水，一种是香奈儿摩登COCO小姐女士香水。coco小姐香水属于EDP，也就是浓香。摩登COCO属于EDT，是淡香精。2款的味道不一样，留香时间也不一样。本人更加喜欢香奈儿coco 香奈儿可可小姐香水(Coco Mademoiselle)可可小姐香水清新、精确的东方调，完美诠释了可可小姐大胆不羁的态度；是一款脂粉、花香、轻盈、聪慧、明媚、夺目、雅致、气质美女们大爱的一款香水。采用茉莉与玫瑰香调，气味如花瓣般轻盈,充满诱惑。哪个女人不想拥有。 🌹在推出十年后的今天，可可小姐香水似乎已经成为一种象征。仿佛可预知女性的渴求,仿佛她们已为此守候许久。经常被模仿，却从未可与之相比，这也昭示着香奈儿香水卓越的标准难以被超越 🌹前调：西西里岛柑橘、卡拉布里亚佛手柑 🌹中调：玫瑰精华、茉莉精华 🌹后调：印度广藿香、海地香根草、波本香草、白麝香

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生活自律打卡@💕西红柿🍅鸡蛋面🍜

🍅西红柿别名番茄，是一种常见的蔬菜，其富含多种维生素和多种矿物元素，有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲等功效。🍅西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等，被称为神奇的菜中之果。 🥚鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。 说了这么多就知道🍅和🥚是多么般配 营养两者结合简直完美从小就喜欢西红柿炒鸡蛋 家中配饭销量第一家里人都喜欢😘 🍅鸡蛋面更是必不可少的。今天来个自制西红柿鸡蛋面开开胃。 准备 鸡蛋2个 西红柿2个 葱 青菜 芹菜 阳春面 🍅西红柿切成小碎块 葱 芹菜 青菜 洗净 切段 备用 🍅 锅中倒入适量的开水煮面。鸡蛋加入少量的食盐搅拌均匀 平底锅🍳倒入适量油下鸡蛋液 煎至两面金黄出锅备用 🍅 炒锅加热倒入适量的食油后倒入葱芹菜炒香 倒入西红柿翻炒 用铲子按压出汁 然后倒入适量清水 煮开 放入适量盐 生抽 番茄酱 放入青菜🥬 捞好的面一块放入锅中煮10分钟入味装盘鸡蛋铺上煎鸡蛋 完成🍜

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生活自律打卡@💕干煸四季豆 家常版

最近疫情天天在家吃饭很多东西都吃腻了。最近肉类食品大家都说要少吃点。今天做个干煸四季豆好吃又下饭喜欢撒少许椒盐粉 吃起来有烧烤的味道😘配上青菜豆腐汤减脂又营养。 准备 四季豆 干辣椒 蒜🧄 姜 椒盐粉 盐 生抽 🍄四季豆去筋 洗净切断沥干水分。干辣椒切碎 姜蒜切末备用 🍄热锅倒油 放少许盐 油热转小火。放入四季豆煸炒至变表皮起皱焦黄 翻炒过程中用铲子按压（一定要小火煸炒 大火容易黑油可以适量多放点） 🍄炒好的四季豆推到一边 倒入蒜姜末 干辣椒煸出香味倒入适量生抽 再和四季豆翻炒均匀 🍄撒入少许椒盐粉翻动一下就可以出锅装盘（最后可以撒些芝麻 家里没有就没撒了）

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一杯自制简单营养又健康Smoothies

两个月没看见我的同事竟然说我胖了好多 有吗我 😋最近天天在家都是吃 确实是没控制住自己 我是受打击了 决定给自己减减肥也不知道能不能坚持✊ 前两天target买的good and gather的冰冻水果 保存时间久 简单想吃的时候直接冰箱冷藏取出就行 ensure的代餐奶昔 好吃又营养 怕胖但营养不能少😍 😋每天都有好心情 就从早餐开始 希望我这三分钟热度的人能够坚持✊住

