更新于2016-01-11

[已过期]宠爱自己，享受美肌泡澡时光！

辛苦工作一整天，回到家就想好好彻底放轻松一下。这时不妨考虑泡个澡，如此一来不但能消除一整天的疲劳，帮助排毒、提升代谢，只要再多点美丽小心机，还能达到事半功倍的美肌养肤效果。一起来看看以下这三个泡澡美容招数，跟着小编的脚步好好宠爱自己，今晚就来享受舒舒服服的泡澡时光吧！

►热蒸汽打开毛孔，护肤成分更容易被吸收

泡澡前建议大家可以先用具有美肤效果的身体磨砂，轻轻画圈涂抹全身，停留3分钟待磨砂膏溶解后冲洗掉，再用36℃－39℃左右的泡澡水温，来让身心达到彻底放松的舒压效果。由于泡澡的时候热蒸气会让毛细孔张开，这时可以选择在泡澡水里加入具有润肤成分的沐浴油，同时，全脸也可以敷上保湿泥膜，让美容成分蒸进肌肤底层。这样一边泡澡一边敷面膜的保养方式，光用想的都超享受！

推荐产品：Sabon Rose Tea Body Scrub

来自以色列的奢华身体护理品牌Sabon，他们家的明星产品－死海盐身体磨砂，将细致的海盐浸透在精油之中，用完这款磨砂之后，会觉得身体肌肤好像小baby一样光滑柔软，秋冬时节使用超适合。推荐大家小编自己超爱的Rose Tea，淡雅的玫瑰香气，使用时让人格外放松，玫瑰控们必须下手！

推荐产品：Jo Malone Red Roses Bath Oil

之前在文章中推荐过的Jo Malone沐浴油，必须再次强力安利给大家！超近小编逛街时又靠柜试闻了一下，发现红玫瑰沐浴油也是绝不容错过的一款香氛沐浴油。它的香气由七种珍稀玫瑰花种调制而成，当中还调配了紫罗兰碎叶和柠檬清香，味道就像新鲜采摘下来的鲜花般清新，非常小女人。同时，这款沐浴油蕴含甜杏仁油、荷荷巴籽油与牛油果油，泡完澡肌肤摸起来特别丝滑，十分值得入手！

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推荐产品：CAUDALIE葡萄籽系列面膜

一边泡澡一边敷面膜是既省时又省力的懒人美容法，不过在洗澡时小编比较推荐使用泥状面膜，因为不织布或面膜纸在泡澡时容易掉下或不服贴，选择泥状面膜就可以省去很多麻烦，像是之前文章介绍过的CAUDALIE葡萄籽系列面膜，配方天然纯粹、效果温和，敏感肌都能使用，就非常推荐大家！

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►善用泡澡时光让身心彻底放松

泡澡时光对所有爱美的女性来说相当重要，但时间上还是需要控制、记得开小窗通风，超好每10分钟“上岸”休息一下（可以顺便清洗掉面膜），同时旁边可以准备温水或花茶，避免大量出汗而造成水分过度流失。为了让沐浴时光更加放松自在，浴缸周围可以点上一些香氛精油蜡烛、放点轻音乐，或者使用芳香可爱的入浴剂，来让自己身心彻底放松！

推荐产品：LUSH Shoot For The Star

LUSH常年热卖的想必就是那酷炫的Bath Bomb汽泡弹，超近大家超爱的就是这款“Shoot For The Star星夜奇缘汽泡弹”，在浴缸里化作一片绚丽多彩的魔幻蓝紫星空＋甜蜜香氛感，谁能不爱它！

推荐产品：LUSH Luxury Lush Pud

虽然平安夜已经经过一阵子，但这款带有淡淡疗愈薰衣草香氛的可爱“节日布甸汽泡弹”，还是十分值得一试的！令人安心放松的薰衣草精油和安息香，能缓解紧张情绪，压力大的上班族可以尝试看看。

►泡完澡事半功倍的身体美肌养成术

泡完澡后一定要把握黄金10分钟来进行全身保养，否则一切就功亏一篑啦！脸部保养可以先擦上缩水乳霜，接着趁身体还温热、微微湿润时，抹上滋润的身体油产品，特别是有下半身水肿困扰的人，可以趁这时顺带做身体按摩，不但能让身体肌肤更加光滑细致，还可以顺便消水肿，一举两得。

推荐产品：Claris Tonic Body Treatment Oil

Clarins调和身体护理油，是小编自己用了好几年的身体护肤爱用品，它蕴含迷迭香、天竺葵、薄荷、榛果精油等纯植萃精华，可以做到紧实、改善肌肤弹性，并且让身体肌肤触感柔嫩光滑的效果。沐浴后趁着身体半干状态擦上它，并稍加按摩身体肌肤，超后再用稍冷的洗澡水冲一次身体，让身体肌肤更加紧致即可。特别是身上有橘皮组织的姐妹们，可以试试看用它＋按摩手法来达到改善，推荐指数五颗星！

（图片取自网路）