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健人💪🏻本周Costco买什么
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健人💪🏻本周Costco买什么

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本文于135天前发布   135天前更新
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因為再過一個月就要回國

所以這週Costco買得比較收斂(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

但還是要安利一下這次入手的好東西~

Kirkland Greek Yogurt 零脂希臘優格 | 每次必買

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$5.59 比起一般超市賣的優格性價比實在是hin高

Costco自有品牌希臘優格每次去一定都會拿一罐!

0⃣️脂肪 低碳水 幾乎只有蛋白質的優格👍🏻

口感濃郁 加乳清、莓果、奶或水一起打成果昔 就完成營養滿分的早餐❤️

有時候也拿來醃雞胸,優格醃的雞胸那可是只有軟嫩可以形容!

Kirkland Boneless & skinless Chicken Breast 低脂去骨去皮雞胸

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這完全不用多說

冰箱裡沒有雞胸肉還能做一個稱職的健人嗎🤨

6⃣️包捆在一起 $23.62

Bibigo 韓式牛肉蔬菜餃

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$11.99

這款餃子在Costco偶爾會出現,出現頻率算是不穩定的內種( ・᷄ὢ・᷅ )

H-mart也有賣,但是比較小包(並且比較貴😐)

所以在Costco看到的話真的是要手刀放進購物車啊啊 實在太好吃!絕對會無限回購的一款啊!

Kirkland 有機冷凍綠花椰菜

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$7.99

一大包裡面有4⃣️個分裝小包,這樣分裝讓人感覺很衛生

不過一小包我跟男友一餐就解決了,性價比部分有待確認( ・᷄ὢ・᷅ )

Edward Marc Chocolatier - Coconut Almonds w/ Dark Chocolate

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原價$9.99 折扣後$6.89

這款是這次購物車裡最最滿意!!!絕對要大讚自己的眼光啊哈哈哈 好吃到停不下來!

加上折扣給力!一切都很完美!

巧克力球裡面有椰子🥥跟杏仁果 好像還有一點海鹽

一包裡面數不清的多顆 吃了會上癮

順帶說下我是屬於離不開巧克力的那種健人哈

Kirkland 鮪魚罐頭 8入

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$13.99

鮪魚是很好的0⃣️碳水蛋白質來源~

Costco的鮪魚罐頭屬於口感比較乾的,但是蛋白質含量相對也比較高哦

也因為比較乾 我常常拿來做蒸蛋 很鮮甜

Kirkland 無調味堅果

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$16.69

Costco的堅果品質很不錯,不會有油耗味

很大一罐可以吃很久 真的可以吃很久因為一天也就只能吃一點點

內容物🈶️畢根果(我的最愛❤️)、開心果、腰果、杏仁

很適合當作零嘴

百搭辣醬 Cholula Hot sauce 2入

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$7.99

這是男友的愛╮(╯▽╰)╭ 他就是那種無辣不歡!這款辣醬說溫和卻也很夠勁🌶️

一次兩大罐 這個價算很划算的~

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