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快手早餐🥣隔夜燕麦

最近在研究控糖食谱，准备先从早餐入手。本来想买麦片、奇亚籽等食材，自己搭配做过夜麦片的，结果在Costco居然让我找到一款成分超级健康的燕麦。第一次扫到成份被评为满分💯的食物（图4），有点被惊到，毕竟我平时在Costco买的基本都是20分以下的“垃圾”零食… 一袋全搞定，不用自己费心搭配了。一个serving才210卡，5g糖应该不算高吧。 制作起来超级简单，睡前半cup燕麦mix+半cup水，放冰箱，第二天取出按个人口味加一些新鲜水果在上面，早餐就解决了。省事又健康，大爱！味道和口感我个人觉得还不错。当然也可以把水换成牛奶或咖啡，我还没试过，就已经抑制不住内心的分享欲啦！ 以前去Costco没有关注过，不知道是新品还是常驻食品。下次去准备先囤几袋再说😜

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平安健康我的君！我为君君点亮了第1295支蜡烛！

度过非同寻常的2024，君君奔15啦，生日快乐！ 我们一起许个愿：身体健康乐无边！ @april122514、@tcbobo、@ViCkyxiaoxiaoxiaoYi 一起点亮周年庆蜡烛，我们都要健健康康，平平安安！

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可可爱爱懵懵懂懂一Bei子

谢谢君君翻牌，喜获炒鸡可爱的line friends大肚杯一只～ 收到实物着实被惊艳了一把，粉粉嫩嫩又小巧精致的大肚吸管杯。来美国十多年貌似还从来没有见过可爱值可以与之相提并论的杯子😆看了下包装盒上的产地，果然还是祖国给力🥳品牌是满朝佳，是个做line friends 各种周边用品的牌子，全都特别可爱，以后要多多关注了～ 杯盖上蠢萌蠢萌的两只小可爱——小熊布朗🐻和小鸡Sally🐥依偎在一起，感觉这个美好的状态可以维持一辈（杯）子，每次拿起水杯看到这两个小身影都让我觉得特别治愈。吸管上的保护套是个粉色樱花🌸的形状，完全是要把可爱进行到底的节奏。 杯身和吸管的材料是玻璃，杯盖是硅胶。有点担心哪天玻璃摔碎了，所以平时都尽量不让娃看到，不然娃绝对跟我抢着用😅这几天WFH的时候都用它泡茶喝，杯盖的设计刚好能把茶包卡住不掉进被子里。一杯800ml的容量，轻轻松松帮我解决了每天喝水不足的烦恼✌️

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2024第一篇护肤品空瓶记🫙

进入2024年，我的护肤品囤货终于在过去两年的努力下明显精简了很多，可喜可贺！ 今年要继续老老实实地消耗存货，不为了囤货而囤货，只囤最喜欢的护肤品，而且量不能多，保证能在保质期内用完 ①sk-II大红瓶面霜 几年前用过大红瓶，当时皮肤还油得反光，对它完全爱不起来…现在明显油脂分泌变少了，作为混油皮秋冬用感觉很滋润，而且不只是停留在表面。睡前涂了第二天起床皮肤也肉眼可见地变年轻了。另外香味也很好闻～下次去日本可以入正装了 ②Dr Brandt dark spots no more精华 以前买他家赠送的小样，非常黏，使用感极差，避之不及… ③RoC A醇眼霜 我很喜欢的一款平价眼霜，水润抗衰老，会回购 ④CeraVe视黄醇精华 我从21年就开始用了，用空了好几罐，眼看着它越来越火，价格也涨了几波，不过还是会继续做死忠粉。基础抗老，适合痘肌。 ⑤兰蔻抗皱晚霜 我不喜欢这款，上脸感觉糊了一层油，根本吸收不进去…可能适合干皮。逼着队友用完了😅

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Carowinds Winterfest

今年办了carowinds的年卡， 刚好现在是winterfest， 晚上有各种圣诞表演和游行。 于是抽空就带娃去转转， 就当饭后遛弯儿了 听朋友说Tinkers Toy Factory的室内表演很值得一看。 于是就想着赶在明年休园前去看一次。 奈何太火爆， 两次都没去成。 还好上次去玩赶上了。 说实话，就是陪娃看个热闹， 表演前前后后将近半小时。 主要就是讲圣诞节前夕， 圣诞小精灵们和圣诞老人 忙忙碌碌给小朋友们准备礼物的故事。 还好中间演员和台下观众有点互动， 不然我家娃都快拉着我们提前退场了… winterfest的各种活动多多少少都参与过了， 个人感觉质量也就那样， 跟迪士尼肯定没法比。 但如果有年卡的话， 有空的时候随便去转转还不错～

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多乐之日新年台历

夏村已经有三家多乐之日了，我们基本每周去一次，几乎承包了我们的早餐😋买多了以后，现在每次去都是固定买我们爱吃的几样，快进快出，相当有效率。 最近一次买面包，被塞了一本东西，回家一看，是一本包含了多乐之日各种产品的台历～里面的摆拍还怪好看的😄不过我工作台上东西已经够多的了，准备拿给娃霍霍去

