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周四半价一箭三雕｜星巴克奖励拿好拿满！
星巴克的YAY Day周四半价又来啦！今天从12点到6点，所有的手工饮品都是半价。 账号里有买3杯冷萃送50星、4杯送100星的活动，冷萃星人可太开心了😄 今天趁半价，中午去店里补充一下咖啡因☕️ 自带杯👉25🌟 冷萃的challenge👉50🌟 在星巴克账户里充值付费👉双倍🌟 YAY DAY活动👉50% off 喝到咖啡的同时感觉有赚到诶😂 今日份抹茶奶盖咖啡🍃｜星巴克点单攻略 星巴克节日限定奶盖｜点单小窍门 100星换新品姜饼咖啡｜星巴克DIY菜单 星巴克点单攻略｜不爱肉桂也能买一送一！
发布了晒货 5天前
大疆Pocket3黑五不打折 但还是等不及了…
自从 DJI 大疆 pocket3出来之后就有了铺天盖地的测评，看得我实在是手痒痒。几周前还去reddit上搜了一下看会不会有打折的小道消息，没想到官方出来喊话说黑五pocket3就是不会打折😂 Pocket3目前在大疆官网、Amazon、Bestbuy上都可以买到，今年bestbuy有买$100苹果礼卡送$15bestbuy礼卡的活动（虽然亚马逊也紧随其后地有了同样力度的活动），我就在bestbuy下单啦。 Pocket3基础版原价$519，加完税将尽$560，礼卡减掉$15，感觉数字几乎没变，看着还是肉痛啊。 不过想想之后拍视频不用再举着贼拉重的云台了就很开心！期待和大家来开箱！
发布了晒货 5天前
Bluemercury全场折扣来啦｜黑五囤货🎁
修丽可大户又来了，今年开始护肤越来越精简，所以囤货次数也变少了，上周打开抽屉里的最后一罐面霜，意识到又该蹲折扣了！ Bluemercury现在全场都有折扣👇 满$200 = 八折 满$800 = 八五折 满$1500 = 七折 修丽可的价位随便买买就能凑满两百了，我下单了两罐242面霜，再加了一支旅行装的科颜氏洗面奶，圣诞假出门玩耍带着比较方便！ 有需要的朋友们快冲呀～ SkinStore开箱｜修丽可老粉丝｜痘痘肌护肤买什么 又囤了一波修丽可｜这张大脸可真费钱｜痘痘肌买什么 SkinStore现有大量品牌75折｜痘痘肌的爱用品 两箱修丽可囤货到啦｜节日豪华礼包竟然和说好的不一样😭 Bluemercury晒单｜节日礼包大揭秘｜收获礼包*2 八折收修丽可｜Bluemercury黑五网购折扣开始啦 Bluemercury开箱｜修丽可囤货｜小样选择｜商家对比
发布了晒货 5天前
Nespresso咖啡胶囊官网买八送二啦！
Cyber Monday折扣大放送，咖啡胶囊买八送二！黑五的时候一直在送杯子，虽然很划算但是家里Nespresso的杯子实在是太多啦😂总算等来了送胶囊的活动～ Original👇 折扣码：CYBER23 买8条胶囊送一条Ristretto+一条Caramello Vertuo👇 折扣码：CYBER2023 买8条胶囊送一条Stormio+一条Rich Chocolate 趁此机会下单了今年的节日新口味，之前的笔记有具体介绍过👀 Nespresso的Holiday Season终于来啦☕️ 一共$72.9买到了10条咖啡，算下来一杯咖啡的价格才$0.729，太划算啦！
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Hyatt信用卡福利｜凯悦酒店铁粉别错过！
疫情之后每年的出行频率一下子变高了很多，住在村里去机场不想早起的话一般就会提前一天进城吃吃玩玩，然后在机场边上过一夜。Denver机场边上有两家hyatt place，第一次入住前就免费注册了最初级的会员，开始积分。房间要从Hyatt官网订，经常有送积分的活动，才住了四晚就凑够免费换一晚的积分了。 相比其他连锁酒店品牌，Hyatt中高端的酒店性价比真的贼高，而且品质都很好，在住了四五家不同城市不同等级的Hyatt之后，终于决定开他家的信用卡，在loyalty的路上一去不复返… Hyatt就两款信用卡：普通版/business版。我办的是普通版，来给大家介绍一下这张卡的福利👇 🔍年费：$95（每年送一晚category1-4的酒店，轻松回本） 🔍开卡奖励：开卡后前3个月内消费满$3,000就能获得30,000奖励积分。在开卡的前6个月里，一倍积分的消费（见下面的具体分类）可以翻倍变成双倍积分，最多可赚到30,000额外积分，总计最多能得到60,000积分哦！ 🔍酒店消费九倍积分：用这张卡在Hyatt酒店集团消费，每$1就能获得4积分，作为World of Hyatt会员每$1还能获得5积分，所以总共是九倍积分，这些福利还可以和官网的积分活动叠加（比如在某一段日期内住两晚额外送3000积分这类）。机场边上一晚Hyatt place大概$130（含早），就可以可以获得1170的积分，这个价位的酒店一般5000积分可以免费换一晚，所以相当于住4-5晚就可以获得一晚免费房间！ 🔍在这些场合用这张卡消费都可以有双倍积分：dining, airline tickets purchased directly from the airline, gym memberships, and local transit and commuting。我有一张Delta的卡，自从今年Delta给会员的福利越来越烂之后，我决定也不要被绑定在delta了，之后回国还是用Delta的卡买Delta的机票，美国境内飞飞的话买其他航空公司的机票依然能给酒店积分，也不错！ 🔍除了上面这些category，其他消费都是$1换1积分。 开卡后的Hyatt会员福利👇 🔍开卡一周内就能直接升级到Discoverist的会员等级，Discoverist比免费会员多出来的福利有：住酒店有额外10%的积分福利、Premium internet、瓶装水免费+无限量饮用、免费升级到preferred room（高楼层、景观房等）、免费延迟到2pm退房、精英会员入住checkin通道、在American Airline消费可以额外给Hyatt账号积分。 🔍在开卡一周年纪念日之后，每年送一晚Category 1-4的酒店。我准备回国之后带爸妈去住西湖边上的君悦酒店（这个是category 4，在free nights的范围内）。 🔍每年总消费超过$15,000就再送一个free night。 🔍每年送5 qualifying night credits，如果你本身就经常去住酒店的话，可以更快速地升级到更高级的会员等级，享受更多福利。每消费$5,000还能额外获得2晚。只要你卡刷得够多，可以一路冲到Hyatt会员的食物链顶端…套房随便升级了。 总体而言，因为我自己特别喜欢通过住好酒店来度假，工作的时候太累了，所以一放假就搞staycation。另外爸妈在国内也是酒店体验爱好者，拿着这张卡回国也可以带着他们去各个城市住酒店玩儿，所以感觉特别适合自己。在这里也推荐给有需要的小伙伴们哦～
发布了晒货 2星期前
今日份抹茶奶盖咖啡🍃｜星巴克点单攻略
今天上午在 Starbucks 星巴克 点了DIY的抹茶奶盖咖啡！配方在这👇 Iced double espresso 1/2 decaf （早上醒来喝过一杯 但感觉没够 就选了1/2 decaf） 少冰 extra splash of soymilk extra splash of oatmilk 抹茶cold foam 放在grande杯里 💰总价$5不到 还挺合算的 抹茶奶盖搭配咖啡意外很搭耶！
发布了晒货 2星期前
鸭鸭手机壳｜SHEIN淘好物
和队友买了情侣鸭鸭手机壳，从此每天拿着手机出门用的时候都觉得自己是最靓的仔… Shein上面直接搜duck phone case就好了，款式超级多，我买的这两款商品页放在截图里啦，大家可以自取～ 质量蛮好的，壳挺软但是保护性还不错，没有味道不掉色。已经用了一年多了，一点问题的没有！ Cartoon Duck Pattern Phone Case | SHEIN USA Cartoon Duck Phone Case | SHEIN USA
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Target的圣诞装饰真是实惠又多样🎄
我们家附近的 Target 塔吉特百货 最近每天都在放圣诞的音乐了，每次一走进去都能感受到满满的节日气氛，尤其是在圣诞装饰的货架前，根本挪不动步子啊！ 本着租房党不搞大圣诞树的原则，每年只能默默看着这些可以挂上树的小玩意儿… 今年买了只大袜子，上面有我和队友的名字share的一个字母！ Target的装饰真的还挺实惠的，质量不算特别惊人但也不差，每年就用这么几个月，性价比很高啦👍
发布了晒货 2星期前
Target的感恩节火鸡装饰也太可爱了吧！
在逛 Target 塔吉特百货 的时候看到这个火鸡真的被萌到了！ 看着这一群火鸡脑海里立马就出现了淼淼“火鸡科学家”😂（有没有喜欢三体的朋友！ 火鸡才$3一只，真是白菜价了，其他的小盘子和餐巾纸也都是$3一大包/叠，如果感恩节邀请朋友来家里一起吃饭聚会的话，真的还蛮合算的～另外还有一些价格不贵的装饰品，也很适合节日期间装点一下家里增加一点氛围呢！
