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发布了晒货 1天前

放纵一下

晚上莫名有些emo,很想吃甜食高热量,shake shack鲜芋仙安排一下。春节没有吃的大餐补上~

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发布了晒货 1天前

减脂早餐3.0

今天要卖相有卖相,要美味有美味~

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发布了晒货 2天前

减脂早餐2.0

看上去量很小,但是饱腹感很强。饮食上的改变坚持两周就能看到效果,运动方面我就佛系一点吧。。

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发布了晒货 3天前

大乱炖

五种蔬菜+豆腐+牛肉,吃完food coma。。

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发布了晒货 3天前

年货必备

小时候过年客厅茶几上必备的就是各类坚果!缺德舅的腰果和夏威夷果质量不错,价廉物美~

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发布了晒货 4天前

春节囤货

过年就一个字,囤~ Hmart买四箱豆奶当早餐饮料才凑够$150免邮门槛,够喝四个月了

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发布了晒货 4天前

健康疯了的晚餐

西兰花微波炉一分钟,Mac cheese一份分三顿,再来俩煎蛋+酸奶,营养拉满健康爆表还省钱

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发布了晒货 6天前

情人节羊毛

超市全是买花的,而我眼里只有羊毛😂椰子水自己买过无数次,运动后补充能量很合适,鹰嘴豆片很好吃~

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发布了晒货 6天前

情人节糖果🍬

来自朋友的投喂2.0,炫了几个巧克力,接下来一周都不许吃了🥹

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发布了晒货 1星期前

减脂午餐

不吃精制糖比啥都难受,最好的杜绝方法是吃饱了饭再去买菜+少聚会。今天也是好好吃蔬菜的一天

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发布了晒货 1星期前

Perfect bar

不喜欢花生也会爱上的蛋白棒,这款蓝色的巧克力加花生酱我回购好几次了,忙的时候作为早餐也是不错的选择~

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发布了晒货 1星期前

减脂早餐

蛋白质吃不够的话真的很容易乱吃零食,简单健康的早餐从两个鸡蛋开始~

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发布了晒货 1星期前

Alpha 墨西哥卷饼

碳水羊毛 之前买过的素食卷饼又有BOGO了,这次尝试下披萨味~

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发布了晒货 1星期前

La fermiene

在晒晒圈被种草的法式酸奶,新款玫瑰和茉莉花香很好地中和了甜味,清新没负担的饭后甜品,适合春节大鱼大肉后食用~

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发布了晒货 1星期前

Immi方便面

买三送一尝试猴父子新款方便面,期待一下泰式冬阴功汤~春节期间吃火锅配上一碗美滋滋

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发布了晒货 1星期前

近期爱喝

Ronnefeldt路易波顿红茶有淡淡的香草味,每天一包,每包能喝三浦

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发布了晒货 1星期前

韩式炒牛肉

吃韩餐必点的bulgugi自己烧更大碗,用wooltari上买的腌制过的牛肉片加洋葱蘑菇炒一炒,加一丢丢酱油和味淋就完成了,味道不输饭店

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发布了晒货 1星期前

低糖蛋白棒

来自朋友的新年投喂,糖分只有4克,味道和士力架一模一样!

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发布了晒货 1星期前

Wooltari

过年备点冷冻韩食,wooltari家的半成品质量都不错,而且两日送达。新人可以买两个$1 deal,还有满减~

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发布了晒货 1星期前

北脸beanie

立春了还是挺冷的,新年开新衣,做好头部保暖~

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发布了晒货 1星期前

缺德舅饺子

$4一包的泰式饺子能吃两顿,甜品是药果,低配版蜜三刀,我一次能炫五块

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发布了晒货 1星期前

肉夹馍

西府小吃的肉夹馍一个才$5.39,饼脆肉香~

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发布了晒货 1星期前

排骨年糕

饿到模糊的排骨年糕,5+年没吃过了,上海食代还原度80%,酱有点咸

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发布了晒货 2星期前

快手晚餐

Notchicken素肉炸饼和炸紫菜卷丢烤箱十分钟搞定晚餐,沾韩式辣酱味道很不错~

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发布了晒货 2星期前

Hmart紫菜包饭

加热两分钟搞定一餐,一包八个才$4.99

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发布了晒货 2星期前

Softstreme直筒神裤

论不费力不得不提Softstreme直筒裤,面料舒适版型显腿长,上装不管是运动装还是卫衣还是正式一点的衬衫都怪搭的。

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发布了晒货 2星期前

Massimo Dutti x lulu

MD的这款背心颜色和面料都有点lulu hold tight的感觉,舒适好穿,运动和平时内搭都很合适。energy bra好穿会回购~

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发布了晒货 2星期前

普拉提必备

练普拉提之前不理解分指袜,穿上后感觉真香。toesox芭比款的刺绣很可爱。以前也理解不了无袖背心,但其实很适合普拉提这种低强度但是需要手臂自由度的运动~

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发布了晒货 2星期前

Tosokchon

Tosokchon NYC 📍14 E 33rd St, NYC 卖相一般但是好吃鲜美的紫苏面$19,蛤蜊超级多至少有20+,汤底有一丢丢咸。他家的腌萝卜偏甜不辣,菜单上还有血肠汤和烤猪蹄,很接地气很正宗的韩国餐厅~吃饭的时候还放了泰妍的To X.特别有品

