发布了笔记 3年前

Olay小白瓶

亚马逊之前折扣的时候买的，感谢君君推荐。由于一个账号只能用一次promotion，于是也让好友用自己的账户帮我买了，一次性囤了四瓶估计够用好一阵子了！✌️

发布了笔记 3年前

1⃣️4⃣️Costco的芝士脆

给芝士控们推荐一种Costco卖的小零食，用100%parmesan cheese做的芝士小脆饼，一份28片150卡，挺健康的。入口以后鲜香劲脆，满口的芝士香味。有很多种吃法，直接吃也可以就是会有点咸，可以配合夹在三明治里活着拌在沙拉里平衡口感，或者级这一点类似于salsa的topping吃也可以，总之百搭。一包3刀左右，可以吃挺久的，推荐！ 芝士🧀️就是力量💪 法国🇫🇷就是培根🥓

发布了笔记 3年前

1⃣️3⃣️the ordinary水杨酸

上半年入的两瓶the ordinary水杨酸➕锌很快就见底了，效果挺不错的，感觉确实变白了。于是决定继续坚持使用，谷歌到了一个叫deceim的网站买的，价格比之前在亚马逊买的便宜一半，缺点就是不免邮，貌似是从加拿大寄的，所以会有些慢。但即便如此还是便宜不少，有需求的小伙伴们可以试试这家。

发布了笔记 3年前

1⃣️2⃣️Mederma祛疤凝胶

看到君君上有小伙伴推荐了这款凝胶，说是对祛痘印有奇效，于是就入了，亚马逊上买的。之前入的宝拉2%水杨酸用了一个多月下来明显感觉痘痘缓解了很多，基本上不怎么涨了。大好评，接下来就是战痘印了，希望这款有效吧！🙏

发布了笔记 3年前

1⃣️1⃣️Panera Bread grocery初体验

可能是因为疫情的关系，发现Panera Bread竟然推出了home grocery的选项。大概看了一下有bread，dairy，sncks，蔬菜水果和各种bakery的东西。选择很少基本就是他们家做东西的原材料拿出来卖这样， 去买咖啡的时候看到了，刚好家里酸奶喝完了就想试试看这买了一大罐的greek yogurt，拿回家看到是chobani的，看来chobani负责给他们供货吧。价格是5.99，比超市贵了大概一刀。不过打开以后大失所望，酸奶竟然是打开过的，而且已经一半都没有了。什么鬼啊，差评，希望小伙伴们避雷，又贵又坑😠。

发布了笔记 3年前

🔟银耳粥结束美容好帮手

书接上篇，因为魔芋米的口感很像西米露，我就在做银耳粥的时候加了一些进去，里面有银耳，枸杞，玉米粒和魔芋米。稍加一点冰糖，小火炖上20分钟，再放入冰箱冷藏，随时饿了都可以拿来吃，解暑养颜又低卡，简直完美！ 魔芋真的完全可以替代西米，甚至我觉得都可以替代珍珠奶茶里的珍珠，口感真的很接近了，但重要的是零卡啊有木有，希望有心的商家可以做一下开发！

发布了笔记 3年前

9⃣️魔芋米

在亚马逊买了一个魔芋米面的package，里面有魔芋米两包和不同形状的魔芋意面各两包，包装上说完去零卡。先做了魔芋米试试手。很简单把米洗净，然后沸水内煮2分钟在平底锅煎到干就行了，国内不能放油。 最后做出来的形态很像西米露，口感也像。个人感觉魔芋米要比一般的魔芋口感好一些，做米饭替代也可以接受，缺点就是贵，折合下来一包大概4刀，超市的一大块魔芋只要1刀而已。

发布了笔记 3年前

8⃣️Doordash活动周

感谢君君推荐的doordash外卖活动周的promotion。对于dashpasa会员加下来连续五周都会有非常给力的活动。本周是外卖立减15刀，我买了两个小吃，盐酥鸡和台式香肠，下来差不多16刀，加上税和小费最后一单下来只花了3块多，简直不要更划算。 大家们赶紧用起来啊，下周是最高减20活动，我已经迫不及待啦！😋