发布了晒货 2星期前
申请季｜想要高质量推荐信 一定要看这篇
最近又到了申请季，忙着和老板一起给实验室里的学生写推荐信。总结了一些tips，希望可以帮到在申请季的朋友们。 👉提前行动 - 至少提前一个月联系你的推荐人，一般建议2-3个月，教授和grad students真的都很忙，可以的话尽量避免在最后关头request letter。 👉告知对方最早的一个deadline是什么时候。有个之前一直说要申请phd项目的RA最近来找我，但我最近真的是没时间了就婉拒了（心理phd大部分due都是12/1），最后顺嘴提了一句如果你申请master的话我可以写啊（master项目的截止日期一般在1月和2月）。结果ta跟我说ta其实只打算申请master。最后我是同意写了，但是ta因为没有沟通清楚，差点就被我直接拒绝了。 👉当面或通过邮件个性化地提出请求，说明为何认为他们是最佳推荐人。说实话教授/supervisor愿意帮你写推荐信的话一般就只会写你的好，所以在邮件里be nice和make it personalized，让对方感受到被重视，真的没啥不好。感谢一下对方过去给你的关怀和指导，强调一下对方让你想要继续在这个领域深耕。 👉如果对方很勉强，建议你去找别人去找推荐信，please take their words！！一般这种情况是对方觉得不能给你强推，甚至是没法“推荐”，如果你坚持让ta来给你写，最后的letter反而可能会成为你的减分项。学术界的传统是do no harm，如果某个potential的推荐人觉得写不出啥你的好或者真的不太熟悉你，一般就会婉拒。 👉在得到口头答应之后应该写一封正式的邮件来request letter，在邮件里提供充分的信息。我一般建议学生提供以下内容：学校/program+deadline、简历/CV、成绩单、跟我做research的时候的responsibility list（越具体越好）、有什么想要我在letter里提及的优点这类。尤其是对于教授来说，学生太多了，没办法自己记起来很多细节，有时候你提一嘴，对方可能就想起来了，你的推荐信就能包含更多有用信息啦！ 👉记得表达感激 - 在请求时和推荐信完成后，都要表达你对推荐人时间和帮助的感谢。如果最后被录取了，也要记得和推荐人说一下并表达感谢。 👉如果在截止日期前一周还没有动静，可以礼貌发邮件或者当面跟进一下，提醒一下最早的deadline是几号，问问对方是否还缺什么材料。 祝大家申请季顺利～
发布了晒货 2星期前
丹佛周边｜石锅拌饭比烤肉好吃的烤肉店
Dae Gee Korean BBQ在科罗拉多真的还有蛮多家店的，Fort Collins好像是他们的第一家门店，在网上风评还不错。之前去过几次都是的无限量烤肉拼盘，觉得价格太贵了，最近因为队友突然想吃石锅拌饭，去了之后发现其实只要不点unlimited BBQ，性价比真的还不错呢！ 石锅拌饭如果是放在热石锅里的话是$19，里面有肉有菜，会另外给你韩式辣酱，自己调节辣度。如果不要热石锅的话，午饭$13/晚饭$16。 烤肉盘不能拼多种肉，晚餐一盘价格从$26到$36不等。我们点了一份猪五花，上来的量真的是惊人，六片巨大的猪五花，但是没有调味，还是冷冻着的，感觉仿佛刚从超市的冷冻柜里拿出来。之前点unlimited BBQ是调味过的肉啊！在震惊中，我们还是把肉放上了烤盘，边上有各种蘸酱可以自己选，烤完味道倒也还不错啦。 只要每个人都点至少一份entree或者bbq plate就可以享用无限的韩式小菜，我最爱的就是土豆泥沙拉，干了两份🥺另外他们竟然有卤牛肉粒！是微辣+热的，拿来拌饭真的绝了！ 最后我们两个人吃了一份石锅拌饭+一堆小菜+三片厚切猪五花就彻底吃饱了，剩下的肉让厨房做好了给我们打包回家，第二天做了回锅肉。 总体而言单独点菜虽然一下子吃不到各式各样的肉，但是性价比还真的不错诶。两个人五十多刀吃到扶墙出😂 目前Dae Gee在Colorado的这些城市有分店：Fort Collins、Westminster、Denver（两家）、Aurora，接下来会在Aurora开第二家，还会跑到其他州：Sioux Falls, SD、Amarillo, TX、Fort Wayne, IN、Puerto Vallarta, Mexico。
发布了晒货 2星期前
缺德舅扫货记录｜懒人超爱的速食👀
周末又去缺德舅扫货啦！来看看有啥好货～ Butter Toffee Pretzels - 黄油太妃糖味的椒盐脆饼：节日爆款零食回归！每年holiday season都得来一包才得劲儿～不会过甜，pretzel很脆很香，超爱！ Sparkling Chardonnay Grape Juice - 气泡霞多丽葡萄汁：这是一款无酒精的气泡饮品，以霞多丽葡萄汁为基础，超级适合不喝酒的人，依然能体会到节日期间的bubbly🍾️这款我觉得还蛮好喝的，甜度略微有点高，适合加了冰块喝！ Chicken Marsala - 即食鸡肉玛萨拉：最近我和队友超爱的一款预制快餐，包含用玛萨拉酒调味的鸡肉和土豆泥，冷藏保存，微波炉加热2-3分钟即可。一盒是两个serving，一般我们再加一大份沙拉/清炒蔬菜就很够吃啦。味道超级棒！ Beef Birria - 牛肉比利亚：这款炖牛肉融合了传统的墨西哥比利亚风味，冷冻保存，可以用微波炉简单加热。我一般喜欢加番茄在锅里翻炒一下，肉相当软烂，完全不会腮帮子累！ Braided Brioche - 法式Brioche：这种面包质地柔软，略带奶油甜味，缺德舅的这款价格真的良心，其他有机超市这样一袋Brioche经常卖到7刀以上。热量相比普通面包要高，但香是真的香啊！ Miso Crunch Chopped Salad Kit - 味噌蔬菜沙拉包：缺德舅的沙拉kit全吃过了，吃下来还是最喜欢这款，沙拉酱基本上就是烘焙芝麻酱的味道，还配了面条棍棍和花生，超香超好吃！ Thanksgiving Stuffing Kettle Chips - 感恩节风味的薯片：前两周去缺德舅的时候有这款薯片的试吃，吃完一小盒就跟店员说I’m sold，然后带了一包回家，这周末又去回购了！ Baby Bok Choy - 上海青：谁能say no to Shanghai Baby！每周末来都要买至少4-5包回去，我和队友都是小青菜爱好者， 一顿炒两包，也可以水煮了放在面里。缺德舅的小青菜处理得挺干净的，回家稍微冲一下就好了。
发布了晒货 2星期前
品客薯片的圣诞包装也太可爱了吧！
今天去 Target 塔吉特百货 溜达，看到品客薯片的圣诞包装就挪不动步子了… 原味的圣诞老人，sour cream & onion的是绿色的圣诞老人？cheddar cheese的是小雪人，BBQ的是企鹅！ 我们这边的target还有个3桶一共$5的折扣，但是自助check out的时候又没刷出来这个折扣，我拍了照给工作人员看，工作人员就帮忙改了价格。回家之后看照片才发现原来那个折扣已经过期了😅 btw大家更喜欢袋装薯片还是桶装薯片呢？两者的口感还是差别挺大的。 👉袋装薯片通常是直接切片炸制而成，因此每片的形状和大小可能都不一样，带有更多的“自然”感觉，口感上更加酥脆，但吃起来也会觉得更油腻。 👉桶装薯片其实是由土豆泥制成，然后压成统一的形状和大小。吃起来会更扎实一些！ 薯片虽然好吃，但记得不要太贪嘴呀😝
发布了晒货 2星期前
AROEVE空气净化器｜亚马逊好物测评
我的办公室里没有清洁设备，要进行打扫的话有点麻烦，所以最近就买了个空气净化器放在办公室里。 在 Amazon 亚马逊 上找了款比较popular的，牌子叫AROEVE。原价$49.99，我买的时候有$10 off，挺划算的！ AROEVE Air Purifiers for Home, HEPA Air Purifiers Air Cleaner For Smoke Pollen Dander Hair Smell Portable Air Purifier with Sleep Mode Speed Control For Bedroom Office Living Room, MK01- White 👀它采用HEPA过滤器，可以有效过滤烟雾、花粉、皮屑、头发等颗粒，每小时可以刷新20平方米的空间，放在卧室或者办公室里就挺合适。 🔊噪音我觉得还可以，平时我一般都开最高档使用（心里觉得更安心😂），不太会打扰我工作。有人来我办公室需要交流的时候调到一档就不会打扰我们的对话。如果需要更安静的话，可以调节到睡眠模式，风扇速度就会降至最低，音量大概是22分贝（官网上说的），现实中我感觉几乎就注意不到这个声音了。 🌿这个空气净化器还设置有香薰垫，如果你想要周围香喷喷的话，可以在香薰垫上滴精油。 官方建议每3-6个月更换一次滤芯。Amazon上这个品牌的店铺提供同款产品的滤芯，方便更换使用，不怕找不到适配的滤芯！ 使用空气净化器的好处其实有挺多的。 💡可以改善空气质量，过滤掉空气中的污染物，如灰尘、烟雾、花粉等小颗粒，对过敏者和哮喘患者特别有用。 💡还可以减少疾病传播，过滤空气中的细菌和病毒，降低疾病传播的风险。 💡睡觉的时候开着可以提供更清新的睡眠环境，有助于改善睡眠质量。 💡如果室内有异味的话，空气净化器也是可以去除异味的！我办公室里本来有块地毯一直有点味道，净化器一来吹了一会会儿，就完全没味道了，简直立竿见影啊。 总体而言我对这一款还是非常满意的～也推荐给有需要的朋友们！
