一直以来，主流的观念都是要我们更快更强更高效，我们很容易被那些文章标题所吸引“十分钟搞定” “如何轻松赚取多少钱” “如何快速实现”。
我想当我们做工作的时候，去想办法把产品做的更简洁，启动更快速是有意义的。然而，回归到我们的生活中，试问，我们真的那么着急吗？我们真的就不能慢慢的做一件事？论语里讲到，欲速则不达，见小利则大事不成。我的经验是，越着急越容易出错，贪小便宜吃大亏。
慢一点吃饭，慢一点开车，慢一点走路，开口说话的时候想一想慢一点，给自己一些耐心。对自己温柔一些，对自己好一些。
有时候我也很理解，其实很难察觉自己的一些潜意识的想法。可以通过跟其他人互动的时候，观察自己是怎么对待他人的，其实可差不多我们也是那么要求自己的。当我们指责别人的时候，我们自己也能量场也会收到影响。
当然也不是说看到自己不满的地方不能说出来，其实可以反思一下，自己为什么不满，能否用非暴力沟通的方法去解决这个问题，跟对方说一下事实，你的感受，原因， 以及你希望对方怎么做。
沟通是一辈子要学习的啊。我们人生也是一辈子要学习的啊。有时候我们想，学习太累了，太用力了，其实当我们把这些方法使用到很熟练的时候，也就跟吃饭开车差不多了，不那么费力气。
当然还要学习其他方面的，举一反三，当你有这个情绪的时候，是什么时候，为什么会反复出现，第一次出现是什么时候，是不是过去的一些情绪没有得到排解，这样，我们的生活人生也就慢慢的理顺了。多一些察觉，也就多了一些自主性。
感恩感谢！
祝福大家，都慢慢的越来越好！
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