想减脂，三分练，七分吃。在我看来，每一个减肥成功的人背后，都是百分之九十九的饮食加百分之一的汗水。
在美帝想要控制饮食，最好的方法就是自己下厨。而想要进行低碳（Low Carb）饮食，不妨试试能把蔬菜变成面条的厨房神器Spiralizer。
Spiralizer 省时 省心 省力
对于一个不得不自己做饭的吃货来说，这个标题应该就是使用后的初感，每次操作前心里都会默念：“接下来，是见证奇迹的时刻。”然后小手一拧，看着青青黄黄的瓜瓜们就变成了一根根面条，还自带造型。
先来一睹神器的真容，因为心急，就用手机随便拍了几张，实物和网站上的图片并无区别，分量不算重，颜值也是不错哒~
外包装一目了然~
打开盒子看看~
神器正面
盒子里面除了神器本体外，还有一份使用说明，上面还有介绍Spiralizer食谱的网站，棒棒哒~另外两个刀片后来我才发现是不同功能的刀片呢。
神器背面
嗯，背面就可以看到另外两个放刀片的卡槽了，是可以用来和已经安置好的刀片替换用哒，五个刀片五种形状，可条可片，可厚可细，非常方便！
第一次测验
首先拿了个小胡瓜测试下，按照说明，去掉两端，然后切成两半，卡在Spiralizer中间，开始转动神器的小把手。
面条就出来啦，用的是3MM的刀片，还有2MM、6MM、10MM和切成chips的平刀片，是不是很完善？
楼主以前并不爱吃小胡瓜，但没想到小小胡瓜可以做出那么多健康的减脂餐，而且做成面条后生吃竟然也能接受了！
青青脆脆的，是不是格外诱人，没有时间的话楼主一般就做沙拉，时间充裕的话，就尽情研究菜谱啦。
比如会在前一天晚上将食材准备好~
洋葱焗面
用切好的小胡瓜面条、洋葱、盐和黄油等调味料，再配上羊奶干酪，放入烤箱400度25分钟左右。简单又美味~
除了小胡瓜外，红薯也可以做成面条，将红薯面条在锅内炒软后，盘成鸟巢形状，巢心打入一颗蛋加热五分钟，快手早餐就出炉啦~
以前做苹果脆总是自己亲力亲为，切好半天，还厚薄不一，用Spiralizer的平刀片就可以完美解决，做出各种Chips，加上一点调味料，直接送入烤箱，完美~
低碳生活是一种方式
选择一件好用的厨具，带来的是最直接的生活方式的改观。选择低碳生活，Spiralizer的功用性是毋庸置疑的。短短数天的相处，我欣喜于在它身上不断发掘的潜力，单调的食物变成丰富多样的饮食，不仅满足了胃，也带来了心灵上的愉悦。
瘦，是吃出来的。健康，也是。如果蔬菜能够变成面条，我们还需要摄入那么多加工后的碳水化合物吗来使自己的身体日益膨胀吗？
遇见更好的自己，从低碳生活开始，Spiralizer，仅仅只是开始。
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