发布了晒货 2星期前
星巴克节日限定奶盖｜点单小窍门
今年的holiday drinks一出，就发现奶盖的选项一下子变超多！ 现在的奶盖选项有👇 Caramel Brulée Cream Cold Foam* Chestnut Praline Cream Cold Foam* Chocolate Cream Cold Foam Cinnamon Sweet Cream Cold Foam Matcha Cream Cold Foam Peppermint Chocolate Cream Cold Foam* Pumpkin Cream Cold Foam Salted Caramel Cream Cold Foam Sugar Cookie Cream Cold Foam* Vanilla Sweet Cream Cold Foam *带星号的是节日限定！ 今年新出的奶盖口味已经尝试了三种（焦糖布蕾、栗子、薄荷巧克力），但感觉还是海盐焦糖奶盖最好喝… 在星巴克反复几轮涨价之后，图片里这种相对便宜的点单方式就超火（espresso+creamer+cold foam），但也有朋友反映咖啡师不给他们做满杯。咱就是说，不能既要又要哈，espresso本来就只有一点点，咖啡师给你加奶加满一杯是情分，不加满是本分。 不过还是分享几个更容易让咖啡师给你加满的小tips！ ☕️杯型选grande就好，选venti的话有的咖啡师会逆反… 更不想给你加满 ☕️可以选两种及以上的奶，选extra splash ☕️加奶盖，不要奶盖只加creamer的话，咖啡师一般不会给你装满杯 ☕️espresso记得点冰的，不要去冰，可以少冰 剩下的就是看咖啡师的心情啦，大家放平心态点单，不想take risk的话就点普通的饮品会比较保险👀 100星换新品姜饼咖啡｜星巴克DIY菜单 星巴克点单攻略｜不爱肉桂也能买一送一！ 星巴克隐藏菜单🤫超级粉嫩的芭比星冰乐 买一次星巴克竟然能拿这么多星星｜攒星星攻略🌟 2/13开始星巴克的星星要贬值了！要换饮品的早点换！ 桃子豆乳好好喝！星巴克50星隐藏菜单🌟 节日红杯 & 可以喝的提拉米苏
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缺德舅节日限定巧克力大赏🍫
万圣节一过， Trader Joe's 缺德舅 就开始一秒进入Holiday season啦！ 货架上摆满了各式各样的巧克力，真的是太诱人啦～ 和大家介绍几款我这两年吃过的，希望能帮助选择困难症们做个决定！ 当然，这张图片展示了Trader Joe's出售的一系列巧克力产品，每个都有其独特的包装和风味： 🍫Rabitos Royale：去年火爆全网的西班牙无花果巧克力，如果你喜欢吃无花果果干的话，那可以尝试这款。我个人觉得不太好吃… 巧克力的部分吃起来略有些廉价，果干的部分就纯纯不对我胃口啦。 🍫Boozy Little Chocolate Truffles：酒精巧克力，每颗都很小，酒精味还挺浓的，很香，但是巧克力的部分吃起来也是有点廉价，甚至像小时候过年吃的金币巧克力那种感觉😂 🍫Sea Salt Caramels：这款海盐焦糖巧克力很普通，里面有焦糖夹心，我个人是感觉太甜了… 🍫Dark Chocolate Bar（彩虹色的那个）：来自各个地方的黑巧克力，数字代表了可可含量，非常适合喜欢黑巧克力的人！ 🍫Cocoa Truffles：最普通不起眼的松露巧克力，但却是我的最爱，每一颗都是入口即化，绝对不会踩雷！ 🍫Baci Perugina Chocolate：这是意大利经典的巧克力品牌，这个牌子的各种口味我觉得都可以闭眼入，没踩过雷。 🍫Trader Joe's Festive Chocolate Collection: 缺德舅自己生产的节日巧克力系列，包括多种口味和形状的巧克力，好看不好吃系列。 我觉得缺德舅的巧克力礼盒性价比超级高，包装大气好看，但价格经常是其他巧克力的一半都不到，无论是买来犒劳自己还是送人都很合适～希望本巧克力狂魔的一点点小记录可以帮到大家！
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真的被Ubras这款内衣美到了！
在 YAMI 亚米 上入了Ubras的通勤小花漾背勾式文胸，来个开箱📦～ 花边的设计真的有点好看诶，拿到手感觉一点都不土😂 我这几年一直穿无钢圈的内衣（从“内外”刚刚火起来就入手了），习惯了之后就再也离不开了。之前的无钢圈内衣胸垫都不是固定的，所以整体的承托效果不是特别好，而且每次洗衣服胸垫都会乱跑，整理的时候有点麻烦。 Ubras这款是固定杯垫，提供了必要的支撑，同时也保持了胸部的自然形态，对于大🐻的朋友们来说很友好哦，太push up了容易显胖… 整体的质感很舒服，摸上去滑溜溜的。外面穿贴身的衣服是完全看不出痕迹的，可以放心！ 相比套头的无钢圈内衣，我更喜欢这种有背扣的，穿脱感觉还是会更方便一点。这款肩带的长度可以调节，细肩带也给了外面的衣服更多发挥的空间，穿黑色衣服的时候露出肩带也没什么问题。 小米生态链超声波清洁仪｜新品测评 双十一亚米家居服/打底裤75折啦！附尺码表 亚米开箱测评｜谁一回美国就买辣条啊？oh是我！ 穿上红袜子才真的觉得过年啦🧨
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KIND FROZEN｜能量棒冰淇淋二合一！
平时我日常会买Kind的能量棒备在身边，吃来吃去还是觉得kind比较顶饱+好吃！在冷冻柜一直看到Kind的冰淇淋，憋到最近终于买了一盒回家尝尝。 打开就觉得好惊喜，因为包装和大小几乎和能量棒本人一模一样😂（仿佛吃的不是冰淇淋呢… Frozen Treat Bar现在有这些口味👇 🍦Mint Chocolate Almond & Nut 🍦Chocolate Cherry Almond & Nut 🍦Dark Chocolate Almond Sea Salt & Nut 🍦Peanut Butter Dark Chocolate Nut 🍦Mint Chocolate Almond Nut 作为花生酱狂热爱好者，我就先买了Peanut Butter Dark Chocolate Nut。$7.29五根，价格说实话比其他冰淇淋还是贵了点，不过吃下来除了价格全是优点！ 👍bar的底部是黑巧克力，中间是香草冰淇淋，顶上都是大颗的花生，而且坚果吃起来竟然还都是脆脆的！ 👍一条分量不大，一共180大卡，有7g添加糖，在冰淇淋界也是很良心了。 👍甜度适中，花生顶上的糖霜稍微有点偏甜，但是整体吃起来我觉得不是齁甜，很解馋啦！ 总体而言吃完还是挺惊喜的，希望能多打打折😂
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小米生态链超声波清洁仪｜新品测评
眼镜党们一定都很熟悉洗不干净眼镜的痛苦… 镜片上还好，但是角角落落里的污垢非常难清洗。每次回国去眼镜店里都看到商家会用这种清洁机来清洁眼镜，现在亚米上也有超声波清洁机了，果断下手啊！ 首先，外观设计真的很赞！简约的风格不仅美观大方而且大小适中，非常适合放在家里或者办公室。 操作非常简单简单，只需加水，放入需要清洁的物品，一键启动，几分钟内就能见到干净如新的效果。首饰眼镜小玩具这种都可以清洁的，不过网站上的图片有点误导，千万别把手表整个扔进去（除非你手表防水一级棒）。 对于我最在意的清洁眼镜功能，具体说下。按下开关后，我的眼镜就开始“出油”，但看着油污从眼镜里被洗出来的过程就好治愈… 拿出来一下子就能感受到平时自己洗不到的角落里现在都干净了。 不过毕竟油污还在水里，所以洗完拿出来镜片上感觉还是糊了一层油，这个时候稍微用一点洗手液，搓起泡之后清洁一下镜片就可以了。超声波清洁仪最主要还是把清洁死角里的油污洗出来，这一点做得我还是相当满意的！ 红点设计奖:小米生态链 EraClean-世净超声波首饰眼镜清洁机 GA-01 - 亚米
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100星换新品姜饼咖啡｜星巴克DIY菜单
