不知道为什么🤣，从小自己就特别喜欢吃煮饭，包括煮粥和蒸饭，就是不吃菜只吃白饭我都能吃下去，而且还很喜欢这么吃😋。但没办法，我需要控制住我自己，因为身体需要营养。而且现在渐渐的知道，吃米饭多了，更容易胖，因为是碳水化合物含量太高。对于我比较喜欢吃主食这一点，室友说我好养活，确实，这种饭一般属于便宜的，哈哈哈😂。
列出自己煮的一些粥图片🥣😉，我每次看到都会不自觉的很开心😆……
每次做的材料也不太一样，也可以算是变着法的做了🤗，但我一般都不会放糖，这好像就很容易区别出南北口味的差异了🤔。
小米➕大米粥：
红枣➕小米➕大米粥：
薏仁➕红豆➕大米粥：
红枣➕小米➕大米粥➕汤圆：
红薯➕绿豆瓣➕小米➕大米粥➕汤圆：
每个我都能喝出美味😂…
我还会放糯米、糙米、绿豆、花生、莲子、银耳…我个人喜欢吃稠的，如果喜欢😘，还可以做稀点，去火😉。
然后搭配个青菜、凉拌豆腐、炒鸡蛋或者其他的菜，烹饪简单、清淡易消化、营养丰富、美味、还养生🤗，当然如果喜欢或想尝试，还可以做咸做甜，放肉、皮蛋等都没问题，简直太完美与经典。喝粥比较养胃，但也不宜总是喝，也要适当锻炼自己的胃啥的，要不时间长了，不能吸收消化硬点的饭了🤔。
以后再做点高级的😆…
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