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雅诗兰黛小棕瓶

我一直是雅诗兰黛的忠实粉丝 雅诗兰黛小棕瓶是我的最爱一直没有断过 前段时间DM各大品牌都推出买一送一的活动真的是史无前例，买一送一真的是太爽了吧 真的是太给力了 大家抢到了吗 ❤️小棕瓶 核心成分也是二裂酵母发酵产物溶胞物，它的组成复杂到爆炸(包括维他命B群、矿物质、氨基酸等多种活性物)，尽管作用机理至今不为人知，但可以做到抗氧化、美白、修复、滋养皮肤一步到位。正是因为首先小棕瓶是将二裂酵母发酵产物溶胞物首先作为护肤品成分的护肤品，所以小棕瓶已经推出就风靡了护肤品界。 除了主要成分二裂酵母发酵产物溶胞物，小棕瓶还添加了苏丹可乐果紫提取物、咖啡因和RNA钠来增强细胞活性，可以提高皮肤的代谢能力，加速自我修复。也正是为了为了保护咖啡因等活性成分，雅诗兰黛将瓶子做成了遮光的棕色瓶，还在成分中添加了少量的防晒剂(甲氧基肉桂酸乙基己酯)。这个防晒剂的添加是为了减少光照对活性成分的伤害(并不是给你用来防晒的)，可以说非常贴心了。

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前段时间淘的鞋子可以派上用场了

在DM淘到的宝贝实在是太多了 第一件宝贝已经是N多年前的事情了 疫情开始的时候入的converse 和nike的鞋子都还没来的及穿 。鞋子都是做活动的时候买的都很便宜 我记得converse的鞋子才$26非常便宜 我买的是深红色 这个颜色很亮 很适合夏天穿 这两双鞋子🥿几乎是人手一双啊大家都知道 深色那双是买给男票穿的。 ❤️Converse每个男女生鞋柜里都一定有的鞋子，纯色帆布高帮款式是大家都钟情的基本款 ❤️炎炎夏日最流行的穿法就是：各式T恤、牛仔、休闲、工装短裤。但是要搭配一双怎样的鞋子呢，比起厚重的运动鞋；上脚一双百搭帆布鞋再合适不过啦 听说最近很多地方都要开工了 淘的鞋子可以穿上了吧 大家都准备好开工了吗？

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生活自律打卡@💕 木瓜桃胶银耳羹

😋前两年都不曾知道桃胶是什么？这两年开始火了起来，到处都是卖这个的，因为桃胶有美容养颜、补充胶原蛋白、润肠通便等多种功效，所以大家都会纷纷购买。它的食用方法也简单，提前用冷水浸泡过后加冰糖和水或银耳炖一炖即可食用，也可以在桃胶中加入银耳、燕窝、红枣、枸杞、各种时令水果等，煮好后吃起来很Q弹，放冰箱中冷藏后食用效果更佳 银耳：性平无毒，补脾开胃，益气清肠，滋阴润肺，增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。其中钙、铁的含量很高，在每百克银耳中，含钙643毫克，铁30.4毫克。此外，银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖。 今天给大家分享的也是最简单的一种食用方法，搭配银耳、木瓜、雪燕 、皂角米。木瓜对女性朋友们来讲也是特别受欢迎的一种水果，润燥养肺的功效，时不时炖上一锅正适合炎热的夏季喝。 ☘️银耳1朵 木瓜半个 雪燕 5克冰糖 红枣5粒水 桃胶10克 皂角米5克 莲子十来颗 水适量 ☘️银耳 雪燕 桃胶 皂角米 莲子提前一个晚上浸泡。 ☘️木瓜去子，削去皮，切成小块备用；银耳剪碎。雪燕 桃胶 皂角米洗净多洗几遍 去除杂质 ，红枣去籽备用。 ☘️将银耳 红枣 莲子放进电饭煲中，加适量水，选择煲汤功能，慢慢炖45分钟左右 ☘️将炖好的银耳汤倒入炖锅中，煤气灶开火，中火慢慢炖 加入桃胶 皂角米 木瓜煮开锅 ☘️ 煮开锅后，雪燕 、冰糖继续炖15-20分钟就可以了✅（雪燕不能顿太久炖半个小时就化成水了 、桃胶羹放凉后入冰箱冷藏半小时以上食用口感更佳） 🌿最后告诉大家一个好idea冷藏以后吃的时候加一点牛奶🥛试一试会是完全不同的口感非常好喝👍

