42天科学月子餐｜中西结合科学坐月子

: 啊这 这是可以的吗？哈哈哈哈哈 啊这 这是可以的吗？哈哈哈哈哈

: 这题我不太会，但我的食谱里没啥传说中发奶的东西～小产可以多补补～小月子好好休息 这题我不太会，但我的食谱里没啥传说中发奶的东西～小产可以多补补～小月子好好休息

: 回奶我觉得是玄学，先吃吧……我反正吃了没事。有反应就以后不吃了 回奶我觉得是玄学，先吃吧……我反正吃了没事。有反应就以后不吃了

: 啊哈哈哈哈 我妈倒是都没让我吃 我妈啥啥都不知道 啊哈哈哈哈 我妈倒是都没让我吃 我妈啥啥都不知道

: 老人的话，有的可信，有的不可信。但是月子酒（米酒酿）少说也有几百年历史 客家月子酒富含人体必须的18种氨基酸、14种人体有益的微量元素，6种维生素和丰富的葡萄糖，营养价值非常高，有“液体蛋糕”的美称！家家户户客家女人生孩子后坐月子都必然坐月子酒鸡天天吃，对产后气血大耗恢复元气，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等非常独特的功效，同时催奶增乳的效果也非常显著。 老人的话，有的可信，有的不可信。但是月子酒（米酒酿）少说也有几百年历史 客家月子酒富含人体必须的18种氨基酸、14种人体有益的微量元素，6种维生素和丰富的葡萄糖，营养价值非常高，有“液体蛋糕”的美称！家家户户客家女人生孩子后坐月子都必然坐月子酒鸡天天吃，对产后气血大耗恢复元气，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等非常独特的功效，同时催奶增乳的效果也非常显著。

回复 @匿名用户 : 啥 啥

回复 @匿名用户 : 👍 👍

回复 @匿名用户 : 对，反正差距不太大的样子。肉蛋鱼虾主食蔬菜水果搭配一下主要是其实5-6周很多人都已经生龙活虎了 对，反正差距不太大的样子。肉蛋鱼虾主食蔬菜水果搭配一下主要是其实5-6周很多人都已经生龙活虎了

: 我老婆三天前生了。。。现在强行在家里躲着新冠坐月子，非常纠结。//@lakelyn： 今年怀孕的话应该鸭梨山大吧 我老婆三天前生了。。。现在强行在家里躲着新冠坐月子，非常纠结。

回复 @naroah : 刚生完二胎一周，现在在家休息中，老大17个月各种熊娃状态，对于现在的我真的很难以休息啊 刚生完二胎一周，现在在家休息中，老大17个月各种熊娃状态，对于现在的我真的很难以休息啊

: 买的到啊……亚超都有我们这……有时候老墨超市也有…… 买的到啊……亚超都有我们这……有时候老墨超市也有……

: 老莫店有买猪肝. 老莫店有买猪肝.

: 顺产顺产 顺产顺产

: 可以试试Mothers Milk. 一般超市都有 不然去target or whole food 可以试试Mothers Milk. 一般超市都有 不然去target or whole food

回复 @匿名用户 : 请问你吃的这个upspring是用来帮助下奶的，还是说给自己补充营养，提高母乳质量的？ 请问你吃的这个upspring是用来帮助下奶的，还是说给自己补充营养，提高母乳质量的？

: 没事 以后哺乳瘦的快 嘿嘿嘿 没事 以后哺乳瘦的快 嘿嘿嘿

: 还是让你妈来吧！！！ 还是让你妈来吧！！！

: 是真的……哺乳期瘦的嗖嗖的 是真的……哺乳期瘦的嗖嗖的