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GNC

An American company selling health and nutrition related products, including vitamins, supplements, minerals, herbs, sports nutrition, diet, and energy products.

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经常运动的人需要时常补充蛋白质
除了喝蛋白粉，蛋白质棒棒也是很好的蛋白来源
方便快捷又营养，随时随地都可以啃两口，比如没有早餐时，堵车的路上，逛街逛累了，看着看着突然馋了?

囧豆十三幺惹不起 14

去年夏天买的使劲儿用了半年终于把玫瑰水用完了好欣慰啊～十来瓶水水这个第三名空瓶！
第一名空瓶的是Kiehl's 高保湿爽肤水 2瓶❣❣❣
第四名肯定是兰蔻粉水夺标了！只剩一点点了 ✌️
努力使用吧～十几瓶的柔肤水？爽肤水？精华水？一大堆争取努力用光然后就可以找新欢了?
一个喜新厌旧的人～家里的瓶瓶罐罐都是开了用几次就看中其它～钱包君伤不起～不买又难受总是手贱的买了又买

打卡吃胶囊!

哎呦鹿小牙 7

虽然没有养成坚持吃的习惯，但是养成了打折就囤的习惯?

我第一次吃保健品，看到减价而且还是美白的我就毫不犹豫地下单了???

洗面奶已经回购多次洗完后完全没有皮肤干燥问题
润燥精华太好用味道也赞
cpb这个算是它家明星产品吧？确实好用皮肤有光泽
芦荟胶算万能产品哈哈
润唇膏盒子太小清新

芦荟胶简直是护肤神器清洁皮肤后敷上厚厚一层芦荟胶第二天痘痘就有明显好转它的镇定消炎作用太好家里没有天然芦荟一直都用gnc的芦荟胶
Murad清黑头套装是朋友推荐讲真效果在我脸上没有特别明显可能因为我属于黑头蛮多的人都要定期去医院清理但是它用起来就让人感觉很舒服对于黑头不多的人用来定期清洁应该会好用
fresh家的玫瑰面膜已经回购过很多次了味道赞保湿效果也很不错

T区有黑头的妹子看过来～之前有贴提过我清黑头的办法，在用贝佳斯exfoliate完就是三明治面膜啦（让毛孔呼吸，吸收花水吐出浊物----此形容怎么像练什么大法）。。。三明治面膜就是第一层芦荟胶（厚涂，一个硬币的厚度），第二层面膜纸（花水浸泡，不要省水，我用高丝的纸膜），第三层再次上芦荟胶（薄涂即可，为了不让花水蒸发）～20分钟摘下，把一片化妆棉喷湿，以从上到下的direction擦掉残余芦荟胶，再清水洗干净. 之后的步骤就看之前那篇晒货啦。

芦荟胶和花水都在GNC买的，黑五买一送一不要太美好，就是没折扣也是物美价廉的好面膜（不用清黑头的妹子可以用三明治面膜当保湿面膜，效果棒）

就爱吃西瓜 10

马不停蹄一整天, 买了一大堆结果大部分都是送人的?

如果你想送点实用的东西，如果你恰好有个爱健身的肌肉男票，送点运动补剂真的比钱包腰带香水护肤品之类的实用太多太多了！
对于健身的男票来说，钱包可以不带，腰带可以不用，香水可以不喷，护肤品可以不擦，但是，运动补剂一定要吃！就算忘了吃饭也不会忘了吃运动补剂！而且，你要是帮他买了运动补剂，他会觉得你又贴心又懂行，突然间跟你多了好多共同语言（其实我啥也不懂??）
现在gnc有些产品还有买二送一，买吧，就当屯粮了??

囧豆十三幺惹不起 14

黑五的时候屯的，基本史低价。保质期也非常好，吃的再慢都不会过期。GNC还是等史低的时候屯才合适啊。比50%off还便宜。

各种黑五战力品！！第一次在LA 过黑五，怎么能不剁手！东西实在是太多，来不及一一标明啦～

這次真的得好好的發帖感謝一下這幾瓶拯救我全臉的大功神??????

