写在前面
还有一个多月就要卸货了，趁着休假把之前整理的笔记汇总一下，一个是方便自己以后查询，一个是帮助妈妈们节省时间，可以直接抄作业。笔记中每一样物品都是xiaoqi做了很多研究，逐一挑选比较，最后选择出的最合适或者最经济适用的分享给大家，如果有妈妈发现别的好物，欢迎留言分享，下面我把母婴好物分类做个目录，方便大家对号入座。
目录
每一个分类我都标注了must have和optional的物品，这样妈妈们就可以先从必买的清单入手根据需要慢慢build up自己的list。
Maternity Clothes 孕妇服饰
Furniture & Items 家具物品
Feeding 喂养
Postpartum Recovery 产后护理
Baby Clothes 婴儿衣物
Entertaining 娱乐
Newborn Care 新生儿护理
Safety 安全设施
Maternity Clothes 孕妇服饰
Must have
1. Nursing Bra
孕妇的服饰我没有买很多，主要在motherhood买了一个bra既可以孕期穿，也可以生完宝宝当nursing bra穿那种，没有钢圈，很软，可以strech，可以从前面拆下来哺乳。
2. Maternity Legging
这个legging是那种可以把整个肚子包起来那种，个人感觉是孕妇必备，真的太好穿了，建议大家至少买两条可以替换，我后期肚子大了之后一直都在穿他家的legging，不勒肚子，还很舒服。
3. Nursing Nightgown
哺乳睡衣，这个其实可买可不买，因为孕期很多睡衣都不能穿了，正好需要一条宽松睡衣，之后也可以哺乳穿，前面的bra也是可以拆卸的，觉得还是挺实用的。
其他孕期服饰，大家可以根据需要选择购买，motherhood maternity上面有很多种类，牛仔裤，裙子，t恤等。
Optional
1. Maternity Support Belt
孕中晚期肚子大了，走路会有下坠感以及耻骨痛，妈妈们可以用这个托腹带缓解一下肚子下沉的压力，顺便说一句这个是可以用保险报销的，让OB开个证明就可以直接走保险，不用自己花钱哦。BTW再补充一句，产后的修复带也是可以用保险报销的。
2. Compression Sock
孕期有的妈妈会有脚肿的现象，主要是因为孕妈妈血容量会增加40%左右，血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿，而且妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响，这种压力袜可以帮助血液回流，减少肿胀。或者有的妈妈会发现有时候躺下把腿抬高，高于心脏，也能帮助下肢血液的回流，减轻肿胀。
3. Pregnancy Pillow
孕妇枕这个好多妈妈说是必备，我把他放到optional里主要因为我个人觉得它不怎么舒服，睡一睡还容易睡匾，就起不到support后背的作用，我后来是换成好多枕头垫到后背，而且这个枕头还有个bug是每次翻身到没有开口的那一边胳膊就没地方放，都要醒来把胳膊放到枕头下面去，感觉为了它总让自己醒来，不是很user friendly。不过仅仅个人感受，还是有很多妈妈说这类枕头帮助很大的。
Furniture & Items 家具物品
Must Have
1. Crib
Crib有很多牌子可以选择，我最后选的是delta children家的，Greenguard Gold Certified，婴儿友好，性价比适合，四合一之后还可以变形成full size的床，等宝宝长大继续睡不浪费。
2. Mattress
Mattress我选择了newton这款，虽然贵但是有他的道理，首先是材料，特殊的设计做到可完全呼吸防止宝宝SIDS， 而且还可水洗。个人感觉最好的deal是在buybuy baby上买，一个是可以用他们的8折折扣而且运气好还可以叠加他家礼卡，感觉还是很划算的。
3. Beddings
