来来来，今天来跟大家谈谈轻熟肌都需要哪些护肤成分，年龄小的妹子酌情递减就好。每个成分我都推荐一些产品，尽量把开架和专柜的产品都给大家推荐到。
- Hyaluronic Acid
Hyaluronic Acid 主要功效是保湿，属于不能更基础的护肤成分了，各个年龄层段都必不可少。它可以从空气中吸收水分（说起来是能够吸收它自身重量1000倍的水分）。早晚都要使用。
开架：The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 Hydration Support Formula 30ml，$6.8。 不多说了，之前推荐过，空了三瓶了吧，和其他精华混在一起使用就好。
专柜：SkinCeuticals C E Ferulic (1 fl oz.)。价格略贵，但是里面还有三种抗氧化成分，还是建议入手的。
- Retinol 视黄醇
视黄醇是超级有效的抗氧化，延缓衰老的成分，是维他命A的衍生物。视黄醇重要性我就不多说了，总之，尽早用啊妹子们。我说几个注意事项吧，第一，视黄醇尽量晚上用，如果早上用一定要防晒防晒防晒！第二，视黄醇对光比较敏感，大家存放的时候要注意。第三，视黄醇容易造成皮肤敏感，刚开始使用的妹子要从低浓度开始。
- Ceramides 神经酰胺
Ceramide是我们人体自己会合成的一种成分，是存在于角质层的细胞间的脂质，占到40-55%。角质层之所以能够保湿，就是因为Ceramide的存在。随着年龄的增加，我们自身的Ceramide分泌会减少，所以需要外界来补充。
Ceramide本身价格不贵，一般都是在面霜成分里，给大家推荐两款偏开架价格的面霜吧。
第一个是Cerave啦！我的大爱，他家护肤品我大概有至少五种吧，物美价量。
第二个是超级补水的Belief。 Sephora有卖，Belief属于专注于而且补水保湿做的真的很好的一个品牌。
Cerave的眼霜，油管很多博主都有推荐。很适合油皮或者容易长脂肪粒的MM。如果是干皮或者眼下干纹略重的MM，滋润度略有不够，需要搭配一些精华或者面油之类的一起使用。
- Niacinamide
其实就是维他命B3，主要的功效是祛斑祛痘印。年纪大了，晒斑自身修复的速度越来越慢了。Niacinamide 成分本身不贵，给大家推荐两个开架。
The ordinary - Niacinamide 10% + Zinc 1%
Okay Regenerist系列 （大红瓶）
- Vitamin C
维他命C抗氧化啊，在我看来属于皮肤的保护层吧，帮助我们减少环境污染电子辐射对皮肤的影响。维他命C主要是能够促进皮肤生成胶原蛋白，让皮肤看起来更饱满。给大家提醒几个点，第一，维他命C本身特别不稳定，尽量放在冰箱里保存，不然很容易变质。第二，开瓶后要尽快用，尽量一个月能用完。
专柜还是推荐之前提到的SkinCeuticals 。
开架给大家推荐Timeless 20% Vitamin C + E Ferulic Acid ，我自己用过两瓶，觉得属于SkinCeuticals的平价替代，不怎么做广告，但是成分特别好。另外一个就是Paula's choice的维C精华。
- Acid 酸
年纪大了以后，酸真的要刷起来了。我年轻的时候皮肤敏感，护肤品里但凡有水杨酸的根本不敢沾，年纪大了些，皮肤厚实了，也需要开始刷酸了嗯。我听一个油管美妆博主说的最形象的一句话，刷酸就好比面部的健身，都是促进新陈代谢。
酸真的是太多种多样了，AHA，BHA，Glycolic Acid, Lactic Acid... 这个可以单开一篇文章了。不过呢我建议敏感皮肤或者年轻一些的妹子从BHA开始用。BHA属于各种酸里面最温和的，主要作用在皮肤表层。
BHA给大家推荐两款，都是超级网红产品，都非常温和，适合每天使用。
开架：Paulas Choice - SKIN PERFECTING 2% BHA Liquid.
专柜：Drunk Elephant。
今天就说这么多，欢迎大家一起来讨论自己心仪的护肤品成分哦。
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最新评论 3
:小美女我想问下我36岁了平时不怎么注意保养，脸是干的不行，有什么好推荐适合我这个年龄的护肤品因为我是对这个一窍不通啊谢谢。
:bha更适合油皮 aha更适合干皮
:哦哦这样！//@小双sunny： bha更适合油皮 aha更适合干皮