初次接触这个词语是在一本书上，日本杂物关系咨询师山下英子提出了这种全新的生活理念—断舍离。通过整理物品，简化生活，整理自己内心的混沌，让自己内心回归简单，去除内心的繁杂。很多人其实都无法真正理解断舍离，停留在字面意思上，但能做到字面意思的断舍离也是不易的。前段时间搬了一次家，正好也借此思考了很多，写出来分享给大家。
最简单的断舍离就是丢弃一些我们用不到或者使用频率很低的东西，比如某些护肤品，保健品，家用电器等。
对于护肤品的踩雷，目前还没遇到太多，科颜氏的金盏花水算一个，这款爽肤水含有真实的金银花，味道香甜，但是对于干皮来说有点鸡肋，保湿力度不够，有种食之无味弃之可惜的感觉，好在我坚持用完了。另一款是ordinary的美白精华，同样不适用于干皮。从这两次购物体验来看，去专柜试用或者产品附带的试用装显得很有必要，可以通过试用了解适合自己肤质的产品。
对于家用小电器，比较火的空气炸锅等是家中必备，但是对我来说使用频率很低。榨汁机也类似，很多人购入后只做过几次就闲置了，所以购入各种厨房用品时最好想清楚自己的使用频率会有多高。
断舍离对于我来说最重要的就是衣服了，这条健身裤买的时候是白菜价，就收了，但颜色的确不好看还显腿粗，哭，所以买回来后穿的频率也不多，搬家时就会发现好多衣服都是这样，一直没穿过压箱底的衣服只好扔了，减轻负担。
最后，断舍离也包括对生活的态度，饮食习惯，摒弃那些不好的饮食和作息习惯，才能成为更好的人。
2020还剩70天回国，加油呀！
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