我的新玩具到啦～
这次在amazon下单买了一个筋膜枪，本来想买正常尺寸了。结果迷失在amazon茫茫选择中。（我太难了）
终于选择了2天后我选择了它RENPHO mini Massage Gun完全是看评论和图片的信息来瞎买的，一切看老天啦！不好就退啦～～😁
为什么想买筋膜枪？
答：想要减肥来着的，拿到手后试试。果然只能拿来放松😌（⚠️想减肥的姐妹还是不要想啦！运动少吃才是关键）。看它那么小巧我就不退啦！
留着运动完给身体放松。
因为在amazon买其实真的难太多选择啦！评论有时也不全信🤫。看看图在看看价格（主要看价格😁）
为什么选择这个筋膜枪？
答：咦？有个可爱的小盒子，充电🔋还是type c。（小小的真的很方便，但是这款还是有点点重，幸好没选择大款。肯定更重吧？）
产品展示：
1圆形泡沫头
2平头
3U型头
4子弹头
5 主体
6 type c 数据线
7 挂绳
8说明书
9替换皮圈 x2
使用方法：
档位：5档
长按5秒开启
长按5秒关闭
每个替换头的作用：
泡沫头
适用于大型肌肉群（四头肌，臀肌等）或极度酸痛。
平头
一般用途可放松全身肌肉。
U型头
适用于肩膀，颈部，脊柱（直肌），小腿，敏感的肌肉和较软的组织。
子弹头
用于按摩深层组织，关节，足，手掌等。
介绍完每个部件的作用来看看一般怎么用哦～
肩颈肌肉群
15S-20S X 3
上肢肌肉群
30秒
下肢肌肉群
20S-30S X 3
臀大肌群
30S-1分钟X 4
⚠️千万不要用于骨头按摩这个是错误的，只能用于有肉的地方。
还有什么原因你会选择它？
答：是声音小吧！看了很多视频。发现这个在原收音里的声音比较小。
我今天拿到手后马上使用的确能感受到声音（官网写说声音低于45db。我实际用apple watch 测试声音一般维持在63db在白天听声音都能接受。晚上的话会有嘈的迹象。所以，这音量你不喜欢的话只能在看看其他款吧？）
这就是盲买的潜在问题😊
我来说说总结吧：
优点：轻巧便携
充电完后可以持续使用4小时
可放入旅行及健身包
握持感好
价格低（入门，或者想试试水可入）
缺点：声音并不是低于45db
会比正常款的力度低
开到5档手部明显感觉到强烈的震动感
这次是我第一次购买筋膜枪没有什么能对比的。以上是我个人使用1小时后的感想和心得。虽然不能跟高价位的筋膜枪来比。不过，目前这款对于我来说应该是够用的（我一般会停留在3档目前。之前运动完都是用按摩滚轮来放松的。可是，按摩滚轮会使用到的力气是全部的。有了它就可以单区域放松。毕竟电动的会跟轻松简单点。
温馨提醒：如果想在amazon购买质量好一些的筋膜枪一般价位区间最好在$75以上。
这次纯粹是试水分享篇，如果有什么疑问。我会回答你的问题的哦～
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