最近我家娃又生病了，而且高烧直达40度，而且以前从来没有这么高过，加上连烧了四天，老母亲也是身心俱疲，着急上火。折腾了一周总算是恢复了，赶紧写写心得分享给大家。
我家娃开始频繁生病是从上daycare开始，其实早有心理准备，看过无数妈妈贴，娃上学后就容易生病😷。但真正🔥起来，还是免不了着急。总结一下去年9月份上学到现在，已经🔥了三次了，最近几次烧到厉害，而且都是周末或者晚上，我们就直接去了Pediatric Urgent Care，连医生都认识我们了😂。
▶️娃生病无非是两种：
1️⃣ Viral Infection (病毒感染）
2️⃣ Bacterial Infection (细菌感染）
一般看儿医都会做相关检查告诉你。比如常见的检查有看是否是Ear Infection，做Strep Test看是不是咽炎等。
这两种感染虽然症状都差不多，但用药却大不相同，如果真是细菌感染就要上抗生（antibiotics）。需要注意的是，如果娃病毒性感冒时间太长，就有可能伴发细菌感染了，一般感冒症状持续超过 7～10 天，就要重新看儿医，使用抗菌药物的几率就会明显增大。
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▶️发烧🤒️
最让家长着急的就是高烧了，我家娃2岁前偶尔发个烧1-2天就过去了。最近的烧不仅温度高，而且时间也久。
发烧一定要吃药？很多家长的疑问❓
发烧不一定要用退热药，要看孩子体温和情况。发烧可以帮助孩子的机体对抗感染，孩子体温低于38.5℃的情况下，没有严重不适我是赞同不需马上吃退热药的。但如果体温高于38.5℃，或者有明显严重不适，还是应该立马吃药，并配合一下：
1️⃣补水Stay Hydrated
尤其是娃高烧时，体内的水分都蒸没了，所以需要给宝宝少量多次补水，提供充足的水分，避免发生脱水。尤其再伴有呕吐或者腹泻，一般儿医都会推荐，Pedialyte,就是分装的口服水分补充配方，有各种味道，来帮助宝宝及时补充水分。
2️⃣ 两种退热药可以交替使用（alternating medication)
美国常见退烧药Tylenol and Motrin，一般服药时间时Tylenol间隔4小时，Motrin间隔6小时。如果宝宝服药之后还是高烧不退，比如你先给了tylenol，三个小时了还是没有效果，这个时候不能用tylenol，你就可以上motrin。但要保证，不同药的间隔要达到。一般在美国，高烧的话，motrin的效果更明显。
3️⃣物理降温
再使用药物同时，配合使用物理降温也是需要的。怎么能快速帮助娃降温，怎么来。我家是使用退烧贴，我看网上对退烧贴的争议还是挺大的。其实就是如何让孩子舒服些，如果使用退烧贴能让她舒服些，我觉得作用也就起到了，真正退烧还是药物和娃自身的抵抗。但看着小小的娃，烧的直发抖，物理降温能让他舒服些，也是好的。千万不要用酒精，小宝宝容易酒精中毒。
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▶️重感冒😷
一般发烧前后，娃的其他症状也都体现出来了，流鼻涕，咳嗽，喉痛等等。幼龄宝宝，最可怜的就是不太会醒鼻子或者吐痰，这样感冒症状有时会拖的久一些，或者好不彻底。推荐几个好用的神器。
1️⃣ Boogie Mist
里面就是盐水，给娃喷一喷，可以帮助鼻子堵塞问题。
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2️⃣ Sucker吸鼻器
看上去有点恶心，但效果俱佳，尤其是娃有大量的鼻涕，醒不出来或者醒不干净时，及时的把鼻涕吸出来，感冒会好的快一些
3️⃣Nebulizer 雾化器
其实雾化器是针对哮喘的，但由于幼龄宝宝不会咳痰，雾化器也可以用来帮助他们化痰止咳。这个是需要医生prescribtion的。一般根据情况，儿医会给你开盐水或者药，放入雾化器，让娃inhale来缓解症状。
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先分享这么多吧，欢迎宝妈们留言交流经验。虽然知道娃每一次生病都是自我免疫系统的修复与提高，但有效的方法也能帮娃少受点生病的痛苦。
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