发布了笔记 3年前

7⃣️亚马逊好物推荐

如果家里门缝较大的话会有很多麻烦，比如隔音问题，爬虫问题，还有冬天跑暖气夏天跑冷气这些。除完蚁蚁后我就买了这个door draft，亚马逊上买的，两条36寸10刀，沿着门底部贴好将多余部分剪掉就可以了，室内门或事家里的大门都可以用，非常方便，推荐👍！

发布了笔记 3年前

6⃣️猴父子的mini巧克力可颂

再推荐一下猴父子的美食，他们家自家烘焙的巧克力可颂🥐，我买的mini的，一盒里面15个，也可以买大的，一盒四个。mini的一个140卡路里，我刚好就一杯咖啡做早餐吃。味道真的很不错，也不会很甜。7刀一盒，下来一个50cents左右，还是蛮划算的！

发布了笔记 3年前

5⃣️Bubbies的抹茶mochi

昨天顺便还在猴父子买了Bubbie的抹茶🍵味的mochi，味道很不错，冰淇淋抹茶味还比较足，反倒是糯米皮有点太甜了，不过整体瑕不掩瑜。性价比一般般，六个下来6.99，还是买whole foods自家散装的mochi比较划算。

发布了笔记 3年前

5⃣️Halo top低卡冰淇凌拔草

今天终于买了从上半年就种草的Halo Top冰淇淋，两种口味，一个巧克力杏仁碎，一个S'more。 拿到手里就明显感觉比一般的冰淇凌要轻很多，貌似因为里面打了很多气的原因，不过这也使得冰淇凌一旦稍微放久一点就会塌掉一大截，感觉其实根本没有一pint的量😂。 味道的话只能说过得去吧，很正常冰淇凌比肯定是差的远，不过毕竟一整桶才赶上一般冰淇淋四分之一的热量，这种情况下牺牲口感在所难免，还要啥自行车。减脂期间用来满足一下还是不错的！

发布了笔记 3年前

4⃣️Talenti的隔夜燕麦？

哈哈做了个标题党，其实是废物再利用啦。上次买了Talenti的冰淇凌吃完以后觉得盒子扔了太可惜，就把盒子洗干净收起来了。 前两天心血来潮觉得拿这个做隔夜燕麦不是刚好合适么，话不多说立刻行动起来。 总共是5层，燕麦做底，然后倒入牛奶🥛，再铺上一层希腊酸奶，然后是一层蓝莓，一层黑莓，一层草莓🍓，最后表面撒上一小把mix nuts🌰。 出来以后颜值杠杠的，前一天做好，放冰箱里冷藏，第二天早上起来稍加搅拌就是一餐营养丰富的早餐啦，嘿嘿。健康又美味还环保，下半年也要坚持这样的life style每一天！✌️

发布了笔记 3年前

2⃣️久违的湖南小馆

好久没吃过湖南菜了，最近实在馋的不行，就点了外卖。罗兰岗的湖南小馆大概是洛杉矶最正宗的湖南菜了吧。 分别点了招牌的酸豆角鸡胗，辣牛肉炒白辣椒和紫苏黄瓜。 每一样都很好吃，就是自己忘了备注辣度，店家就默认给了中辣，吃完直接胃烧🔥了两个小时了，要了亲命😂，疫情期间好久不吃辣了，感觉吃辣能力严重退化了。下半年要多吃点辣辣的美食锻炼回来哈哈！

发布了笔记 3年前

1⃣️星巴克新品尝鲜

今天出门路过星巴克顺便买了一杯新品cold brew with dark cocoa alomd foam，黑可可杏仁奶盖冷萃咖啡，不知道翻译得对不对哈😂。 一大杯venti 16oz下来才40卡，味道很好，不会特别苦充满了咖啡的香味同时因为加了可可粉和杏仁奶使得口感润滑了很多。完全不用再加奶或者糖了，我个人非常喜欢这款饮品，也特别适合夏天喝。因为疫情以前每周都喝的星巴克现在基本不怎么去了，下半年希望疫情能好起来让我有机会能多试试星爸爸的新品吧！🥤🌟

