我的护牙路
作为一名90后，我的护牙🦷之路算是同龄人里很早就开始的啦～传说中的第一批骨灰级牙套妹😂
因为粑粑的牙不太好，所以从我出生起就有定时看牙医的习惯，并且在换牙后就做了牙套妹哈哈😂因为良好的习惯让我再做牙套妹的期间，并没有很痛苦，该吃啥吃啥该喝啥喝啥，不记得有什么很强烈的痛感，而且只戴了不到半年就完成啦！果然从小做起真的很重要💪🏻
感谢粑粑麻麻的先见之明的同时，长大后自己对于牙齿的养护也要做好鸭！一天两次刷牙，继续定时看牙医，并且养成吃甜食后漱口的习惯～
与时俱进的护牙路
后来，电动牙刷和水牙线走入了我的视线，我便开始使用这些新科技产品，希望能进一步的科学的爱护牙齿🦷
经过这么多年的使用，用了一代又一代的电动牙刷和水牙线，这两年稳定了下来～我的护牙步骤主要可以总结为：
1. 电动牙刷早晚刷牙
2. 刷牙后使用水牙线清洁牙缝
3. 日常吃零食或水果后用漱口水漱口，但次数不会多
下面我就把这两年在用的这三类陪伴我最久的产品列一下呢～
我的日常使用
1⃣️电动牙刷
从开始我一直使用飞利浦Sonicare的电动牙刷，从2代到钻石系列，我使用过3种，最开始的2代具有3种力度的清洁功能。后来还是注重Gum care换成了7000系列。
再后来因为颜值在Bestbuy打折时入了钻石系列的粉色女神牙刷，配有杯子充电和旅行盒充电两种方式！十分方便！也就是我现在一直在使用的这一款啦～最新款的两键开关的我并没有买，所以有两年没有更新换代了，从功能上对我来说没有新的吸引力所以暂时没有剁手哈哈😂
女神牙刷嘿嘿😁
至于牙刷刷头我是3个月一换，每次Costco打折购入，39.99有6个非常超值！
牙膏的话我一直常年用舒适达、算是找到的最适合自己的一款牙膏～
2⃣️水牙线
水牙线我是一年前才开始使用的，在这之前一直用的是普通的牙线。
后来被朋友安利选择入了水牙线的坑，确实是会冲出很多脏东西，但又很温和，推荐使用有清洁力度档位调节的水牙线～
以前觉得水牙线没什么很大的必要，但是使用过后真的觉得这个钱也是要花的！拿🌽举例来说，电动牙刷完成的是玉米粒表面的清洁，而水牙线完成的是玉米粒与玉米粒之间的清洁！十分必要！
水牙线主要分厢式和便携式两种，我现在在使用的这款是Waterpik厢式里可以携带出门的，既能满足不需要中途添水的要求，又能满足出门携带的需求。购入于Costco，性价比很高！
3⃣️漱口水
漱口水最早是我的牙医推荐的，去除口腔内90%的细菌，但对我来说也不能经常使用，我会选择在食用过零食糖类或者饭后，用过后真的很清新很舒服😌
对于漱口水，我并没有尝试过很多种，一直使用的都是这一款，各种味道各人可以根据自己的喜好来选择～选择一款适合自己的最重要！
未来护牙路的展望
1. 听说Oral-B的电动牙刷也不错，是旋转似的，不光只有震动的功能，打算找个机会入一款尝试一下！
2. 少吃甜食，继续爱护牙齿🦷～年纪大了一定会感谢现在的自己鸭！
3. 大家一起加油鸭！毕竟拥有一口美丽的牙齿🦷会更美丽鸭！
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