床套需要准备两套换洗，可以买newton家可呼吸的防水床套，我是没有买这一款，主要觉得有点贵，感觉超过了心里预算，就买了普通的床套，不过普通的waterproof的床套大概率就不是可呼吸的了，感觉消减了newton mattress本身的可呼吸设计的理念。或者也可不买床套，直接用newton自带床套，外加几个fitted sheet，更换sheet就好。看到还有的妈妈说可以买QuickZip Set就是上下两层，上层是拉链可以取出清洗那种的床套。妈妈们可以根据自身情况选择购买。
4. Changing Table
尿布台我买了ikea的这款，买完有点后悔，产品本身没毛病，很结实，只是买回来拼好发现颜色和上面买的delta children的crib白不是一个白，有点色差，对于强迫症得我看着就很闹心，建议有强迫症的妈妈们还是买和crib牌子一样的changing table，看了下价格和宜家的其实都差不多。当时买宜家这个台子也是看中他可以镶嵌racks，就是一些不同size的小box，随手可以放些换尿布的零碎物品，感觉会很方便。
5. Changing Pad
很多changing table附带相应的changing pad，如果单独买的话要量好尺寸，比如我们买的ikea的changing table，但是没有买相应的pad，而是买了summer家这款，主要是看中他的review，三万多人评价5星满分，所以就买了，不过这个比宜家的table略长，要使劲挤挤才能勉强放进去，所以妈妈们还是要留意一下尺寸的。另外还可以买pad的cover，这样就洗cover会比较方便，我是打算买一次性的underpad放上面，所以就没有买cover，需要的妈妈可以入手。
6. Diaper Pail
尿布桶我也把他列到must have里是因为研究了一下妈妈们都说宝宝每天要拉好多粑粑，需要一个专门防臭的桶，否则家里会弥漫着一股浑厚的味道，当然，经常通风或者勤换尿布垃圾的妈妈们也可以考虑用普通垃圾桶代替。尿布桶主要大家用的有两款，一个是ubbi，一个是playtex。区别主要是Ubbi是不锈钢的比较结实，playtex是塑料的好多客户反映下面脚踩的那个地方特别容易坏，还有一个就是Ubbi不需要特殊的垃圾袋，普通的袋子就可以，但是playtex需要买他家专门的袋子，需要额外一笔花销，另外，有的妈妈说Ubbi防臭不到位，playtex有个竹炭的filter，可以随时替换。
7. Nursing Chair
哺乳椅也是大家觉得必备的，尤其是要亲喂的妈妈，很多时间都会花在喂养上，舒服的哺乳椅还是很有必要的。而且这个椅子侧面还有个小兜子，可以放手机啊书等方便随手拿的东西。
8. Diaper Bag
妈咪包也是一个必备物品，尤其带宝宝出门，要装好多东西，例如奶瓶，尿布，湿巾，消毒液，衣服等，我最后买了这个是因为他还带一个changing pad，可以随时方便给宝宝换尿布。
9. Stroller & Car Seat
安全座椅和推车已经有妈妈写过详细教程，我就不赘述了，不过建议大家去buybuy baby实体店考察一下，里面有各种牌子的座椅和推车，还是亲自感受一下重量以及推开的使用感觉比较好。
10. High Chair
高脚椅是不着急买，毕竟宝宝要到6个月左右才开始吃辅食，到时候才会有需要。这里列了一个性价比高的Graco，还有一个最近被妈妈们吹爆的网红高级stokke high chair。
11. Baby Food Maker
宝宝辅食机也不着急买，等宝宝到了6个月添加辅食的时候买就行。
Optional
1. Bassinet
Bassinet是optional的主要原因是它的使用时间比较短，娃会翻身了或者到了一定重量就不能用了，所以妈妈们也可以直接考虑上crib。但是bassinet比较方便的是可以当做床边床，而且轻便可以移动，具体可以详见下面的评测。
顺便提一句这个一直被大家吹捧的奢华Snoo, 美国人好像特别爱这款，据说是哄睡神器。但是价格就很。。。大家按需购买。
2. Dresser
Dresser也是optional的，这里我建议大家买和crib一套的set，这样婴儿房整体风格会比较统一，我是还没有买dresser，想看看之后娃稍微大一点怎么设计再决定，有需要的妈妈可以直接买crib对应牌子的dresser。
3. Baby Monitor
婴儿摄像头的选择有很多，从三十多到一两百不等，有些高级摄像头会有很多附加功能，不过很多妈妈们建议买基础款就可以，主要就是为了动态看看宝宝的状态。下面列了一个我们选择的摄像头，当然大家还是根据需要选适合自己宝宝的。