发布了笔记 3年前

1⃣️4⃣️口罩口罩还是口罩

要说2020上半年最需要晒的是啥，口罩😷排第二怕是没有别的敢排第一了吧。先开始疯狂采购口罩寄回国后来又变成国内亲人买了疯狂给我寄，2020没有最魔幻只有更魔幻。 现在看来这怕不是药打持久战了，口罩君看来是要陪我们走完整个2020年了，那么下半年也拜托啦口罩君🙇‍♀️！

发布了笔记 3年前

1⃣️3⃣️生发养发维生素

年初的时候疯狂掉头发让我一度以为自己快要秃了，姑姑从医生那里给我买了这种针对性的维生素补充剂，已经吃完两瓶了，还剩最后已经吃完就刚好一个疗程。头发已经不掉了，也慢慢有新的头发长出来了，感觉还是有所改善的。不过因为同时用了很多方法所以具体哪个真有效还是都有效就说不准了，毕竟的那个是已经绝望到啥都要试试，死马当活马医那种了😂

发布了笔记 3年前

1⃣️0⃣️汉密尔顿音乐剧

汉密尔顿在Disney plus上线了，才想起来幸好趁着百老汇还开着的时候去看了一次，现在看来真不知道何年何月才能有机会去电影院看电影，现场看音乐剧，参加音乐会等等等等，曾经以为理所当然的事现在看来确实那么难能可贵，哎...

发布了笔记 3年前

1⃣️2⃣️废品回收赚点零花钱♻️

不知道大家们怎么处理自家弃之不用的瓶瓶罐罐呢，我以前都是扔掉了，今年年初其中一个new year resolution就是更加环保一些，比如尽量不使用吸管🥤啊，尽量回收利用资源♻️啊之类的。 于是攒了大半年的瓶瓶罐罐被我一次性运到回收站回收了，下来换了20块钱，虽然钱不不多但是成就感满满哦，尤其疫情期间本来也选得慌，花时间搞点这样的小事也挺好的。即环保又能有点reward，嘿嘿😁～

发布了笔记 3年前

1⃣️1⃣️白芸豆提取物

简直期间入了这个白芸豆提取物的补剂，据说可以阻断身体对碳水的吸收，像我这种无碳不欢的人真的是太需要了。吃了几周没什么大的感觉，不知道是不是又被收了智商税😂

发布了笔记 3年前

9⃣️自制烧烤

疫情严重那也不能去，周末有时候会宅家里烧烤啥的，上次自制了蒜蓉扇贝，烤出来的成果真的特别惊艳。疫情期间真的厨艺大涨，也算是一件好事吧哈哈

发布了笔记 3年前

8⃣️超声波驱蚁器

进入夏天了家里闹蚂蚁🐜，真的要被烦死了。到亚马逊上看了一圈最后选了这个3000多好评的超声波驱蚁器，说是靠高频声波来驱除虫子，有三个不同的频段，用红绿蓝三色表示，说是人类听不到这个频段的声波，但我开到红色以后明显能听到非常刺耳的声音。 最后说下效果，用了一整周发现根本没有一点用处，失望...已经跟亚马逊做退货处理，亲们千万不要上当了😠

发布了笔记 3年前

7⃣️自制麻辣香锅

疫情严重的某个周末在家实在想吃麻辣香锅但是又不敢点外卖，就自己动手做了一大份，配上了在猴父子买的植物制作的大米蒸的饭搭配，绝妙的一餐，健康放心安全美味！

发布了笔记 3年前

6⃣️

Costco的honey rosted混合坚果，真的是疯狂打call，一开始吃就停不下来。真的太好吃了，里面有杏仁腰果核桃和开心果四种坚果。我今本就没天早餐吃麦片的时候抓一把，整个麦片粥顿时好吃了n个层次，第一罐已见底，打算去买第二罐。

发布了笔记 3年前

5⃣️蓝鳍金枪鱼刺身

朋友出去海钓钓到了超大只的蓝鳍金枪鱼，就分了我们一些肉，于是坐起刺身来吃，有非常好的toro也就是金枪鱼腹部最肥部位的肉，夏天吃，清爽也不腻，正合适～

发布了笔记 3年前

4⃣️California pizza kitchen

出门买菜顺便在California pizza kitchen买了一个西西里风味披萨🍕。当时在减肥就要求把披萨底换成了cauliflower做的底，回来一吃感觉完全吃不出任何区别。到最后吃到没有topping和cheese酱料的crust边边的时候才能吃出一点菜花的味道，是非常好吃的味道，我觉得比普通面粉的crust要好吃。买下来总共23刀。后来发现sams club有单个卖的貌似才6刀顿时觉得血亏😂。