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yamakan大麦若叶青汁

从日本背回来的大麦若叶青汁，被我放在食品柜里老忘了喝，终于赶在圣诞节喝上了～ 其实买的时候并不清楚它的功效，只知道它是个火遍全日本的网红产品，曾经加过的日本代购也总在朋友圈发。回来查了一下才知道，日本新鲜蔬菜很少，这个主要是用来弥补果蔬摄入不足。刚好最近大鱼大肉的蔬菜的确吃得不多，安排上 一小包一小包的很方便，打开粉末状。冲泡方式相当随意，可以加在任何喜欢饮料里，或者直接加水。因为里面有丰富的膳食纤维，喝前要搅拌，不然会有沉淀。喝起来有点抹茶的味道，没有想象的那么难喝。图1️⃣加水，图2️⃣加奶（颜色还怪好看的🤣） 以后哪天蔬菜没吃够就来一杯😋真实效果怎么样不清楚，图个心理安慰吧～

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elf on the shelf

elf在家的最后一天，找了个借口告诉娃今天可以碰elf。娃终于逮着机会抱elf了，激动得带着它到处转。 elf on the shelf真的是每个有娃家庭的带娃好帮手，强烈推荐从小入手。家长能跟小朋友一起编织起一个美丽的童话故事，至少整个12月娃会争取做个好孩子😜说实话我还挺乐在其中的，每天发挥想象给elf做个小场景，只为博娃一笑🥰 小elf明年再见啦👋

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米奇圣诞🎄水晶灯

Costco的圣诞装饰不得不服，好看又好价，如果需要可以一站式搞定～ 看上了这个圣诞水晶灯，图片根本无法凸显出它的美仑美奂！需要用C号大电池，刚好Costco电池也在打折，一块儿入了。 打开底部的开关，水晶灯里的无数bling bling小闪片就自动轻轻扬起，直到均匀地布满整个水晶灯。灯光透过小闪片的反射映到周围，实在是太有节日气氛了！再让Alexa放个圣诞歌曲，瞬间氛围感拉满～ 娃每天一到晚上就迫不及待要打开“星星✨灯”，她大概自动联想“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星”了吧…

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给小伙伴的圣诞礼物🎁baby yoda抱枕

这几天在跟娃一起准备送给小伙伴们的圣诞礼物，感觉是个很有意思的亲子时光～准备的过程中可以更多地了解娃的社交圈，每个小朋友的喜好，娃跟小伙伴之间的等等。突然发现娃就这么不知不觉地长大了，有自己的小圈子了，真为她高兴！ 这个baby yoda抱枕是娃daycare的一个小女孩的最爱（还挺让我惊讶的，人家还没满4岁…）娃点名要给那个小女孩准备baby yoda的周边。这是我们能找到的最有存在感的礼物😜弹性十足，手感特别棒，我都可以想象到她小小的身体直冲抱枕再被轻轻弹开的场景～希望小姑娘会喜欢

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迪士尼公主故事圣诞日历

今年没有给娃买缺德舅的巧克力圣诞日历，但给她准备了迪士尼公主故事书圣诞日历～五岁娃表示很喜欢 圣诞日历总共包括24本小故事，涵盖了我能想到的几乎所有迪士尼公主。每个故事都以一位迪士尼公主作为主人公，用经典故事作为大背景展开衍生故事。适合对Disney公主如数家珍的小公主们😛日历里还包括一张信纸和信封✉️，可以让娃把要跟圣诞老人说的话写在里面～ 今年的故事书圣诞日历让娃真正对圣诞倒数日历有了概念，以后得开始每年挖掘各种圣诞倒数日历啦～

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比邻中文｜小小ABC学汉字啦～

试了几个儿童在线学习的app之后，终于盼来了教培大佬新东方的测评机会🥳立马给娃安排上～这里感谢君君和新东方的pick🥰还收到了比邻中文的拼音学习礼盒，正好接下来可以给娃用起来。 对接的比邻中文老师先在微信里跟我约了个时间对话，了解娃的基本信息和对学习效果的期望。在听说娃目前掌握将近200个字的识字量之后，给她安排了K3-S2系列的试听课，并发来了试听课的学生用书电子版。里面主要认三个字——高、矮、球，正好对娃来说都是生字。 一节课大约25分钟，娃很快就进入状态跟老师互动起来。老师很有耐心，不过不知道是不是授课过程中娃没有将新学的字跟已经认识的字产生联系，最后效果并没有很理想，娃似乎没有记住新学的字。我个人更注重娃认字，看到会念就行，写字目前对她还没有太多要求。很多上课时间都花在给娃解释字的结构（左右结构）上，对于刚接触汉字的ABC来说，个人感觉并不太实用。 原本以为试课会是学拼音的，毕竟收到了拼音礼盒😛拼音世界大冒险礼盒涵盖了学习拼音所需要的各类学习资料，包括帮助巩固的练习册，另外还贴心地赠送了一张拼音学习计划表，适合我这种计划性不强的躺平式家长😄 后续follow up的老师和其他平台相比，没有那么pushy，这点让我很有好感。如果以后有机会，会让娃在比邻中文学拼音～

