作为一个二胎宝妈，产后避孕这样的事情当然是重中之重了（已经是一个头两个大，如果一不小心又来一个，那就不是一个头三个大那么简单了！）。所以我花了不少心思做相关的功课来研究各种避孕方式。当我们说到避孕，通常大家的焦点都会在避孕套和避孕药这两个词上，但其实避孕还有很多别的方式，今天咱们主要来讨论可逆性避孕措施有哪些。
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IUD（Intrauterine Device 宫内节育器）
IUD避孕成功率是99%，是一种小型T形避孕装置，主要有两种类型，一种是含铜IUD，有效避孕期约为10-12年；另一种是荷尔蒙IUD，通过释放孕激素避免排卵，同时增加宫颈粘膜厚度从而达到阻断精卵结合，有效避孕期约为3-5年。
图片来自维基百科
图片来自维基百科
优点：
🐻❄️避孕效果好且时间长
🐻❄️一旦使用就不需要再做什么其他措施，放入和取出都方便
🐻❄️脯乳期都可以使用，取出后生育功能立即恢复
缺点：
🐻导致生理期紊乱，不规则出血
🐻放入子宫后可能会引起疼痛和发炎
🐻无法预防性病
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Implant（皮下埋植避运棍）
皮埋的避孕有效率也是99%，有效避孕期约为3-5年。具体操作就是将一根火柴棍大小的塑料棒植入到上臂皮下。避孕原理和上面的荷尔蒙IUD类似，持续释放孕激素，避免排卵和精卵结合。
图片来自知乎
优点：
🐻❄️有效且持续时间也长
🐻❄️皮埋，方便快捷
🐻❄️取出来后，生育功能立即恢复
缺点：
🐻检查到植入费用相对高（约800美金）
🐻可能引起生理期紊乱，不规则出血
🐻不能预防性病
🐻如果服用TB和HIV药物可能影响避孕效果
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Birth Control Pill（避孕药）
服用避孕药是比较常见的一种避孕方式，避孕药还分为短效，长效和紧急三种，最为安全的是短效避孕药。如果按时服用短效避孕药，避孕有效率也在92-94%，但要按时服用，时间的偏差会导致避孕效果的偏差（稳定性比较低）。
图片来自维基百科
优点：
🐻❄️高效方便，经济实惠
🐻❄️调节月经，降低卵巢癌，子宫内膜癌的风险
缺点：
🐻必须按时服用
🐻初始服用可能会有出血，头痛，乳房胀痛等症状
🐻无法防止性病
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Shot（注射避孕针）
原理基本和服用避孕药是一样的，但是相对方便，不需要每天服用避孕药，每三个月注射一次。按时注射成功率可维持在94%。
优点：
🐻❄️经济实惠，方便
🐻❄️脯乳期可打
缺点：
🐻导致头痛，头晕等副作用
🐻无法防止性病
🐻停止打针可能需要较长时间恢复生育能力
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Patch（避孕贴剂）
避孕贴剂就是一块方形的膏药贴，内含激素，通常贴在肚皮，一周贴一次，一个月需贴三周，有效率约92-94%。
图片来自知乎
优点：
🐻❄️不需每天服药，方便
🐻❄️能调节月经，减少经痛
🐻❄️停止使用，生育能力立即恢复
缺点：
🐻初始使用可能引起不规则出血
🐻贴膏药的地方容易引起皮肤过敏
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The Ring（家用避孕环）
一个塑料环，内含避孕药，可以自己手动上环，需在月经周取出环，有效率约92-94%。
优点：
🐻❄️可自行操作
🐻❄️可调节月经和减少经痛
🐻❄️取出后，生育功能立即恢复
缺点：
🐻初始使用可能会有不规则出血
🐻阴道分泌物增加
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避孕套（condom）
不用多介绍，大家都懂这是啥，但有效率低于90%。
优点：
方便，随买随用
没什么副作用
可以防止性病
缺点：
有效率较低，容易出现人为脱落导致避孕效果很低。
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总结
综上所述，没有一项避孕方式是能达到100%避孕效果，不同的避孕方式又各有优缺点，当然也不是产后才需要避孕，而是无论新婚夫妇还是暂时还不想要小孩子的朋友，都可以按着自身需要和身体适应程度选择合适自己的方法哦！
谢谢阅读！
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