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美国鼻炎 Rhinitis 怎么办 | 鼻塞、过敏性鼻炎、鼻子不通气……美国可以买到哪些OTC鼻炎药?

美国鼻炎 Rhinitis 怎么办 | 鼻塞、过敏性鼻炎、鼻子不通气……美国可以买到哪些OTC鼻炎药?

省钱君
省钱君
5042 浏览 02-09 更新 01-24 发布

鼻炎,英文是 Rhinitis. 得了鼻炎的小伙伴常常抱怨浓厚鼻涕和鼻塞的困扰,甚至还会出现脸部疼痛。开车的时候一直打喷嚏,眼睛睁不开,不断流眼泪,鼻水又止不住......今天,君君收集了大伙儿治鼻炎的经验,一起来看看吧!

鼻炎有哪些症状

得了鼻炎一般会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏和鼻腔瘙痒的反应。大多数鼻炎是由炎症引起的,与耳鼻喉症状有关。如果伴有眼睛发痒、流泪等其他症状,多半是过敏反应。如果急性鼻炎治疗不当,鼻粘膜的炎症就会蔓延到鼻窦内,产生慢性鼻炎和慢性鼻窦炎。

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图片来自于@nscaustin ,版权属于原作者

如何治疗鼻炎

【自制盐水洗液】

  1. 将1/4茶匙盐和1/4茶匙小苏打放入一个马克杯中
  2. 加入大约2杯水(470毫升)混合一起
  3. 挤压吸鼻器,将溶液装满吸鼻器
  4. 把头往后仰并稍微往堵住的一侧倾斜,并将溶液挤入鼻腔内
  5. 把头倾斜让溶液从鼻窦中流出。
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图片来自于@aliexpress ,版权属于原作者

如果鼻窦没有被完全堵住,应该可以感觉到溶液一路流到你的耳道底部。这种感觉一开始可能会有点不舒服,像轻微呛水的感觉,但习惯了洗完鼻腔是很畅通的。

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Flu season一定要准备的个人护理item-NeilMed 的sinus rinse. 买了50包盐🧂和一个瓶子的套装. Tip:* 水必须是温水,太烫的水会烫伤鼻黏膜,太冷的水会刺激大脑🧠; * 全程需要用嘴巴呼吸,用鼻子呼吸会呛水; * 第一次使用感觉很奇怪是正常的,习惯之后就没有那么难受了; * 瓶子需要每三个月换一次,更卫生健康....
 

君君坐标的城市过敏严重,也长期受鼻炎困扰,亲身试验过各种抗鼻炎的方法,发现清洗鼻腔是超安全有效的,而且电子洗鼻器比手动塑胶瓶款好用,流出来的污水可以在下层蓄水盒里装着,不用担心打湿衣服。

2022 美国过敏地区排行榜| 加州、纽约、佛州无一上榜前十,过敏城市多在东岸

省钱君

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【舒缓症状OTC鼻炎药】

  • 口服抗组胺药。鼻炎小伙伴常有的鼻窦充血、眼睛红肿发炎、连续打喷嚏等鼻炎症状都有缓解作用,但这类药不应该与非处方药一起服用。
  • 止痛药。虽然止痛药不能治疗鼻炎,但它确实可以减轻如头痛、鼻窦痛等不舒服症状。只要是含Acetaminophen的非处方药都可以达到这种效果,在普通药房就可以买到。
  • 鼻血管收缩药。这类非处方药在各大超市或者药房都有,主要是缓解鼻塞和鼻窦疼痛症状。

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Mucinex鼻炎喷雾剂 品牌自然不用多说,它是美国长期市场占有率第一的感冒类OTC非处方药祛痰止咳药,在通鼻塞、退烧止痛等方面都是大众认可的好牌子 喷入的瞬间,感冒🤧的鼻腔瞬间被打开,不会疼,清凉透心,两三分钟后清凉感逐渐消失,稍微有点痒,但是通鼻🏻效果绝佳,非常舒适🏻 使用建议: 一天超多使用两次,间隔12小时以上 连续使用不要超过一个星期,具体请咨询医生...
 

【鼻炎家庭疗法】

  • 蜂蜜。这是一种天然止咳润喉剂,在薄荷茶里加点蜂蜜,或者泡一杯蜂蜜柠檬茶,对于缓解轻微鼻炎症状有帮助。不过,蜂蜜疗法不适用于1岁以下小孩。
  • 开启加湿器。干燥的环境会刺激鼻腔,在睡觉时开启加湿器有助于呼吸顺畅,加上精油在雾化器里也有助通鼻塞,如薄荷精油、茶树精油、佛手柑精油等。
  • 身体多补水。多喝水、增加水分摄入,有助于稀释鼻腔中的鼻涕,还防止脱水。喝温开水、运动饮料、汤都是不错的选择。
  • 休息充足。睡眠不足会引起身体疲劳,抵抗力降低。充足的睡眠,可以有助改善鼻炎不适症状。
如何提高睡眠质量?| 打工人熬夜晚睡,经常辗转睡不着?4个方法帮到你

省钱君

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写在超后

以上就是缓解鼻炎的小妙招,希望能帮到大家!小伙伴们还有哪些治疗鼻炎的好办法呢?欢迎下方留言补充~你们的留言君君都有看哦!

以上信息仅供参考,大家在采取任何医疗措施之前,都应该先咨询符合资格的专业医生。

本文由北美省钱快报小编桃子酱整理,如果你喜欢这篇文章,就请点赞✙收藏✙转发吧!感谢大家的支持!主要信息来自 wikihow,封面图来自 thejakartapost,版权属于原作者。

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