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日本🇯🇵零食伴手礼

相信所有去日本的朋友们都逃不过日本各种零食礼盒的诱惑。好吃又拿得出手，真的是回来送亲友的不二之选～ 这次在羽田机场买了几款零食，趁着还有印象记录一下😋 ①机器猫脆饼 这个是娃冲着卡通人物强烈要求买的。里面全是单独包装，每一块脆饼上都有机器猫的图案。叮当猫粉不要错过～味道类似于米老头的一款薄饼，没有很惊艳 ②白色恋人 白色恋人的火爆程度不用我说了，之前没去过日本都吃了好几次了。这个礼盒是经典款和巧克力款的混搭，各12枚。嘴馋了来一块，奶香味十足，不过吃多了还是会腻 ③纽约芝士卷饼 新晋网红零食？这次旅游本来没有把它列在shopping list里，但是发现xhs上很多人推荐。后来回想一下，Amenda以前好像出过video复刻这款零食。酥脆香浓，口感太棒了！不过也不能多吃，我吃超过两个就会觉得too much ④烧果子 这款我自己没吃到，送朋友了。xhs上种的草～ ⑤Royce生巧 生巧礼盒没来得及拍照就都送出去了。这个保质期很短，买的时候收银员就问需不需要保温袋。本身是放在冰箱里冷藏的，套个保温袋飞国际航班更放心一点。喜欢生巧的可以每个口味都来一盒😛

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高颜值冰淇淋

国内现在各种高颜值冰淇淋是在是太诱人了！ 除了各种故宫文创、颐和文创之类文创品牌推出的极具特色的冰淇淋外，各类主题公园也牢牢抓住大家的少女心😍娃真的一看到就走不动路了……好吧，什么也不用说，take my money！ 除了拍照好看，味道其实也还不错。虽然钱包表示有点受伤，但还是忍不住推荐大家，见到的话就买吧，哈哈～

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新开了一个e大饼

这次去日本买了五块e大饼，其中三块是给朋友带的，自己留两块。 之前一直在用e大饼4号便携装，用了挺久的了，已经铁皮到只剩最外面一圈了。今天拆了6号家庭装，打开就闻到特别好闻的elegance特有的香味。 在专柜的时候，我在手背上对比过1号和6号，感觉6号更适合我～现在6号上脸以后发现，最适合我的还是4号😂真的是我用过的让妆面最干净的一款定妆粉饼。6号更粉一点，4号显得妆感更清透。 等用完这个，我大概还是会回归4号色👍

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最爱的洗发膏

christophe robin的海盐洗发膏自从用过一罐之后就不停在回购。刚好之前刷到bug价的洗发膏，两罐不到16刀，赶紧又囤了两罐～ 作为大油头，我永远都在寻找能延迟头发出油时间的美发产品。目前这个洗发膏算是我用过的效果最好的产品。因为它主打深层清洁头皮，油脂少了，自然出油也会慢一点。 这个洗发膏还挺耐用的，每次只需要一小坨就能搓出丰富的泡沫。我按照一周用一两次的频率，一罐基本能用大半年了。

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阿芙白月光玫瑰纯露

谢谢君君pick，让我尝试了阿芙这个专注精油的国货品牌～ 我喜欢各种玫瑰水，之前用过Thayer的玫瑰水、fresh玫瑰爽肤水和Mario Badescu的玫瑰水。这次试了阿芙的白月光玫瑰纯露，体验感很不错～ 这款纯露的成分表很简单，产品包装上还标出了成分的化学分子结构，很专业的感觉（很难想象曾经我们也是能读出这些化学成分的人呐！） 包装的喷头设计深得我心，不光很卫生，还可以轻轻松松覆盖全脸。喷出来的水雾（图7️⃣）细密均匀，喷在皮肤上仔细看能看到汗毛上有无数的小水珠～它的香味和整体使用感类似Thayer的玫瑰水。我要是早上懒得洗脸了就用它擦脸，被玫瑰香环绕的早晨感觉很棒🥰 现在秋冬季特别干燥，作为混油皮，如果洗好脸不马上护肤的话也很容易干到起皮。图9️⃣是我用阿芙玫瑰纯露的before/after对比，效果相当不错。喷过玫瑰纯露以后起皮现象就彻底消失了，后续再加个面霜，皮肤直接年轻10岁😄

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撒隆巴斯止痛药膏

今天早上咳嗽的时候突然闪了腰😂没想到我也有今天… 身体僵着去了办公室，发现回来以后腰痛并没有好转，还有变得更严重的趋势，赶紧翻出来之前给队友备着减缓打球伤痛的撒隆巴斯止疼贴。 因为是小号止疼贴，我用了两片贴在腰上，马上就有凉凉刺刺的感觉。不过腰好像该疼还是疼🥲不知道是我贴的位置不对还是效果不佳。。。想到朋友都是三五盒地带回国给妈妈用，打算再给它一次机会，这次贴四片，希望能覆盖到扭伤的区域

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儿童创意砂画

来推荐一款小女孩喜欢的小手工吧～儿童砂画 相信刷到这篇分享的朋友们小时候都玩过，就算没玩过也应该见过其他小伙伴玩。我在🍑宝上看到，就迫不及待下单想给娃分享一下我童年的快乐😜 没见过世面的娃一下就被砂画迷住了。开始需要大人先指导一下，之后如果心大的话就可以放手让娃自己做了。5岁的娃做这个还是会弄得比较messy，不过对我而言还是可以接受的，之后再打扫就是了，毕竟让娃自己亲手体验更可贵～ 一盒里面9幅画，够玩一阵子了😄

