美味私房菜~时令蔬菜焖面

美味私房菜~时令蔬菜焖面

taffysl
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时令蔬菜焖面是非常适合春夏食用的一道家常菜,我儿时记忆中暑假想吃,中午就能马上动手制作,家中有什么蔬菜就可以拿什么蔬菜来炒,所以是熟悉的口味,不同的花样。加上准备工作30分钟左右即可出锅,不然适合自己一人份食用,也是很适合全家人一起吃的美味私房菜。

下面我拿家里现成的几种食材为例,做一次美味的时令蔬菜焖面。

食材🥬

@时令蔬菜若干

看家中有现成的食材均可,如小白菜、胡萝卜、杏鲍菇、西兰花、豆角、豆芽菜等都可以用来制作这道美食。

如果喜欢吃肉,也可以做豆角肉丝焖面、鸡丝花菜焖面。这样就多一个处理肉的步骤。

@手工面条500g

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步骤👣

1.蒸锅水滚后,放入手工面蒸约20分钟,蒸熟。

这个时间可以准备其他食材,蔬菜切小块、小段、小片。

另外,先热锅炒点鸡蛋碎备用。如果要吃肉丝焖面,也可以趁着这个时间将肉切丝,热锅下肉丝过一下油,炒至8分熟盛出备用。

2.调制酱汁:

生抽5勺

蚝油2勺

糖1小勺

盐1小勺

水1碗

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3.另外热油,将准备的时令蔬菜放入翻炒3分钟,加入已经调好的酱汁。加水,使汤汁没过蔬菜。

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4.放入蒸熟的手工面,盖上锅盖,改小火焖15-20分钟,注意随时看汤汁的量,不要烧糊。这个过程会使食材和面条逐渐吸收酱汁,美味关键在此。

特别容易熟的蔬菜可以晚一点放进去,比如我喜欢吃不太熟烂的香莛(不知道大家都把这种蔬菜叫什么?),我就晚一点才放进去一起焖熟。

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5.放入提前炒好的蛋碎,关火,出锅。

肉丝如果想要味道重一些,也可以提前放进去焖。一般我会选择和蛋碎一起放。

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注意⚠️

收汁时,建议5分钟后左右就掀开锅盖看一下汤汁,顺便拨动一下面条,使入味更均匀快速。

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