今日英语学习收获：“I laid my burdens down，Now I'm traveling light.”（我放下我的负担，现在我要轻装前行了）
这句话来自电影《怪物史莱克》的主题曲，歌很好听，这句话的含义也非常好！
之后，我自己练习写了一个句子：Life is a journey, as we get older, we have more and more burdens. So we need to learn how to lay down these burdens and travel light.（生命就是一场旅行，随着年龄的增长，我们会有越来越多的负担。所以我们需要学会如何能卸下负担轻装前行。
我理解，“轻装”不代表没有负担。“卸下负担”也不代表不承担本该承担的责任与义务。毕竟生活中我们有许多负担是无法卸下的，比如对父母孩子的责任，比如对事业的追求，比如生存的压力等等。
但是生活中也的确有很多“负担”是不必要的，是可以卸下的。比如过于在意他人的评价，比如追求自己很难承担的表面奢华，比如一些无效社交，比如一些负能量满满所谓“朋友”等等。
卸下这些负担，你会发现自己会有更多的时间、精力来好好的追求自己本想追求的生活。
怎样才能卸下这些不必要的负担呢？我能想到的是：
内省：冷静深入的思考，认真的和自己的内心对话，清楚肩负了哪些不必要的负担。
勇气：生活中的“卸下负担”其实不是那么简单的一件事情。尤其一开始的时候，会有很多不舍、恐慌、疑虑等等情绪在心中纠结。很多时候也源于自己内心的胆怯——不敢卸下这些负担，怕会带来什么后果。这个时候可以想想，这些所谓的后果本身是不是就是一种可以卸掉的负担呢？
以上是自己的一些粗浅想法。智慧的朋友们，你们觉得人生有哪些负担是可以卸掉的，我们可以怎么做才能卸掉这些负担呢？
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