最近 Starbucks 星巴克 新出的Gingerbread Chai Tea Latte大家有喝吗？我对于Chai tea一直不太感兴趣，所以就不打算尝试这款新品了… 用100🌟DIY了一杯咖啡，总算也是尝到了gingerbread coffee的味道👇 Venti的黑咖啡 选Dark Roast我感觉咖啡味会更浓 加2 pumps gingerbread syrup（一下糖浆的话味道可能会有点太淡） 轻量的海盐焦糖奶盖（喜欢甜口的可以正常量，我加了糖浆怕会太甜） splash of oatmilk 最后再在顶上点缀caramel brûlée topping 黑咖啡的DIY都是可以用100星星换，感觉还挺合算的！ 碰上店里在试吃，感觉好赚哈哈哈！Seasonal的点心好像没啥特别的，很甜啦。 总体味道我感觉就一般般吧，倒是真的蛮还原姜饼的味道的，但spice的味道还是有点重，不太适合我的中国胃😂喜欢spice的朋友可以试试看！ 有其他很多味道更好的糖浆可以选择，我就不会再点gingerbread了。有点想念缺德舅的小姜饼人了，今年没有在店里看到，不知道会不会回归呢。 星巴克点单攻略｜不爱肉桂也能买一送一！ 星巴克隐藏菜单🤫超级粉嫩的芭比星冰乐 买一次星巴克竟然能拿这么多星星｜攒星星攻略🌟 桃子豆乳好好喝！星巴克50星隐藏菜单🌟 星爸爸新品驾到🌟｜冰摇焦糖香草燕麦咖啡
发布了晒货 2星期前
Jellycat包包库存充足+免运！还有茄总挂件
老想买Jellycat的包包喝小挂件，但是面前总是有抢不到+要凑运费两座大山… 没想到amazon上出现了大批小可爱们🥺 包包类品种好多啊！有仙人掌、云朵、咖啡、鸡蛋、爱心、爆米花、彩虹、青蛙、太阳、面包、西瓜… 我真是没见过这么全的collection！ 经典款的熊熊和兔兔蛮全的，爆火的Larry和茄总目前暂时没货，大家可以再多刷一刷。小茄总的挂件倒是有货的，可以先下手～圣诞系列的东西也不少，经典款的圣诞树、圣诞老人、糖果拐杖、圣诞树顶上的星星、小鹿、躲在圣诞树里的小熊！ 最近超火的大钻戒也有库存，哪个女孩子能拒绝这么大的💍 Prime会员免运费，有two-day delivery，不是prime会员的话满$35免邮，凑单门槛也比其他平台低一些，而且可以买其他amazon的东西，不需要强行买满$35的Jellycat。
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Nespresso的Holiday Season终于来啦☕️
🎄🎉期待已久的 Nespresso 奈斯派索 Holiday Season终于来啦！ 今年，Nespresso再次带来了三款不一样的咖啡，Original和Vertuo系列都有。去年和Pierre Hermé合作的三款咖啡口味真的还挺好的，今年Nespresso是和法国奢侈滑雪装品牌Fusalp合作推出了这一季的三个口味。 🌟 Festive Black Espresso（假日黑浓咖啡） ☕️木质香气+甜蜜香料+水果的余韵 ☕️可以做成纯粹的黑咖啡、拿铁或者玛奇朵 bitterness: 3/5 acidity: 2/5 roastiness: 3/5 body: 2/5 🌟 Frosted Caramel Nut（冰霜焦糖坚果） ☕️麦片+焦糖+杏仁和香草饼干 ☕️更适合做成卡布奇诺 bitterness: 2/5 acidity: 3/5 roastiness: 2/5 body: 2/5 🌟 Seasonal Delight Spices（时令香料） ☕️ 肉桂+丁香+spice cake+柑橘风味 ☕️ 可以做成黑咖啡，搭配水果一起享用 bitterness: 2/5 acidity: 3/5 roastiness: 2/5 body: 2/5 （图源官网）
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换季期间应该如何预防和应对感冒？
最近换季，气温忽上忽下，真的很容易感冒。我们应该如何做好预防工作？如果感冒了，可以做些什么来帮助恢复呢？ 🌟预防 👉保持良好的卫生习惯。频繁洗手，用肥皂和温水洗手，特别是在接触食物、用餐前、使用厕所后、咳嗽或打喷嚏后。我自己会打开苹果手表的洗手监督功能，每次洗手都要搓洗20s以上，才能有效地清洁。可以随身备一小瓶免洗洗手液或者消毒喷雾，在没有水和肥皂时也可以随时清洁双手。 👉避免触摸眼、鼻、口。手接触到病菌后，再触摸面部可能导致感染。这是个很简单的步骤，但其实可以非常有效地预防一些传染病。 👉保持健康的生活方式。按时吃饭，摄入足够的营养和热量，增强免疫系统。每周进行适量的锻炼，成年人需要保持一周150分钟以上的中强度运动。保证足够的休息和睡眠，不要熬夜。 👉打流感疫苗。如果自身体抗力相对较差的话，可以去打一下流感疫苗来预防流感病毒。 👉戴口罩。戴口罩其实还是相当管用的，尤其是去人多的地方，身上可以至少备着一些一次性口罩，如果你看周围有人开始咳嗽打喷嚏了，可以及时保护一下自己。 🌟治疗 其实感冒是一种常见的疾病，通过适当的自我护理和注意病情的变化，大多数情况下可以自愈，无需就医。 👉检测记录自己的病程。感冒的症状通常包括喉咙痛、咳嗽、流感、头痛等。如果感到身体不适，要及时监测自己的症状，以便更好地了解病情的发展。最好自己记录症状开始的时间、严重程度、以及变化过程，如果持续时间过长，就医的时候可以更好地描述自己的病情从而让医生更好地了解你的状况。 👉进行充分的休息、补充水分。感冒时，最重要的是给自己足够的休息时间。避免过度劳累，尽量待在温暖的地方，穿暖和的衣服，以帮助身体恢复。补充足够的水分对于感冒的康复非常重要，尤其是如果有发烧或者喉咙痛的症状。如果不想喝白水，热茶、柠檬水、鸡汤、梨汤等饮品也有助于缓解不适。 👉服用非处方药。可以在药店购买一些非处方药来缓解感冒症状，如解热镇痛药、咳嗽糖浆或感冒药。但务必按照药品说明使用，并避免与其他药物冲突。常见的非处方解热镇痛药包括布洛芬（Ibuprofen）和对乙酰氨基酚（Acetaminophen）。这些药物有助于降低体温、减轻头痛、肌肉疼痛和喉咙痛。美国的药物剂量非常大，建议不要吃到maximum的量，否则对肝肾负担太重。喉咙不舒服的话可以买一些润喉糖，含有草药或药物成分的润喉糖可以缓解喉咙痛和咳嗽。 👉不要过度服用维生素C。维生素C治感冒/短期迅速提高免疫力缺乏足够的科学证据，所以千万不要把Vc当作灵丹妙药来治感冒。最好的方式获取维生素C是通过多样化的饮食，包括新鲜水果（如橙子、柠檬、草莓）和蔬菜（如红椒、西兰花、番茄）。这些食物提供了维生素C以及其他重要的营养素。感冒期间可以喝点维生素C泡腾片（主要还是补充水分），但不要天天喝超过一周。 如果症状持续或加重，或者你出现呼吸急促、高烧、胸痛等严重症状，就需要及时就医！
发布了晒货 2星期前
Avogadro's Number｜仿佛在热带雨林里干饭
"Avogadro's Number"这个名字取自于化学中的阿伏伽德罗常数，不过餐厅本身和化学一点关系都没有啦，店里的装饰是热带雨林风，满墙都是画，到处都感觉细节满满。 餐厅分成四个部分：bar+休闲音乐厅+室内用餐区+室外花园用餐区。最近下雪天太冷，室外的小花园就暂时关闭啦。 🍔队友每次来都喜欢吃他们家的1/2 lb Beef Burger，他们家burger的brioche bun烤得特别好吃，肉饼汁水充足，薯条是那种很大很软的，不是硬硬脆脆的。 🌮️我一般来都是Taco of the day，每次来都有新的惊喜，不知道会吃到什么口味的taco，但都特别好吃！今天的Taco是BBQ chicken，口味不会太重，用的是那种脆的饼，有点容易划嘴，但吃起来口感更好。 餐厅里经常有各种show，门票也不贵，都是10刀15刀这样，大多都是local的乐队，场场爆满，村里的大家真的都蛮热情满捧场的～ 📍 605 S Mason St, Fort Collins, CO 80524
发布了晒货 1月前
村子里的万圣节｜这些万圣节冷知识你知道吗
图1-3是今天在学校里拍的奇装异服小同学们 图4-7是镇上的万圣节装饰 图8-9是缺德舅里超厉害的南瓜装饰 给大家分享一些和万圣节有关的冷知识… 🎃世界上最贵的万圣节服装：2017年，一套覆盖有宝石的蝙蝠侠套装被拍卖，售价高达约 1.6 万美元。 🎃万圣节猫头鹰：猫头鹰被认为是与巫术和魔法有关的动物（哈利波特强化了这一印象！），因此在万圣节装饰中常常出现。 🎃万圣节的起源：万圣节起源于古代凯尔特人的庆祝节日，叫做“萨温”，旨在迎接冬天的来临。 🎃世界上最大的南瓜：2016年，来自比利时的马修·杜曼种植了一颗重达2,624.6磅的南瓜，创下了世界纪录。 🎃万圣节的颜色：橙色和黑色是与万圣节最相关的颜色，橙色代表南瓜和秋季，黑色则代表黑夜和幽灵。 🎃基因工程南瓜：科学家曾经尝试通过基因工程创造发光南瓜，使它们能够发出绿色的荧光。 🎃独特的南瓜品种： 除了传统的橙色南瓜，还有各种形状和颜色的南瓜品种，如白色、蓝色和绿色的南瓜，大家会用它们来制作不同寻常的装饰和食物（看我的图8）！ 祝大家节日快乐，玩得开心！
发布了晒货 1月前
刻完南瓜没有蜡烛？教你一招！
前两天和队友一起去刻南瓜，刻完发现没有蜡烛，天才如他把手机的手电筒打开，然后在手机外面包了两层餐巾纸，放进了南瓜里… 效果意外地好！拍照的时候找一找角度不要拍到手机和餐巾纸就行啦！ 周围小伙伴们和我都被他的脑洞震惊到了哈哈哈，这个方法真的也很sustainable，相当节能减排了😂 祝大家万圣节快乐哟🎃