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李子柒坚果藕粉

作为杭州人，我一直觉得藕粉是个好东西，但是纯藕粉吃着有点太单调了…第一次看到李子柒的坚果藕粉是在亚米上～寄到之后还没来得及打开喝，听说朋友当时胃不太好，就直接送给她喝了，不过我对它一直念念不忘。这次回国刚好可以买来尝试了 打开吃了一碗之后就火速又下单了四罐，哈哈！好吃到每天都要来一碗～里面带一些干桂花，泡好以后被桂花香围绕的感觉真的太幸福了！另外，坚果和葡萄干更是充实了口感，增加饱腹感，三餐之间饿了的时候来一碗刚好。 顺便提一嘴，发现周围有朋友不太会泡藕粉。 tip1. 其实应该先加少量冷水（如图3️⃣），把藕粉化开了再慢慢加开水，同时不停地搅拌，直到变成均匀半透明状态（如图4️⃣）。 tip2. 吃完了尽快洗碗洗勺啊～～～😏

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Melissa & Doug图案木质玩具

对于Melissa & Doug这个儿童玩具品牌，我还是颇有好感的，质量真的没话说。 两年前入的这套拼图玩具，附带10幅图。当时娃刚满三岁，手还没那么灵巧，经常拼着拼着就不小心把之前放好的图形移位了，然后就很frustrated，要让我帮忙。 慢慢等娃到了差不多四岁，她玩这套玩具就越来越得心应手了。每次玩都能给我十几二十分钟的刷手机时间，老母亲表示相当满意。 现在娃拼着就觉得小菜一碟了。差不多是时候该把它送人啦～

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手头在用的五款防晒分享

今天突然发现梳妆台上开着的防晒有5支，都是用着比较顺手或者最近新入的，干脆来个测评吧～ 五款从左到右分别是CeraVe防晒面霜、skin aqua紫色款、minon防晒、安耐晒金瓶、资生堂小白瓶旧版。5支里只有CeraVe是美国品牌，剩下的全是日系。不得不说，日系防晒真的有压倒性优势～ 图二可以看到质地和流动性。流动性：安耐晒金瓶>minon>资生堂白瓶>skin aqua=CeraVe。 ①CeraVe防晒面霜 spf 30 严格来说这是个带防晒功效的面霜，近两年火得不是一星半点，我试了一下，也成了它的死忠粉。秋冬季日常护肤和防晒一支搞定，真的是早八族的福音。我已经用空了两支了 ②skin aqua紫色款防晒 SPF50 PA++++ 超级平价的一款防晒，这次去日本在药妆店入的，转换成美元才5刀。紫色gel质地，有轻微提亮肤色的效果。不过使用感没有想象的好，抹开以后虽然水润但是有点粘，可能真的一分价钱一分货吧 ③minon防晒 SPF50 PA++++ 这个真的是今年遇到的一匹黑马！使用感远超出我的预期，已经荣升为我最爱的物理防晒。大人小孩敏感肌都能用，是我用过的最像化学防晒的物理防晒。上脸完全不泛白，涂开也是我喜欢的matte质感，防晒值足够高，不过应该不防水，游泳或者去海滩还是会老老实实用安耐晒金瓶～ ④安耐晒金瓶 SPF50 PA++++ 家中常备，再艰巨的防晒任务都可以放心交给它。使用感我也很喜欢，混油皮用它涂脸也毫无压力。 ⑤资生堂白瓶旧版防晒 SPF42 PA++++ 好像是第一瓶让我打破对防晒霜肤感不行的成见的防晒。美国买很方便，旧版绝对是油皮的心头好，据说新版对油皮没那么友好了…轻微泛白，在我这儿算是个加分项，刚好可以提亮下肤色。旧版现在真的用一瓶少一瓶了，舍不得哇！

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雅顿时空胶囊

又新开了一盒时空胶囊🥰雅顿的时空胶囊我在它大火之前就开始用了，当时还没有粉胶、银胶、眼胶之类的新品。用了这么多年，雅顿金胶还是我最爱的面油类产品。 七八年前用的时候主要是因为发现它对我祛痘印很有帮助，说起来是油性质地，但是吸收很快，上脸很神奇地并不感到油，我一个大油田都能跟它和解～ 现在用它，更多的是看中它的抗老功效。特别是现在秋冬季，洗好脸如果没有马上涂护肤品，皮肤就很会有很多小干纹。这时候往脸上喷个玫瑰纯露，再抹时空胶囊，皮肤立马年轻10岁😛 一颗胶囊我一般用两次，或者自己用一半，给队友用一半～是的，我家直男也喜欢用这个😝这一盒60粒，能用上两个多月了

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日本🇯🇵脚趾袜

在唐吉诃德见到满满一货架的脚趾袜，款式多到挑花眼。袜子均码但是分男女款，其实就是大号小号的区别。 我选了四对图案一样的，都很有日本特色，适合送couple。右边那个神奈川冲浪里很喜欢，只可惜没看到男款，不然肯定买。 所有袜子质感都不错，摸上去很舒服，完全没有廉价感～后悔没有多买几双，回来送人都不够…下次再去根本不需要浪费时间挑选图案，直接每一款来一双就是了🤩

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发现个好吃的黑巧

回国前在缺德舅买伴手礼，入了很多款巧克力🍫自己尝了一圈以后，发现这个含量85%的乌干达黑巧很合我胃口。 一板巧克力被切割成9块。看成分表，三块（一整版的1/3）才4g糖，总计190卡，算是相当健康了。一天吃一块就幸福感拉满，而且这个配比就算减肥期间也不至于感到太罪恶😆 自从发现它，每次去缺德舅都要扫几个回家，无脑补货😋