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生活自律打卡@💕姜葱龙虾🦞

美国最近因为疫情的原因缅因州的龙虾🦞便宜了很多 。我和朋友们一起买了 。今天到货了迫不及待赶紧下厨做个我们最爱吃的姜葱龙虾🦞简单又美味😋 ✅ 龙虾2只，姜20克，葱2根，面粉，盐，黑胡椒，料酒 ✅ 将龙虾剁成块，用少许盐和黑胡椒拌匀，然后裹上一层薄薄的面粉。姜切丝，葱切寸段。 ✅锅中倒入月500毫升的油，将油烧成7-8成热时，将龙虾块放入，用中偏大火炸2-3分钟，捞出滤油。 ✅炒锅中放入2汤匙油，油热放入姜丝葱段爆香，将龙虾块放入一起用大火翻炒2分钟。 ✅可以再加入少量盐和黑胡椒，并加入2汤匙料酒，翻匀即可出锅。既简单又美味的姜葱龙虾🦞就做好了。 🦞的做法各种各样都很喜欢：清蒸龙虾. 龙虾沙拉、蒜蓉龙虾止不住的口水。

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生活自律打卡@💕520玫瑰花泡澡🛀记🌹

在这个特别的日子里大家都在收到各种各样的花和礼物🎁。我有这么多不能浪费的玫瑰花🌹决定来个玫瑰花浴 让花不要浪费😜 这个520是一个充满玫瑰花香的日子先从玫瑰花泡澡开始🛀 🌹瑰花有行气、活血、收敛作用，果实中维生素C含量很高，是提取天然维生素C的原料。玫瑰透发清凉，清热泄火，对心火和皮肤病都有很好的作用，因此是很好的护肤植物。 🌹玫瑰花形唯美，气息雅致，色彩粉嫩，入口甘柔。经常饮用，可帮助促进新陈代谢。又因赏心悦目，有助保持美丽心境 🌹古装电视剧里，常常有女人泡在撒满玫瑰花的浴盆中的情景，且不说这样做的情趣，单就这种洗澡的方法来说，确实有一定的科学性。玫瑰花泡澡，可以促进身体血液循环，起到给全身补水保湿的作用。 🌹偏方：先取玫瑰花200克浸泡半小时，然后加水煎10分钟，把煎的水和花一同倒入浴缸或澡盆，加入2匙蜂蜜即可。泡完澡后，在身体容易干燥、发痒的部位涂上橄榄油。注意：水温不能太高，特别是有高血压病、心脏病、皮肤病如湿疹的，不宜长时间泡澡，免得症状加重。 🌹大家可以试试 ㊗️君君以及所有人520快乐❤️

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第一次用金币换购的n95口罩😷

今年三月份美国疫情全面开始爆发的时候，我才意识到事情的严重。到处寻找购买消毒产品、那时的口罩😷真的是一罩难求啊。姐姐发给我DM有50金币换购2个n95口罩的活动我激动的啊💕赶紧下。在最后只有几个的时候终于让我抢到了，那时还有很多宝宝没有抢到我真的是太幸运啦。之后还有很多消毒用品。第一次的换购让我印象深刻，真的是太感谢DM给我们带来这么暖心的活动 谢谢君君和大家的好idea让我买到了这么多好折扣的好东西 节省了我的钱包👛买的更多好东西。

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生活自律打卡@💕参观朋友的后花园之旅

天气越来越热啦。最近在家闲不住去朋友家做客发现朋友家的后花园种的花花草草好漂亮忍不住分享一下。🌺顺便顺手牵花😜 💐金银花已经成了精，层层叠叠，覆盖了大半个后院。 满院都是它的香气的时候，夏天也就来了。 趁花未开满，顺手摘些回家做清凉茶，留住它的气味好度夏。 最后两张图是芍药花 （其它花花也不太懂啥名字☺️） 芍药的花语是“美丽动人”、“依依不舍，难舍难分”。古代男女交往，以芍药相赠，表达结情之约或惜别之情，故又称“将离草”。现在，芍药已经成为七夕节的代表花卉，是中国的爱情之花。 这时候的芍药花正是开的旺盛 一大朵非常美丽💕可以带回家插花 今天收获不少 感谢朋友🙏的花