发布了晒货 1月前
Poudre Trail｜周末散步好去处
柯林斯堡的Poudre Trail的入口就在downtown，从镇中心步行过去就可以，没有车也不用担心。 这条Trail全长21 miles，从Fort Collins一直到Greeley。这条Trail维护得很好，不需要特别的户外装备，是个周末散步散心的好地方。河边上有很多小石头，我和队友在那儿打水漂打了半个小时😂分岔路非常多，如果只想随便散散步，随时都可以不走回头路地绕出来！谷歌地图上有把整个trail都画出来，在trail里信号也完全没问题，定位准确，可以安心看着地图走。 这里曾经是法国加拿大毛皮猎人的足迹所在，他们把这条河命名为Cache la Poudre River。这里也是联合殖民地（Union Colony）的定居者所选择的地方，因为他们深知这条河对农业和社区的重要性。科罗拉多的温莎镇（Windsor）更是建立在Overland Trail的支路上，沿河而兴。 Poudre Trail的建设经历了25年，从20世纪70年代初就有这个trail的构想，一直到1994年国家小径日（National Trail Days）的举行了开工典礼，正式开始筑路。这条21英里长的混凝土小径项目由当地人民、社区捐赠、政府资助共同完成，当地居民都很引以为傲～ Poudre River Trail: Experience The Trail
发布了晒货 1月前
科罗拉多的秋景随手拍拍都美到醉人
今年科罗拉多的秋天好短暂呀，主要是因为今年春夏都比较久，叶子颜色变得晚，导致我们还没来得及好好欣赏秋景，万圣节前的一场大雪就让大部分树都秃了头… 明年大家想来科州赏秋景的话，可以参考这两个网站👇 10 Places to See Colorado's Fall Color | Colorado.com 如果想看全美什么时候秋景最好看的话，可以参考这个网站👇 2023 Fall Foliage Map & Nationwide Peak Leaf Forecast 回头看看秋天那几周随手在街道上和学校里拍的照片，真的太美了🥺
发布了晒货 1月前
双十一亚米家居服/打底裤75折啦！附尺码表
今天中部下大雪一秒入冬，等不及想要超级暖和的家居服啦，一直想要那种软软的可以rua的情侣家居服，这次正好在亚米上看到了两套喜欢的样式，趁着75折赶紧下单，还有额外的满减，都放在图5了！ 男款的断码了，给队友买L的只剩图片里这款，感觉其实也还不错。女生的那款颜色好温柔啊，希望收到实物不要失望😂 亚米上尺码表不是很全，给大家都找好啦，可以参考。图6-7是家居服的尺码表，图8是焦下加绒打底裤的尺码表。
发布了晒货 1月前
两分钟就能吃上热乎又丰盛的晚餐也太幸福了
看到无数次Factor foods的广告，这次托君君的福，终于无(mian)痛(fei)尝试了一次，来和大家分享一下用餐体验！ . 我之前是hello fresh的忠实用户，但是说实话，虽然每顿饭原材料都给你送上门了，依然还是要花很多时间切菜调味烹饪，有大把时间的时候我真的还挺享受这个把饭菜做得很fancy的过程，但是今年下半年开始实在是忙到没有这个精力，所以就暂停了我的subscription。 . 和HF不一样的是，factor直接把所有步骤都给你省了，送来的直接就是做好的盒饭！当天发货当天送到（我这里是连亚超都没有的小村子），箱子里有三个大冰袋，保温效果很不错。盒饭放在冷藏里储存即可，尽量在一周半内吃完。 . ♨️加热指南 用叉子在塑料膜上戳一些洞洞，然后放进微波炉高火热两分钟，拿出来撕掉薄膜就可以吃啦！ . 🍽我这次选了六个口味，收到了五份meal（箱子上写了6 meals，应该是漏发了一份） 1. Sun-Dried Tomato Chicken 2. Sour Cream & Chive Chicken 3. Grilled Chicken & Browned Butter Yukon Mash 4. Herb peppercorn Filet Mignon & Butternet Squash Risotto 5. Fajita-Spiced Shrimp & Filet Mignon . 😋口味 真！的！好！吃！无论是牛排还是鸡胸，都非常tender和juicy！肉真的是巨大的惊喜，调味非常棒，口味不重。 吃到最后一顿我也没有一点觉得菜或者肉不新鲜的感觉。有些蔬菜整体略偏油腻，但是口味上还是很不错的。 . 👩⚕️营养价值 每份包装上都清清楚楚地列出了所有的ingredients以及营养成分，我个人觉得搭配得还是非常好的，比较符合我自己平时的就餐习惯。 网站上会给每个meal贴标签，有Calorie smart, carb conscious, protein plus, Keto, vegetarian, vegan，大家可以轻松按需选择。 . 💰价格 一周6 meals的box，每份是$13.49；你点的越多越便宜，每周18 meals 的话，每份$10.99。我这周的meal里1-3是普通的meal，4-5是“gourmet plus”，每份需要在普通meal的基础上加$8-10。 Gourmet plus的蔬菜会更丰富，肉用了更贵更好的肉（牛肉/大虾），不过我个人觉得口味和分量上其实差距不大，都很好吃！加8-10刀还是蛮贵的… . 💡总结 如果你没时间/懒得做饭，或者总是一人食但又不知道给自己做什么，又想每顿饭搭配得比较丰盛，对中餐粘性没那么强，且觉得这个价格在你的接受范围内，那Factor真的是个不错的选择！ 我在这边尽量客观地把我的感受分享给大家啦，供参考～希望大家都能好好吃饭！！
发布了晒货 2月前
星巴克点单攻略｜不爱肉桂也能买一送一！
这个月开始每周四星巴克都有fall drinks的买一送一，但是我也是真的不太喜欢肉桂味的东西……出门后转念一想，其实可以通过customization来把fall drinks改造成其他正常口味的饮品！ 🎃Pumpkin Spice Latte 可以去掉pumpkin spice topping，如果可以接受pumpkin sauce的味道的话，减糖留1-2pumps也挺好的，不然就把sauce全部去掉。在冷/热拿铁里添加其他口味的sauce或者syrup是要加钱的，所以可以在买一送一的时候，把这款fall drink换成一杯普通的拿铁（虽然比普通拿铁贵，但是就可以买一送一了）。 🎃Pumpkin Cream Cold Brew 去掉pumpkin spice topping之后我觉得这款奶盖也挺好喝的～不过奶盖冷萃可以在customization里免费换其他口味的奶盖哦。选择no pumpkin cream cold brew，然后选择自己想要的奶盖口味，就搞定啦。 🎃Iced Apple Crisp Oatmilk Shaken Espresso Apple brown sugar里面是有肉桂的，ISE系列的也可以免费换糖浆的口味，选择0 pump apple brown sugar，然后添加自己喜欢的糖浆口味就好。我还蛮喜欢iced toasted vanilla oatmilk shaken espresso的！ 🎃Apple Crisp Oatmilk Macchiato 这款也可以去掉苹果糖浆和drizzle，免费替换糖浆，但是如果你要改造成普通的焦糖玛奇朵，在顶上加caramel drizzle的话，就需要加钱。 综上，最适合改造的是冷萃和冰摇浓缩这两款饮品，都可以免费改造成其他相同价位的正常口味饮品+参加买一送一，另外的几款改造之后会身价降低，但是反正趁着买一送一下单也不亏，就看大家的口味啦～
发布了晒货 2月前
星巴克隐藏菜单🤫超级粉嫩的芭比星冰乐
前段时间去我们镇上的一家星巴克的时候，看到门口有“Try our Barbie Frappuccino”的招牌，进去问了店员才知道，这个是一些星巴克员工自己搭配出来的一款饮品，并非“官配”，不过店员也会把这个配方po到网上，所以应该有很多barista都知道这个配方，实打实是一款隐藏菜单饮品啦。 芭比星冰乐是在香草星冰乐的基础上加了Strawberry puree和Mango Dragonfruit Inclusions，我怕太甜就要求吧香草星冰乐里面的vanilla powder换成了sugar free vanilla powder，事实证明这样替换之后甜度确实还阔以！ 这款不太好在APP上DIY，加完料之后要$7+，所以建议到柜台点+用星星兑换哟。 如果店员不知道Barbie Frappuccino的话，可以这么说：“May I have a grande vanilla bean crème frappuccino, with sugar free vanilla powder; add strawberry puree and the mango dragonfruit inclusions.”
