
最近好像看到网上有越来越多的人在注射司美格鲁肽(Semaglutide)减肥,有的反馈很有效果,但有的纹丝不动,或者狠狠反弹。在使用司美格鲁肽减肥针之前,你真的有好好了解过吗?
2年前,特斯拉创始人马斯克在推特上称自己在一个月内暴瘦,效果惊人,原因是在定期断食和使用Wegovy(Wegovy是司美格鲁肽的一种品牌)。之后,由于有了马斯克的“带货”,Wegovy和其姐妹品牌Ozempic的销量就开始暴增,导致全球缺货。

什么是司美格鲁肽(Semaglutide)?
司美格鲁肽(Semaglutide)是胰高血糖素样肽-1(GLP-1)受体激动剂类药物,通过模仿天然激素 GLP-1 来发挥作用。是一种用于治疗2型糖尿病的药物,可以降低血糖水平,并降低某些患者心脏病发作或中风等重大心血管事件的风险。现在也可以被用于减重。
2021年4月,这款药在中国内地市场获批用于2型糖尿病治疗。同年6月,该药物获美国食品药品监督管理局(FDA)批准上市,可用于减重。2024年6月,司美格鲁肽在中国获批用于长期的体重管理。2024年7月,英国药品和保健产品管理局 (MHRA) 批准了司美格鲁肽的新用途:用于降低患有严重心脏病或中风的超重和肥胖成年人的心血管风险。

司美格鲁肽在糖尿病治疗中的作用原理
GLP-1是一种天然的激素,在血糖调节中起重要作用。而司美格鲁肽就是通过模拟GLP-1 来发挥作用,控制血糖。
- 注射司美格鲁肽后可以激活GLP-1 受体,从而增加胰岛素分泌来降低血糖水平。
- 司美格鲁肽可减少胰高血糖素的释放,从而减少葡萄糖的释放。
- 司美格鲁肽可以减缓食物从胃部排空的速度,从而降低餐后葡萄糖进入血液循环的速度。
司美格鲁肽在减肥中的作用原理
GLP-1 含量较高时也会与大脑中抑制食欲并向你发出饱腹感信号的部位相互作用。
- 司美鲁肽与下丘脑中的 GLP-1 受体相互作用,使人们觉得自己有饱腹感并抑制食欲。
- 由于司美格鲁肽可以减缓食物从胃部排空的速度,因此饥饿的速度变慢,进食也会变少。

司美格鲁肽对减肥的效果如何?
早期对 2,000 名肥胖成人进行了一项研究,比较了使用司美格鲁肽实施饮食和锻炼计划的人与未使用司美格鲁肽但改变生活方式的人群。68 周后,一半使用司美格鲁肽的参与者体重减轻了 15%,近三分之一的参与者体重减轻了 20%。而仅改变生活方式的参与者体重只减轻了约 2.4%。
但是,参与者在停止服用索马鲁肽后体重往往会反弹。因此,抗肥胖药物只能是一种辅助手段,肥胖管理的基本原则始终是改变饮食和锻炼!
司美格鲁肽怎么打?
目前,Wegovy和Ozempic的司美格鲁肽都是自动注射笔,最好在冰箱冷藏保存。注射笔的针头很短,易于操作,可以在腹部、大腿、手臂部位进行皮下注射。

- 首先用酒精消毒需要注射的部位
- 将要注射部位的皮肤捏紧提起,保持肌肉紧绷
- 自动注射器的头与皮肤呈90度垂直方向紧贴
- 按下按钮,开始注射,大概15秒注射结束

关于司美格鲁肽的具体操作方法、注射剂量、次数等请一定遵医嘱!!!
司美格鲁肽价格
在美国, Ozempic 的定价为935.77 美元(不含保险和其他折扣)。
在中国,Ozempic减肥针售价大概在600-900人民币。
而有报道称,Ozempic每月的生产成本不到5美元?
司美格鲁肽的副作用
常见副作用:胃部不适、胃灼热、打嗝、胀气、腹胀、恶心、呕吐、胃痛、食欲不振、腹泻、便秘、胃流感症状、头痛、头晕、疲倦。
常见的副作用症状相对较轻,但是,也有一些相关报道称,使用司美格鲁肽的减肥人士患上一种严重但罕见的眼部疾病的风险更高、部分男性可能出现勃起功能障碍、对精神健康产生副作用的报道也越来越多。但是,关于这些副作用还需进一步研究取证。

哪些人能/不能使用司美格鲁肽来减肥?
符合以下条件可以使用:
- 体重指数 (BMI) 为 27kg/m2以上,且患有至少一种与体重相关的疾病,例如高血压、2 型糖尿病或高胆固醇。
- BMI 为 30kg/m2 或更高
以下情况避免使用:
- 髓样甲状腺癌病史
- 胆囊疾病史
- 胰腺炎病史
- 多发性内分泌腺瘤病 2 型(腺体肿瘤)

