分类： 美食吃货 发布于2015-10-22
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趁着现在亚米网泡面节，入手各种好吃的泡面。
 卡路里不高而且含有丰富得营养价值，对于PO主喜欢吃不健康泡面的人来说是很好的调剂。包装上的建议是做noodle salad，其实就是凉面啦。这个非常简易，根据个人口味加入不同的蔬菜和配料都是非常清爽低卡的好选择！ 而今天PO主来点不一样的噢！
老上海葱油拌面快手版当当当当~~~~零基础包教包会！！！
这道面用料操作都很简单，省时省力！下面就是配料啦（量多少根据个人口味而定）：青葱洋葱干虾米（开洋）李锦记蒸鱼豉油料酒Green Noodle一包
 
制作过程：
 1. 把葱油搅匀放入一些糖提鲜，最后倒入泡好的开洋，葱油就做好咯！！ 2. 此期间可以先烧热水然后开始煮面。
最后把葱油酱浇在面上，一碗香喷喷的快手葱油拌面就做好啦！！最后上这张垂涎欲滴的图图来拉仇恨~
 虽说野菜方便面和传统葱油拌面听着感觉不搭，但事实证明，野菜面中和了葱油的油腻感，使其更加清爽。Green Noodle的面久煮不烂，虽然少了拉面的劲道感，但爽滑的细面满满吸收了葱油的香气搭配开洋调出的鲜味，真是一碗不过瘾啊~~~~~
夜宵就要那么健康！ 本想着减肥计划，晚餐少吃点，不料又熬到了半夜，肚子不争气的咕噜咕噜响，我也只能不得不向现实低头，走进厨房张罗夜宵。对于学生党来说，有什么比一边赶deadline，一边吃泡面更来得写实呢！泡面无可厚非是我最忠实的小伙伴，之前一直担心泡面的成分有害健康，直到我安利到绿色蔬菜泡面，我才能更加放心地大吃！不过还是要谨记切勿贪吃！
 炒方便懒人煮法！加锅的2/3水待水沸腾倒入泡面搅拌，顺便放蔬菜进去，用大火煮5分钟，看到面条变得软软的时候往里面倒蛋液，我一般是一个蛋就好了，加切好的葱花，根据个人口味倒调料，充分搅拌，这样一款清淡又美味的夜宵就诞生啦。面条自带新鲜的蔬菜味，而且调料口味适中，不会油腻，也不会太咸，最适合想吃泡面又怕长肉肉的同学们了~再搭配上绿叶菜的爽脆和鸡蛋的滑嫩，一下就充满正能量！
这款GreeNoodle的有机蔬菜面主打的是健康二字。面条中含有Moroheiya，这是一种日本培育的超级蔬菜，具有极高的营养价值。更是通过了USDA的有机认证，面条采用先进的技术制作而成，最大程度地保留了维生素、矿物质和纤维成分，从而使我们能够在享受美味的同时吃出健康。同时这款方便面完全由天然的食物制成，不经过油炸，不添加味精，低卡路里（310卡），即使是减肥人士或素食主义者也可以尽情享用。
包装一块面饼，油包和调味粉包。绿色面条带微微的蔬菜香气天然又健康。
 将面饼和蔬菜包放入450ml左右的沸水中煮3分钟，捞起，撒上调味粉和油，猛烈搅拌，成功！
 这个绿色的蔬菜面虽然很丑，但是它的味道是温柔的。在煮面的时候我就馋嘴偷吃了一根，筋道且带着淡淡的蔬菜清香，令人胃口大开。混入调味料后面条变得很顺滑，咸淡适宜，最棒的是带有一点微甜，面条的口感立刻变得丰富了起来。或许是本身带有蔬菜香味的关系，面条的回味也是甘甜，很能促进食欲。
来美帝四年，吃过各国各款各类方便面，但大多是辛辣刺激味蕾的“重口味，”如此健康清淡的有机野菜面还是第一次。
 在煮面之前去超市买了新鲜元贝，虾，蘑菇，香菇，番茄及菠菜。先用热水将面泡软后把水沥净，另起锅将超市买来的食材加入，倒进野菜面配的两包料包，少许料酒后加半碗水。待水烧开后加入事先泡开的野菜面，煮约5分钟关火即可。
完成！视觉上红绿搭配干净简单，顿时觉得这是一碗可以为方便面正名让它瞬间化身健康养生之选佳品。
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