发布了晒货 3月前
碎碎念｜希望自己不被年龄束缚 永远有改变的勇气
暑假刷完了菜鸟老警，超级喜欢Nolan这种乐天派的性格，对任何事都充满了热情，对生活充满了勇气，人到中年突然转行当警察，搞笑中我又实实在在被感动了好多次。 这周开始新生的orientation了，我作为facilitator去协助了研究生助教的培训。我那一桌有三位年纪看起来不小的阿姨（后来才知道她们都已经快50岁了），一开始还有点担心她们会不会不愿意参加和我们这种“小屁孩”的圆桌讨论，但培训开始之后，我的担心明显就是多余的，她们不单积极讨论，还会在大家沉默的时候主动破冰。 中午吃饭的时候，我问她们，是什么让她们决定重返学校？ 第一位阿姨说，她当了很多年K12的英语老师，积累的足够的教学经验，但是又对一些体制性的规则感到无奈，想学习和研究教育背后更深层次的东西，所以来读教育学的PhD了。 第二位阿姨说，她做了很多年的心理咨询师，年纪大了突然就有些厌倦每天当情绪垃圾桶的感觉了，所以来读咨询的PhD，希望可以培养下一代更棒的咨询师。 第三位阿姨说，她这辈子一直在做室内设计师，自己开公司也开了十年，疫情期间供应链的问题让她感觉心力交瘁，现在小孩上大学了，她决定逐步关掉公司，自己静心去继续学习，所以来读建筑的master，也是打算转型成为室内设计的老师。 我们桌的另外几位都是物理PhD的新生，听他们描述自己的科研兴趣的时候，三位阿姨的眼睛里都放着光，她们说就算自己不太懂物理，但是看到别人充满热情地讲述这个领域，觉得生活都更有希望了。 我也被这样的情绪感染了，尽管每天都在烦恼各种实验的琐碎事项，但每次听到这样的谈话都觉得自己重新充满了电。从今年夏天开始突然就没有了年龄焦虑——人这一辈子这么长，何必在乎几岁读完博、几岁事业有成、几岁结婚生子。如果到了某个年龄做不了某件事了，那便是与这件事无缘，毕竟生活还有无数种选择。我们的焦虑到底是来源于自己想做这件事，还是所谓的social norm（即“别人都这么做”），想清楚之后也许就没那么痛苦了。
发布了晒货 3月前
亚米开箱测评｜谁一回美国就买辣条啊？oh是我！
回国两个月玩儿疯了，回村了之后突然就觉得好山好水好寂寞，赶紧来一箱熟悉的味道解解馋～ 伊莎贝尔凤梨酥 - 第二次买了，一盒里面是单独包装的10块凤梨酥，味道不错，下周要去老板家里retreat，准备带上这盒给大家分分。 韩式泡菜自嗨锅 - 常年回购，味道超棒，料很多，除了没肉啥都好。价格有点小贵，打折必囤。 莫小仙自热小火锅 - 不好吃不推荐，量比较少，调料只有一包，除了辣没啥别的味道。 日式酱油拉面 - 非常方便好吃，一包里面是两人份，面条和调料都是一人一份分开包装的，独居的朋友也放心买。 五谷道场番茄牛腩面 - 不多见的非油炸泡面，懒得做饭的时候就吃它啦，味道还是不错的。 跳跳糖巧克力饼干棒 - 一般般，跳跳糖的口感还是很明显的，很久没吃跳跳糖还挺喜欢的，但是巧克力的部分吃起来太廉价了，有点扣分。 奥利奥威化 - 奥利奥好像永远不会出错～这款威化味道真八错，准备带去实验室给我的小助理们分一分吃。 趣多多爆逗曲奇 - 好吃的！喜欢软饼干的朋友不好错过，里面的夹心也很好吃，甜度还不错，不像美国的软饼干那么齁甜。 太平梳打饼干 - 家中常备的小零食，亚米上口味还挺多的，感觉各种口味都很好吃！ 生抽&老抽 - 做中餐必备的俩兄弟，也是用得最快的调料，一回美国先买上两柄。 有点啤汽大波浪薯片 - 啤酒味很微弱，应该是加了点薄荷醇之类的东西，吃到嘴里会觉得有点凉凉的，但是没有薄荷味，入口甜甜的，我还挺喜欢的～ 辣条&亲嘴烧 - 特别适合无聊的时候吃……童年的回忆啊！ 手撕面包 - 味道还不错，很松软，早上起晚了的话可以抓一个扔包里就出门，很方便。 双枪硅胶锅铲 - 好用，可以扔洗碗机，炒菜的时候锅铲的角度非常合适。
发布了晒货 3月前
买一次星巴克竟然能拿这么多星星｜攒星星攻略🌟
这一单星巴克一共消费了$18.7（税前），结果攒了137.2颗星星，直接可以换到一杯免费的brewed coffee or tea啦。来和大家分享下如何最大限度地薅羊毛～ 1⃣️往星巴克的账户里充值，怕用不完的话每次少充点就好了，都是即时到账的。用充值的钱来消费，每$1可以有2🌟。 👉税前消费$18.7 = 获得37.4🌟 2⃣️我消费的那个周末正好有double star的活动，可以额外拿到一倍的订单星星总数。 👉再获得37.4🌟 3⃣️那天在机场，飞的是Delta。Delta和星巴克是partner，绑定两个账号之后在Delta飞行日买星巴克的话就可以享受double star。这个活动可以和星巴克其他送星星活动叠加，包括double star day，可以再额外拿到一倍的订单星星总数。 👉再获得37.4🌟 达美航空 SkyMiles 会员赢星巴克奖励 关联账户送福利 4⃣️用自带杯可以再送25🌟。如果店员忘记给你使用这个优惠，记得及时拍个照片（星巴克会在你的自带杯上贴一个点单的贴纸），照片可以证明这是你的订单以及确实是用了自带杯，发给客服就可以要回星星啦。 👉再获得25🌟 星巴克用环保杯送星星✨｜买二送一｜你想知道的应该都在这了 2/13开始星巴克的星星要贬值了！要换饮品的早点换！ 桃子豆乳好好喝！星巴克50星隐藏菜单🌟 节日红杯 & 可以喝的提拉米苏 星爸爸新品驾到🌟｜冰摇焦糖香草燕麦咖啡 又一波涨价｜还能好好喝星巴克吗｜羊毛攻略合集
发布了晒货 3月前
上海👉西雅图DL282｜飞行体验｜西雅图入境攻略
上一篇和大家分享了在上海浦东机场的值机安检流程👇 上海👉西雅图DL282值机安检流程｜浦东贵宾厅体验 🛫️起飞过程 飞机滑行了好久一直没飞，然后机长广播告诉大家因为指示灯故障需要维修人员过来看一看。看完之后机长表示因为我们滑行了比较久，需要再加一点油，然后就出发。 机长全程都在和大家报备进度，就还挺好的。不过出发延误了一个小时，飞机上有的乘客已经在说后面一班要赶不上了，乘务员在广播里只说了大家赶不上的话下飞机可以改签… 所以需要转机的朋友们宁愿多预留一点转机的时间，以防万一（毕竟出关队伍也巨长）。 我们留了六个半小时给转机，所以不太担心，安心地观赏上海的日落。下一次就要明年再见啦。 ✈️飞行过程 Premium select这一程提供了过夜包（回国那班就没有），里面有唇膏、袜子、眼罩、耳塞、牙刷牙膏。还提供了头戴式耳机、拖鞋、比较厚的靠枕和毛毯。 飞行过程中是一顿晚饭+一顿早饭，量不是很大，容易饿的话建议自己再备点零食。全程所有通知会有中英文播报。飞行时长11个小时不到。 小零食只有坚果，而且感觉藏得很好，我第一次去找零食都没看到…不像DL281上放了一大桌各种各样的零食让乘客们自行选择。 空乘的服务也远不如DL281，整个航程除了放饭的时候，只端着饮料和水走了一次问大家要不要。DL281空姐会非常频繁地在走道里端着水走过，轻声询问旅客是否有需要。 🛬️西雅图国际机场 现在落地前不需要填写申报单了，但是一定要注意不要携带违禁品，⚠️包括任何含肉的食物、水果蔬菜植物等。 到达西雅图后，下飞机跟着大部队走，前往passport control。 🧳看到行李转盘之后先去取自己所有的行李，再排队入境。 入境分外国人通道以及美国/加拿大护照/绿卡通道，两条队伍是并排的现场有工作人员指引，不确定了就及时问。我俩不取行李，第一批下飞机，还排了大概45分钟的队伍才入关，真的要预留足够的转机时间。 🛃过海关的时候准备护照和I-20即可，不过我是把所有身份相关的文件都放在书包里了，以防需要出示更多证明。海关大哥问了我：去干什么？哪个学校？学什么？毕业之后打算干什么？带了多少现金？一一回答后他跟我说： okay you can go in; study hard! 🇺🇸入境之后就是国际航班到达层，需要转机的话就坐电梯往上走，重新托运行李和过安检，再根据下一个航班信息找登机口即可。 🛂西雅图的安检还是一如既往地慢，安心排队… ☕️我们下一个登机口就在terminal A，过完安检之后也是没啥吃的，最后去星巴克买了喝的以及burrito😂 开箱Delta Premium Select｜西雅图👉上海
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上海👉西雅图DL282值机安检流程｜浦东贵宾厅体验
