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再不防晒就晚了! 【美容消费指南】夏日防晒全攻略

炎炎夏日又快到了,防晒这个课题是时候讲讲啦。千万别以为擦防晒乳是去海边玩儿才用得到的东西。紫外线真的无处不在!出门逛个街,买个菜,开个车,上个班,无形中皮肤就受到伤害了。晒黑神马的不是啥大问题,主要是皮肤老化啊朋友们。感兴趣的姑娘们请搜索艺术家Thomas Leveritt的作品“How The Sun Ages You”还有“How the sun sees you”保证你吓得赶紧去抹防晒压压惊。

下面有图有真相

 

 

图片为紫外线灯摄像机下的姑娘,肉眼看不到的黑斑和雀斑在镜头下触目惊心。有防晒保护的部位,犹如盾牌一样保护着皮肤。

 

 

各类波长的紫外线

太阳光中的紫外线按照波长可分为UVA(紫外线A波),UVB(紫外线B波),UVC(紫外线C波)。臭氧屏障能阻挡住很多紫外线进入大气层,除非生活在南极臭氧空洞地区,否则我们是接触不到UVC哒。日常生活只需要防护UVA,UVB。

 

 

 

看上面这张图就能够一目了然啦,蓝色部分是臭氧层。她帮助我们把UVC都阻挡住啦,所以我们要爱护环境哦。粉色那条线代表UVA,她属于长波紫外线,到达地表的紫外线有95%都可以穿透皮肤表层,直达皮肤的真皮层。也是皮肤老化的元凶。

 

 

紫色那条线代表UVB,她属于中波紫外线,它能到达皮肤的表皮层。皮肤最直接的反应就是晒伤,泛红。

 

物理防晒VS化学防晒

物理 化学
原 理

在防晒产品中添加氧化锌、纳米级钛白粉、高岭土等…能反射阳光的东西,在皮肤表面形成一层保护层,将紫外线反射出去。

在防晒产品中添加化学吸收剂成分,起到吸收紫外线的作用。
优点   不会被皮肤吸收,温和稳定,安全性高。 使用感相对更好,更清透。
缺点   工艺不够先进的话会有泛白情况,肤感手感都会偏厚重。 化学防晒剂容易渗透皮肤,尤其是高SPF产品,有可能会有刺激性。化学防晒剂的光稳定性不高。

 

可能看图会更直白一点哈~~左边是物理防晒原理,右边是化学防晒的原理。

 

 

现在很多防晒产品是物化结合哒,继承的双方的有点,取长补短!现在特别流行这种防晒,很多日系都是物化结合,肤感很赞。比如说资生堂的白胖子,大蓝瓶艳阳夏,Sofina,碧柔这些都是物化结合的例子。

 

防晒指数的选择

 

大家肯定都发现了防晒产品的小瓶子上都有各种各样的参数!SPF就是Sun Protection Factor的缩写哈,指的是对UVA的防护。这里有一个简化的计算公式。紫外线指数*0.36*阳光下活动的小时数=所需SPF值。就经验而言冬天,或者对室内工作者来说选择SPF15-SPF25的就足以啦。夏天应对日常需求的话SPF30的产品也是足够的。

 

PA则指的是对UVA的防护,后面的“+”号代表代表预防能力的强弱。一般来说黄种人选择PA++比较适宜。

 

补涂防晒

这个真的要视情况而定了,根据你在室外的活动强度,来决定是否要补擦。下面小编借用world health organization 世界卫生组织的一张图片来说明问题

 

一般姑娘们主要还是在室内活动,上班的坐办公室,上学的在教室。日光灯和电脑屏幕造成的紫外线不是问题。但是坐在窗户边一定要小心,大部分玻璃并不能大量隔绝UVA(有些特殊材质的玻璃,是可以隔绝紫外线的不可以一棒子打死哈)所以补擦防晒很必要。

 

化了妆的话,如果你出油很多,建议用吸油面纸把鼻翼附近出的油吸净。然后用带防晒值的粉饼或者蜜粉补妆就可以啦。没有化妆的话,也是要先把脸清洁一下,再补擦防晒。

 

如果是出门旅游,出汗很多,皮肤又长时间暴露在阳光下的话,一定要选倍数比较高又防水的防晒。补擦的时候可以选择防晒喷雾,不会破坏妆容。记得使用前还是先用吸油纸

 

怎样才算涂够量

 

防晒涂不够量等于白涂。小编查了很多资料,大部分都接受的说法是从头到脚需要防晒的量是30ml。当然了这是在你全身没有穿衣服,暴露在阳光下所需要的防晒的量。所以只是一个理论的值,实际上涂不到这么多哈。

 

下面来说点儿实际的,只用在脖子和面部的话大约需要多少呢?面部1ml,颈部1ml大家照着这个用量差不多就是最舒服的状态。

 

卸妆卸妆

防晒不是保养品,一旦回到家请第一时间清洁皮肤。虽然有人说一些附着力不强的化学防晒产品是可以用洁面洗掉的。但是小编觉得保险起见还是要卸妆。尤其是当你使用了物理防晒剂,她可是相当于面部有一层涂层啊,更是要使用专门的卸妆产品彻底清洁。对付一些防水性好的防晒更是不能马虎。

 

粉丝有话说

1 Supergoop! Antioxidant-Infused Sunscreen Mist With Vitamin C Broad Spectrum SPF 50 防晒喷雾 90ml装 $13 180ml装 $19

APP晒货粉丝 圆圆小馒头: 很好用的防晒喷雾,清爽不油腻,防晒效果也棒棒的。小小瓶搁包里很方便!

