4
17
4
2
事情是这样的，之前去了趟Tahoe滑雪🏂众所周知在Tahoe是个美食荒漠，且大部分餐厅都是高热量的美式餐厅，对于健身人士非常不友好🥹所以我决定自己动手带些干粮上山，第一次尝试也没有翻车，厨房小白极其友好在这里和大家分享一下～
1⃣️新奥尔良鸡胸肉饭团🍙
新奥尔良腌鸡胸肉+荷包蛋+生菜+番茄
2⃣️午餐肉饭团🍙
低盐低卡午餐肉+荷包蛋+低脂芥末美乃滋+生菜+番茄
3⃣️蟹肉棒饭团🍙
蟹肉棒+荷包蛋+生菜+番茄
4⃣️三文鱼肉松饭团🍙
三文鱼+肉松+荷包蛋+生菜+番茄
折叠饭团需要把紫菜对折再对折，留下印记，剪一半后铺上食材，看题顺序将它折叠起来即可👌🏻
带上雪山最好把饭团放在车上，这样即使不冷藏也不怕变坏🤓
以上就是今天的折叠饭团分享，希望可以帮助到有需要的你，感谢你的收看，下次再见👋🏻
笔记
粉丝
Uniqlo 折扣区又是一波上新
时髦精都去捡漏
6198 Uniqlo
今日5折：倩碧紫光瓶$96 | Macy's 周末闪促2折起
文胸$8 阿迪跑鞋$30
10 Macy's
Align 8英寸高腰短裤$19 纯白Scuba 短裤$29
lululemon 周四折扣区好物
21 lululemon
上新：REVOLVE 夏日精选上新 低至2.5折+额外8.5折
We11done羊毛开衫$68免邮
5 Revolve Clothing
Nordstrom Rack 清仓1折起 | UGG男士拖鞋$23
珑骧双肩包$109
1924 Nordstrom Rack
La Mer 七夕 | 任意单送正装唇蜜、修护眼霜
满减$150💝满送11件
318 La Mer
始祖鸟 Outlet区 夏日上新 Kyanite外套$140
低至4折+包邮 斜挎包$37
17 ARCTERYX
即将截止：Macy's 美妆10日闪促 低至5折 紫光面霜$50
限今天: 倩碧紫光抗皱精华
46 Macy's
Tory Burch 私促开启 | Ella托特包$126
低至6折+额外8.5折
19 Tory Burch
Crocs 儿童洞洞鞋促销 仅限部分尺码
$13.48 $22.47
0 Amazon
最新评论 4
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
好饭团 ![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
好饭团
: 哇哦！必须收藏！ 哇哦！必须收藏！
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)