前几天乘坐达美DL282回美国啦，和大家分享一下在浦东机场的值机和候机注意事项。 1⃣️值机 起飞时间是5:30PM。我和男朋友是从苏州出发，所以提前比较久就从家里出发，以防路上堵车。1:05PM左右到的机场，原本以为可以提前4h值机然后过安检进去逛逛休息一下。到了达美的值机柜台之后，已经有一些人在排队了，但柜台里还没有工作人员。 问了现场的工作人员，一个人说1:30开始，一个人说2:30开始，我们买的premium select的票，在边上等到1:30就去priority的队伍里排了。T1安检前没啥吃的，3层原来有家肯德基现在不见了，2楼有家餐厅，怕父母送机等得太饿就让他们去吃了，但是价格巨贵上菜巨慢。 我们一直等到2:30，工作人员才陆续出现，只开了H的一侧柜台，刚开始的时候大概超过一半都是priority的通道。我们不托运，check-in还是很快的，然后和父母道别就准备进安检了。 ⚠️学生签值机的时候需要出示I-20。 2⃣️检验检疫 值机结束准备进那个国际港澳台出入境大门之前要准备好健康码！在wx小程序搜索海关指尖码就可以了，可以在去机场的路上或者排队值机的时候就填好。现场也有很多可以扫码的地方，有很多人不知道要健康申报，就会堵在门口。 门口会有人看你是否有这个码，进去之后会有工作人员扫码。 3⃣️海关申报/检查/边检 中国公民出关刷护照就行了，第一步刷护照，第二步按指纹。按指纹的时候我和男朋友这边都是半天不开门，公安人员过来跟我们确认学生身份、确认I-20、提醒出境注意事项，才给人工放行。我俩一脸懵逼，出去之后又问了一下公安人员，对方表示因为有人材料没准备好被遣返，这只是例行提醒。 4⃣️安检 安检的时候所有的电子设备、伞、充电宝、相机等都要拿出来，我包里的钥匙和首饰还被要求拿出来，包再重新过了一遍安检。箱子里有个云台，安检工作人员跟我确认了一下就给过了，没有拿出来。 5⃣️候机 DL282登机口离安检出口很近，走个3-4分钟就到了。安检后大部分都是土特产店，有一家星巴克，有一家面馆（据说很难吃很贵）。所以我们就不打算在这边自己吃饭了。 6⃣️VIP39体验 男朋友有招行卡，可以刷积分去39号贵宾厅。入口就在安检出口的右边，看指示牌上楼就能找到，有扶梯和无障碍电梯。 里面休息空间很大，人不是很多，有零食、泡面、点心、茶水咖啡饮料酒水这类，也有现煮的面条、先蒸的小笼包、以及4个菜的buffet。我吃了点菜、小笼包、小蛋糕，男朋友吃了碗面，味道都还不错，不是多好吃但是绝对能填饱肚子啦。 里面卫生挺好的，阿姨收拾垃圾非常速度，我们要去找垃圾桶的时候阿姨过来说放在桌上就行！ 贵宾厅里可以洗澡的，联系工作人员就行。
发布了晒货 3月前
开箱Delta Premium Select｜西雅图👉上海
作为Delta的老粉，今年夏天回国选择了从西雅图直飞上到上海的航班DL281。 一开始买的时候票价比较贵，后来降价之后就把普通经济舱的票退了，退完立刻能收到eCredits，然后用eCredits去买了同航班的Premium Select（PS）。疫情前回国的时候由于整体票价都便宜，所以稍微攒一攒国际航班的里程就可以轻松升舱了，但现在想要靠里程来升舱到PS还是挺困难的… 回归主题～Delta的PS可以享受Sky priority，在机场check in的时候可以走优先通道（国际航班就算不托运行李也需要去柜台check in哦）。登机时也是紧跟着头等舱的旅客。 座位宽度和美国国内航班头等舱是差不多的，不过要多一个脚垫，椅子前面有一块板可以抬起来把脚抬高一点，椅背往后的倾斜程度也远大于普通经济舱，睡起来还是舒服不少的。 提供了拖鞋和头戴式耳机（疫情前坐的时候没有这俩，但是有个过夜包）。还有比较厚实的靠枕以及一条很舒服且不掉毛的毯子。 卫生间只能使用经济舱的，尽管头等舱的卫生间近在眼前，可是有一帘之隔，所以要上厕所之后往后走。国际航班上多走动走动还是不错的啦。 餐食和经济舱是不一样的，显示屏上选择food and drinks，可以扫码看电子菜单，也可以问空乘要实体菜单。 起飞没多久空乘就来铺桌布、发放擦手毛巾和饮品了。整体餐食质量还不错，口味上是满意的，但是分量相比疫情前也是缩水了。我和男友胃口还不小，飞行途中会觉得饿，好在零食都是随便拿的（经济舱也是无限供应零食），所以我们经常去拿点东西吃吃，不知道是不是空姐怕我们饿坏，在大家睡觉的时候还偷偷给了我们俩三明治😂感觉像是空乘人员自己的餐食，多下来的就发给看起来没吃饱的乘客了。 飞行全程PS仓的空姐们非常attentive，经常端着一盘水和果汁走来走去，服务速度也很快。我一路喝了好多苏打水和番茄汁，超舒服，还好厕所大部分时间都不用排队😂 大部分空乘都会说中文，还有会说上海话的，也有几位不说中文的美国空姐，对不会说英文的旅客也一直笑眯眯的很nice。
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F1面签攻略（下）｜上海VISA面签流程、时间线、护照收件
上一篇：F1面签攻略（上）｜面签材料准备&面试问题回顾 >>面签流程 👉我预约的是上海的面签，时间是8:45。 👉可以提前一个小时在梅龙镇广场2号门门口排队，超过一小时的话保安会让你先去溜达一圈再回来。周围咖啡厅超级多，梅龙镇广场一楼有个M stand咖啡，7:30开门，有室外座位，我家人在那边等我。 👉如果自己来的一定要提前存包，存包点梅龙镇广场周围也很多，第一次去的建议前一天先去踩个点。当天早上也会有阿姨一路吆喝存包点。 👉看清楚预约确认单上的要求，手机电子手表和包都是不能带的，文件夹必须是透明的。 👉排队的时候家人朋友都可以陪同，就不会太无聊啦。 👉我从7:40开始排队，到8:00左右的时候保安会叫8:45这一波人出列，然后8:10就进去了。跟着队伍走就行，上8楼，全程都会有标识告诉你这一步要准备什么材料。进去之后的流程就是贴条形码—>安检—>按指纹—>面试，每一步排队其实都不是很久，排队的时候把需要的材料拿在手里。 👉我面试排到的是25号胡子哥，听说23号是死亡窗口，经常拒签或者check，23号的面试官挺凶的，我排队的时候听着都觉得有点吓人。 👉面试结束出来一看时间才8:47，整体非常快。 >>时间线 4.22在美国提交的DS-160，约了5.30的面签。面签完visa status变approved。 5.31visa status更新为issued。 6.1傍晚通过邮件收到tracking number，显示护照到快递员手上了，从上海寄出。 6.2凌晨护照就到苏州了，十点多拿到护照，是五年签，开心！ >>如何拿到护照 可以选择邮寄到家，也可以选择去指定的银行取（指定地点只有大使馆所在城市有）。在银行取护照听说要排队耗很久，同城也建议选择EMS寄送到家，寄件速度很快。 >>护照收件流程 护照从大使馆寄出之后就会给你在DS160里面留的邮箱发邮件告知tracking number，搜索的时候记得输入EMS AWB码查询，如果直接在EMS官网查询这个码是查不到的。快递会送到家门口，如果送达的时候家里没人，快递小哥会打电话沟通，最多会尝试投递五次，如果五次都失败会退回EMS办公室，需要自提，如果退回EMS办公室后15日内无人领取，会退回大使馆。 因为我美国号不能开漫游，国内之前的号回来才发现变空号了，尝试让移动恢复号码但是效率感人，从5.24催到6.1一直还在process，DS160上备用号码留的是家人的。怕快递小哥联系不到我，看到他在附近了就给他打了电话，碰巧他刚到我们小区的丰巢那边卸货，就直接去找他拿了快件，现场付款，微信支付宝都可以，一共¥106。 拿到之后看到我的快件上电话号码就是DS-160里的备用号码（看到xhs上有其他朋友也说快递小哥直接打的备用号码）。所以我估计primary的手机号联系不上的情况太普遍了，所以快件上就都直接留备用号码了😂 有问题欢迎留言！
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F1面签攻略（上）｜面签材料准备&面试问题回顾
国内开放之后，这个夏天很多朋友就都要准备回国搞签证啦，这里和大家分享一下我最近回国重新去签F1的经历，作个参考～ >>背景 美本心理专业，2021年毕业，opt工作一年，现在博一刚结束，签Graduate/PhD student F1。属于STEM但不算敏感专业因为科研方向不涉及neuro。 敏感专业要做好被check的准备，有的vo要你补材料，有的则不需要，按要求回去补发材料/等着就行了。 >>面试对话回顾 VO：Give me your I-20 and passport。我：Do you need my old passport as well?（我之前的美签在老护照上）。VO：No, just the most recent one. VO: What do you study? 我：Psychology VO: What’s your focus? 我：说了项目名字和我的研究方向 VO: Why do you want to study this? 我：1-2句话说了一下理由 VO: Where’s the funding from? 我：The department pays for my tuition and provided me with stipend. I have some personal saving and my parents will support me as well. VO: Give me your resume. 我：（递过去）。 VO: Oh, you did all your education in the US. 我：Yes, I came to the US in 2017 for my undergrad. VO: （把我的简历递了回来，我瞬间松了口气）What do you plan to do after graduation? 我：I hope to get a faculty position in Shanghai or Suzhou, which is my hometown. （不管你实际上想干啥，一定要表明回国的决心） VO: jshh%^$%^SDfxf%#（没听清） have a nice day. 我：（接过单子看到是approved）Thank you! >>材料清单（✅表示用到了） 预约单打印件✅ DS-160确认页打印件✅ 一张最近六个月内的近照 所有新旧护照（只用到了没有之前美签的新护照）✅ I-20（自己要签字）✅ Study plan 自己的CV✅ 导师的CV phd的录取通知书以及GTA offer（里面写了一年的stipend amount以及写明了会cover tuition） 美国银行卡最近的一份statement 本科成绩单 博一的成绩单 最新的I-94 SEVIS付款证明 国内房产证复印件 下篇会讲一下上海大使馆的面签流程、时间线、以及如何收件。