4. White Noise Machine
白噪音machine主要是为了模拟宝宝在妈妈肚子里的环境，因为宝宝在肚肚里会听到妈妈的心跳啊，血液流动，肠胃蠕动等声音，用white noise可以更快让哭闹的宝宝安静，有助于睡眠，不过妈妈们也可以直接手机youtube搜白噪音给宝宝放，所以列为optional。
5. Humidifier
加湿器其实最好还是备一个，尤其出生在干燥地区的宝宝，新生儿皮肤特别脆弱，经常很干，所以很多妈妈都说备一个加湿器是有必要的。不过这个也不是刚需就暂且放到optional里了。
6. Wipe Warmer
如果是生在冬天的宝宝可以考虑入手一个wipe warmer，这样给宝宝擦屁屁的时候防止宝宝抖机灵，不过也不是必要的，因为冬天家里会开暖气依旧不会太冷，所以这算是是个给宝宝的add on feature吧。
7. Underpads
Underpads就是防水的那种可以在宝宝换尿布时候用或者平时玩的时候垫屁屁下面防止漏尿，这个我放到optional里，一个是因为must have里面已经有个changing pad本身就是防水的了，只是为了方便可以用这种一次性的，不用每次洗。
8. Baby Memory Book
宝宝成长记录本虽然是optional，但我觉得很有意义，我都是流着泪写的，记录宝宝第一次心跳，第一次ultrasound，还有爸爸妈妈怎么相识相知等点滴细节，很多个第一次，觉得以后看一定会哭的稀里哗啦的。
9. Baby Carrier
宝宝背带主要是给爸爸准备的啦，出门携带比较方便，可以解放双手。
Feeding 哺乳
Must Have
1. Nursing Pillow
哺乳枕主要看到大家推荐两款，一个是boppy家，还有一个是my best friend家，有的人说my best friend稍微厚一点支持性更好些，但是boppy家评价更高一些，大家可以根据需要购买。
2. Bottles & Nipples
Bottle其实不用着急买，因为baby welcome box里都会送一两个奶瓶，有Dr Brown的，有Phillip的，还有munchkin等，运气好的话，可能每个box里能有两个，最后差不多能赞个6-7个4oz的小奶瓶。够娃开始的使用了，后来根据娃的喜好可以再买同款8oz的大奶瓶，因为毕竟不是每个奶瓶都适合自己的娃。Nipple的话开始建议买slow flow或者preemie的，因为开始宝宝太小，流速太快容易呛奶，如果想母乳和奶瓶mix喂养的妈妈用preemie也会好一些，否则奶嘴流速太快太容易吸，宝宝觉得妈妈的奶吸得费劲可能就不吃胸了。
3. Bottle Cleaning Brush
4. Drying Rack
不买奶瓶消毒烘干机的妈妈们可以直接买这个奶瓶晾干架
5. BabyGanics Bottle Soap
6. Read to Use Formula
水奶妈妈们都建议不管是不是亲喂都买一点，要买这种小包装的，否则打开喝不完就要倒掉了，因为刚生完宝宝前几天妈妈可能还没来得及出奶，好多娃饿的嗷嗷哭，备一些水奶还是有必要的，下面这个是similac pro advance最close to breastmilk的水奶，当然不打算亲喂的妈妈就有很多其他选择。
7. Nursing Pads
8. Hands Free Pumping Bra 解放双手的泵奶内衣
9. Breast Pump
泵奶器我最后选择了Spectra，也是对比了Medela的几款以及新晋网红Elvie最后定的这个，看到妈妈们普遍反映spectra的用户体验比较好，颜值高，medela有的妈妈说吸起来会疼而且噪音大等。值得一提的是泵奶器保险是报销的，所以妈妈们别忘记走保险哦。
10. Manual Breast Pump
手动泵奶器，出门携带方便， 而且这个好多妈妈说可以在电动泵奶一侧的时候，另一边用这个防止漏奶，还可以存奶，很是方便。
11. Breastmilk Storage Bags
存母乳的袋子其实也不着急买，可以等妈妈下奶了根据奶量定
12. Nipple cream
