在写正文之前先交代一下我的情况，从青春期开始长痘痘，大学时期到达顶峰，研究生及之后工作一直呈波段趋势，时好时坏。看过皮肤科医生，吃过短期避孕药、口服抗生素，抹过外用药膏，忌口运动调整作息，但都从来没有治愈过。😭
就在我做好心理准备要上传说中的“终极武器”Accutane时，全球疫情扩散，大家都家里蹲。于是，一：两三个月没有化妆 二：将护肤品全线换成了non-comedogenic配方的产品；三：开始刷BHA酸。
这三个要素都旨在一个目的：毛孔疏通。从第一点说，由于很早就开始长痘，相应的我也很早就开始接触底妆，并且不夸张地说在过去近十年时间里不擦底妆我是不会出去见人的。之前也没去了解过护肤化妆品的成分，都是风潮在哪我就买什么。殊不知，很多粉底都含有致痘成分，如：椰子油、异硬脂酸异丙酯、肉豆蔻酸异丙酯等等。毛孔易堵塞爱长痘的肤质若碰上这些成分，那就如我一般，痘痘反复也不会见好。
第二点和第一点近似，许多护肤品也有致痘成分，所以在更换护肤品之前最好看看产品成分表。或简单一些，直接换成药妆品牌，如宝拉珍选、理肤泉、杜克等等（年初刚下单的雅顿金胶里就有肉豆蔻酸异丙酯，只好放回柜子里给不是长痘肤质的大哥用了）。
第三点，开始刷酸。在用酸类产品之前我是很恐惧的 总觉得在自己发炎红肿的皮肤上用酸很危险。万幸我迈出了这一步，刷酸一定是根治我痘痘和疏通毛孔最有用的一步。做了很多研究后我选了宝拉珍选的2% BHA去角质液，由于不太确定是否有用，最开始只下单了超小旅行装。也许之前涂抹过太多皮肤科医生开的benzoyl peroxide和tretinoin练就成了城墙皮，一上来我就一天两次的用，连续用了半个多月，皮肤视觉可见的干净很多。下巴的大痘闭口都呈有收缩的趋势，虽然仍然有痘但痘痘看上去独立了很多，不像以前整脸的连片泛红。第一次用到效果如此显著的护肤品，果断下单正装并正式开始成份护肤。
我现在的护肤routine：
早：CeraVe benzoyl peroxide洗面奶 - BHA 2%角质液 - 理肤泉b5精华 - 理肤泉Toleriane防晒润肤乳
晚：Philosophy洗面奶 - BHA 2%角质液 - 宝拉 10% niacinamide booster - 小棕瓶 - CeraVe Pm乳
愿这篇分享能够稍稍的帮到大家，愿所有还在和痘痘战斗的朋友们早日战痘成功！如果大家有祛痘以及祛痘印好物也请分享给我啊！
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