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止咳神器

最近这波无名病毒🦠搞得周围的好友几乎全都在咳咳咳，我也没能躲过去… 和往常一样，我生病的尽头就是无止境的咳嗽。为了开会，每次会前我都会含一片cepacol的止咳糖在喉咙口。需要说话的时候，咳嗽明显会有所减缓。 我其实不喜欢这个味道，但和蜂蜜止咳糖的效果相比，它真的要强劲得多，所以只能勉强接受了～ 久咳不止的话，不妨尝试一下这个止咳糖

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23年11月护肤品空瓶🫙

都快4202了，仍旧在消耗以前的中小样囤货🥹自己当年造的孽，跪着也要用完… ①origins checks and balances洁面 曾经用完过好几支正装，清洁力很强，用量省，很适合油皮。现在皮肤没那么油了，对它的喜爱也有所减退。不过出去旅游还是会带上它～ ②perricone MD眼霜 Costco搞活动的时候囤的，挺滋润的，不过真要说它好在哪儿好像也说不出来。毕竟眼霜这东西功效都不怎么看得出来😂 ③兰蔻小黑瓶 很久没用小黑瓶正装了，用这俩中样的时候，发现跟我在用的防晒搓泥😒不知道是不是快到保质期的缘故，总之用着没有以前那么惊艳了 ④资生堂红腰子精华 赶在冬天正式开始之前把它用完了～现在护肤步骤各种精简，目标是洗过脸涂一层面霜+防晒就完事。红腰子如果大冬天单独用的话感觉有点不够，不过秋天用还是可以的。 ⑤倩碧水磁场 被很多油皮追捧的水磁场我反而不那么喜欢，虽然是gel质地，但我涂上脸总觉得有点油润…单纯不喜欢它的使用感。功效上来说其实滋润度还是可以的，至少不用担心起皮。 ⑥乐敦cc精华 我的日常消耗～早c晚a常年用它，偶尔冒痘的时候没它不行。家里长期3-5支的囤货已经说明了一切

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5岁女娃空瓶记🫙

小小的人儿也值得拥有自己的空瓶记～ ①cetaphil baby wash&shampoo、daily lotion 这样的小旅行装很适合出去玩的时候给娃用。洗头洗脸洗身上左边一瓶搞定，tear free不怕进眼睛。乳液也是可以全身涂。我家娃皮肤没有什么大问题，用这两瓶就够了 ②zarbee's儿童版美拉托宁 买来希望能改变小睡渣的睡眠，不过对我家并没有什么效果…试了几次照样夜醒三四次以后就放弃了。好在现在睡觉终于基本正常了 ③tom's儿童含氟牙膏 曾经看过一篇测评文，对比了多个国家的不下10个品牌，最终结论是这款在推荐列表，于是现在都认准了它。目前为止娃的牙齿都很健康～ ④crest儿童牙膏 看牙医送的，跟全面那款tom's的比起泡多得多，娃还挺喜欢的。出去旅行的时候用刚好～ ⑤Colgate无氟儿童牙膏 好像是买牙刷送的，不起泡，香味娃很喜欢～因为无氟，我拿它跟含氟牙膏挤一起用，耗完了。

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23年11月洗护空瓶🫙

这个月用完了几瓶大家伙，还是挺开心的～ ①bath&body works洗发水 我用过的大多数bbw产品都属于甜腻香型，不过这个是个例外。看包装上大大的stress relief，以为是舒缓安眠的，没想到下面还有一行小字，relax andthink clearly…桉树薄荷味闻着比较提神醒脑，适合wfh的时候中午冲澡的时候用。 ②草本精华的玫瑰🌹护发素 我对这个牌子的印象还停留在初中，有一次用完他家某款花果香护发素第二天被同学夸头发香😛从此变成了我对这个牌子的唯一印象。不过这款护发素用起来好像留香时间并不持久…用完也没有觉得头发特别顺滑。不回购了 ③dove renewing body wash 之前一口气在target买了4瓶德芙的沐浴露。很经用，要不是娃天天洗澡的时候嚯嚯它吹泡泡🫧都不知道要用到猴年马月。里面有牡丹和玫瑰精油，闻起来一般般吧，就洗的时候香，洗完基本不留香。 ④alcon隐形眼镜护理液 日常消耗，我对隐形眼镜护理液没什么特别讲究，基本谁家有折扣就买谁家的😆 ⑤purell免洗洗手液 疫情期间在target囤的洗手液，足足一升，能买到的最大罐😄现在好像买不到了？免洗洗手液的行业标杆，除了他家我不会主动买其他牌子的洗手液。无限♾️回购

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冬天来一杯暖暖的热可可

这是第二年在Costco买热可可节日套装啦～去年买回来基本被娃抢着喝完了😅 今年的这套跟去年口味完全一样，只是包装上的卡通人物从野人变成了小刺猬。四盒的口味分别是milk chocolate、peppermint、marshmallow和salted caramel。个人最喜欢milk chocolate味，为了让甜度降低一些，我会多加点水。3/4的开水和1/4的牛奶，顺便调节下温度，泡好就能马上喝。 包装很有节日气氛，放在边桌上还挺可爱的～喝完了也可以继续装别的茶包或饮料。感觉只要Costco继续上架，这个套装可以年年无脑入😜 #特种兵2

