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我完成了2针Moderna疫苗✅聊聊心得

我完成了2针Moderna疫苗✅聊聊心得

Lulu的公园
Lulu的公园
1479 浏览 2021-04-14 发布

今天4月14日,我终于打💉完了2针Moderna,经历了4周时间!

不,应该是恰恰好经历了一年!

这一年也许所有人同我一样经历了许多。这百年不遇的瘟疫灾难令我们更加懂得生命!生活!和身边人!

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去年的4月

同是Neighborhood,曼哈顿医院🏥后门的街道,没有多留余地的花儿可以绽放

取而代之的是停尸房与冷冻货柜车……

想必在布鲁克林和皇后区同样出现这样的情形

简直可以用“横尸遍野”来形容!

人们的恐慌,焦急,牵挂和悲哀,一时间从纽约扩散到了全美

……………………………………………………

一年后的4月!

经过了无数的洗礼,遭受千百次磨难

终于!迎来了真正的春天

曼哈顿的街道满园春色,处处绽放着鲜花

从第一阶段的疫苗许可到4月6日16岁+的普及,人们真正的看到了希望与新生

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在这个阶段中,聊的最多的话题,是疫苗亦是打疫苗后的一些不良反应或者说症状在打完2针后,我便来聊聊心得

我是在Walgreens官网预约到的,时间点是周二下午

预约到隔天,在曼哈顿地区Walgreens店很多,因为考虑尽量安排在早上去打,可以能享受一天休息这个情况!所以我选择了步行10分钟到达的一个点,取而代之的是家门口那家,只有下午三点的!

打完第一针后,过后非常饿!而且有点轻泻

回家后拉了肚子,吃了很多东西,洗了澡后休息了大半天还去上班了

晚上明显手臂胀痛,其他没有什么反应

第二天持续手臂重,有点累外都还OK

第三天可以精神恢复,非常超常的感觉!刷步不断的更新

我有喝茶,这里特别介绍一下!姜茶

非常对疫苗前后的身体基础有用

按照古老的原理,喝姜汤可以驱寒的!加个⭐️非常有帮助

因为我和家属差不多打针相隔前后2周,因此我想都需要补一下吧!

药补不如食补,所以这个阶段中煮了不少高蛋白,营养,低脂的餐食

这里不一一介绍,可以看一下我的晒货

有虾,排骨,火腿排骨汤,当然鸡蛋不可少

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OK,重点介绍这个产品!

我家这个是常备药,其实不算药品的

有保健作用,含锌成分的果味含片,作用也有驱寒

平时在感冒第一症状出现开始服用,能缩短感冒的症状,用法是口含

但我没有感冒症状的,只是预防疫苗后的反应,所以我每天晚上吞服,在打针前一周服用

我的朋友则是在第一针后便开始服用!

这里,我觉得在打针前服用阿司匹林药物类,不太合适,所以最好采用天然的或者保健品来替代

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这是我昨天晚上的晚餐,比较简单

但有喝了2小杯红酒,红酒因为是我经常喝的,可能习惯了吧!

事实上红酒适量也是养身佳品,我觉得不用谈酒色变,酒精度数不高的!可以更加促进晚上睡眠,活血脉

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今天早上,吸取了第一针的空腹教训后,早早就做了早晨吃的饱的准备

一杯100%有机苹果汁,增加了Vc摄取

一份Croissant➕一片厚切无盐黄油🧈和三片火腿

事实证明,打针💉前吃饱太有用了

到现在都没有觉得疲劳

顺便赞一下新买的水晶杯,法国产地,也太美了!

吃完早餐,就出发了

今天第二针预约9点,提早10分钟到的!今天打针的人很多!从等待Check in到打完,一共花了差不多1小时!

打针💉护士说,最近太超量工作,每天都有预约150份+

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一秒打完,也没静坐……因为也没处可以坐啊!

于是就去星巴克买了咖啡☕️回家了

在阳台静坐好了😁

写在最后

过去5个小时了,手臂肌肉有胀痛外,还没感觉出疲劳……半小时前做了简单午餐,目前还情况不错💐

分享和记录自己打疫苗经历过程,希望朋友们也能顺顺利利过了这一关!

谢谢您的阅读❤️

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