花上半个小时不到的时间，快速的给全家来上一份快手又美味、营养丰富的海鲜“大餐”，吃饱的同时还能吃得好，也算小小的犒劳下自己。
材料：
龙虾尾、黄油、蒜粒、洋葱、意面、heavy whipping cream、青口、玉米粒
做法：
1. 龙虾尾洗净，北部中间切开，方便排除龙虾“尿”。顺便给龙虾肉翻出壳外，好看又易熟.
2. 每个龙虾尾上都放上两小块黄油，撒一些干蒜粒，一丢丢很少的盐。（还可以顺手来几只烤虾）
3. 烤箱预热350度，龙虾大概烤15min。（注意观察，虾肉变成白色无晶莹透明感即可，切记烤过了）
4. 同时煮些意面，九成熟捞出过冷水。
5. 另起一锅，洋葱炒软爆香，加入冷冻青口⬇️（Aldi入手的冷冻青口，经济实惠味道还不错哟～）
（Aldi的冷冻去有一磅装的冷冻青口，简单调味好的。直接加热食用也可，用来做海鲜意面超级方便）
6. 加入heavy whipping cream，中小火煮至cream冒泡，转再小一丢丢的火收汁七八成，加入玉米粒。
7. 收汁至六七成即可出锅。青口可单独捞出做份前菜，也可跟着意面一起。
8.拿出烤好的龙虾（可搭配手头有的其他海鲜，没有也可以）装盘。
整体操作时间大概半小时，操作也不算难，味道还不错哟～
Sprouts 龙虾尾打折只要$8一只 还是很划算哟，有兴趣的小伙伴试试吧～
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