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UNO爱好者快冲！

在Costco看到这个UNO大合集，几乎囊括了市面上的各个UNO变种。我家娃刚好最近迷UNO迷到恨不得梦里都打牌，看到这套牌眼睛都直了，抱着就不撒手😂 买回家拆开以后发现，我其实只玩过其中的两幅牌。另外四个都得先研究下说明书才能玩儿。接下来的holiday season有事儿干了😆 6幅牌总共才20刀，超级划算～喜欢玩UNO的小伙伴赶紧冲鸭～家里有娃的也推荐入手，四五岁就可以开始玩了，锻炼娃的逻辑推理和记忆力，推荐！ #黑五特种兵1

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日本药妆店购物分享

这个是我们在银座逛街的时候等红绿灯间隙看到的一家药妆店。里面商品种类远低于唐吉诃德，不过店面相对比较整洁，我想买的也都买到了～ 队友在这里也收获颇丰，买了一堆止疼类膏药，帮助减缓运动损伤。我还买了大名鼎鼎的休足时间，据说是暴走后的放松神器，不过我给队友用了一下，根据他的说法，除了贴上有凉凉的感觉外，没有任何特别的感觉，效果也就不用提了…感觉这个踩雷了 龙角散润喉糖我这两天刚好咳嗽了在吃，感觉效力一般般，还不如这边Costco一大包的蜂蜜润喉糖呢 皇后面膜实在是太火了，不拿两包都觉得对不起自己🤣 minon防晒霜算是这次购物的一匹黑马。肤感比想象的好太多了，值得专门为它开一篇👍有点后悔买少了。zz

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日本唐吉诃德购物分享

在东京的银座一日游去了大名鼎鼎的唐吉诃德，里面东西是真的全，平时的日常生活吃喝玩乐一站式搞定。唯一的遗憾就是空间不大，商品陈列得有点乱。里面的商品要是换成中国的牌子，就有城乡结合部小超市的感觉了😂 要不是我们的行李箱实在没空间了，绝对会买摆满整张床的东西😝左上角的包包很可爱，是娃自己挑的，回来以后才发现居然是双面的～ 第一排右边的一堆有日本特色的袜子用来送人或自用都很棒，摸起来质量很不错。我几乎把所有男女同款都收了😄 剩下的里面，kissme眼线笔、乐敦隐形眼镜滴眼液、参天玫瑰、大麦若叶青汁、玫瑰香体糖、乐敦cc精华都是老网红了。其他全是新尝试，希望有惊喜～

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日本带回与娃健康相关的小东西

本来还想再多买一些，但功课没做足，就只买了这几样～ ①面包超人止痒贴 这个以前没用过，被别人种的草。我家娃以前一旦被蚊虫叮咬，就会不受控地猛抓，有时候都会抓出血。希望贴了这个可以帮她止痒 ②迪士尼公主创可贴 这个是娃看到自己选的。这种带卡通人物的邦迪🩹真的是娃的最爱，现在已经不太愿意贴普通的创可贴了😂 ③儿童版无比滴 以前家里有一瓶普通款无比滴，止痒效果很好。但是自从有一次给娃涂在抓破了的皮肤上之后，她见到无比滴就怕，再也不肯涂了。这次买了儿童款，温和一些，就算抓破了涂也没什么关系。推荐所有有娃的家庭都备一个 ④儿童除菌湿巾 这个就是在药妆店里随手买的，刚好包里的消毒湿巾用完了。包装纯日文，具体内容看不懂，不过除菌之类的关键词还是抓出来了。用起来没有什么酒精味，擦完的手就算放嘴里也没什么怪味。满足我对儿童消毒湿巾的所有要求了。

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Two-Moons水性指甲油试水

在xhs上刷到two-moons的水性指甲油试色，有被吸引到～ 进店里一看，颜色多得我眼花缭乱，最后锁定了三瓶，试试水。从左到右色号分别是S168焦糖太妃、SLP240闪耀小精灵、SLP185山楂冰碎钻。 水性指甲油的好处有两个，一是没有刺鼻的味道，二是可以直接撕掉不需要卸甲水。图3⃣️里的小碎片就是被我撕下来的，其实大部分时候可以一整片撕下来，很方便。带亮片的甲油相对难撕一点，撕掉以后还会有些残余亮片，不过洗个手就好了。图2⃣️是焦糖太妃涂了一层的样子，图3⃣️涂了两层。光泽度非常棒，持续一周没问题。 闪耀小精灵涂上也很惊艳，闪瞎双眼～山楂冰碎钻我个人不是很喜欢，主要是因为涂上以后碎钻太多，摸起来不光滑，可能涂一层topping就可以解决这个问题。 自从试了水性指甲油以后，我感觉我以后应该不会再买油性甲油了～😄

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羽田机场最有名的乌冬面馆

羽田机场一出来直直地往前走就有很多餐馆。回国转机的时候就想吃羽田机场的乌冬面馆（日语是 五代目花山うどん），但是到得太晚，已经不让进了…这次回美国终于有机会吃上一顿，虽然排了半小时的队，但感觉值得🥳 我们点了推荐菜单上的三款——花山御膳、鬼御膳、羽田御膳，可以选择冷面或热面。 花山御膳最先上来～我们选了冷面，还担心娃吃不惯，没想到她一口炫了一整条宽面。我喂了她第一口，之后直接自己拿着碗怼嘴上吃面😂 鬼御膳第二个上来，队友吃得很欢 我吃的羽田御膳有天妇罗、炸蘑菇和炸树叶？（文盲看不懂菜单，都不知道吃的是啥…） 所有套餐都配了两种蘸料，蘸面吃超美味～ 两大一小吃三份套餐居然吃不完😅总共40刀，还不用加小费，这性价比真的无敌了👍