发布了笔记 3年前

3⃣️Porto‘s backery

洛杉矶的小伙伴们看过来，这家Porto‘s backery最近去正合适，平时都要拍一个小时的队，疫情期间基本不怎么排队就可以外带。水果挞，肉馅土豆球还有招牌cheese roll每一个都很好吃。创始人据说是古巴移民，后来越来越收欢迎就做成了现在的规模，yelp8万多评价4.5星你值得拥有😋！

发布了笔记 3年前

2⃣️Talenti Chocolate Mousse

跟第一款一起买的，巧克力慕斯口味并且是有机的，热量还是蛮低的，一盒三份的话每份大概230卡。我更喜欢这个味道因为没有那么甜，巧克力味道也很足，口感特别好，以后会回购哒！

发布了笔记 3年前

1⃣️Talenti Gelato Layer

夏天就是要吃冰淇淋啊，在猴父子买了Talenti这个牌子，虽然网上种草过无数次，但这第一次买，非常非常好吃真的，从上到下总共5层，多吃几口后会觉得有点太甜，不过整体真的很赞。推荐！

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之三十

终于晒够30条了，最后这个也是要用吃的来凑😂。同样是今天在大华买的酥皮起司蛋糕，搞活动5.99一整个，味道非常好，蛋糕部分能尝到奶酪🧀️的味道，口感偏厚重。整条蛋糕外部包裹整整一层酥皮，最后出来的效果就是完美！切一块🍰，配上一杯咖啡☕️，悠哉的一顿下午茶就齐活了。简直不要太惬意～～～

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之二十九

继续晒吃的，毕竟出门采购一次不容易，囤了好多好吃的。大华的这个Taro roll cake🍰真的太好吃了，打开盒子以后一股扑面而来的芋头香味，蛋糕松软，奶油绵密，整体甜度刚刚好，一整个才8刀不到，可以吃好多顿，可以说是非常物美价廉了，力荐！

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之二十八

今天逛超市买了个叫麒麟果的东西，其实跟火龙果差不多，貌似是一个科目的。果肉的质地和味道也跟火龙果接近，不过比火龙果或是红心火龙果要甜很多很多。以至于吃了一口之后再吃其他诸如草莓🍓桃子🍑之类的水果会觉得特别酸。估计是个含糖量超高的水果，摄入量需要控制才好。

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之二十七

端午节过了两天才想起来吃粽子，也是没sei了。不管怎样也算补上了。疫情期间的端午过得有点凄惨，看不到头的样子，千万不要到了中秋还是这个鬼样子啊😭

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之二十六

心心念念的Olay小白瓶终于到啦，嗨森！赶紧搭配着Neutrogena的A醇晚霜用起来，坚持一个月，希望能对我的陈年痘印管点用！🙏

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之二十五

空瓶行动，之前娇诗韵打折的时候囤了3瓶瘦身乳，终于用到最后一瓶了。体会就是感觉没啥用啊😂，瘦身减肥还是需要七分吃三分练，其他产品都只能锦上添花。 比较喜欢的是这款的质地，淡粉色水乳状态，并且里面不知道什么成分抹在身上之后会凉凉的，适合夏天洗完澡抹全身，小风一吹之后那感觉贼爽😊。

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之二十四

最后一款产品是pureology的护发油，作为干枯发质星人，护发油真的是常年必备。我之前用过好多牌子，欧莱雅的，日韩品牌，卡诗的等等。效果感觉都还行吧。这款是为了凑单买的，但是意外好用，味道特别好，一股淡淡的清香，目前使用后评价很满意，再多用几天试试看，觉得好的话会回购的。 另外送了三个小样，我选了不同品牌的三个洗护组合，这三个牌子我自己都挺喜欢的，出门在外短途旅行的时候刚好可以用到。虽然不知道今年还能不能有机会旅行🤦‍♀️……

