话说，昨天早上9点，罗志祥大瓜，大家都知道了吧。结果，不仅罗周两人分手这件事上了热搜，连带罗志祥的黑眼圈也上了热搜哈哈哈。
更搞笑的是，大半夜的，网友开始恶搞，来了一个#本人黑眼圈声明#：本人的深夜多人运动为五排开黑（我还特地去问了谷老师，原来这是王者荣耀啊～）；还说要为黑眼圈男孩/女孩正名。
喂喂，小郑作为黑眼圈资深分子，再加上在欧莱雅、Dior、娇韵诗等公司做市场营销15年+，护肤姿势丰富，必须要振臂疾呼：
睡眠不足，是导致黑眼圈的一个重要因素！
但是，睡眠不足就是睡眠不足；管你是像周小姐所说的「多人运动」，还是真的打五排开黑，还是像小郑这样挑灯夜战码字，都一样是睡眠不足，都会导致黑眼圈的！
今天，我这就来写篇黑眼圈文，为黑眼圈男孩/女孩，比如小郑本郑，正名！
01、形成原因
黑眼圈，是护肤届的一个老大难。种类基本可以分成四类，略复杂，还很难根治。大家可以根据黑眼圈的颜色来判断成因，以及解决方案。下面👇这张拼图，请收好～
◎ 棕色和黑色黑眼圈：基因和紫外线造成
眼睛下方呈现棕色和黑色，那多半是由紫外线和遗传导致的黑色素沉着过度。皮肤深的小伙伴，最容易产生这样的黑眼圈。
解决方案：这是最难治疗的一种黑眼圈。可以用含有类视黄醇和各种抗氧化剂（例如烟酰胺和维生素C）的眼霜进行改善。
◎ 蓝色调黑眼圈：睡眠不足
有些同学的黑眼圈呈蓝色调，这就是因为睡眠不足造成的。另外，如果你过敏或者有鼻炎，也会导致这样的黑眼圈产生。
解决方案：好好睡觉，赶紧去治过敏和鼻炎。眼霜则要用含咖啡因成分的，增加血液循环。
◎ 红色和紫色调黑眼圈：皮肤过薄
皮肤太薄是紫色或红色调黑眼圈的成因，因为眼底的血管暴露啦。尤其随着年龄的增加，皮肤变薄，血管更明显，从而导致这种黑眼圈的产生。皮肤越白，越明显。
解决方案：可以用含视黄醇的眼霜，帮助眼睛周围的皮肤增厚，使血管不那么明显。
◎ 阴影型黑眼圈：年龄增长
这个其实不是真正意义上的黑眼圈，眼下肌肤并没有变色。但是，随着年龄的增长，面部脂肪流失，眼睛下方就和你的面颊就没有办法贴合，视觉上就会形成黑眼圈。另外，如果有泪沟和眼袋的同学，也容易产生这种类型的黑眼圈。
解决方案：医美，填充脂肪，或者拉皮，把眼睛下方皮肤弄弄紧实。
小郑本人，就是做了医美手术，切除了眼袋，所以现在眼睛下方看上去没有那么黑啦。
那么，问题来了，大家来康康，罗志祥的黑眼圈是啥颜色？
我觉得，有点蓝，有点黑，有点棕，有点阴影……
对了，因为很多人的黑眼圈都是复合型的，所以….. 前面说了，很难根治啊。
02、怎么去除
其实，做医美是最有效的解决方案。但是，就算做了医美，也不是一劳永逸的，不注意维护，随时随地黑眼圈又会跑出来。
涂眼霜有用吗？
有用的！但是，肯定不如你想的有用！
首先，选眼霜时，看清楚功效，选针对黑眼圈的，或者是全功能的。也可以选含维生素K和维生素A的眼霜。不管黑眼圈出现的缘由是什么，含有这两种元素的眼霜总是可以减轻眼睛浮肿和黑眼圈。坚持每天使用，长此以往，会收到最佳效果。
其次，涂眼霜就好好涂，不要自己瞎发挥、乱按摩。按摩不好，反而会造成眼部皮肤松弛。
眼睛下方涂三点，上方涂两点，然后由内向外轻轻拍打。如果是白天，一定要等30秒钟，让眼霜吸收后才上妆。注意，用无名指哦，因为这个手指力道最小，最温柔。
03、几个小贴士
然鹅，比起医美和眼霜，更重要的是以下一些小贴士。否则，你花再多钱做医美、买眼霜，效果都是零。
◎ 眼妆卸干净
这一点，我也是这些年才领会的。女生的眼妆比较复杂，眼影、眼线、睫毛膏，而且现在很多眼妆产品都是防水的，所以卸起来还有点费劲。但是，如果卸不干净眼妆，就容易堆积在眼部造成色素沉淀，日积月累产生黑眼圈。
卸眼妆的时候，要注意棉片一定要被卸妆水浸透，盖在眼睛上几秒钟，等彩妆全部溶解了再轻轻擦拭眼部。我以前为了节约，就倒两滴卸妆水在棉片上，然后用棉片反复擦拭眼睛；这样，容易拉扯肌肤，产生细纹，得不偿失。
◎ 用眼要卫生
不要老是对着电脑、手机或者电视，这样会用眼过度。定期可以眺望远方，看看绿植，或者就闭眼放空几分钟。
同时，一定不要揉眼睛。揉眼睛会刺激眼睛周围的皮肤，破坏皮肤下面的毛细血管，导致浮肿和黑眼圈。
◎ 出门戴墨镜
晒太阳会加重黑色素沉淀，所以要少晒太阳，出门一定要戴个墨镜。
不得不说，墨镜真是个对人类有杰出贡献的发明，不仅能防止紫外线，还能装酷，而且特别能显年轻。现在懂为啥谢贤和美版Vogue主编总是戴墨镜了吧。
每天睡好觉
早点睡，睡充足哈。虽然目前还没有科学证据揭示，为什么睡眠不足会导致黑眼圈；但是，其中的一个原因可能是睡眠不足会导致皮肤变得苍白，所以眼部血管的颜色就会显露出来。
营养要均衡
皮肤问题很多都是由于缺乏维生素造成的；黑眼圈以及眼圈浮肿通常是由于缺乏维生素K或者抗氧化成分不足。而且，维生素B12不足（通常跟贫血症有关）也会导致黑眼圈。所以，我们要保持营养均衡，维生素充分。
– 多吃瓜果蔬菜，特别是卷心菜、菠菜以及其他绿叶类蔬菜；
– 必要时每天服用一些维生素片；
– 大量喝水保持血液循环的通畅；
– 减少盐分的摄入量；盐分摄入过多会导致身体某些部位储水过多，从而导致眼睛浮肿。而且，盐分过多也会影响血液循环，使皮肤下面血管的颜色显得更蓝。
其实，我想说，黑眼圈大概无法消除的，因为随着年纪的增长，皮肤变得越来越薄，血管就越来越明显；面部脂肪和胶原蛋白越来越少，眼底凹陷就会越来越严重。🤦♀️ 我们就得学着接受现实，放宽心态，就像面对皱纹一样，坦然迎接吧！
【我是小郑】
复旦毕业，在欧莱雅、Dior、娇韵诗等公司工作15年+；上过《Self》杂志封面，做过 DJ，辞职开过舞蹈学校，目前旅居美国和澳洲工作，是一枚无婚无娃无房的上进中年。我没啥优点，就是有点努力。记得关注我哦！
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