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贝德美儿童泡澡球

有个爱泡澡的娃，就算回国玩儿也得把泡澡球备起来😝 xhs上刷到一个在水里飘出彩虹🌈的洗澡球，完全是我娃的菜！立马点进链接，下单了贝德美泡澡球套装。6个不同形状的泡澡球才不到60rmb，差不多也就是一个lush泡澡球的价格😂瞬间觉得之前在lush家花的钱都打了水漂…… 这个洗澡球是一碰水就滋滋滋冒泡儿🫧的那种，在水龙头下冲不会有持久的大泡泡，没法泡泡浴。小精灵喜欢把泡澡球握在手里，感受遇水产生化学变化伴随而来的凉凉的感觉～基本上等泡澡球化完，澡也洗好了。 这套泡澡球很适合买来送人。要不是行李箱太满，肯定买上几套回来当小朋友的生日礼物😄

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西贝莜面村儿童套餐

公公婆婆对西贝莜面村情有独钟，回国期间陪他们一起在西贝吃了两顿。大人的餐食我吃着无感，不过小朋友的儿童套餐感觉还挺吸引人的。 一进门小精灵就被招呼着送上了一个刚做好的动物气球。坐下以后，服务员又给她拿了一本儿童套餐的硬皮书、填色纸和蜡笔。菜单书直观地呈现出各式儿童套餐，让小朋友可以自己选择。在等菜期间，娃也有点事做（虽然愿望是美好的，但我家这只对他家涂色纸没兴趣🥲） 图2&3是小精灵两次点的儿童套餐，食物种类不少，营养均衡。她两次都把主食吃完了，剩下的吃了个六七成。老母亲对小饭渣的表现基本满意了～

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羽田机场拉面馆Kamukura

在羽田机场安顿下来，已经晚上6点了，出门坐电梯下楼就有很多家餐馆。本来想试试最有名的花山乌冬面的，结果人家今天已经卖完不接客了…于是随便找了一家拉面馆。 里面人不多，随意地点了推荐菜单上的面和一些小吃。个人感觉一般般，算是小小的踩雷了……下次不会再去吃它家了

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谢馥春香膏

在国内的时候一有空就刷🍑宝，真的是随时随地都在下单，就跟不要钱一样😅 中华老字号谢馥春之前只听说过，从来没用过。记得看到过别人的分享，什么谢馥春鹅蛋粉用了将近10年，谢馥春眉胶小时候妈妈在用长大了妈妈还在用之类的，感觉是个神奇的牌子，就去他家旗舰店找了最热销的产品之一，小香膏。选了玲珑茉莉和玉树琼花两个香味～ 收到发现比想象的小很多，看着挺精致的。包装很古朴中国风，盒盖上的花还带浮雕。盖子很紧，不太好开。里面白色膏体，凑近闻才能闻到低调内敛的花香。按说明用指腹蘸取涂在手腕，没事就抬手闻一下😛 香味扩散性不足，别人在正常社交距离基本闻不到，适合取悦自己。另外，香味的持久度也有待提高，基本上涂完过两小时就闻不到味道了……综上所述，颜值抗打，但是效果一般。大家自行决定要不要剁手哈～

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羽田机场的隐藏美食

这次经过日本，基本把羽田机场逛了个遍～ 走到108登机口附近的时候，看到这家cafe 108，有卖白色恋人北海道冰淇淋🍦的，一个550yen。刚好把suica里剩下的钱花得差不多了。 喜欢吃白色恋人的小伙伴们别错过啦，去羽田机场的时候可以顺便打个卡。口感很香醇，奶味十足，糖分大概率是超标了😅为我飙升的体重添砖加瓦……

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坚持了那么久，还是入坑了jellycat

从怀孕开始就因为jellycat超火的萌萌小兔子而关注这个牌子了，但家里的毛绒玩具太多，一直保持理性没有入手。没想到五年后为了给闺蜜挑结婚礼物，还是妥妥的入坑了。 第一单买了三个小可爱，中间的婚礼蛋糕已经被我带回国送给闺蜜了。人到中年偶尔卡哇伊一下，感觉把遗忘在角落的童心给找回来了～这款毛绒蛋糕大小合适，颜值在线，个人感觉很适合作为新婚礼物送给朋友。 另外两件貌似都是新出的。右边的圣诞袜小兔子已经被我藏起来了，准备圣诞的时候拿出来送娃。左边带耳罩的牛油果被我一眼相中，比之前没带耳罩的牛油果更可爱了。这个就留给我自己啦。拿到手比想象的小一点，中间的牛油果核用的是另一种材质，说实话还是喜欢毛茸茸的手感。 开完箱，转头就打开官网又下了第二单。这个坑一时半会儿是出不来了😂