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之二十三

第二个买的是Biolage的洗护套装，主打细软干枯发质，完全就是我了，刚好打半价折扣，就入了一套打算试试看。目前还没用过，看包装和网上评价貌似还不错，希望好用吧。

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之二十二

洗发水见底了。之前一直用卡诗的，这次打算换一个牌子试试。刚好某网站有折扣就下单买了。主打各个salon的头发护理品牌，为了凑单我就买了几种不同的产品。第一个是Mizani的洗发水，这款已经用了，加入了椰子油所以非常的滋润，有一股浓浓的椰子油味道，目前用着还不错，性价比也可以的。

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之二十一

推荐一个猴父子买的酸奶，100%有机，grass feed奶牛产的奶，无任何添加剂。打开后又有非常浓的奶香味，并且酸奶泛着淡淡的黄色，跟brown cowl一样top有一层奶油，但是没有brown cowl那么厚。总体口感真的很不错，推荐！😋

4

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之二十

今天去H mart逛的时候看到了这种小南瓜🎃，之前听朋友说k这个品种随便做一下就可以很好吃。就买了一块回家。 懒如我自然继续是微波炉大法，洗干净切成小块以后放微波炉里加热大概8分钟，拿出来就可以直接吃了，真的跟红薯差不多，口感更佳软糯同时没有红薯🍠那么甜，包括皮也能直接吃。 查了一下，kabucha又叫做栗子南瓜，原产自日本北海道，外皮为深绿色，果肉呈现金黄色，因为口感比一般南瓜松软像栗子一样，吃下去也有淡淡的栗子🌰香气，所以被称为栗子南瓜。营养成分也很全面，同时热量也是南瓜中最高的，每100g有86卡，但这跟其他食物也算低的。总之十分推荐，以后会继续回购哒！💓

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之十九

前两天看帖被种草了露得清的A醇晚霜，刚好看到君君推送亚马逊在打折，立刻下单，两天就到了。晚上立刻用起来，质地非常浓厚，晚霜基本都这样，抹脸上感觉也不错，不会有油腻的感觉。 其实听说这个A醇晚霜要跟Olay小白瓶搭配使用效果最佳，小白瓶我是在Olay官网下的单，已经在路上了。先单独用一下A醇十九试试看会不会有不耐受的问题，经过一天感觉完全ok，接下来就是等小白瓶到了以后双剑合璧天下无敌了啊，哈哈哈哈～～～（莫名中二😂）

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之十八

今天是chasecake factory满15刀免费送一个slice的cheesecake活动最后一天，没忍住诱惑就又跑去了，会胖不是没有原因的😂。 今天正餐点的是cheesecake factory联名impossible food的pasta blognese（人造肉酱意面🍝）。我觉得cheesecake factory比较特别的一点就是经常与各种品牌有合作款甜品，比如Godiva，Hershey，Ressie等等。但一般这种合作都是甜品🍮，没想到正餐也有。 Impossible Food的人造肉大概是去年下半年火起来的吧，与传统的提取植物蛋白的人造肉不同，这个公司是提取动物细胞再培养🧫成成品的人造肉，所以是正儿八经的肉，而不是挂肉皮挂素肉的那种。但是因为价格比较贵感觉暂时还没发普及，我到超市里看过他家的人造肉大概比普通肉类要贵一倍。 今天看到cheesecake factory的菜单上有跟impossible food合作的人造肉的肉酱意面我就有点动心了，卖相看上去跟普通的肉酱意面没什么区别。味道口感的话，说实话我也没吃出来有啥区别😂。唯一感觉有区别的就是每次用叉子插刀人造肉时，特别容易碎，跟普通的肉团子比感觉黏性很差的样子，估计跟实际的肉多少还是有区别吧。 送的cheesecake我选的是他家跟Hershey以及Glore合作的 Toasted Marshmallow Smore Glore，Hershey巧克力酱🍫+cheesecake factory自家的cheesecake🍰+Glore的graham🍪做的cracker底座，表面淋一层融化的marshmallow。味道真的很不错，唯一的缺点是marshmallow有点过于甜了，以至于没吃两口我就腻住了。要是光是蛋糕本身的话我估计能吃掉一整个，加上这个反倒是帮助却抑制食欲了，也是有点搞siao。 总之这个活动真的很赞，总共17刀，尝了人造肉的意面，招牌cheesecake，并且因为我要求餐前包不要法式面包只要他家招牌的brown bread，他们直接给我装了两包，一包混合的，一包纯的brown bread。简直惊喜，太划算了，点个大大的赞，感谢君君推荐的折扣，以后也会经常光顾哒♥️（继续胖ing）！😂

