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早餐吃什么 | 谷物能量餐 🥣

今天也给大家推推吃的，有时候赶时间不想做早餐，但是又必须得吃，就在亚米上找到了一款快手食物【韩国DAMTUH丹特营养粉】，特别方便的冲泡型营养粉，在Hmart也见到过，冷/热水冲泡皆可，我一般会再加三勺燕麦，吃起来更有饱腹感。有两个口味，我都买来试了试：更推荐黄色包装核桃杏仁薏仁口味，里面还有坚果颗粒，吃起来口感也更丰富（含糖但不会过甜）一盒有15条，每小包85cal，很适合早上时间紧和懒惰的小伙伴们哈哈，早餐一定要吃哦！