小吃货的世界从6个月开始

小吃货的世界从6个月开始

IVYJR
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做了一年多的新手妈妈,不能说已经完全驾驭但也不像之前那样手足无措了。

小胖在5个半月的时候添加了米粉(因为她太大只,喝奶已经不满足了),小家伙从小就是吃货,刚开始就是跟各种辅食添加一样,蔬菜泥,水果泥拌着米粉,我看着都恶心的东西她也吃的津津有味。

这篇文章我想我重点会跟各位妈妈分享的是宝宝9个月以后的辅食,当宝宝吃了将近2,3个月的泥状食物之后,妈妈就要开始动手动脑了。我在这个时期开始给小胖添加了一些手指食物,她牙齿长的非常快,小手也喜欢到处抓了,这都是开始的信号。

小米菠菜粥+厚蛋烧

小米粥是很好的养胃补铁食物,里面加红薯,南瓜,芋头,菠菜天天都可以不重样。再推荐的就是厚蛋烧了,简单快手,宝宝还能拿着吃。你可以什么都不加或者擦一些黄瓜丝这种容易熟的蔬菜。(千万不要加盐哦,一岁前都不加任何调味品的,切记切记)

青菜蛋羹+小猪芝麻包+酸奶
黑芝麻糊+黄瓜蛋卷+南瓜包

蒸鸡蛋羹也是完美早餐,加切碎的小银鱼和菠菜(菠菜要过水哦)或者你想要宝宝吃的蔬菜过水切碎之后放在蛋羹里,就在不用担心她吐出来啦,哈哈哈!黑芝麻糊是我自己做的,有时候真心困的起不来,叫爸爸冲个黑芝麻加一个水煮蛋或者小馒头就搞定啦。(小馒头是姥姥蒸的,我自己带娃拿回家冻在冰箱早上热一下就搞定)。

蔓越莓蒸米糕
杂蔬海参米饼
土豆饼+煮梨水

随着宝宝一天天长大,以前的食物以及不能满足她的小嘴巴了。开始研究各种好吃的小饼给她,土豆蒸熟再煎一下加一点自制的番茄酱配一碗汤,一个午餐就搞定啦!用蒸好的米饭做一些米糕或者蔬菜米饼给她,不仅锻炼孩子的咀嚼能力还能让她的小手更灵活,以上这些都要10个月之后的宝宝吃哦!

蔬菜排骨汤面
焗菠菜龙利意面
焗菠菜土豆

面条和焗饭是11个月的时候开始吃,意面要煮很久才可以吃,焗饭的好处就是你可以加奶酪给宝宝,和其他食物一起吃她也不会太拒绝,关键是一次妈妈和宝宝的饭都做了,可以省很多时间。

猪脚汤
小花三明治

现在她14个月了,开始对我要求做造型了,弄个小花的三明治,还没拍照就咬了一口。

宝宝一岁之后可以加一点盐和糖来调味,我经常煲汤给她,顺便我可以喝(大部分我都喝啦🤭)。

最后给大家介绍一些一个人带娃的做饭神奇。在国外的妈妈很多都是一个人奋斗在带娃前线,每天都恨不得有三头六臂,所以神器很重要!上图是一个慢炖锅,一般晚上准备睡觉前可以把东西放进去,预约时间,早上起来就有的吃啦,我经常煮各种粥早上起来就可以喝了。或者宝宝午睡了就煮一下银耳红枣汤,燕窝什么的甜品。放好东西,我就去睡觉了。

第二个就是电饭煲,最好带蒸屉。早上蒸一下蛋羹或者小馒头又快有不用开火,加上👆慢炖锅的粥,完全多睡10分钟(多睡1分钟我都好满足)。当然电饭煲还有好处就是可以焖饭,蔬菜和肉炒熟放在米中一起蒸,带娃去公园溜达回来,全家的饭都好了✌️。

最后就是烤箱了,这个可有可无,但是宝宝长大了口味挑剔起来,做一些焗饭或者烤一些饼干,蛋糕也都不错(心情好我才折腾,累的跟🐶一样的时候你们懂的)。

还有好多好多好吃的但是每拍照片就消灭了,以上这些仅为参考,希望给各位战斗中的妈妈一些小小的灵感。宝宝都健康长大,妈妈都永远开心😃!

(大家多多给意见哈,毕竟我也在摸索中带娃,欢迎交流)

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最新评论 15

jeanniewen

:你好!这个炖锅美国电压合适吗?

2019-08-17
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心心小语

:同款炖盅 求问十一个月宝宝可以吃厚蛋烧吗?有几颗牙才可以吃面食呢?

2019-02-19
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aiwenxuan8297

:收藏你的贴,可以照着给我家老二做,谢谢啦

2018-08-13
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匿名用户

:我开始给宝宝加finger food,比如蒸熟的土豆条。但往往他手一抓就捏成泥了....这要怎么办啊.....

2018-01-17 美国 瓦列霍
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meimei2015

:求慢炖锅链接

2018-01-12
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每天都在想今天吃什么

:那个被咬了一口的小花三明治简直萌翻

2018-01-11
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松鼠花猫

:太能干了,我家小宝天天喝粥

2018-01-10
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