新型冠状病毒COVID-19全美肆虐，美国很多州进入紧急状态，社区传播更是不可避免。这几天WHO世卫组织甚至宣布新冠肺炎为全球性流行病！
面对这场疫情防控战，我们都该做好充足准备，理性看待，合理囤货。想得远一些，提前准备好1-2个月用量。这样所在地区疫情爆发时，也可以减少外出，不出门冒险，降低感染机会。
关于民生物资囤货，口罩、酒精、干洗手、洗手液，已经是老四样。其他像是：能存放的罐头食物用水，以及药物和消毒品等，也是必不可少。
另外，专门为小伙伴们整理“女性囤货指南”，有些就不多赘述，比如基本洗护：洗发水、护发素、沐浴乳，还有基础保养：洁面乳、爽肤水、精华、面霜...等，就不多占篇幅了。建议可以趁机消耗家里中小样囤货也不错！
今天的女性囤货指南，主要是以女性保健品、常用消耗品、非处方药，还有妈妈们都需要准备的婴幼儿用品为主。清单都帮你们列好了，跟着准备包准不会错，收藏！转需！
女性保健品／常用消耗品
化妆棉
图片来自于@the beauty look book ，版权属于原作者
化妆棉很重要！可以拿来卸妆、上化妆水、擦乳液、湿敷、卸甲油，万用百搭。少了化妆棉的辅助，就像缺了护肤左右臂膀，感觉差很多。重要消耗品必须囤上！
洁面纸巾
厨房纸巾/柔棉巾，洗完脸可以拿来轻轻按干水份。自从用一次性洁面巾取代毛巾，我脸上的痘痘少了很多，细想多半是因为毛巾容易藏细菌不卫生。另外，纸巾擦完先别急着扔，擦干脸后，还可以清洁洗手台等重复利用。市面上也有不少脸部专用柔棉巾，记得备妥！
日抛隐形眼镜
无论是全透明隐形款、彩片美瞳，都记得买齐。北美小伙伴应该都知道在costco能直接验光开处方+配隐形眼镜，推荐强生ACUVUE日抛，舒服无异物感。
隐形眼镜清洁护理液
隐形眼镜护理液也记得检查下存货够不够！
隐形眼镜专用眼药水
眼药水也十分重要！尤其超近是过敏季节，眼睛发痒，流鼻水，打喷嚏… 偏偏新冠肺炎超忌讳揉眼睛碰口鼻。这时候能缓解眼睛不适，舒缓清凉的眼药水就很重要了！
花粉症过敏专用眼药水
图片来自于@yui0201，版权属于原作者
大家可以试试“美滴儿マイティア”EXα系列，武田药品旗下花粉过敏专用眼药水，专为眼睛止痒设计，分成：清凉型和粉色温和型，带抗过敏和消炎成分，需要摘掉隐形眼镜才能使用。
电动牙刷替换头
呵护口腔健康，要记得定时更换牙刷头。牙医建议三个月更换一次，你的存货够吗？
衣物杀菌消毒液（机洗贴身衣物）
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超近天气忽冷忽冷，本就是流感季，再加上新冠肺炎疫情，衣物杀菌真的非常重要！尤其如果你习惯机洗贴身衣物；流感病毒期间也要记得定期清洗床单、枕套和被套；甚至是小朋友放学回家打滚一圈的脏衣服、布娃娃玩偶…等，都可以加入衣物杀菌消毒液。
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大家可以试试Lysol衣物消毒液，不含氯，能有效清除99.9%细菌，冷水下也有效果。
消毒皂／贴身衣物专用洗剂
习惯手洗贴身衣物的小伙伴，也要准备好清洁消毒皂，或者贴身衣物专用洗剂。私密衣服每天贴身穿着，抗菌消毒是一定要贯彻的，避免妇科疾病，做好卫生，保护自己。
姨妈巾／卫生棉
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推荐入手Always大盒装，日用、夜用通通有，轻薄，吸收快，便宜大碗又好用～Costco就能买到！超薄护垫则是推荐Carefree，贴合性极佳，棉柔零触感。
TT套套君
你们懂的...😳😳😳还没计划生娃的，防范措施要做好。感觉明年的摩羯座、水瓶座宝宝会特别多！（咳...）
避孕药
避孕药除了本职外，还能调月经，让经期更规律，部分的人甚至能缓解经痛问题。因内分泌失调的痘痘也能有所改善。按照医生指示，有在服用避孕药的小伙伴，记得提前请医生开好一个月的药量。（超过一个月用量需出示旅行证明等，详情咨询医生。）
常用非处方药
Kirkland防过敏药（鼻子过敏喷剂、鼻炎药锭）
图片来自于@costco ，版权属于原作者
换季一到，鼻子就不听话，鼻水直流？偏偏新冠病毒超忌讳触碰眼口鼻... 家里真的要备用一些防过敏药物，以防万一！Aller-flo属于鼻子过敏喷剂，可以缓解打喷嚏、流鼻涕等问题；Aller-Tec药锭则是鼻炎救星，对抗花粉症、宠物毛过敏... 缓解各式过敏鼻炎问题，过敏体质必备！
止痛片（姨妈痛）