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Delta飞东京的航空餐

亚特兰大飞东京，以为跟日本搭边了，飞机上的伙食能好一点。结果上来可以说是非常失望… 我一个对吃完全没有追求的人都觉得难以下咽😞航空餐有两种选择——猪肉/鸡肉。相比之下，猪肉餐还稍微好一丢丢。另外配的一碗side也难吃到不想碰第二口…还好上飞机前吃饱了，不然一路上真的要被饿到。 走这条线的朋友们，自己带些吃的吧～经验之谈😂

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夏村的Disney on Ice

Disney on Ice巡回演出来夏村啦！早早地订好了门票，娃下周生日，也算是其中的一项庆祝活动啦～ 今年夏村站的主题是Find your hero。总共一个半小时，中间有一次中场休息。动画人物来自Little Mermaid、Moana、Rapanzel、Beauty and Beast、Frozen、Encanto。一场演出下来，我对每个人物在孩子们心目中的受欢迎程度有了更深的认识😛小精灵对每一个出场人物都如数家珍，不知道这算不算她的第一次追星之旅🤣演员的技术、身材算不上一流，但有妆造的加持，对娃来说还是很震撼的。 对我来说，重温一遍高中时代看过的Disney on ice，虽然主题不同，但还是禁不住想起当年的闺蜜们。miss you～不知道挤一块儿的三小只长大以后会不会也想起曾经的这个夜晚🥹

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养了4⃣️年的头发终于捐啦

终于跟伴随我将近4年/伴随小精灵2年+的长发说拜拜啦！再也不用担心因为太长被压掉几根头发了，激动！剪下来24inch左右，差不多60公分了～小精灵也贡献了将近30cm的头发🥰希望能通过locks of love温暖到需要的小朋友们🥳https://locksoflove.org 类似的公益组织有好几个，对头发的要求也不尽相同，但基本都要求捐的头发最短10 inch，不然很难做成合适的假发。剪发前把头发洗干净，彻底晾干，分区扎起来再剪。剪下来的头发放在保鲜袋里，自费寄到网站提供的地址。想要仪式感的可以提供地址或邮箱，对方收到会发感谢信😜感兴趣的姐妹们可以做一下功课，把头发交给一个心仪的公益组织，也算是做一件力所能及又很有意义的小事儿了 其实几个月前就跟小精灵约好要一起剪发了，找了个周六赶在中午usps关门前寄出（听说剪下的头发要尽早被做成wigs，不敢耽误时间）。从来没有扎着辫子给人剪过头发，零经验…还好先在娃头上练手了，剪下来的一瞬间心里咯噔一下…回头立马把自己头上的皮筋往下拉了几公分😂幸亏娃还小，容错率比较高，没有嫌弃妈妈的手艺，彩虹🌈屁一吹就坚信自己是最靓的崽了。 至于我的头发…队友给我咔咔剪完3把头发，一刀都没多剪，就赶着出门打球了🤣留我顶着图⑥的最新潮发型带娃在外面遛了大半天…还好过了几天请夏村最美Tony老师来帮我修头发，终于又能见人啦～

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嘉娜宝Popin’Cookin’可以玩的小零食

在亚特兰大新开的日本商店TESO LIFE买的可爱小零食～家有女娃的应该都会喜欢吧！ 说它是小零食，其实更像是DIY小手工。跟娃一块儿准备/制作食物，也是乐在其中。这个系列有很多种类，这盒是自制软糖。说实话，这一套的成功率并不高，最后勉强拿得出手的基本都放在图⑥了🤣 一开始水和糖粉的比例没调好，根本不成型…不过小精灵好像并不在乎成功与否，跟我一起玩得不亦乐乎🥰对图③里她自己调出来的颜色相当满意～上模具的步骤基本是我在操作，无法想象如果完全放手让她自己做会是什么样的灾难场面😂 总体来说，这个系列的小零食很适合亲子时光，不管最终做成什么样，跟娃一起合作完成任务的体验才是最宝贵的～

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Costco迷你pancake上车了吗？

Costco最近上的迷你pancake真不搓👏按头安利一波 本来看这芭比粉的包装以为会齁甜，没想到意外的好吃，相比之下还挺符合中国人的口味的。看配料表，成分也还算健康～要不是队友火眼金睛，我绝对会错过它😅 准备起来也炒鸡方便，空气炸锅350华氏度，5分钟就搞定了，外焦里嫩的口感，一口一个停不下来，大人小孩都爱吃，很适合作早餐或者配下午茶。 这盒已经是第二次回购了，还推荐给朋友了～感兴趣的逛到可以尝试一下，入股不亏😋

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e大饼和我最后的倔强

有没有和我一样，e大饼铁皮一大片了还不舍得扔的？ 自从朋友给我从日本带回来一块e大饼的补充装以后，手上的铁盘又敢放心大胆地用了。要让它站好最后一班岗😛目测能坚持到年底吧 e大饼真的是我心目中永远的散粉狼波王，绝对的补妆神器。无论之前皮肤状态如何，只要铺上脸立马哑光，妆面显得很干净，出门在外永远指望得上它。混油皮没它不行啊！ 除了补妆，定妆效果也是出类拔萃，铺一层秒变妈生好皮，化妆的痕迹都变淡了🥰皮肤状态不好的时候用也不会像用了MUFE或者nars那样拔干起皮～ 下个月去日本打算再入个家庭装，手头的其他散粉眼看快过期了也还是不想用😂另外，elegance家的隔离有入手的妹子吗？最近长草得不行，要是没有人拦住我的话下个月也打算剁手了