![秋冬养生必备](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugc.dealmoon.com/ugc/cd9/6a8/496/58cdab224e6baf0897f5dd3.jpg_1280_1280_3_d56e.jpg)
自从入了北鼎养生壶就各种养生汤煲个不停,当初买的时候还觉得有些小贵,现在觉得买的太值了,这个养生壶的使用频率已经比家里的烧水壶都高了。
最近天气渐冷很适合每天在家煮些热汤喝,暖身又养生。现在基本一天得用养生壶煮三四次汤水,有时候早晚还会煮不同的汤来喝~
高颜值的紫薯银耳羹
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做法:
1. 银耳泡水3-4个小时,泡发后剪成小块
2. 银耳放入养生壶,soup档煮90分钟
3.紫薯洗净去皮切成片
4. 一个半小时后放入冰糖和紫薯
5.养生壶dessert档煮一个小时
6.半小时后放入枸杞
消水肿的红豆薏米水
做法:
1.赤小豆,薏米和红枣洗净
2. 把薏米和赤小豆放入养生壶,再倒入1500毫升水
3. 选择Boil 先烧开
4.静置半小时后再选择soup 煮90分钟
5. 一小时后加入红枣
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冬季必备红枣姜糖水
材料:
去皮姜片10片
红枣8个
红糖四勺
养生壶煮茶档10分钟
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清热去火的柠檬雪菊茶
做法:
1. 柠檬🍋半个洗净,切薄片
2. 雪菊6朵与柠檬放入养生壶
3. 倒入1.5升水,煮茶档煮10分钟
4.煮开后放入适量冰糖,搅拌均匀
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玫瑰雪菊茶
材料:
玫瑰花 3个
雪菊 7个
索索葡萄干 10粒
冰糖少许
做法:
1. 将除冰糖外的所有材料倒入养生壶
2. 倒入1.5升水,煮茶档煮10分钟
3. 煮好后放入冰糖,搅拌均匀
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