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小编推荐:镁和钙是基本营养素,需要相互平衡才能让您充分体验健康。 它们在细胞水平上的重要性至关重要。 钙和镁就像硬币的两面。 钙激发神经,而镁可以使它们平静下来。 钙使肌肉收缩。 镁是肌肉放松所必需的。 血液凝固需要钙,但镁可以保持血液流动,这种必需的矿物质有助于调节血糖水平,促进正常血压,是生产和储存能量所必需的。每天补充一杯,清新的水果口味儿更具风味~
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:好吗?