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生活自律打卡@💕百香果干🧲芒果干好吃又健康

谢谢君君的推荐Wholeberry 的百香果干真心好吃😋一到货就吃完一包了 还会继续回购好吃又健康。 最近还有做活动全部8折 还送了一小包大家赶紧下下单哦😯错过活动就没有咯🌿 还有一款也是我一直无限回购Costco的芒果干🥭 超级无敌好吃。这款🥭干足足700克，满满的果肉 很大一包 给孩子 家人吃营养又健康。😌 疫情期间这些健康又营养的零食才应该多备点👍大家赶紧试试吧💕

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生活自律打卡@💕好吃下饭炸鸡排

最近在家吃的都比较清淡突然就想吃的高热量的东西，想着做点简单的 决定做个炸鸡排吧 解解馋👍 🌼首先准备好鸡胸肉两块 、鸡蛋、干淀粉、面包糠、 🌼鸡胸肉洗净 片成稍厚的大片，撒上胡椒粉，少许食盐。加入料酒，稍稍腌一会。 🌼 腌渍好的鸡肉均匀的沾上一层干淀粉。沾上一层鸡蛋液。沾好鸡蛋液的鸡胸肉均匀裹上一层面包糠。 🌼 炒锅放油置火上，烧至6成热，放入沾好面包渣的鸡胸肉。小火炸制金黄即可。炸好的鸡胸肉切长条块码入盘中。 🌼加入爱吃的蕃茄酱、甜辣酱 喜欢的都可以加。米饭和蔬菜还是我的最爱天天不能少😜。加上可乐🥤标配啊

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生活自律打卡@💕家常版糯米烧卖好吃又简单

今天发现一款简单又好吃的糯米烧卖，好久没有吃了、美国的烧卖都是广东烧卖全是肉我不爱吃。还是喜欢大陆的糯米烧卖。需要的材料都很简单家里都有。 材料：猪肉、葱花、姜末、甜玉米、糯米、香菇、饺子皮一包（量大家看着放喜欢就多放点爱吃什么都可以多放点） 🍃糯米、香菇提前5个小时洗净浸泡 🍃泡好后的糯米放入蒸盘中蒸熟晾凉备用 🍃香菇切丁、🌽玉米棒煮熟取粒，猪肉切碎、葱花、姜末 🍃热锅倒油，放入猪肉末炒香至七分熟再加入所有配料翻炒。倒入蚝油、酱油、盐、糖加入泡香菇的半碗水。倒入糯米翻炒吸干水分、盛出备用。 🍃拿出饺子皮擀薄包糯米馅 收口处稍稍捏紧、上锅蒸十分钟就可以了。简单又好吃的糯米烧卖就完成了✅ 🌹赶紧试试吧😜

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生活自律打卡@💕零失败简单懒人肉松饼

最近现在家里看见大家都在做各种各样好吃的我这懒人也不能闲着只能做些简单的看见一款懒人必会的手抓肉松饼正好家里都有这些简单的东西就做起来吧！ 🍀准备手抓饼、肉松（之前中国超市买的一般家里都有、手抓饼提前拿出来回温变软） 🍀变软的手抓饼竖切分成四份、卷起来，竖起用手按压摊平用擀面杖擀成小薄饼、然后放入肉松包好，像包包子一样不漏馅就行。 🍀在包好的肉松饼表面炸几个小孔透气（表面也可以涂些蛋液货加点芝麻）烤箱180度烤15分钟 、香酥美味的肉松饼就做好了😋 🌺也可以加入豆沙馅儿也是很好吃的哦🌼非常简单又好吃大家赶紧试试

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生活自律打卡@💕我们也来试试做一份抖音凉皮吧😋

🌞最近天气越来越热了胃口都不好了就想吃点酸辣的 开胃菜。突然想到之前经常看抖音大家都在做的凉皮，之前在国内经常凉皮是夏天逛街必吃之一、来美国之后想吃啥都得自己会做😭没办法只能自己动手丰衣足食 今天也来试试😜 🌿第一步打开抖音先好好研究研究 🌿第二步准备好想放的材料 🌿第三步跟着大家一起学 🙈太难了我就不写出来。打开抖音学起来