如果不是严重超重的小伙伴千万别为了减肥盲目跟风!一切请遵医嘱!结合饮食和锻炼才能正真达到减肥的效果哦!!
最新评论 33
:它是刺激胰岛素不停分泌,估计也是年纪大了,一停药胰岛素分泌就少了,就糖尿病了
:我妈打了后最大后遗症是她得了糖尿病,没有家族遗传史
不知道跟年纪有没有关系,他自身的胰岛素紊乱,没有办法自然产生足够的胰岛素。现在每个星期要打一针胰岛素![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:这不是治疗糖尿病的药吗?怎么会打了以后反而得了
:Ozempic的嚴重副作用是:胰腺炎.低血糖(低血糖).甲狀腺腫瘤.視覺變化.腎臟損傷.膽囊問題.對成分過敏。 對以下任何內容過敏的人不應使用Ozempic:奧塞姆.塞馬魯肽.分配的特定產品中的任何成分.甲狀腺癌或內分泌疾病。 如果您或您的家人患有甲狀腺髓質癌(MTC),或者您患有2型多發性內分泌腫瘤綜合徵(MEN 2),則不應使用Ozempic。
:嚴重的過敏反應。 Ozempic可能會引起過敏反應,這可能是嚴重的。 如果您有以下任何嚴重過敏反應的症狀,請停止使用Ozempic,並立即尋求幫助。 呼吸問題或喘息,賽車心熱或一般感覺不舒服.淋巴結腫脹 臉部、嘴唇、嘴巴、舌頭或喉嚨腫脹.吞嚥困難或喉嚨緊 瘙癢、皮疹或淡紅色腫塊在面板上稱為荨麻疹.噁心或嘔吐 頭暈、頭暈或暈倒.胃痙攣.關節疼痛.
:需要减肥是因为我老饿吗?是因为馋好吗🤷🏻♀️ 饱了也可以一直吃零食啊
:打了就馋了 超级神奇
:我跟你原来想的一样,但打了发现不想吃了
:看评论说,这东西主要是让你没有食欲,但是我想问,不吃东西了,人是瘦下来了,那营养从哪里来?
:囤积的脂肪
:就像是胰岛素那样注射,这个东西伴随的就是副作用,还是老老实实,管住嘴,迈开腿吧
:目前觉得比较适合自己的有效减脂方式就是HIIT和壶铃重训。其他的不怕停药反弹么?要用一辈子药?
:不管任何减肥产品都要慎重考虑,绝大多数短期看不出副作用,以后年龄到了一定程度很多身体毛病
:之前打算打,然后打过的朋友科普过副作用果断放弃。改变饮食➕少量运动4个月不到已经30磅没了……其实就是看你肯不肯下定决心减肥而已
:Don't mess up with your hormone!
:用了2个月了,不过是不同牌子的,简直不要太有效果
现在同事们都蠢蠢欲动,打针安排. 司美格鲁肽已经不是什么秘密了
:自从生娃后~胖了20多磅,目前体重140Lb,都胖过“贾玲”了!![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:我现在就在打诶。 对我们这种喝水都会胖的人 效果不错不错。 除了便秘。吃点少。没有别的副作用 之前132 现在112 一星期一次 打了2个半月了 之前 要吃很多才会有饱腹感。现在吃个桃子都会觉得饱![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:小基数的经验反馈好少啊。之前都是看几百磅大基数的人在打这些。我男友打着针都二百多磅![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
回复 @Rainey93:产后一年 开始打的 初始 135斤 运动了一个月瘦了3斤![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:但是这个也太贵了吧,一针900多刀?
:周围一些邻居阿姨用了 确实瘦非常多 是减肥不可能瘦下来的程度。一些副作用就是吃东西没有胃口。但她们说值得 瘦下30-40斤人就是漂亮了 她们岁数大了 也没法大量锻炼
:他说用就用,他当医疗处方是儿戏吗
:知乎上讨论的很热烈
:管住嘴,迈开腿,多简单的事![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
回复 @小小fish:学会算卡路里,知道自己的基础代谢率。吃东西时候计算下,少油,少盐,淡口,少在外面吃,喝。早睡早起,养成良好的饮食,锻炼,睡眠习惯。除了回国体重,体脂率有波动,一周3-4次健身房,体脂始终保持10-15%,从08年开始锻炼到现在饮食没有什么变化。
:我也这么觉得,我觉得减肥还是挺简单的(至少我是),直到遇见我老公,一旦胖起来真的就回不去了,怎么减都纹丝不动![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我常常嘲笑他可以去参加100kg club了
:自己少吃点才是最舒服的减肥方法