 

2 Shiseido Anessa Perfect UV Sunscreen EX SPF 50+ PA++++ 60ml $29.6

APP晒货粉丝 SweetheartsHome: 标准的防晒黑利器!自从出国以后,就没打过遮阳伞,于是一个夏天过完,皮肤变黑两三个色真是再正常不过了,特别是四肢……要是去海边玩,回来更是晒得连我妈都不认识我了。
 
做了一番功课以后开始我的海淘第一单。当时真的是为了它才研究海淘的。等了一周之后拿到手真的没让我失望。液体质地,一点都不厚重,成膜超快,关键是完全不油腻,涂在脸上都OK。
从此,家里就常年备着一两瓶安耐晒金瓶,夏天更是两礼拜消灭一瓶的节奏。用它已经差不多三年了,依旧是我最爱的身体防晒。
 
唯一不足的就是买起来不够方便,而且价格偏高。不过看在自己的皮肤再怎么晒都不变黑的份上,这些缺点都可以忽略不计啦?

 

3 Shiseido Urban Environment Oil-Free UV Protector Broad Spectrum SPF 42 For Face白胖子无油防晒 $32

APP晒货粉丝 车3852: 大爱防晒,对我这种混油易长闭口的人来说简直是太合适,缺点就是太小瓶,跟老公一起用基本是一个月一瓶至少。sephora里经常卖断货,建议囤!

 

APP晒货粉丝 罗哥Carol:我也来分享我的夏日防晒资生堂小白瓶一年四季365天只要出门就涂,回购也不知道多少瓶了,真的好用,涂脸上没有一般防晒霜那种腻腻的感觉,水水的很舒服,还带点美白效果。??右边那瓶传说中最薄的防晒supergoop,刚买来用来喷身体,的确很轻,但刚喷的味道像咳嗽药水,哎麻,应该不会回购了。??最后除了脸部和身体,嘴唇肌肤其实蛮娇嫩的也需要注意防晒,夏天会特别换带spf的润唇膏,fresh这只也用的差不多了(上面字儿都磨光了), 很滋润。
 
APP晒货粉丝 yougurt: 一试绝对爱上的sofina防晒,有一点点的润色效果,清爽不油腻,防晒效果也不错
 
APP晒货粉丝 年连槿上添花: 用空瓶来证明我对它的爱!从旧版用到新版 开始涂防晒到现在用的都是这个 水润!好推开!不干!强推!
 
APP晒货粉丝 啊哟喂: 有木有觉得防晒的味道受不了?有木有觉得防晒油的不行?有木有觉得涂防晒感觉整个脸都无法呼吸?有没有就是讨厌涂防晒的?来来来,来一瓶程野的粉瓶防晒,薄薄的就有40的防晒值,可以直接当乳液涂完全无味道~吸收超快一点不油!!!最爱防晒没有之一!!!啊哈哈哈哈哈后!!!
 
APP粉丝晒货 西cici猫: 价格已贵哭,但用起来的舒爽感也是任何防晒都做不到的,烧钱无极限? 奉劝各位别轻易尝试贵妇牌,现在已回不去开架防晒的道路了?你们懂的~?
 
APP晒货粉丝 R0000: 很少看到有人用BA 我觉得比SK2 效果要好 SK2用久了就会没效果. 这个水特别好用 还有这个防晒是唯一我能够用的防晒 指数够 不粘 不厚 不泛白 涂再多也没问题.. 所以用的快......
 
APP晒货粉丝 michelleliu333: 安利Chanel 防UV乳液~赶脚资生堂那种纯防晒的太厚重,我只有去巴哈马,夏威夷啥的涂厚厚一层。日常妆这款Chanel UV essential非常适合,很薄,像丝一样~PS: 以前也没有很注重面部防晒,可是上班了后...每天早上向正东开50mins, 晚上回家向正西50...完全是跟烈日对着干啊,不防晒脸都要着火的赶脚
 
APP晒货粉丝 minions: 来自加州旧金山实验室的algenist,化学物理防晒结合,质地轻盈,跟资生堂白瓶有点相似,但感觉没有白瓶那么泛白,上脸更加自然,不油,可以立刻上妆。美系防晒好物!

 

购买方法

感觉亚马逊真的是很神奇的所在,很多日系牌子都能找到。比如说城野医生,sofina还有金瓶安耐晒,什么碧柔,allie啦,甚至Pola全都能买到。想找什么非美帝牌子可以试试amazon。CPB的防晒小编是从BG上入手的,满$1000减$200不要太划算呦。

 

小编心得

小编其实是个很博爱的人哈哈,但是防晒更偏爱日系的美好使用感。基本上很多日系防晒都能做到成分和使用感兼得。不过有人挺介意日系产品爱往里放酒精这件事儿的。小编表示无所谓。用着不过敏就没事儿。

 

然后出门戴太阳镜保护好眼睛,海边玩儿披着点儿长袖,鼻子多抹点儿防晒,夏天开车太晒的话记得带个套袖(不然分分钟黑两个色号)!!这些都是小编的血泪教训,都是吃过亏的。实践出真知~~~

 

最后感谢各位小主听小编叨逼叨!大家在留言区的内容小编都会认真看。如果你有什么好的防晒心得的话,欢迎在下面留言哦。大家互相安利好东西也是挺有乐趣的是不是。有什么意见建议请发送邮件至feedback@dealmoon.com

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