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生活自律打卡@💕举起双手比个✌️

🌞☺️天气这么好🍀 🙈实在忍不住多拍几照片🌳 🏞每张照片都是大片 没忍住举起双手比起来✌️ 隔壁小猫🐈最近经常过来做客 还带个鸟朋友🦜😜 天气🌼这么好感觉生活是如此🉐️美好不能错过的美景

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生活自律打卡@💕 科颜氏 金盏花保湿舒面膜

🌸科颜氏 (Kiehl's) 金盏花保湿舒缓面膜 蕴含皂苷、类黄酮等草本活性成分，帮助温和调理肌肤，降热润燥。 产自中美洲，是经典草本成分之一，风靡世界多年。 蕴含多种氨基酸、维生素和微量元素，具有舒缓保湿、深层补水的功效。 🌞最近脸上来长痘、之前半价囤的科颜氏 (Kiehl's) 金盏花保湿舒缓面膜正好派上用场。 🌸质地透明的淡黄色啫喱、不含人工色素。里面有花瓣哦非常仙😍甜橘果香闻着舒服。 🌿洁面后涂抹适量在脸上冰爽的感觉很舒服😌5分钟后用温水洗脸。这款面膜非常适合夏天

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生活自律打卡@11💕福州三角糕😍

芋粿，又称芋头粿，三角糕，福州方言称之为wo wei（发四声，音似卧威）. 芋粿是用芋头丝和米浆混合蒸熟、切三角形后煎炸而成。搭配锅边糊，稀粥或豆漿作为老福州人的早點。 也是我們從小到大愛吃的美味可口食物！很久没有吃了，准备做起来。 材料： 粘米粉 半包 芋頭 半個 鹽巴 適量 味精/雞精 適量 五香粉 1-2茶匙 水 大約 700ml 🌸将芋頭去皮，刨成細絲備用！ 🌸把粘米粉倒入大碗裡， 加入700ml的水拌匀！ 再把芋頭絲加入， 再攪拌均勻！ 🌸然後加調味料 鹽巴，味精，五香粉等等！燒熱不粘鍋将拌好的米浆倒入鍋裡， 不停緩緩地攪拌， 翻動著！ 如果漿太結， 備好水緩緩加入！ 直到不見白色米漿， 火也要逐漸關小， 千萬不要煮焦！ 煮成稍為凝固的糊狀就OK啦！ 🌸大火蒸半小時左右，當筷子插入芋粿內，拔出時，筷子上沒有米漿掛在筷子上，表示三角糕蒸熟了 🌸待三角糕完全冷卻後，脫模，將芋粿切成任一形狀，放入油鍋內炸至金黃即可食用！ 🌼剩下的半颗芋头切小块直接就炸。炸好放凉放进冰箱冷藏。煮面条的时候拿点出来放入面里煮一下。好吃又下面。真是太好吃了😋

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生活自律打卡@10💕芒果🥭西米露

最近非常想吃甜品，天气热起来怎么能少了甜品。想起家里还有西米露马上动起来。 🌿1锅中加水烧开，将西米倒入锅中，转小火，盖盖子煮。水量加足一些，煮时中途不时搅一下，避免糊底。 🌿2等待煮西米的过程中，我们来处理芒果。将芒果沿着果核切开，用刀在果肉上划十字刀，再把果皮翻转，沿着果皮用刀将果肉轻轻切下。 🌿3、大约25分钟后，看西米煮至透明，只剩中间一点小白点时，关火，盖上盖子焖5分钟。 🌿4、待西米完全变透明时，用网筛捞起，过一遍凉开水即可，是不是晶莹剔透的QQ感觉了。 🌿5、再倒入牛奶和椰汁中，搅拌均匀。 🌿6、待西米在牛奶中浸泡15分钟后，加入芒果和少许蜂蜜即可。如果放入冰箱稍微冷藏一下吃起来效果会更佳。 🌹芒果🥭西米露配上披萨🍕，完美。吃饱喝足睡觉。