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发布了晒货 2星期前

Suja蛋白饮料

经常喝他家的蔬菜汁,新出的蛋白饮料味道也不错。忙的时候来一瓶可以作为代餐~

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发布了晒货 2星期前

Ripple素奶

相对豆奶来说更稀没有什么味道的素奶,营养还算全面,量大划算,配咖啡很不错

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发布了晒货 2星期前

Manalulu矿泉水

冬天保暖的同时别忘了及时补水,manalulu的水入口确实更软一些一股纯天然无公害的感觉

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发布了晒货 2星期前

咖啡奶油

Nutpods的咖啡好喝,咖啡伴侣也很不错,蛋糕味有点八角大料味,介意的慎入~

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发布了晒货 2星期前

年货零食

过年零食少不了,solely芒果干量很扎实,酸甜可口。chomps的火鸡干特别好吃,高蛋白低脂不怕胖~

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发布了晒货 2星期前

Bonbon软糖

Bonbon 📍130 Allen st. New York 软糖爱好者可以试试这家很可爱的软糖自选店,草莓和酸软虫特别好吃,其他有些踩雷。软糖首选还是haribo🐻

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发布了晒货 3星期前

睡前仪式感

💫tata harper干毛刷比想象中大一圈,毛的软硬适中,全身刷一遍热乎乎的 💫weleda白桦油,冬天离不开的身体油,这款回购四五瓶了,什么时候出大瓶院装? 💫weleda宝宝身体乳,质地和其他身体乳一样,丝绸一样不厚重又保湿,精油味淡一些,同样想入大瓶

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发布了晒货 3星期前

Lord jones唇膏

囤货太多,还没来得及用就把品牌熬到退出市场了。喜欢这种包装简单其实用料扎实的护肤品~

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发布了晒货 3星期前

Darphin抗老胶囊

平时不太用胶囊类护肤品,但是很适合出游携带,用完就扔不占地方还方便。这款维A抗老胶囊应该不是很硬核,上脸还很有仪式感

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发布了晒货 3星期前

眉睫生长液

买一囤一的眉毛睫毛生长液,坚持用是有效果的。睡前花一分钟涂抹,节省每天早上花十分钟涂睫毛膏和眉笔,稳赚不赔

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发布了晒货 3星期前

Tata Harper新旧唇膏对比

左边新款,右边旧款 最直观的区别就是新款换成了粗管反光材料,解决了旧款磨砂细管用久了掉字的问题,膏体本身差别不大,经典精油味很好闻~

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发布了晒货 3星期前

萝卜软糖

伪装成水果软糖的糖渍胡萝卜片,完全没有萝卜味,只有橘子和芒果的香甜,吃完嘴里也不会残留腻味。价格便宜$3.99,分装量也正好~

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发布了晒货 3星期前

烤燕麦

燕麦块大小刚好,巧克力燕麦配比也完美的一款。饿了塞两把正合适,以后嘴馋想吃零食会回购!

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发布了晒货 3星期前

芝士通心粉

其实和朋友吐槽最多的美国食物是Mac & cheese,一直不懂哪里好吃了。。但是免费的这两款感觉还挺香的,无麸质款加一些蘑菇片就很鲜美。goodles松露再自己加些松露油立马高级起来了

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发布了晒货 3星期前

Domodomo

寿司套装$37,感觉鱼片都还挺新鲜的,手握有点太咸了。其实有更多小众非连锁店性价比更高

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发布了晒货 3星期前

WT经典黑

永远不出错的黑色必须来一条WT,不知道穿啥的时候就抓它

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发布了晒货 3星期前

WT迷豆绿

WT啥都好就是太薄了,只适合举铁跳barre,迷豆绿是一个看着好看,上身怪怪的颜色

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发布了晒货 3星期前

Satur开衫

全棉面料的手感和灰色羊毛款差了十万八千里,大胆开麦说和抹布没有区别。挺重的logo好看,春秋穿个样子还可以

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发布了晒货 3星期前

Instill温柔紫

想不起来VIVB中文名叫什么了,瞎起一个温柔紫吧,很耐看的一个色。这个系列以后也会继续买

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发布了晒货 3星期前

Instill海军蓝

秋冬特别适合的instill,面料加厚手感不减,很适合瑜伽普拉提,包裹感中等。海军蓝特别好看

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发布了晒货 1月前

Silk on me首饰

偶然间刷到的一个小众首饰牌子,主页有首单订阅盒免费,收到后取消就好了。收到的这款大金链子可以拿去配hoodie出门没人惹

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