[已过期]新春扫年货鼠你超值美食清單,孝敬长辈就送健康
春节作为华人一年一度的大日子,聚餐送礼总是少不了的。尤其是身在异乡的华人们,无论是回国还是留美过年,一份体面的过节礼品总是少不了的。在这个健康越来越值钱的年代,花旗参、海参和燕窝等都是当仁不让的送礼热门。小编针对这个问题也准备了一份给父母长辈们的礼物清单,看看上面是否有你中意的那些传统滋补品。
花旗参是美国著名的特产,含有多种人体必须的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效,特别适合需要熬夜的伙伴。而且作法简单,要是不会做饭可以切片含服、要是泡茶时加入杞子更有明目等功效。要煲汤也可以,只需用花旗参、红枣和已经清洗干净的鸡和切片瘦肉,再加入适量的水猛火煮滚,煮滚后调至中火煲二至三小时,到超后十分钟的时候放杞子一起煲,那一份充满孝心花旗参鸡汤就做好了。
海参是世界上少有的高蛋白,低脂肪,低糖,无胆固醇的营养保健品,非常适合老年人食用,并且它有生血养血,促进钙质吸收以及降血糖,血脂,预防心血管疾病等作用。要是小伙伴想用海参简的做个菜给父母,不妨试一下海参蒸蛋吧,小编蒸蛋时的习惯就是就是打完一颗鸡蛋,再用鸡蛋壳量两颗鸡蛋壳份量的水,加入少量盐伴好,再加上已经切碎的半颗海参用保鲜膜包好,用小火蒸约10分钟,拿出来就把剩下已经切片的半条海参放在上面再蒸5分钟,加上麻油/葱花和蒸鱼酱油就很好吃了。
燕窝具有美容养颜,安胎补胎,滋补养身的功效,并可养阴润燥、治疗并预防痰多咳嗽,老年老年慢性支气管炎、支气管延伸、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛。做法也不是很复杂,只需先洗干净的切片瘦肉和已浸泡发好、洗净沥干的燕窝和一碗水一起放入炖盅,用保鲜膜包好后隔水慢火炖40分钟就做好了,想吃甜一点可以把瘦肉换成鲜奶,先把燕窝加水炖15分钟,再加上鲜奶和冰糖炖15分钟,一份可以养颜抗衰老的甜点就可以拿来孝敬父母啦~
冬虫夏草性甘、温平、无毒,是著名的滋补品,有补虚健体之效,是老年体弱者的滋补佳品,对腰膝酸疼等有良好的疗效。医学科学分析虫草中所含的虫草酸可预防脑血栓、脑出血、心肌梗塞等,还可以增加免疫系统细胞,提高抵抗力,对老年人精神不振也有很好的调理效果。虫草常用来炖汤或者煮水当茶喝,食用方法都十分简单美味!
普洱茶降低血脂的功效相信大家都不陌生,除此之外,每天喝普洱茶还有良好的减肥、抑菌助消化、暖胃等效果。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,血压下降,十分适合需要降血脂和血压的长辈。除此之外,普洱茶还有很好的抗衰老功效,其中的儿茶素总量高于其他茶树品种,丰富的茶多酚可以帮助肌肤延缓衰老。
除了一些传统滋补品,Godiva每年都会特别为中国春节推出特款巧克力礼盒,今年款是2020年的限量小鼠系列,红色金色主题的礼盒,带有铜钱、小老鼠、和梅花的图案,绝对充满中国风和春节喜庆的感觉。而且巧克力礼盒里每一款巧克力的造型都非常独特好看,巧克力口感顺滑,里面的夹心多种多样,甜而不腻。还有带有中文“新年快乐”字样的红色礼带,过年拿来送礼,十分喜庆祥和哦~