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之十七

今天收到星爸爸的提醒说下个月大量星星要过期了，惊恐之下赶紧跑到店里用400星星换了一大包Sumatra的低卡咖啡豆。这款是原产地于印度尼西亚的Dark Roast的Arabica咖啡豆，属于咖啡豆里面品质很好的那种。 拿回来开包以后果然一股浓厚的咖啡香味扑面而来。用搅拌机打磨成粉，我一般不喜欢打得特别细碎，然后就可以泡一杯香浓的现磨咖啡啦。☕️ 我算了一下，这一大包估计够我泡个几十杯，简直不要太划算，感觉省下了一个亿有木有😂。 注意拆封以后一定要注意把包装袋的口扎好，否则咖啡豆受潮以后口感会大打折扣。👌

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之十六

今天晒一下自制羊杂汤，清淡美味也挺健康的，羊杂➕粉丝➕香菜=家乡的味道。快到端午节了，每逢佳节倍思亲，好想家啊。今年这个形势不知道何年何月才能回家看看啊，😭。。。真的是打从心底里大声疾呼：2020好起来！！！

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之十五

不知道是晒啥就还是继续晒吃的吧，大华买的芝麻奶油馅的超大泡芙，真的特别好吃，不是那么甜，外皮松脆有余并且还充满了crumble，一口下去真的超级满足。主要价格也很便宜，两个这么大的泡芙下来才两刀，划算到不敢置信，这个价格不买都对不起身上的肥肉有木有😂！

发布了笔记 3年前

烦恼晒货之十四

今天去大华买了一盒各种酥，其中两个蛋黄酥，一个豆沙馅，一个莲蓉馅，还有一个纯色豆沙酥和枣泥酥。一盒下来才5刀，超级划算了。一整盒都给吃掉了，油脂加糖，一吃就停不下来，肥死我算了🤦‍♀️😂。

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之十三

今天久违的去了猴父子，看到有好多新鲜的有机水果在打折，于是买了不少，回来吃的一本满足，草莓🍓樱桃🍒芒果🥭，每一个都猴猴吃。 赞一个，夏天就应该是充满各种水果味道的😋～～～

发布了笔记 3年前

疯狂晒货之十二

今天突然疯狂想吃紫薯🍠，然后就跑去H Mart买了好几个回来，做了满满一大碗紫薯酸奶和紫薯夹心欧包🍞，满足得不得了。😄 做法超级简单，分享在这里： 第一步，把紫薯🍠洗净，放入微波炉里加热7分钟。很多小伙伴会上锅蒸或者煮。懒如我就直接用微波炉了，其实做出来的效果是一样的。 第二步，将熟透的紫薯剥皮放入碗里捣成泥状，没有倒槌的话，直接手洗干净戴手套捏碎也行，手感巨爽。 第三步，加入一些牛奶🥛继续搅拌，这样可以让紫薯泥的口感更加滋润，不会那么干。不过喜欢偏干口感的同学可以跳过此步骤。 第四步，加入酸奶，我用的是 maple brown的酸奶，其实什么酸奶都可以啦，但建议原味无糖或者低糖的，这样能够比较好的享受紫薯的原味。 第五步，表面装饰上水果🍓🍒，坚果🌰就可以开吃了，真的巨特么好吃啊😋！ 昨天吃cheesecake factory送的餐前包剩下了没吃完，我就灵机一动废物利用把欧宝的心挖掉，里面填入紫薯泥，一款自制薯泥夹心欧包就做好了，成本超级低又健康低脂同时还贼好吃有木有🌈😊👍～～