接着上一篇的莓子们接着写相对小众一点的莓果们，这篇里面都吃过的或者吃过很多的那是真的厉害了！下篇想写一下美国的草莓，为什么吃到现在没有一个是甜的呢！
🫐Bilberry
热量：44
营养：蓝莓亲戚
适合：生吃、果汁、雪糕、利口酒
🫐Elderberry 接骨木
热量：73
营养：维生素A和C，对抗击低血糖和提高免疫力
适合：冰激凌、果酱、果汁和糖浆
🫐Chokeberry
热量：47
营养：单宁酸含量高，提高免疫力，降血压和改善视力
适合：茶、果汁、葡萄酒
🫐Cloudberry
热量：51
营养：很酸营养高
适合：蛋糕、果酱、利口酒
🫐Gooseberry
热量：44
营养：抗氧化、促进新陈代谢，骨骼健康
适合：馅饼、酱
🫐Cape Gooseberry
热量：53
营养：橙色皮，质地略微松脆
适合：馅饼、酸辣酱、果酱、沙拉
🫐Huckleberry
热量：37
营养：糖分和碳水比蓝莓少
适合：木质味道，烘烤
🫐Salmonberry
热量：47
营养：纤维和蛋白质多，减轻胃部问题
适合：草药和花卉的味道，甜品、糖浆和果酱
🫐Lingonberry
热量：39
营养：纤维含量高，助减少血糖
适合：甜味菜肴、果汁、酱汁
🫐还有一些不是太常见的就把单词放出来
White currant
Silvan berry
Dewberry
Loganberry
Black raspberry
Marionberry
Juneberry
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