‼️教你Chick-fil-A新品汉堡1/2卡路里点餐大法/健康美味一个不能少‼️

: 这个也不能算减肥餐，因为我觉得糖分还是比较高，难得逛街在外面买一次还挺不错 这个也不能算减肥餐，因为我觉得糖分还是比较高，难得逛街在外面买一次还挺不错

: 只能说相对于其他的快餐来说这一款grilled chicken已经比较健康了 只能说相对于其他的快餐来说这一款grilled chicken已经比较健康了

: Grilled chicken还好，沙拉正好。其他的我基本上都不点 Grilled chicken还好，沙拉正好。其他的我基本上都不点

: 同感！！ 每次都是哐哐哐喝水 同感！！ 每次都是哐哐哐喝水

: 说得对！少吃糖分+适当碳水才是最健康！👍但它家在快餐中grilled chicken已经很好了！这个新品确实有些甜，但比起甜品也是小巫见大巫了 说得对！少吃糖分+适当碳水才是最健康！👍但它家在快餐中grilled chicken已经很好了！这个新品确实有些甜，但比起甜品也是小巫见大巫了

: 这可不能当减脂餐，只是在外面逛街时吃快餐的相对健康点法。 这可不能当减脂餐，只是在外面逛街时吃快餐的相对健康点法。

回复 @supermommy : 嗯嗯 减脂还是要更加清淡些 嗯嗯 减脂还是要更加清淡些

: 哎，确实是现在啥都涨价，吃一个快餐汉堡都要9刀。不过他家烤鸡胸肉都是实打实的，没有外面的面包屑面粉什么的。 哎，确实是现在啥都涨价，吃一个快餐汉堡都要9刀。不过他家烤鸡胸肉都是实打实的，没有外面的面包屑面粉什么的。

: 我也是！最喜欢他们家的grilled chicken 我也是！最喜欢他们家的grilled chicken

: 北美快餐中间我也是最爱他家 北美快餐中间我也是最爱他家

: 谢谢宝宝，看来我俩口味很像 谢谢宝宝，看来我俩口味很像

: 对了，这款主要是甜甜辣辣的多种口感感觉很不错 对了，这款主要是甜甜辣辣的多种口感感觉很不错

: 是的，他们家的快餐是我最喜欢的，我一般情况都不点汉堡，最喜欢的就是他们家grilled chicken 有时候在家中午没时间做鸡胸肉，买一点回家拌上一些蔬菜就可以吃了 是的，他们家的快餐是我最喜欢的，我一般情况都不点汉堡，最喜欢的就是他们家grilled chicken 有时候在家中午没时间做鸡胸肉，买一点回家拌上一些蔬菜就可以吃了

回复 @匿名用户 : 猪肉少吃，有猪油猪皮的更少吃！腌过的猪肉那当然就更更不吃了我这次回国发现就没有多少人好像我这样健康的 猪肉少吃，有猪油猪皮的更少吃！腌过的猪肉那当然就更更不吃了我这次回国发现就没有多少人好像我这样健康的

回复 @匿名用户 : 当然，身体的骨骼构造和形体是基因带来的。我觉得中国人的饮食习惯就是碳水比较多，因为每顿饭都要吃米饭，早餐也是油条包子之类的，所以中国很多的老年人他们虽然不吃甜品，但是年纪大了以后都很多人是糖尿病啊，我觉得和碳水吃得多有关，日积月累最后insulin resistance变得越来越厉害，最后就糖尿病了。关键还是要靠自己自律才行，否则像我们这种中年人真的是新陈代谢变慢。不像年轻的时候随便大吃大喝，怎么吃肚子都不会长肉。体重也不变。 当然，身体的骨骼构造和形体是基因带来的。我觉得中国人的饮食习惯就是碳水比较多，因为每顿饭都要吃米饭，早餐也是油条包子之类的，所以中国很多的老年人他们虽然不吃甜品，但是年纪大了以后都很多人是糖尿病啊，我觉得和碳水吃得多有关，日积月累最后insulin resistance变得越来越厉害，最后就糖尿病了。关键还是要靠自己自律才行，否则像我们这种中年人真的是新陈代谢变慢。不像年轻的时候随便大吃大喝，怎么吃肚子都不会长肉。体重也不变。