色香味俱全的红烧茄子?

色香味俱全的红烧茄子?

Fiona爱喵喵
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红烧茄子,好吃下饭,这个做法还不费油,话不多说,上菜谱!

食材:茄子? 西红柿? 青椒(家里没有青椒了,就让小尖椒客串一下)

1️⃣茄子去皮,切滚刀块,用盐腌制10-20分钟。用盐腌是为了让茄子出水,茄子挤干水分后可以少吃油。也可以不用盐腌,把茄子放锅里干煸出水分。

2️⃣西红柿和青椒洗净切块儿。

3️⃣腌制茄子时可以配酱汁:

水 半碗

盐 1小勺

鸡精 1小勺

糖 3小勺

淀粉 3小勺

香油 半汤勺

料酒 一1汤勺

老抽 半汤勺

把以上调料混合,待用。

小勺就是调味罐配的小勺子,1汤勺的量和1tbs差不多。

如果没有用盐腌茄子,酱汁中可以多放些盐。

4️⃣茄子腌好后挤干水分,热锅内倒入油,然后放入茄子。翻炒一下茄子,可以盖上盖子中小火焖一会,直到茄子变软。

5️⃣茄子变软后,放入西红柿和青椒,翻炒至西红柿变软。

6️⃣倒入酱汁,开大火,迅速翻炒,酱汁黏稠后关火。

哒哒~出锅‼️有红有绿,颜色是不是很亮⁉️

做法简单,味道也很棒,我不爱吃青椒,但是配上这个酱汁炒出来我都可以吃光光?

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最新评论 8

石梓盼盼

:你厨艺都这么高了!啥时候我也能吃上啊

2018-02-03
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lollipopmeow

:看着好棒!??

2017-10-04
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匿名用户

:看着就好吃

2017-10-03 中国 河北
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2017-09-29
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Nerak_

:?

2017-09-21
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想飞de魚

:真的色香味俱全啊

2017-09-21
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