下面这两款是大家推荐比较多的，听妈妈们建议买最小size的就可以，主要是缓解breastfeeding给nipple带来的负担。
Optional
1. Bottle Warmer
喂奶器有很多种，Dr Brown和Phillip都有自己的温奶器，这里我列了一个最基本的评价比较多的温奶器。如果不用温奶器的妈妈们也可以用热水温奶，只是有点费劲而已。
2. Bottle Sterilizer and Dryer
上面列了一个Drying Rack, 嫌麻烦的妈妈可以直接买电子消毒烘干机，奶瓶奶嘴宝宝小物件都可以放进去消毒。
3. Pacifier
奶嘴我觉得完全可以不买，因为baby welcome box几乎每家都送个奶嘴，而且有的医生不建议孩子早早依赖奶嘴，最后很难戒掉。
4. Lactation Massager
哺乳按摩器，这个好多妈妈说亲测有用，帮助疏通milk duct，产奶。
5. Breast Therapy Pack
这个和上面的按摩器一个作用，可以冰敷也可以微波炉加热热敷，帮助疏通乳腺，不过有的妈妈觉得用起来不方便，每次都要楼上楼下跑，先去拿去楼下微波加热，再拿上楼喂奶就不是很方便。
6. Nipple Shield
对于乳头破裂或者损伤又想亲喂的妈妈可以用这个shield保护乳头。
7. Breast Gel Pads
我列了两个牌子，用于舒缓cracked, painful or sore nipples，可以放冰箱冷敷，24~72h内可以重复使用。
8. Breastmilk Cooler Bag
相当于一个外出时用的小冰箱
9. Nursing Cover
外出需要喂奶的妈妈可能要一个这样的cover遮盖一下
10. Lactation Supplement
有些supplement可以帮助妈妈produce milk，如一些tea，cookies等，还有卵磷脂帮助resolve clogged milk duct等，这里我就不举例，建议先咨询lactation consultant 不要盲目购买。
Postpartum Recovery 产后护理
产后护理我就不标注哪些是must have，哪些是optional的了，因为大部分都是个人的preference。列出来一些常用的供大家参考。
1. Postpartum Recovery Belt 产后修复带
2. Cooling Pad 产后冷敷垫，有的妈妈说有些医院也会给。
3. Donut Cushion Pillow
产后妈妈们下面可能会不舒服，肿胀瘙痒等，这种cushion可以帮助妈妈们缓解坐着时候的不适感。
4. Burn & Itch Relief Spray 产后止痛止痒喷雾
5. Postpartum Wash Bottle
这个是用来冲洗下面的，医院会给一个类似的bottle，但是好多妈妈说不好用，Frida这个有个弯曲的拐弯用起来比较顺手。
6. Sitz Bath
这个是产后课程里doula着重推荐的坐浴，说很多妈妈亲测有用，放在坐便器上，温水冲洗屁屁缓解疼痛。
7. Postpartum Underwear 产后排恶露的成人纸尿裤
8. Colace Stool Softener 防便秘
Baby Clothes
Must Have
1. Side-snaps 和尚服
和尚服最适合刚出生的宝宝穿，尤其是脐带还没有脱落的时候，防止摩擦感染等。如果是冬天出生的宝宝怕冷也可以买几件长的sleep gowns，像睡衣那种，下面是开口的方便换尿布等。
2. Bodysuits/Onesies 包臀衣
包臀衣可能是小月龄宝宝比较实用的衣服了，有长袖的有短袖的，保护小肚肚，防止着凉，白天可以穿着玩，晚上也可以穿在里面当sleep clothes。这里我听有的doula讲课说最好买不是套头的，一个是刚出生的婴儿脖子很软，套头蒙脸会很不舒服，穿起来费劲，如果有侧开的会方便。我是侧开和套头的以及长袖短袖各买了几件，套头的设计也是穿领口的，很容易拉伸。
3. One-piece Outfits 连体衣
冬天出生的宝宝比较适合长袖的连体衣，连脚丫丫也一起包起来，感觉很方便，也是早晚都可以穿。看到有些妈妈说按扣的不太方便，按到怀疑人生，拉锁又觉得换尿布要娃裸奔怕着凉，我就按扣拉锁各买了几件。这里我attach了一个有机棉的example，但是大家可以去搜各种的连体服，便宜贵的，单独的套装都有，可以根据需求购买。我是3M，6M，9M各买了一两件，因为听说宝宝长得很快，买太多很可能会穿不到就小了。