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s生活自律打卡@9💕卤猪舌头👅也很好吃

自从上次在朋友家吃了卤猪舌头就难以忘怀。我都不知道这个这么好吃 以前从没吃过 看起来有点恐怖，但是没想到吃起来像很有嚼劲的牛肉。今天去购物特意买回来马上煮起来。 准备好猪舌头👅 1、将猪舌洗净，投入开水锅煮10分钟左右， 2、将锅架在火上，加入盐、酱油、姜片、蒜瓣，西芹干辣椒、八角、茴香。放入猪舌烧开撇沫后烧出色、味，加盖，改用小火卤煮约30分钟，卤至猪舌软嫩入味，取出晾凉，切片装盘即可食用。非常简单又好吃非常下饭。煮完汤面🍜加入猪舌也非常不错。

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家里囤了不少东西可以很久不出门了

自从美国🇺🇸疫情开始爆发，餐厅关门一直呆在家里。两周去一次采购。我们都会屯很多东西。一般都会去Costco买各种各样的东西。Costco的东西非常齐全不管是零食、水果、肉类、酸奶、牛奶什么都有非常方便。所有的东西份量都很足适合大家庭。我还会去附近的韩国超市买一些中国食物。爱吃的泡面、螺狮粉、和鸡抓肉类。不知不觉就囤了很多东西。乖乖在家少出门，希望疫情早点过去，好想上班啊😂

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生活自律打卡@8💕糟菜炒笋丝

最近朋友挖了很多笋，给我送了一些过来。这个时候的笋很嫩很好吃。今天做了糟菜炒笋丝很不错哦 难得在美国可以吃到新鲜的笋。 1️⃣笋去壳，切去头部比较老的部位，清洗干净，切片。另外准备闽清糟菜。 2️⃣ 锅里水烧开，把切片的笋放进去焯一下，这样可以去麻。（此步骤不能省略，否则这个毛笋吃起来会麻嘴） 3️⃣ 锅里油热，放焯过水去麻的笋片进去炒一会。放入闽清糟菜进去炒一会。 4️⃣ 放适量盐巴进去炒。（盐巴不用放太多，因为糟菜本身有咸味）。炒一会儿出锅装盘：完成。

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老公为今天的mothers day加餐

祝大家母亲节快乐💐🌹今天老公下厨加餐，是不是吃的有点多。最近因为疫情在家胖了不少，准备开始减肥。每天少吃饭点。

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生活自律打卡@7💕花粉过敏的救星Flonase

每年一到四五月份就是花粉过敏最严重的时候。美国的树🌲很多花粉特别严重。我一到四月就开始不停的打喷嚏特别是早上。严重时还会流鼻血。以前也用过很多不同的花粉通鼻药都不好用没什么效果，之后朋友介绍我用这款特别好用。一用就好早晚各喷一次真的好用我都用完一瓶了。 Flonase Allergy Relief ：FDA批准GSK过敏药Flonase作为非处方药物（OTC）销售。该药是美国首个也是唯一一个适用于所有鼻腔和眼睛相关过敏症状（包括流鼻涕，打喷嚏，鼻痒，鼻塞，眼睛发痒，流泪）的非处方（OTC）喷鼻剂，每天喷一次，即可提供24小时的无犯困过敏缓解。再也不用担心花粉过敏难受了❤️

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生活自律打卡@6宅在家最爱吃的几种零食

最近宅在家天天追剧、不能缺少零食的相伴，最近最爱吃的几种零食。感觉买少了。

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生活自律打卡@4💕今天来卤鸡腿鸡蛋鸡爪

最近天天在家每天都在想着吃什么。也学会了一些新技能 。 很久没有吃卤鸡腿了家里正好有材料就马上giao起来； 1烧开水放入鸡腿鸡抓煮2分钟捞起，清洗干净。 2鸡蛋煮熟去掉鸡蛋壳。在鸡蛋和鸡腿上随意划几个口。 3鸡腿鸡蛋鸡抓放入锅中加入清水，（水要超过食物全部浸泡在其中）加入料酒、糖、酱油、姜、葱、茴香、桂皮、八角、干辣椒。烧开后转小火煮30分钟装盘完成✅ 这样卤出来的鸡腿好吃又下饭，大家快动起来吧

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生活自律打卡@4💕大家都种了些什么菜😀

因为疫情今年大家都在家自力更生了吧！夏天就要来了，各种菜都可以种起来了。朋友给我送了些菜苗过来，今年第一次尝试种菜，不知道能不能活😀。

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