過敏圖片如圖二,有點小惡心,介意的直接跳過吧.
不怎麼癢,也沒有十分明顯的起紅點,就是滿臉密密麻麻的起點點,還有脖子的上半部分.洗臉的時候尤其明顯的感覺到,讓我這種有密集恐懼症的真是有一種懼怕吃屎又不能不吃的感覺?

我想引起過敏的原因有幾種：
1.前兩個月把雪花秀雨潤睡眠面膜天天當晚霜用,導致毛孔堵塞.
2.過敏前三天去玩,忘了帶卸妝,只用一個試用裝的clinique 洗面奶洗了三四次臉.使毛孔堵塞更嚴重.
3.過敏前三天都在吃燒烤和火鍋
4.Clinique 洗面奶的問題,洗臉的時候滿臉的酒精味.我的臉本來角質層就薄,有紅血絲,平時都不用這種酒精含量高的護膚品.

其實我分不清這是過敏還是毛孔堵塞.在此之前兩三個星期起,就發現用以前一直在用的紅石榴面霜不斷的搓泥.總之,就是悲劇了...

立刻把手頭上所有在用的護膚品都停掉了.去Walgreen 想買雅漾和理膚泉的面霜,?這破村竟然小到連這些都不上架.無奈之下就買了圖中的cerave.還好家裡一直有雅漾的大噴和gnc 蘆薈膠.

每天洗完臉就先敷一層厚厚的蘆薈膠,涼涼的,挺舒服.然後洗乾淨再用化妝棉濕敷幾分鐘雅漾大噴,臉就感覺舒緩了很多.晚上用pm 霜,看著質地挺輕盈的,但是保濕力度還不錯,正巧這幾天降溫,大德州天氣乾燥還加上開暖氣,沒有精華液的情況下,pm 霜竟然也cover 得住.讚一個.白天用am 的,帶防曬,防止紫外線的傷害,不油不膩,也不錯.

用的東西都是白菜價,效果卻不一般!
過了差不多一個星期了,臉上的粒粒也在慢慢退下去.呼,趕緊下單了綠色藍色glamglow 和fresh 的面膜,從此真的不能亂用護膚品以及要經常做清潔面膜了.

吃土不吐葡萄皮 10

打卡第20天
在GNC囤货了这么些东西只花了82.5，鱼油我吃过，颗粒大到每次我都想着噎死我可以告GNC发大财了，所以给家人买还是买mini颗粒装的，Lutin是给姥爷吃的，黄斑据说吃这个好，希望家里人身体健康

打卡第16天
背上不知道怎么的有时候会冒出小痘痘，脂肪粒之类的，为了对付他们，我就用一些比较平价的toner，会有用处的，这次又添加了洗背皂，希望可以彻底清除后背的痘痘。但估计过了青春期才会不见吧呵呵

打卡第16天
gnc的burn 60，趁着9.99打折的时候买的
说是能多燃烧60%的脂肪,运动前30-60分钟冲
燃烧不燃烧不知道，但是我觉得它能让我兴奋，以前跑步跑一个小时800卡都累到不行，现在一个小时能跑900卡而且还感觉不到累～
附赠一张腹肌照，哈哈

打卡第15天
干皮从初中就开始每次洗完澡都要涂lotion，个人觉得牌子不是那么重要，贵在坚持✊。欧舒丹的这个杏仁cream适合冬天用。Costco这个还没开始用，据那个做promote小姐说特别natural，对皮肤好什么的就买了这么一大瓶。gnc这个挺好用的蛮香的也便宜

17刀12罐
近期准备试用一下
个人比较喜欢韩国的芦荟胶，一大罐才17软妹币
yammy要7，8刀一罐，贵4倍的价格也是醉了

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