Costco健康美食/低碳/生酮/妊娠期糖尿病都可以吃

Costco健康美食/低碳/生酮/妊娠期糖尿病都可以吃

lily169
lily169
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有谁和我一样有这种感觉?

自从妊糖后真的这个也吃不了,那个也吃不了,每天都在吃什么中纠结

今天给你分享这个健康早餐🥣你们可一定要试试!真心好吃又健康😋

 


✅口味真心太好吃了‼️

我感觉比普通的granola还好吃

非常酥脆,搭配酸奶绝了👌

 


✅健康无添加

 

一般市面上Granola为了口味,都会添加一些天然香料或者添加剂,但是这款里面成分真的非常非常简单

只有各种坚果,唯一的调料就是肉桂和一点盐

 


✅血糖稳

可以看到我早上饮食

酸奶+granola+西红柿🍅+鸡蛋🥚

作为早餐营养也非常全面啦~

整个早餐🥣碳水只有23G

其中granola的碳水含量还不如希腊酸奶的碳水含量高

餐后2小时血糖只有99

 

血糖非常稳!

真的非常适合减肥‼️低碳‼️生酮‼️妊娠糖尿病时候吃

‼️唯一缺点就是价格比平时的granola贵一倍🤣

如最后一张图

 

是我老公平时吃的,这款也非常好吃

 

 

成分不如我吃的keto这款干净,里面唯一有疑虑的添加就是天然香料,

但是相对别的品牌已经好很多了,Costco售价9.9两连包,可是我吃的这款9.9只有一包,而且重量也少点😂

真的这款除了贵点没毛病😉

👍

强烈给妊娠糖尿病、低碳饮食、生酮姐妹👭

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最新评论 8

lm123

:我也是吃这款做早餐,血糖稳稳的

2022-11-02
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小金宝

:一直看这款但是还没买。你吃药了吗? 我第一胎靠自己控制 现在第二胎 每天吃13片药。里面有6片是糖尿病的 其他是各种维生素(医生觉得我因为孕糖 营养会不平衡 所以让我吃好多维生素) 我吃了药之后 血糖肯定能控制了 毕竟吃这么多。…..目前还可控 我就没有没专门Keto

2022-11-02
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陈零

:👍

2022-11-02
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