每个月一次的姨妈痛，简直折磨！止痛药必须准备好！Dealmoon晒货区小伙伴大家都很推 midol这个牌子的止痛药，1次两颗，半小时内缓解腹痛腹胀。
Miralax润肠通便粉／奇亚籽（便秘小帮手）
便秘会导致体内堆积毒素，让脸色变得蜡黄暗沉、长痘痘、色斑…甚至是口臭。除了需要摄取足够蔬菜水果、油份和水份，也可以喝酵素、奇亚籽(泡水喝)；严重型便秘可以试试Miralax润肠通便粉，帮助软便+顺畅排便。做好体内环保，排便顺畅，宅在家也轻松！
冲泡式维生素C
维生素C是非常棒的抗氧化剂，养颜美容，提亮肌肤。超重要的是能够增强免疫系统，预防感冒，提高自身免疫力！快感冒时喝冲泡式维生素C，缓解疲劳不适，热热喝快快好！
另外，Costco自家品牌Kirkland出的维C片，吃起来是橙子味，增强体力可以有。
GNC大蒜精华锭（增加抵抗力+肠道健康）
图片来自于@GNC ，版权属于原作者
美国新冠肺炎疫情爆发到现在，各种提升抵抗力的保健品都是抢手货！GNC大蒜精华锭也很不错，经过脱臭处理，吃了不会有口气，还能很好地被肠道吸收，有效提高免疫力，抗菌消炎，保护肠道健康！！尤其超近的“金针菇”事件，李斯特菌实在太可怕…保护健康买起来！！！
Nature's Bounty胶原蛋白软糖
图片来自于@Nature's Bounty ，版权属于原作者
自从开始宅在家，比起彩妆，好像更爱买护肤类的产品。尤其是能改善肤质，让自己变美的保健品，全都非常有兴趣！！这款Nature's Bounty胶原蛋白软糖，专门针对头发、指甲和皮肤，能抗氧化，减轻脱发症状，也能让指甲不易断裂更健康！
超近酒精消毒、干洗手、消毒液…双手各种摧残，买了一瓶安慰自己！
Pepto Bismol口服液（治胃灼热、消化不良）
缓解胃食道逆流、胃灼热烧心、消化不良等症状…反胃恶心呕吐不舒服，也都能帮助改善。我家母亲大人长期饱受胃食道逆流的辛苦，家里都要准备Pepto Bismol口服液，缓解胃痛。
婴幼儿用品 & 毛小孩
女性囤货指南，当然也要考量到美妈们的需求！
图片来自于@lysol ，版权属于原作者
超近美国新冠肺炎疫情越来越严重，很多学校开始停课。非常时期，非必要尽量减少外出。倘若学校暂未宣布停课，小朋友放学，先用干洗手消毒再上车。回家脱掉整身衣物清洗（使用衣物消毒液），不碰触沙发、床、家具，赶紧洗澡，换上干净衣服。
婴幼儿品囤货清单（预备1-2个月用量）
湿纸巾、尿布、奶粉/液态奶、奶嘴、水壶替换吸管、耳温枪、吸鼻器、小儿退烧药、儿童咳嗽糖浆、Pedialyte电解水（呕吐发烧腹泻必备，预防脱水）、儿童退热贴。
图片来自于@lysol ，版权属于原作者
有毛小孩的家长们，可以的话，不外出散步遛狗是超好（🐱猫咪傲娇表示：我不需要），尽量在自家后院散步，或使用尿垫即可。
毛小孩囤货清单（预备1-2个月用量）
尿垫、狗粮、猫粮、猫砂、零食磨牙棒、手套、铲屎官垃圾袋。
写在超后
对了！还有一个重要补充！家里男人和小朋友记得提前理发！！！
希望这篇女性囤货指南能帮助到大家！真的不需要恐慌，也无需大量囤货。我们该做的是提前防范，注意个人卫生，理性面对，做足准备！望疫情快快结束，大家平安健康！
本文由Yoky原创整理，商业机构及媒体平台未经许可不得转载，否则将进行追究。文中图片转自网络／封面取自vox，版权属于原作者。
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最新评论 42
:这个帖子这么强大. 我怎么才看到.![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
谢谢
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
棒棒滴
:👍
:我囤了很多卫生巾，够用到明年了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:好多东东下了单都backorder 了
:谢谢
:家里搞 deal 好多
:宅在家里化妆品隐形眼镜啥的都省了…就是不出门，怎么给宝宝剪头发啊？
:不敢出去
:为什么在家要囤隐形眼镜？
:买不到
:在家要什么化妆棉哈哈哈哈...我连洗头频率都降低了
:哈哈哈同感
:谢谢分享
:囤
:谢谢👏
:organic pads在亚马逊上都得backorder了……看着商家大头各种诱人的折扣我默默转过头去，还是等疫情缓和再说吧
:真的是早买早享受！现在物流慢了很多！很多东西尽量早点买
:👍👍👍
:謝謝 😊
:谢谢🙏
:都不出门了还戴隐形眼镜干嘛
:抱歉 我只是想说尽量写全，可能会有人需要…