4. Infant hats & socks & mittens
冬天出生的宝宝可能需要帽帽，袜子，手套，不过这些不用着急买，很多baby register box里会送，比如amazon就送了一套帽子手套，有些妈妈说有的医院也会给。手套的话还有个用途是防止新生儿抓伤自己，因为新生儿的神经系统还没有fully developed，痛觉可能不能很灵敏，经常看到妈妈说娃把自己挠的满脸是血，手套可以稍微保护一下宝宝，但是有的医生也不建议久带，因为他会降低宝宝的触觉发育和感知物体的能力。袜子应该是常备一些的，但是因为我买了好多连体服，而且宝宝在冬天出生，我想可能大部分时间都是穿连体服的，就没有买多余的袜子。 综上所述，我并没有买帽子袜子手套set，有一两套都是baby register里送的。
5. Swaddling Blankets
包巾主要是为了防止宝宝惊跳反应，因为宝宝在妈妈肚里空间很小，习惯了被包裹的感觉，所以新生儿会需要一些包巾让宝宝有安全感。这里我主要列出来两种，一个是aden anais的穆斯林纱巾好多妈妈推荐，之后还可以当小毯子平时也可以盖一下或者出门带着也很方便，注意这里有个trick就是aa家有个副牌叫aden anais essential，它的muslin纱巾便宜一点但是好多妈妈们说手感不如正牌的好，下面我把两个都列出来了供大家参考。另一个是doula推荐的swaddle me这样的适合新手妈妈，方便包裹，因为宝宝会一直动，纱巾容易裹不紧松开有SIDS风险。
6. Sleep Sacks 睡袋
睡袋的话小月龄的 (< 4M) 宝宝建议买下面这两款。一个是Halo家的，小手手可以包住也可以伸出来活动，因为我娃是冬天出生，所以我买的是micro fleece TOG 3.0 就是比较厚的睡袋，夏天出生的宝宝可以用TOG 1.0 或者2.0。另一个是love to dream家的蝴蝶睡袋，据说不同的娃喜好可能不同，妈妈们可以分别备一个到时候看娃用哪个舒服。
7. Hooded Towels(2~3)/Washcloths(>5)/Bibs(>6)/Burp Cloths(>6)
还有必备的有婴儿衣服有连帽浴巾，洗脸巾，围嘴，拍嗝布，这些去target买就可以，里面有很多种类和样式，妈妈们可以根据喜好购买。
Optional
其他baby的小衣服，包括分体的外套啊裤子，衬衣等都可以备选，小月龄的宝宝用到的机会不是很多，大部分妈妈们都说开始几个月主要还是穿包臀装和连体服。
还有一个optional的是给冬天的宝宝的，从医院出来怕冷的话可以考虑买这个，不过有的高档car seat也有相应的保暖袋。
Entertaining
宝宝娱乐我也不分must have和optional了，因为也是个人喜好，主要列出来一些评价比较高的供大家参考。
1. Teethers 宝宝磨牙胶
2. Black and White Book
宝宝刚出生视力还没有发育完全，只能看到2 inch内的黑白物体，黑白卡可以训练宝宝视力。
3. Soft Book
适合小月龄的宝宝，经常流口水，往嘴巴里放，可清洗，角角还有个可以磨牙的牙胶。
4. Play Mat
训练宝宝抬头，琴键和音乐还可以训练宝宝触觉和听觉。
5. Music Book
6. Rock Maracas 摇铃可以训练宝宝听力
7. Music Soother 音乐毛绒玩具
8. Activity Cube 宝宝益智玩具
9. Swing
10. Bouncer
11. Rocker
Newborn Care
1. Infant Bath Tub
澡盆我列出来了三款，价格从低到高，最近婴儿用品各种涨价，我记得之前fisher price的tub也是十几刀但是现在已经涨到三十多了，Stokke是大家熟知的网红澡盆，好多妈妈在用，那个新生儿set不需要也可以不买。我最后是买了最便宜的first years，因为感觉宝宝长得很快，估计用不久就不给坐盆了，估计到时候要买别的set，所以就不给他弄豪华浴盆了。不过妈妈们还是要根据自己的需求购买。
