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秋天与卫衣更配哦

今年Supreme新款卫衣 秋天到了 与卫衣更配哦

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北上看枫叶

距离芝加哥车程两小时的Lake Geneva 秋天散步 看枫叶的好地方🍁

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大峡谷之秋

三刷大峡谷！第一次北南R2R穿越！5月份走的南南R2R（South Kaibab 下 Bright Angle上 ）这次有备而来，挑战下自己选择了穿越（North Kaibab 下 Bright Angle 上），全长24mile（38公里）周五请假早上7点飞凤凰城，中午与北南穿越和南北穿越的小伙伴汇合交换装备，晚上9点到达北缘，摸黑儿搭帐篷，漫天繁星，肉眼可见的银河！气温零下6度…穿着羽绒服的我在睡袋里瑟瑟发抖……周六早上4点半起床，5点55开始下谷（垂直距谷底1700米），开始一行4人还一起走，然后边走边拍，走着走着就散了…… 一个人走了剩下的20mile…11点20在谷底加满4升水，开始往上爬（距离南缘1400米），由于第一次走南南留下了心理阴影（全场18mile，爬了13.5个小时…主要休息时间太长了，天快黑了才上来）这次比上次还要多走6mile，怕自己一个人天黑爬上来太危险…不自觉地加快了脚步，从谷底到南缘的所有水点没加水…尿点没上厕所…连走了7mile没休息…爬升的路上左右腿股四头肌开始轮番抽筋…左脚脚掌磨出了水泡，左手手掌也磨破了…下午5点02分强行撑到了Bright Angle，用时11小时07分。虽然比穿越的其他飞毛腿慢了2个小时，但是跟上次比已经很满意了[呲牙]。周六一天负重走了28mile（45公里山路，日行百里俺也可以了[得意]）这次营地的伙食简直不要太好，晚上围着篝火吃的牛肉面，周日早上吃的馄炖，烤串…周一早上6点才飞回来，然后直接去上班了。往返飞了10个小时，好好的3天小长假只为肉体上折磨自己[捂脸]，痛并快乐着。大峡谷南南，北南常规路线全部打卡完成！特别感谢🙏Ron借俺装备，送机。希望以后有机会挑战R3（2个穿越48mile）！

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芝加哥新开烤鱼店

中国城最近新开的烤鱼店 味道超好吃 推荐蒜蓉口味

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万圣节配色亮鞋

Supreme联名款的Nike SB 与万圣节🎃更配哦 嘻嘻