发布了晒货 5月前
Gyu-kaku牛角烤肉｜超划算的午市套餐
Gyu-kaku的午市套餐真的超级划算，喜欢吃烤肉的朋友千万别错过啦。 午市套餐是每周一到周五12pm-4:30pm，节假日除外，在Gyu-kaku官网都可以看到菜单。 两份肉的套餐是$14.95/人，三份肉的套餐是$18.95/人， 这两个都是基础价，有9款肉可以选择，如果要选更高级的肉，可以在套餐的基础上稍微加几刀。 套餐都是送味噌汤、米饭以及午餐沙拉的，这些量挺足的，不需要额外再点了。队友加了$5把白米饭升级成了牛肉炒饭，本来以为是一小碗，结果上来巨大一份，但吃一份炒饭就能吃饱的那种量！ 我们还要了一份Garlic Shio Cabbage，包菜切丝淋了花生/味噌味道的酱，单吃味道一般，但是跟着烤肉一起吃非常清爽，好评～ 最后我们加了一份抹茶提拉米苏，规规矩矩不算特别惊艳啦。 我们去的是Denver Cherry Creek的那家店，店员服务很棒，很热情。 📍 100 STEELE STREET., #100, DENVER, CO 80206
发布了晒货 9月前
兑换商城换了啥
今天狠心砸破了我的金钱小猪，终于斥巨资2000金币把“【情人节兑换】Target $10 电子礼卡”带走了！快来兑换商城看看有没有你的最爱！
发布了晒货 9月前
兑换商城换了啥
今天狠心砸破了我的金钱小猪，终于斥巨资2000金币把“【情人节兑换】星巴克 $10 礼卡”带走了！快来兑换商城看看有没有你的最爱！
发布了晒货 10月前
星巴克用Venmo充$15送100🌟｜数量有限！
二月的第一波福利！在星巴克APP内选择用Venmo进行充值或直接消费满$15就可以获得100星星啦，仅限前20万个名额，2/10结束。 今天一早看到这个折扣就赶紧充值了，星星到帐的速度还挺快的，充值完之后隔了一两分钟就收到了100颗星星的奖励。具体的操作步骤都在图片里了，大家可以参考。据说不是每个人都有，大家可以看一下自己和星巴克帐号关联的邮箱有没有收到相关的邮件。 之前的笔记有写2月13日开始星星会贬值，趁这次活动大家可以使用贬值之前的星星奖励尽快进行兑换哦。 2/13开始星巴克的星星要贬值了！要换饮品的早点换！ 最后一张图片里有我最爱的一款50🌟兑换的饮品——Coffee Misto+2%奶换成燕麦奶+1 shot+自己喜欢的奶盖+自己喜欢的topping☕️ 美食清单｜星巴克50🌟换的太妃榛果奶茶有点惊喜诶！ 星巴克客制化咖啡｜50颗星星兑换｜这个搭配太好喝！ 星巴克点单攻略｜50颗星星免费喝咖啡 一样的原料 价格竟然差这么多｜星巴克点单攻略 星巴克这么点单 还要什么奶茶店｜APP可以点海盐奶盖啦
发布了晒货 10月前
香港皇玥｜惊喜满满的点心礼盒🎁
香港皇玥是个老牌子了，今年在准备新年礼盒的时候一眼就被这个礼盒吸引住啦，因为里面所有点心都是我和队友超爱的！ . 我买的这款一共有五种口味的点心：原味蛋卷（两份）、椰子味蛋卷（一份）、原味蝴蝶酥（两份）、伯爵红茶味蝴蝶酥（两份）、咸蛋黄味黄金脆条（一份）。 . 量不是特别大，但是味道真的很好吃！所有的点心都不会太甜，很香而且非常松脆，是记忆中的港式点心的口感。 . 过年的时候到手价格$22左右，我觉得挺不错的了。现在我这款售罄了，但是有小一号的经典礼盒（四种口味，每种一份）。 . 预祝各位元宵快乐～ 皇玥 新年金装综合点心糕点礼盒 181g
发布了晒货 10月前
传说中的白色恋人平替？｜COLOMBIN
正好在找好吃的饼干犒劳一下我的本科RA们，加上我自己又馋白色恋人了，就看上了这款饼干礼盒！ . 包装好少女心，粉粉嫩嫩但又不会太过头，和白色恋人冷艳的包装截然不同哇😂 . 量真的好大，一共三种口味（sweet chocolate、milk chocolate、coffee），每种口味都有十块饼干。我个人感觉咖啡的最好吃，咖啡味很浓郁，另外两款巧克力味的我没太吃出有啥区别…… . 整体的口味和白色恋人确实很像，都是很香很酥脆的饼干中间有夹心，这款的甜度略低一些，还挺不错的。除了口味不同，真的可以作为平替了，COLOMBIN的价格要便宜不少呢。 COLOMBIN 巧克力夹心饼干 210g
发布了晒货 10月前
过年拿出这盒桃酥 气氛立马到位！
队友作为传统点心爱好者，过年的时候表示想吃稻香村。我俩一开始在亚米上选好了一个各种点心的综合礼盒，但是在等88折的过程中就售罄了😂然后我们退而求其次买了一整盒的桃酥。 收到的时候还是蛮惊喜的，盒子真的是红红火火啊！里面一共有两个长的桃酥盒子，单独拿出来带去办公室分给朋友其实也挺好看的。 味道确实很不错，很酥脆很香，而且顶饱，早上比较赶的时候把它当早饭也挺好的。 每块桃酥都是单独包装，不用担心吃不完放着受潮了之类的的问题。一块吃下去其实感觉挺顶了，毕竟是油糖混合物，一口气别吃太多哟～ 稻香村 果仁桃酥 新年礼盒装 600g
发布了晒货 10月前
波路梦曲奇礼盒｜性价比高味道超棒
这个礼盒买了本来打算过年期间带去实验室分给大家吃的，但是收到之后光看外包装就开始馋了，拆开来和队友一起每个口味吃了一块，然后一个周末之后，礼盒就空得带不出去了😂😂 这一盒里包含了香草薄脆夹心饼干、香软牛奶曲奇、巧克力饼干、黑可可曲奇饼干、杏仁马卡龙、黄油卷一共六种口味。 我最喜欢的黑可可曲奇，可可味好浓郁。 队友最爱香软牛奶曲奇，是那种有点软软的曲奇，但又不像美国人的软曲奇那么齁甜。 原价是$14.99，不过我下单的时候是$11.99还有额外的全场88折，所以到手差不多才$10左右。 分量挺足的，包装非常精致，无论是从口味和性价比上来说我都非常满意！推荐给大家～ BOURBON波路梦 美味精致综合曲奇礼盒 6种类 230g
发布了晒货 10月前
穿上红袜子才真的觉得过年啦🧨
每年过年前，亚米都会卖红袜子，样式一直都蛮可爱的，但是一般提前很久就会卖光，所以如果看上了就要及时下手喔！ . 今年兔年就是兔子主题的，一盒里面四款，都是红/白/金的颜色搭配，很喜庆。尤其是那双有立体兔子的，真的太可爱啦。 . 男女同款，袜子的弹性和包裹性都很好，穿着非常舒服。厚度也挺合适的，冬天穿出门不冷，在有暖气的屋子里也不热。 . 立体兔头的那那款摸起来不会掉毛，但是千万不要和容易钻毛的深色衣服一起扔洗衣机… 平时穿着蹭到衣服裤子倒不太会掉毛，洗的时候小心就行了。 . 年前老早就买好了，一直等到年初一才穿，出门都蹦哒！过年好！
发布了晒货 10月前
迈阿密机场酒店测评｜设施陈旧但是位置太方便了
从迈阿密港口上游轮前一晚就选择在迈阿密机场里过一夜。 Miami International Airport Hotel 📍Miami International Airport Hotel, Le Jeune Rd, Concourse E 2nd Floor, NW 20th St, Miami, FL 33122 迈阿密机场的Concourse E感觉很有年代感了，商铺也都是那种很陈旧的样子，半夜到的时候只有一家dunkin donuts还开着门。酒店入口很好找，一路往Concourse E走就能看到hotel 的指示牌。酒店楼下就是baggage claim。酒店大堂有个大门，出租车网约车都可以在那里停车，不需要专门去机场打车的地方。 前台小哥脸很臭… 不过checkin的过程还是很快的。 房间比较简单，但是该有的都有，装修还挺温馨。卫生条件感觉还不错，床单桌椅沙发至少看起来都蛮干净的。 被子竟然只是两三层床单！不知道这是迈阿密的正常配置还是酒店过于简陋… 我们不得不把空调关了才能安心入睡，不然太冷了。 墙壁的隔音效果还行，门的隔音效果比较差。凌晨有人拖着箱子在走廊里走就把我吵醒了，不过不太听得到邻居的声音。除此以外还睡的挺好的，一觉睡到第二天就去邮轮上享受人生啦。 对于这样的房间配置来说，价格我觉得有点小贵了，普通大床房加完税要将近300刀一晚。不过又是在迈阿密又是在机场里的，就还算在接受范围内。 总体而言我觉得如果是晚班机到达迈阿密机场、且之后几天也不住在迈阿密的话，在这个酒店过一晚还挺好的，省下打车钱，也免去了很多舟车劳顿。