2. Baby Bath Wash & Sampoo
大家常用的宝宝洗护有Cetaphil和Aveeno，我被一些妈妈们安利了最下面的那个法国品牌妙思乐，正好遇到一个买一送一的折扣所以就想买来试一试。不过doula说一般新生儿出生的头一个月都是用清水擦洗，最好不要用任何沐浴露洗发等，除非儿科医生说有必要。
3. Baby Care Basic Kit
新生儿护理套装也是必备的，尤其是指甲刀，妈妈们都说新生儿指甲长得飞快，几乎太天天剪，否则很容易小手手就把脸抓伤了。
4. Baby Nasal Aspirator 吸鼻器
虽然上面的kit里有一个吸鼻器，但是很多妈妈还是建议买一个这种可以换filter能吸得Snotsucker，爸爸妈妈们可以放心使用因为中间有一个堵的filter，不会把宝宝鼻涕吸到嘴里的。
5. Baby Sunscreen
夏天出门不要忘记给宝宝涂防晒，这个防晒我是孕期也一直在用，因为之前的防晒里面都含有孕妇禁用的化学成分，所以就干脆换成了宝宝防晒，不过这款防晒上脸感觉有点油腻，不知道宝宝会不会喜欢。
6. Baby Detergent
这个我买的有点太早了，其实很多baby welcome box里有sample并且有coupon可以用，可以等到box到了再买还可以apply一下里面的coupon。
7. Diapers
尿布相信不用多说了，pampers，huggies，honest都是妈妈们长用的牌子，值得说的是最近看到好多妈妈们说huggies的黑色special delivery是红好奇的升级版特别好用，我想新生儿的肌肤比较脆弱，就买了newborn和1号的黑好奇，后面2号以后就换成红好奇和costco自营的尿布好了，毕竟四脚吞金兽还是很耗钱的。说到尿布，target，walmart，amazon常有打折，妈妈们也都说不用屯太多，尤其是newborn，有些妈妈说孩子出生如果偏大可能会直接跳到使用1号。不过研究完发现还是costco的尿布打折时最便宜，costco每年有两次红好奇减10刀，以及自营的kirkland减9刀，据说材质都差不多，不挑的宝宝可以随时看到打折再入。
8. Wipes
湿巾听说是刚需，而且特别费，我就在打折的时候每个牌子买了一大包。还买了一袋宝宝的棉柔巾，因为有的doula说开始最好用无添加无刺激的棉柔巾沾水给宝宝擦屁屁或者洗脸擦身体，所以就买了一包，感觉用途很广，包括擦口水，擦粑粑都可以。
9. Diaper Rash Cream
这个我也是早早的买了，不过后来发现welcome box里送了好多小样，妈妈们可以不着急买，先试用用sample，看看宝宝有没有过敏反映什么的再买。
10. Baby Hand Sanitizer
宝宝洗手液有妈妈建议可以买小瓶的旅行装，出门携带比较方便，这里我先列了一个便宜大碗的一个旅行装。
11. Surface Cleaner
清洁喷壶可以清洁宝宝的玩具，桌椅板凳等
12. Baby Toothbrush
13. Thermometer
儿医说是肛温是宝宝测出来最准确的温度，其次是腋下，然后是耳朵和额温。不过一般用腋温计就可以。
14. Infant Tylenol
15. Baby Nose and Ear Cleaner
16. Saline Nose Drops
17. Gas Reliever
新生儿肠胃没有成熟会有胀气，排不出来会肠绞痛，这个是从屁屁里伸进去帮助宝宝排气的
18. Cool Pads
19. Ddrops Baby 母乳的妈妈需要帮助宝宝补充维他命D
20. Baby Medicine Dispense 宝宝喂药神器
Safety 安全设施
1. Safety Gates
2. Cabinet and Drawer Latches
3. Outlet Plugs 防止宝宝的小手手伸到电源插口里
写在最后
终于吐血整理完了笔记，希望能多多少少帮助到正在备孕或者已经怀孕或者刚生了宝宝的妈妈们，怀孕是一个漫长又辛苦的过程，妈妈们很容易焦虑和失眠，希望这个分类笔记可以减轻一些妈妈的功课，祝大家一切顺利。
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